- •Влияние избранного вида спорта или системы физических упражнений на физическое развитие, физическую подготовленность и психические качества
- •Модельные характеристики спортсмена высокого класса
- •Перспективное, текущее и оперативное планирование тренировочного процесса в избравшем виде спорта
- •Пути достижения физической, технической, тактической и психологической готовности к соревнованиям
- •Контроль за эффективностью тренировочных занятий
- •Зачетные требования для студентов
- •Спортивная классификация и правила соревнований по избранному виду спорта
- •Психофизическая характеристика труда учителя
- •Причины производственного утомления и профессиональные заболевания учителей
- •Профессионально-прикладная физическая подготовка, её цели и задачи
- •Факторы, определяющие содержание ппфп
- •Характеристика ппфп студентов
- •Методика подбора средств ппфп студентов
- •Содержание ппфп будущих учителей
- •1 Курс.
- •2 Курс.
- •3 Курс.
- •Профессиональные требования к уровню подготовленности учителя в области физической культуры
- •Производственная физическая культура, ее цель и задачи
- •Формы и содержание пфк в рабочее и свободное время.
- •Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры
- •Влияние индивидуальных особенностей, географо-климатических факторов на содержание производственной физической культуры специалистов
- •Роль личности специалиста или бакалавра во внедрении физической культуры в коллективе и по месту жительства.
- •Задачи и формы физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня
- •Содержание физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня
- •1. Гимнастика до учебных занятий
- •2. Физкультурные минутки на уроках
- •3. Игры и физические упражнения на переменах («Час здоровья»)
- •4. Спортивные часы в группах продлённого дня
- •Задачи и формы внеклассной работы по физическому воспитанию школьников
- •Организация и планирование внеклассной работы по физическому воспитанию
- •Организация и содержание работы спортивных секций, групп здоровья и общей физической подготовки
- •Организация и проведение дней здоровья
- •Организация спортивных соревнований в школе
- •Проведение физкультурных праздников и вечеров
- •Проведение прогулок, экскурсий, игр и развлечений
- •Классификация видов туризма
- •I. По направленности и характеру деятельности.
- •II. По территориальному признаку (масштабу района).
- •III. По характеру организации
- •Организация туристско-краеведческой работы в школе
- •Планирование туристско-краеведческой работы в школе
- •Организация и содержание работы секции по туризму в школе
- •Особенности организации пеших походов
- •1. Примерные нормы нагрузок для различных возрастных групп
- •2. Организация походов выходного дня
- •Организация многодневных походов
- •1. Выбор района путешествия и разработка маршрута
- •2. Комплектование группы
- •3. Распределение обязанностей
- •4. Оформление документов на проведение похода
- •5. Снаряжение для многодневных походов
- •6. Подведение итогов похода
- •Основы техники пешего туризма
- •1. Укладка рюкзака
- •2. Передвижение по маршруту
- •3. Ориентирование на местности
- •4. Прогнозирование погоды
- •5. Бивачные работы
- •6. Питание в походе
- •7. Медицинское обеспечение в походе
6. Подведение итогов похода
Подведение итогов похода является таким же важным этапом туристской работы, как и подготовка к нему. От него во многом зависит, будут ли следующие походы более организованными как в части подготовки, так и в части проведения, более содержательными и интересными. Подведение итогов включает разбор похода, финансовый отчет, сдачу снаряжения, педагогический отчет, составление паспорта или отчета по походу, оформление материалов на разряды, выпуск фотостендов или фотоальбомов, организацию туристского вечера.
Разбор похода и педагогический отчет.
Разбор похода проводится после его окончания на общем собрании туристской группы. Для обсуждения на таком разборе можно порекомендовать четыре группы вопросов.
-
Был ли интересен маршрут? Соответствовал ли он уровню подготовки группы: не слишком ли труден или, наоборот, легок? Оправдались ли ожидания, возлагавшиеся на поход, или хотелось чего-то другого? Каковы пожелания на будущее?
-
Что было сделано правильно и что неправильно в походе? Какие из мероприятий оправдали себя, а какие - нет? Что мешало и что способствовало успеху похода? Что следует сделать, чтобы в будущем походы проходили лучше?
-
Как проявил себя каждый из участников при подготовке и проведении похода? Что он показал в смысле владения туристскими навыками, исполнения обязанностей в группе, отношения к товарищам? Что является его сильной, что слабой стороной? Оправдал ли возлагавшиеся на него надежды?
-
Что удачно и что неудачно делал руководитель группы?
С педагогическим отчетом о проведенном походе руководитель группы выступает на педсовете школы. В своем выступлении он должен наглядно показать познавательное и оздоровительное значение туризма, его действенную форму воспитания. Логическим центром отчета должен быть вопрос о цели похода: насколько удачна она была выбрана, и если неудачно, то что именно не было учтено при ее определении; была ли достигнута цель похода, и если нет, то что этому помешало.
Финансовый отчет
Финансовый отчет сдается руководителем только в том случае, если он получал на проведение похода какие-то подотчетные суммы (дотации органов образования; средства, ассигнованные на спорт и культработу школы; средства родительского комитета, шефов и т.п.). В этом случае по окончании похода в бухгалтерию сдается авансовый отчет, а неизрасходованные деньги возвращаются в кассу, где они были получены перед началом похода.
Расходы, произведенные при подготовке и проведении похода, подтверждаются железнодорожными и другими транспортными билетами, копиями товарных чеков их магазинов, билетами от посещения музеев и т.д. Их надо тщательно собирать и прикладывать к авансовому отчету, что является одной из функций казначея группы.
Если руководитель и его заместитель получали командировочные деньги на проезд и суточные, то в них надо отчитаться обычным порядком.
Составление отчета о походе Письменный отчет о проведенном путешествии в срок не более 4 месяцев предоставляется в МКК органов образования, выдавшую разрешение на поход. Написание отчета - технически сложная и ответственная часть работы. Отчет принято излагать по разделам.
1. Справочные сведения о путешествии: вид туризма, категория сложности, время проведения, район, маршрут, способы передвижения, протяженность и продолжительность путешествия в целом и по участкам с преодолением естественных препятствий; когда и какой МКК рассмотрено путешествие.
-
Общая характеристика района похода: краткая общегеографическая характеристика района; туристская характеристика, основанная на собственных наблюдениях и выводах группы, материалах, собранных группой путем переписки и на маршруте, и имеющая целью обеспечение последующих туристских групп конкретными сведениями о природных особенностях района, объекта осмотра, дорогах, местном транспорте, о возможностях пополнения запаса продуктов и т.д.
-
Техническое описание путешествия: характеристика пройденного пути, условия и возможность передвижения; сложные участки маршрута (переправы, места со сложным ориентированием и др.); примененные средства и способы преодоления естественных препятствий; меры по обеспечению безопасности и действия группы в сложных условиях.
-
Подробная таблица дневных переходов с указанием километража и способа передвижения, количества ходовых часов, километража с преодолением естественных препятствий и краткой характеристикой погоды.
-
Список группы с указанием на туристский опыт каждого из участников; списки личного и группового снаряжения и продуктов питания с их оценкой, основанной на опыте проведенного путешествия.
-
Смета расходов.
-
Список использованной литературы.
К отчету о путешествии прилагается общая картосхема с нанесением маршрута и мест ночлегов, а также эскизы наиболее сложных участков с указанием пути и сроков их прохождения. Кроме этого, отчеты иллюстрируются фотографиями, характеризующими сложные участки маршрута и действия группы на них, природу достопримечательности района и т.д.
Оформление материалов на спортивные разряды Оформление материалов на спортивные разряды по туризму является непосредственным продолжением предыдущего этапа работы - составления отчета о походе. Только по предъявлению отчета вместе с маршрутной книжкой поход может быть засчитан всем его участникам для оформления разрядов. Юношеские и взрослые спортивные разряды по туризму учащиеся могут получить в зависимости от возраста и походного опыта. Нормативные требования, предъявляемые к разрядникам:
II разряд - участие в походе II и III категории сложности;
III разряд - участие в походе I категории сложности; I юн. - участие в походе 3 степени сложности;
II юн. - участие в походе 2 степени сложности;
III юн. - участие в походе 1 степени сложности.
Таблица 2
|
Степень сложности |
Категория сложности |
||||
1 |
2 |
3 |
I |
II |
III |
|
Продолжительность похода (количество дней)
Протяженность похода (в км)
Допуск по минимальному возрасту |
3-4
30
10 |
4-6
50
11 |
6-8
75
12 |
не менее 6
130
13 |
не менее 8
160
14 |
не менее 10
190
15 |
Квалификационные комиссии, присваивающие разряды, существуют при городских и областных ДТЭС, туристских клубах.
Фотостенды и фотоальбомы
Возможность оформить фотостенд или фотоальбом после похода зависит от того, какие фотографии были привезены из похода. Не обязательно, чтобы фотоотчет отражал самое значительное туристское событие сезона. Надо готовить выпуск исходя из того материала, который есть. Когда фотографий недостаточно, то во многом это может быть компенсировано оформлением. Большая, хорошо выполненная схема похода, портреты участников похода, которые можно сделать уже после возвращения, в значительной мере помогут восполнить недостаток походных фотографий. При этом надо учесть, что для стенда нужно сравнительно немного фотографий, но хотя бы часть из них должна быть большого формата. Для альбома, напротив, нужно побольше фотографий небольшого формата.
Фотостенд больше подходит для выставки, туристского вечера или для всеобщего обозрения в вестибюле школы. Альбом обычно используют в качестве личного сувенира или приложения к отчету. Но и то, и другое является одним из лучших средств агитации за туризм.
Туристский вечер
Подведение итогов похода можно завершить устройством туристского вечера. При этом следует помнить, что вечер лучше всего организовывать самим учащимся. Руководитель может только подсказать им идею устройства вечера, но если она будет воспринята холодно, не надо настаивать: без энтузиазма и активности ребят вечер скорее всего сорвется.
Если поход, окончание которого отмечается, не был массовым, то необязательно проводить вечер в школе. После сложного похода, в котором участвовало 6-8 сильнейших туристов школы, можно провести вечер в небольшом кругу туристского актива. К нему надо напечатать все фотографии и здесь впервые выложить их для всеобщего обозрения. Для каждого из участников можно подготовить комплект карточек, которые он оставит себе. Неплохо, если к этому времени будут оформлены спортивные разряды.
Если отмечается окончание какого-либо общешкольного мероприятия (например, закрытие сезона, в котором участвовало несколько туристских групп), можно провести общешкольный вечер. К такому вечеру требуется более тщательная подготовка. Прежде всего надо провести хорошую торжественную часть, на которой наиболее активные участники отмечаются приказом по школе и награждаются грамотами. Нужно оформить к вечеру все спортивные разряды, чтобы вручить их учащимся в торжественной обстановке. Большим успехом пользуются любительские видеофильмы, слайды, диафильмы, снимавшиеся в походе. На такой вечер приглашаются взрослые туристы, мастера спорта или ветераны туризма, которые поделятся своими воспоминаниями, расскажут о туристском движении в стране. Художественную часть программы готовят сами ребята. Это могут быть театрализованные сценки из походной жизни, исполнение туристских песен и т.п. Главное, чтобы инициатива полностью принадлежала школьникам, а руководитель может только помогать в осуществлении задуманного.
Приложение 1 Допуск учащихся к пешеходным туристским походам.
Вид походов |
Возраст (лет) |
Максимальный количественный состав группы |
Прогулки |
6 |
30 |
Однодневные |
7 |
30 |
Двухдневные |
9 |
30 |
1 степени |
10 |
20 |
2 степени |
11 |
20 |
3 степени |
12 |
20 |
I категории |
13 |
15 |
II категории |
14 |
12 |
III категории |
15 |
12 |
Минимальный количественный состав группы - 8 учащихся.
Приложение 2 Требования к руководителю туристской группы учащихся (пешеходный туризм).
Степень, |
Возраст |
Теоретическая подготовка |
Практический турис- |
категория |
(не ме- |
|
тический опыт |
сложности |
нее лет) |
|
|
1 степень |
18 |
|
Руководство двумя двухдневными походами |
2 степень |
18 |
Семинар по 26-часовой про- |
Участие в походе 2 |
3 степень |
18 |
грамме В объеме программы началь- |
ст. сложности, руководство походом 1 |
I категория |
19 |
ной туристской подготовки (экстернат) В объеме программы «Инст- |
ст. сложности Участие в походе 3 ст. сложности, руко- |
II категория Ш категория |
20 21 |
руктор школьного туризма» (экстернат) Семинар по программе средней туристской подготовки (экстернат) То же |
водство походом 2 ст. сложности Участие в походе I кат. сложности, руководство походом 3 ст. сложности |
|
|
|
Участие в походе III кат. сложности, руководство походом I кат. сложности Участие в походе IV кат. Сложности, руководство походом II кат. сложности |