- •Влияние избранного вида спорта или системы физических упражнений на физическое развитие, физическую подготовленность и психические качества
- •Модельные характеристики спортсмена высокого класса
- •Перспективное, текущее и оперативное планирование тренировочного процесса в избравшем виде спорта
- •Пути достижения физической, технической, тактической и психологической готовности к соревнованиям
- •Контроль за эффективностью тренировочных занятий
- •Зачетные требования для студентов
- •Спортивная классификация и правила соревнований по избранному виду спорта
- •Психофизическая характеристика труда учителя
- •Причины производственного утомления и профессиональные заболевания учителей
- •Профессионально-прикладная физическая подготовка, её цели и задачи
- •Факторы, определяющие содержание ппфп
- •Характеристика ппфп студентов
- •Методика подбора средств ппфп студентов
- •Содержание ппфп будущих учителей
- •1 Курс.
- •2 Курс.
- •3 Курс.
- •Профессиональные требования к уровню подготовленности учителя в области физической культуры
- •Производственная физическая культура, ее цель и задачи
- •Формы и содержание пфк в рабочее и свободное время.
- •Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры
- •Влияние индивидуальных особенностей, географо-климатических факторов на содержание производственной физической культуры специалистов
- •Роль личности специалиста или бакалавра во внедрении физической культуры в коллективе и по месту жительства.
- •Задачи и формы физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня
- •Содержание физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня
- •1. Гимнастика до учебных занятий
- •2. Физкультурные минутки на уроках
- •3. Игры и физические упражнения на переменах («Час здоровья»)
- •4. Спортивные часы в группах продлённого дня
- •Задачи и формы внеклассной работы по физическому воспитанию школьников
- •Организация и планирование внеклассной работы по физическому воспитанию
- •Организация и содержание работы спортивных секций, групп здоровья и общей физической подготовки
- •Организация и проведение дней здоровья
- •Организация спортивных соревнований в школе
- •Проведение физкультурных праздников и вечеров
- •Проведение прогулок, экскурсий, игр и развлечений
- •Классификация видов туризма
- •I. По направленности и характеру деятельности.
- •II. По территориальному признаку (масштабу района).
- •III. По характеру организации
- •Организация туристско-краеведческой работы в школе
- •Планирование туристско-краеведческой работы в школе
- •Организация и содержание работы секции по туризму в школе
- •Особенности организации пеших походов
- •1. Примерные нормы нагрузок для различных возрастных групп
- •2. Организация походов выходного дня
- •Организация многодневных походов
- •1. Выбор района путешествия и разработка маршрута
- •2. Комплектование группы
- •3. Распределение обязанностей
- •4. Оформление документов на проведение похода
- •5. Снаряжение для многодневных походов
- •6. Подведение итогов похода
- •Основы техники пешего туризма
- •1. Укладка рюкзака
- •2. Передвижение по маршруту
- •3. Ориентирование на местности
- •4. Прогнозирование погоды
- •5. Бивачные работы
- •6. Питание в походе
- •7. Медицинское обеспечение в походе
Классификация видов туризма
В теории и практике туризма выделяют следующие виды и разновидности туризма:
-
По характеру путешествия - горный, сухопутно-равнинный, подземный (пещерный), водный, подводный, комбинированный;
-
По способу передвижения путешественников - пешеходный, горно-пешеходный, лыжный, велосипедный, автомоторный, конный.
Формы туризма принято подразделять по различным признакам.
I. По направленности и характеру деятельности.
-
Прогулки - простейшая кратковременная, доступная для широких масс форма туризма (передвижение пешком, на лыжах, на велосипедах, лодках) с целью оздоровления, закаливания организма.
-
Экскурсии - коллективные посещения какого-либо объекта с научной либо учебной целью, для общего и культурного развития.
-
Экспедиция - организованное многодневное путешествие поискового характера с целью изучения каких-либо объектов (географических, геологических, краеведческих, исторических и др.).
-
Поход - путешествие с активным способом передвижения в отдаленных от места жительства районах. В зависимости от целей походы могут быть: 1) познавательные — направлены на изучение своего края (района, области): рельефа, климата, флоры и фауны, хозяйства. Такие походы расширяют кругозор, воспитывают чувство любви к своему краю, гордости за него, чувство патриотизма; 2) оздоровительные - способствуют закаливанию организма, развитию и совершенствованию двигательных качеств, повышают работоспособность, служат прекрасной формой активного отдыха; 3) спортивные - улучшают физическую подготовленность, закаляют волю, способствуют физическому совершенствованию; 4) агитационно-массовые - проводятся в честь каких-либо крупных общественно-политических или спортивных событий и служат цели привлечения широких масс к туризму и обмена опытом туристской работы.
II. По территориальному признаку (масштабу района).
-
Местный туризм - это путешествия, проводимые в пределах своего района, области, края.
-
Дальний туризм - путешествия в районах, отдаленных от места жительства.
III. По характеру организации
-
Плановый туризм — однодневные и многодневные путешествия, которые организовываются через туристско-экскурсионные бюро, спортивные клубы, коллективы физической культуры. Такие путешествия проводятся по оплачиваемым путевкам с полным обеспечением участников питанием, обслуживанием, транспортом.
-
Самодеятельный туризм - путешествия, которые организуются силами и средствами самих участников. По возрастающей сложности самодеятельные путешествия подразделяются на походы выходного дня и многодневные путешествия 1,2,3,4 и 5-й категории сложности. Сложность походов определяется протяженностью, продолжительностью, количеством и характером препятствий, а также иными факторами, характерными для данного вида туризма.
Организация туристско-краеведческой работы в школе
Среди форм организации туристско-краеведческой и экскурсионной работы с учащимися выделяют следующие:
1) уроки с использованием учебного и краеведческого материала по предметам;
2) факультативные занятия и предметные кружки;
3) программные и внепрограммные экскурсии;
4) туристские прогулки, походы, многодневные путешествия и экспедиции;
5) туристско-краеведческие кружки, секции, клубы;
6) туристско-краеведческие вечера, викторины, конкурсы, соревнования, слеты, конференции, выставки;
7) школьные музеи.
Работу по туризму в школе возглавляет туристский совет. Он избирается на общем собрании туристов. Руководит советом учитель, ответственный за туристскую работу. В состав совета могут избираться учителя, ведущие краеведческие группы, туристские организаторы, активисты-школьники. Работа туристского совета ведется по плану, согласованному с директором школы и педагогическим советом. Связь туристского совета с педагогическим необходима потому, что туристская работа имеет воспитательную и краеведческую направленность. Туристский совет руководит работой в классах через классных руководителей и туристских организаторов. Совет организует работу туристских, краеведческих кружков. В его ведении находится школьный краеведческий музей, туристский уголок. Совет осуществляет связь с родительским комитетом, ДТЭС, помогает группам в выборе маршрутов и утверждает их, принимает участие в подготовке слетов и соревнований, однодневных и многодневных походов, занимается подготовкой туристского актива - туристских организаторов, младших инструкторов, занимается подготовкой и организацией школьного туристского лагеря.
Проведение туристско-краеведческой и экскурсионной работы является обязательной для всех общеобразовательных школ, а для того, чтобы эта работа была более эффективной и успешной, необходимо объединение усилий всего педагогического коллектива школы.
Директор школы обеспечивает условия, необходимые для проведения туристско-краеведческой работы в школе, организовывает весь педагогический коллектив школы, учащихся для участия в этой работе.
Заместитель директора по учебно-воспитательной работе несет ответственность за осуществление краеведческого принципа преподавания предметов школьной программы. Он контролирует работу факультативов и предметных кружков, проведение программных экскурсий, выполнение учебных практических работ во время экскурсий, прогулок и походов; контролирует наличие краеведческих материалов в учебных кабинетах, школьном музее и их использование в учебном процессе.
Организатор внеклассной и внешкольной воспитательной работы несет ответственность за проведение туристско-экскурсионной работы во внеурочное время; контролирует работу туристско-краеведческих кружков, секций, клубов; организует занятия с учителями и др. работниками для подготовки их к руководству походами, путешествиями и экскурсиями; организует пропаганду туризма и краеведения среди учащихся, учителей и родителей.
Учитель – туристский организатор школы разрабатывает план туристско-краеведческой и экскурсионной работы, маршруты походов выходного дня и многодневных походов, маршруты экспедиционных отрядов, а также ведет работу по подготовке и проведению походов. При необходимости он проводит занятия с руководителями при подготовке походов, а также представляет маршрутные листы, маршрутные и заявочные книжки на походы в маршрутно-квалификационную комиссию (МКК) соответствующего органа образования, проводит инструктаж по правилам безопасности в туристских походах и экспедициях.
Совместно с туристским активом обеспечивает подготовку и проведение туристских слетов и соревнований. Учитель - турорганизатор отвечает за делопроизводство туристско-краеведческой работы (регистрация маршрутных листов, книжек, экскурсионных путевок; учет работы по сдаче норм на значки «Юный турист» и «Турист», а также спортивных разрядов по туризму и спортивному ориентированию); проводит учебно-тренировочные сборы, тренировочные сборы, семинары по подготовке общественных туристских кадров (младших инструкторов).
Классный руководитель при составлении плана воспитательной работы планирует проведение походов и экскурсий, ведет подготовку учащихся к их проведению и проводит их, привлекая учителей-предметников, школьного медицинского работника, родительский актив и др.
Учитель физической культуры организует физическую подготовку юных туристов, туристские соревнования; проводит туристские походы, путешествия, экскурсии.
Учитель осуществляет краеведческий принцип преподавания предмета, участвует в проведении походов, путешествий, экскурсий.
Воспитатель группы продленного дня ведет работу по подготовке и проведению прогулок, походов и экскурсий в течении учебного года и каникул; оказывает помощь учащимся в оформлении итогов прогулок, походов и экскурсий.
Медицинский работник проводит медицинское обследование учащихся, уходящих в поход, обслуживает туристские соревнования, инструктирует ответственных за санитарно-гигиеническую работу в туристский группах, обучая их оказанию доврачебной помощи, комплектует походную аптечку.
Школьный библиотекарь комплектует библиотечку туристской, краеведческой литературы, описаний маршрутов, туристских карт, методических материалов; организует выставки туристско-краеведческой литературы.
Начальник школьного лагеря труда и отдыха организует с учащимися экскурсии и походы на передовые промышленные и сельскохозяйственные предприятия, к памятникам истории, культуры и природы родного края; краеведческую работу по изучению истории поселка, села, предприятия и т.п., где работает трудовое объединение; сбор материалов для учебных кабинетов, школьного музея; общелагерные соревнования по туризму.