Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Практическая психология художественного творчества. Монография
.pdf
Глава2. Художественное поле самоактуализации впсихологической науке ипрактике
красивыми иприятными, авибрации голоса мало-помалу обретут гармоничную благозвучность».
(К. Сельченок. «Художество нашей жизни»)
Методика «Поступки иощущения»
Цель: проекция самооценки поступков исамоотношения.
Ход
Положить руку налист А4иобвести ее фломастером желае-
мого цвета (цветов).
Вспомнить те поступки, которые вы совершали в последнее
время (которые вас беспокоят, в которых вы сомневаетесь).
Изобразить символы этих поступков, т. е. то, что они для вас
значат. Символом может быть цвет, линия, конкретный образ,
ассоциация.
Посмотреть
на то, что получилось. Повернуть изображение
вдругую сторону– посмотреть, что изменилось. Таким образом
рассматривать изображение, стремясь понять, что получилось,
объяснить смысл изображения вцелом.
Кроме того, что мы делаем, существует еще ито, что мы испытываем, ощущаем во время или после поступков. Переверните лист сизображением ладони наобратную сторону ипереведите его контуры.
Теперь изобразите символы того, что вы
ощущаете, вспоминая свои поступки.
Посмотрите наоба изображения. Пробуем проанализировать
их: чем они похожи, что в них главное и что второстепенное,
что бы вы хотели навсегда оставить и от чего избавиться? Что
вам дорого наэтих рисунках? Естьли наних тот символ, который
могбы стать вашим талисманом? Это поступок или отношение?
Далее беседа
проходит впроизвольном порядке. Инициатор
тем– клиент.
Методика «Q-сортировка»
Инструкция: Предложенные вам варианты суждений осебе
просим распределить врегистрационном бланке всоответствии
свашим мнением. Обратите внимание, что вграфе, например,
«Вообще не соответствует» только три строки, т. е. вэту графу
можно поместить только три суждения.
181
И.В. ЛОПАТКОВА. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОГО ТВОРЧЕСТВА
Я часто делаю ложную ставку.
Я часто чувствую.
Я сомневаюсь всвоей сексуальной потенции.
Я часто испытываю чувство безнадежности.
Я сбольшим трудом могу подавить свою агрессивность.
Я нехотелбы конфликтовать сокружающими.
Я недоверчив к людям, которые неожиданно любезны
сомной.
Я обычно чувствую себя подавленным.
Я чувствую себя беспомощным.
Я часто позволял другим решать засебя
.
Я неконтактная личность.
Я негармоничен.
Я часто нечувствую подъема.
Я недоверяю своим чувствам.
Я часто чувствую себя невсвоей тарелке.
Я склонен ктому, чтобы избежать установленных требований.
Я склонен незадумываться над трудностями.
Я робкий изастенчивый.
Я чувствую себя внутренне пустым.
Я испытываю презрение ксамому себе.
Я боюсь встретиться струдностями.
Мне недостает
уважения ксамому себе.
Я боюсь открытого различия вомнениях сдругими людьми.
Я немогу решиться сам начто-либо.
Я рассеянный человек.
Я чувствую себя неудачником.
Я испытываю страх перед сексуальным контактом.
Я испытываю страх перед неудачами, когда хочу что-либо
предпринять.
Я совершенно растерян.
Я легко отказываюсь отсобственной точки зрения, если меня
достаточно
убедят.
В глубине души ячувствую себя неуверенно.
Я склонен ктому, чтобы защищать иоправдывать себя.
Я чувствую себя одиноким.
На меня нельзя положиться.
Я никчемный человек.
Моя сексуальность имеет отклонения.
182
Глава2. Художественное поле самоактуализации впсихологической науке ипрактике
У меня много собственных умных мыслей имнений.
Я любезный человек.
Я привлекателен для другого пола.
Я уравновешенный человек, иничто невыводит меня израв-
новесия.
Я большой труженик.
Мои чувства очень глубоки.
Я интеллигент.
Я полностью уверен всебе.
Я нетакой, как другие люди.
Я немогу понять самого себя.
Я обязательный человек.
Я хорошо
приспособлен кжизни.
Я доволен собой.
Я могу хорошо проявить себя.
По отношению ксебе яположительно настроен.
Я инициативен.
Я честолюбив.
Я интересная личность.
Я устойчив кнавязыванию мне чужих мнений имыслей.
Я здравомыслящий человек.
Я порывист инетерпелив.
Я уравновешен.
Я скромный человек.
Я обычно неменяю своих решений.
Я сексуально привлекателен.
Люди, который
меня знают, хорошо относятся комне.
Я оптимист.
Я должен вести жесточайшую борьбу ссамим собой.
Обычно яхорошо уживаюсь сдругими людьми.
Я открыто выражаю свои чувства.
Обычно мне нравятся другие люди.
Я хорошо владею собой.
Я разделяю многие социальные нормы ивзгляды.
Я человек дела.
К другим яотношусь тепло иэмоционально.
В моих трудностях явиноват
сам.
Я очень требователен ксебе.
Я судовольствием высекбы самого себя.
183
И.В. ЛОПАТКОВА. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОГО ТВОРЧЕСТВА
Регистрационный бланк сортировки включает оценки:
Вообще несоответствует– так оценить можно только 3вари-
анта ответов
Едвали соответствует– 6вариантов
Мало соответствует– 9вариантов
Немного соответствует– 11вариантов
В среднем соответствует– 13вариантов
Скорее соответствует– 11вариантов
Почти соответствует– 9вариантов
Очень соответствует– 6вариантов
Полностью соответствует– 3варианта
Обработка данных производится поформуле:
R = 1–∑D² ÷ 2NS²,
где D– разность между N категорий,
– количество утверждений,
N
S– переменность распределения.
В данном случае взнаменателе (2NS²) будет число 592.
Кроме методик авторской программы арт-терапевтической
работы спроблемами развития Я-концепции предлагаем темы,
рекомендованные А. И. Копытиным вкниге «Теория ипрактика
арт-терапии». Они частично были апробированы на занятиях
поарт-терапии ипоказали неплохие результаты.
«Знакомство»
Задача этого упражнения– представить себя
группе, непри-
бегая ксловам ипользуясь только рисунками.
Нарисуйте плакат, иллюстрирующий ваш образ жизни.
Постарайтесь отразить в рисунке свои интересы, ценности,
семью, род занятий.
Аналогично предыдущему, носиспользованием коллажа.
Изобразите с помощью цветов, форм и линий особенности
своего мироощущения.
«Автопортрет»
Нарисуйте или вылепите свое реалистическое изображение.
Автопортрет попамяти.
Автопортрет задве минуты.
Необходимо нарисовать или вылепить
свое изображение
сзакрытыми глазами. Одна рука ощупывает лицо, другая лепит
или рисует.
184
Глава2. Художественное поле самоактуализации впсихологической науке ипрактике
Изготовьте изображающую вас марионетку или фигурку
сдвижущимися частями тела, атакже создайте для нее окружающую среду.
Нарисуйте, как вам хотелосьбы, чтобы вас воспринимали.
Изобразите, каким вас видят ваш друг инедруг.
Аналогично предыдущему, но с описанием впечатлений
овас отлица этих людей.
Нарисуйте четыре «Я»: реальное, воспринимаемое с внешней стороны, идеальное, будущее.
Автопортрет-шарж спреувеличением
наиболее характерных
особенностей.
Создание нескольких масок, изображающих разные стороны
вашей личности.
Аналогично предыдущему, новсе должно отразиться наодной маске.
Аналогично предыдущему, но с использованием вырезок
изжурналов.
«Автопортрет внатуральную величину»
Прикрепите настене большой лист бумаги вовесь свой рост.
Обведите силуэт своей фигуры, азатем создайте образ самого
себя.
Выполняется аналогично предыдущему, нонеобходимо лечь
налист
бумаги, расстеленный наполу. Другой человек обводит
ваш силуэт.
Необходимо изобразить то, как вы себя чувствуете вразных
частях тела.
Необходимо изобразить спомощью красок иколлажа энергетические потоки втеле ито, что происходит внутри вас.
Нарисуйте внатуральную величину, что значит для вас быть
самим собой.
Попытайтесь поговорить сосвоим изображением.
Попытайтесь определить, скакой частью
изображенной вами
фигуры связаны ваши роли руководителя, подчиненного, семьянина ит. д.
«Маски»
Изготовьте маску самого себя. Наденьте ее иисполните ка-
кую-нибудь роль.
Изготовьте маску, изображающую вас в определенном эмо-
циональном состоянии.
185
И.В. ЛОПАТКОВА. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОГО ТВОРЧЕСТВА
Изготовьте маску, изображающую то, как вас воспринимают
окружающие.
Изготовьте маски, отражающие ваши лучшие ихудшие свойства.
«Гербы исимволы»
Придумайте иизобразите свой герб или символ, отражаю-
щий наиболее характерные свойства вашей личности.
«Метафорический портрет»
Необходимо нарисовать себя ввиде какого-нибудь предмета
или животного. Можно изобразить ифон.
После создания образа необходимо рассказать онем
отпер-
вого лица.
Нарисуйте, каким предметом или животным вам хотелосьбы
быть.
Изобразите себя ввиде предмета, отражающего ваше состо-
яние вданный момент.
Изобразите на одной стороне листа себя в виде предмета,
анадругой– ввиде животного. Постарайтесь понять, как эти
изображения корреспондируют свашими отношениями сокружающими.
Изобразите себя ввиде растения натом или ином этапе его
развития. Обратите внимание на свои ощущения, связанные
своображаемым процессом роста растения.
«Реклама»
Нарисуйте рекламу для самого себя, включив внее короткий
текст.
После завершения рисунков участники группы добавляют
врекламу друг друга те элементы или формулировки, которые
автор, поих мнению, пропустил.
Создайте визуальную итекстовую рекламу для других участников группы.
«Грани моего Я
»
Изобразите себя вцентре листа иразместите вокруг образы,
отражающие разные грани вашей личности. Обратите особое
внимание на расположение образов вокруг центра, их размер
идругие особенности.
Выполняется аналогично предыдущему, носрасположением
вокруг себя различных предметов, людей и т. д., отражающих
ваши отношения.
186
Глава2. Художественное поле самоактуализации впсихологической науке ипрактике
Необходимо на одном листе, натрех полосах разного цвета
изобразить разные символы, отражающие духовный, интеллектуальный ифизический аспекты вашей жизни.
Изобразите себя в виде сообщества разных персонажей, отражающих различные грани вашегоЯ.
Изобразите себя водиночестве иналюдях.
Изобразите свои социальное иприватноеЯ.
Аналогично предыдущему, нопутем создания масок. После
можно рассказать осебе отих лица.
«Хорошее иплохое»
Изобразите то, что в вас есть хорошего и плохого, что
вам всебе нравится иненравится, свои достоинства инедостатки.
Изобразите идеальное иреальноеЯ.
После изображения положительного иотрицательного Янеобходимо сочинить разговор между ними.
«Друг»
Изобразите друга впрошлом инастоящем.
Изобразите предполагаемого друга вбудущем.
Некоторые итоги
Возможности арт-методов вработе спроблемами самосознания, подструктурами Я-концепции и процессами, связанными сее продуцированием, несомненно, огромны, что требует постоянных научно-практических и теоретических
исследований и создания новых
технологий, методик. Важную
роль в этом играет творческая направленность психолога, оснащенная теоретическими знаниями нетолько вомногих областях
психологической науки: психологии конфликта, художественно-творческой деятельности, психологии личности, психоанализе, психотерапии, психодиагностике и т. д.,
ноивискусствоведении, истории искусств, философии, символике. Кроме этого, психолог должен владеть многими техниками создания художественных образов в разных
видах
истилях искусства: живописи, графике, скульптуре, архитектуре, театре, музыке. Поэтому подготовка психолога к профессиональной деятельности в этом направлении– весьма
187
И.В. ЛОПАТКОВА. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОГО ТВОРЧЕСТВА
трудоемкий и длительный процесс. Тем не менее элементы
арт-метода традиционно применяются в практике многих
психологов, работающих сдетьми ивзрослыми впсихологических консультационных центрах, школах, детских садах,
различных организациях. Их применение носит интуитивный, стихийный характер, что зачастую имеет негативные
последствия ввиде, например, непрофессиональной диагностики, смещения целей арт-терапевтической работы с формирующей функции на корректирующую
, с психологической намедицинскую, спрофессиональной надилетантскую.
Вероятно, это вполне закономерно, так как внашей стране
еще недостаточно методологически итехнологически разработано данное направление работы психолога, нонеобходимость вней есть.
2.5. АРТ
-
ЛАБОРАТОРИЯ КАК СПОСОБ КОРРЕКЦИИ СТРАХА
ПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ
Страх публичного выступления является все более часто
встречающейся причиной обращения запомощью кпсихологам нетолько школьников, студентов, ноипредставителей
профессий, результативность профессиональной деятельности которых зависит оттого, насколько активно, артистично
исвободно они могут общаться саудиторией. Учеными отмечается, что данный страх является одной изразновидностей
социофобий ипричины его возникновения весьма разнообразны: отвнутриличностных детских
комплексов, неуверенности всебе, неудачных выступлений впрошлом доэлементарной неподготовленности кобщению сбольшой аудиторией
и/или ее незнания. Называются и иные причины: видение
впублике враждебного своим интересам окружения, неумение психотехнически настроиться, собраться смыслями. Т. е.
чаще всего вкорне причин находятся предположения, предчувствия, предвкушения, что свидетельствует о роли воображения в возникновении страха
как психоэмоционального
состояния, одной издевяти базовых эмоций (К. Изард). Это
188
Глава2. Художественное поле самоактуализации впсихологической науке ипрактике
предположение и послужило основанием для обращения
квозможностям художественной среды как совокупности условий, инициирующих конструктивность, эмоциональность,
активность, лабильность илатеральность восприятия проблемы посредством свойственных ей эстетической реакции,
активизации воображения, интеграции сознательного ибессознательного. Точнее, основываясь на теоретических данных оприроде страха, факторах его формирования, его функциях, мы решили обратиться ктехнологии художественного
самоактуализации, в частности к одной из его форм–
поля
арт-лаборатории.
Основанием для этого послужили следующие положения.
Художественное поле самоактуализации как множество значимых, осознаваемых и неосознаваемых взаимозависимых
фактов, воспринимаемых итранслируемых в художественных
образах исобытиях инициирует условия, способствующие дифференцированности, личностного пространства за счет включения в оперативную сферу личности неактуализированного
и неотрефлексированного ранее материала бессознательного,
эмоционального прояснения перспективных
позиций для развития психической реальности субъекта исоздания прогностического пространства.
В нем происходит структурирование элементов психической
реальности субъекта в воспринимаемый, переживаемый и осмысливаемый художественный образ.
В нем инициируется эмоциональная, эстетическая реакция,
экономия интеллектуальной энергии, конструктивная реализация внутриличностного конфликта идругие психотехнические
механизмы художественного творчества.
Форма арт-лаборатории, алгоритм которой приводится ниже
интегрирует все основные способы познания: научный, эмпирический, художественный; позволяет участникам осуществлять
исследование икоррекцию свой проблемы вактивной субъектной позиции.
Технология организации арт-лаборатории:
• Назначение темы научного художественно-творческого исследования, связанной с психологическими, социальными интересами ивозрастной проблематикой участников.
,
189
И.В. ЛОПАТКОВА. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОГО ТВОРЧЕСТВА
• Эмпирический «разогрев» участников с целью ознаком-
ления сих интеллектуально-творческим потенциалом иформирования личностно ориентированного интереса к предстоящей работе.
• Погружение втему спомощью интерактивных ихудожественных форм работы.
• Исследование и самоисследование с помощью различных
методов диагностики, втом числе художественных.
• Обработка результатов исследования, их оформление вхудожественной или графической формах.
• Обсуждение результатов, рефлексия.
Арт-лаборатория проводилась входе зимней школы психологов в Научно-исследовательском центре практической психологии Сергиево-Посадского гуманитарного института. Участниками стали студенты разных факультетов вуза, желающие
изучить возможности данного метода и, наряду сэтим, поработать ссобственным состоянием.
На первом этапе проводилась краткая беседа пообсуждению
цели лаборатории, которая была сформулирована висследовательском
ключе: изучить страх публичного выступления ивозможности его коррекции научными, практическими ихудожественными средствами.
На втором этапе были выполнены следующие задания и виды
работы: изучена этимология слова «страх», информация ученых о факторах его формирования, его функциях. В результате участники лаборатории сделали выводы оструктуре страха
и факторах его актуализации. Данные выводы и послужили
гипотезами,
которые затем исследовались в ходе арт-лаборатории. Также наданном этапе участникам были представлены
картины под названием «Страх», созданные профессиональными художниками. Цель экспозиции– эмоциональная иэстетическая реакция участников сдальнейшей рефлексией, которая осуществлялась спомощью вопроса: «Чем этот страх похож
настрах публичного выступления (твой страх) ичем отличается
отнего?»
Третий этап– активной художественной
работы– включал
упражнения, задания, инициирующие художественно-творческую активность участников в направлении изучения страха
публичных выступлений. Так как в процессе создания худо-
190
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]