- •В.П. Рябчук довідник аспіранта та студента
- •1. Раціональні прийоми роботи з літературою
- •1.1. Зберігання книг і догляд за ними
- •1.2. Бібліотечні каталоги
- •1.3. Вивчення наукової літератури
- •1.4. Слово про книгу
- •2. Організація розумової праці
- •2.1. Робота за письмовим столом
- •2.2. Біологічні ритми людини
- •2.3. Азбука роботи науковця
- •1. Точно визначте мету та розробіть план роботи
- •2. Зосередьтеся на головному
- •3. Приступайте до роботи зразу ж
- •4. Уникайте хаосу на робочому місці
- •5. Не прагніть абсолютної досконалості
- •6. Придумайте собі стимули
- •7. Встановіть тверді терміни
- •8. Застосовуйте радикальну хірургію
- •9. Прикрі перешкоди
- •10. Навчіться бути рішучим
- •11. Навчіться говорити "на"
- •12. Не ведіть безцільних телефонних розмов
- •13. Набувайте звички до записника
- •14. Не випускайте із поля зору дрібниць
- •15. Вчіться слухати
- •16. Про шаблон
- •17. Передоручення
- •18. Змінюйте рід занять і влаштовуйте перерви в роботі
- •19. Повністю використовуйте свій час
- •20. Виховуйте повагу до свого часу
- •21. Не будьте роботоманами
- •2.4. Технологія роботи над науковим твором
- •2.5. Подолання стресу
- •П'ять способів зменшення стресу
- •Не бійтеся плакати
- •Висміюйте свої хвилювання
- •Вчіться сприймати критику
- •П'ять простих кроків, що рятують від постійного хвилювання
- •Кризова ситуація - як бути?
- •Ми зобов'язані слідкувати за своїм здоров'ям
- •Теологічні методи подолання стресу
- •Неефективні засоби боротьби із стресом
- •Примусьте стрес працювати на Вас
- •2.6. Розслабтеся!
- •2.7. Тести
- •3. Основні види видань
- •3.1. Терміни та визначення (дсту 3017-95)
- •3.2. Анотація та реферат
- •4. Рукопис наукового твору
- •4.1. Робота над рукописом наукового твору
- •4.2. Рукопис статті та тез
- •4.3. Рукопис дисертаційної роботи
- •4.4. Мова і стиль наукового твору
- •4.5. Правка рукопису
- •4.6. Знаки коректурні
- •4.7. Використання фізичних величин
- •4.8. Британські та американські одиниці виміру. Метричні одиниці. Одиниці довжини
- •Одиниці площі
- •Одиниці об’єму
- •Одиниці виміру сипких речовин
- •Одиниці маси
- •5. Правила оформлення рукопису
- •5.1. Загальні вимоги
- •5.2. Рубрикація та нумерація тексту
- •5.3. Таблиці
- •5.4. Ілюстрації
- •5.5. Формули та рівняння
- •5.6. Примітки
- •5.7. Виноски
- •5.8. Посилання
- •5.9. Скорочення
- •5.10. Числові значення
- •5.11. Бібліографічний опис видань
- •5.12. Обсяг рукопису
- •6. Золоті слова про науку
- •6.1. Крилаті вислови мудрих
- •6.2. Прислів'я та приказки
- •6.3. Феномени творчості
- •6.4. Вчені жартують
- •Список використаних джерел
4. Уникайте хаосу на робочому місці
Робочий стіл особливо промовисто розповідає про сутність людини, її звички та бажання.
Доцільно щоб стіл мав діловий, добре організований вигляд. Однак є люди, на столах яких панує так званий організований хаос: великі гори паперів, що іноді спадають аж до підлоги. Розрізняють столи з творчим хаосом, столи з виявом особистості - наявність сімейних фотографій. рослин тощо. Стіл трофеїв найчастіше заставлений предметами, які свідчать про особисті та професійні успіхи їхнього власника. У будь-якому випадку, незалежно від особистості працюючого, хаос на столі заважає зосередитися, зумовлює зайву психологічну напругу, втому, відчуття, що все йде прахом.
Отож, найдіть час для наведення хоча б елементарного порядку на столі. Продивіться всі папери, викиньте зайві. Покладіть найважливіші документи у центрі стола. Усі зайві заберіть з поля зору, пам'ятаючи, що неможливо займатися одночасно декількома справами.
5. Не прагніть абсолютної досконалості
Існує різниця між бажанням усе робити якісно та досягненням досконалості.
Перше цілком здійснимо, приносить радість і відчуття задоволення, а тому корисне для здоров'я.
Досягнути повної досконалості часто неможливо, оскільки це занадто втомливе, зумовлює дратівливий настрій, вимотує людину. До того ж бажання досконалості веде до непродуктивної затрати часу, енергії та здоров" я.
Корисним уроком може стати ознайомлення з оригіналом "Декларації незалежності" США (1776). Переписувач цього документа зробив дві граматичних помилки і просто вставив пропущені літери. І це було допущене в документі, який став основним законом держави - Сполучених Штатів Америки.
До речі, у рукописах, які представляють у редакції видавництв і журналів, допускається до п'яти виправлень.
6. Придумайте собі стимули
Ми краще робимо те, що нам хочеться робити. Такі справи, як правило, ставимо попереду тих, які нам потрібно зробити в першу чергу. Звідси завдання - перетворити роботу із "потрібно" в "хочеться". Тоді продуктивність підвищиться майже автоматично.
7. Встановіть тверді терміни
Один із способів зв'язати себе зобов'язанням (і не тільки себе) -встановити для виконання завдання твердий термін. Одна справа сказати собі: "Я напишу тези доповіді при першій же можливості", і зовсім інше - вирішити: "Я напишу тези, а лише потім ...". У першому випадку Ви виправдовуєте свою затримку, а у другому - ставите себе у визначені рамки. Однак тут є два моменти.
Перший - строки повинні бути реальними. Інакше Вам буде неможливо виконати своє зобов'язання. Ви охолонете і згодом зовсім відмовитеся від самої справи.
Другий - твердо дотримуйтесь строку. Не розслаблюйте себе і не втішайтеся міркуваннями про те, що роботу неможливо виконати у строк, що термін виконання можна перенести тощо. Навпаки, будьте суворі до себе, як були б суворі до підлеглого, який мав би зробити до певного часу.
8. Застосовуйте радикальну хірургію
Даремна витрата часу схожа на рак. Вона висмоктує життєві сили нашого організму і має тенденцію до зростання.
Гра з друзями в м'яч чи риболовля допомагають вам відпочити та розслабитися - чудово! Але не віддавайся цим заняттям тільки через те, що так роблять інші.
Ми могли б багато зберегти часу, коли б були розбірливі при виборі кінофільмів і телепередач, які ми дивимося; книг, газет і журналів, які ми читаємо. Перевірте ваш календар ділових зустрічей і побачень, перегляньте програму самоосвіти.
Якщо здійснений аналіз буде свідчити про великі витрати часу, які не дадуть Вам морального задоволення, відчуття виконаного обов'язку, будуть відволікати від справжньої мети, то відкиньте, відрубайте їх раз і назавжди. Застосовуйте методи радикальної хірургії.
