Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Позитивная психология личности.pdf
Глава 4. Феномен надежды в позитивной психологии
В группе с высокими показателями по шкале «настойчивость в достижении цели» наблюдается более сильная напряженность защиты
«интеллектуализация» (p 6 0,05), с помощью которой личность пресекает переживания, вызываемые неприятной ситуацией, при помощи
логических обоснований своих или чужих поступков и переживаний,
которые она не может принять, т. е. путем размышлений контролирует
свою тревогу.
Таким образом, исследование показало, у респондентов с низким
уровнем надежды и ее шкал наблюдается преобладание деструктивных
психологических защит, таких как регрессия, подавление, замещение,
а у респондентов с высоким уровнем надежды – конструктивная психологическая защита – интеллектуализация, а также отрицание. Психологическую защиту «отрицание» относят к деструктивным видам защит.
Однако, являясь примитивным механизмом, она становится достаточно
эффективной стратегией при достижении цели.
Далее нами изучались взаимосвязи психологических защит с представлениями о надежде, которые фиксируют отношения субъекта к объектам и явлениям действительности, влияют на становление личности
и определяют ее дальнейшие поступки.
Корреляционный анализ r-Спирмена позволил выявить значимые
корреляционные взаимосвязи между представлениями о надежде и психологическими защитами.
Психологические защиты «замещение» и «регрессия» имеют значимые положительные корреляционные взаимосвязи с такими представлениями о надежде, как «иллюзия» (r = 0,215 при p 6 0,01; r =
= 0,224 при p 6 0,01), «способ не прилагать в полной мере усилий для
достижения цели» (r = 0,271 при p 6 0,01; r = 0,274 при p 6 0,01), «бессилие, отсроченное разочарование» (r = 0,138 при p 6 0,05; r = 0,211
при p 6 0,01). Можно предположить, что одним из поведенческих проявлений в состоянии надежды может стать подавление эмоций (в основном враждебных), которые направляются на объекты, представляющие
меньшую опасность для самого индивидуума или более доступные, чем
те, которые послужили источником отрицательных эмоций. При этом
субъекты, носители данных представлений, часто используют позицию
слабого, ищущего постоянного внимания, проявляют беспомощность
или демонстрируют другие детские модели поведения. Последнее относится и к субъектам, воспринимающим надежду как стечение обстоятельств, помогающее при достижении цели (r = 0,153 при p 6 0,05).
Представление «способ не прилагать усилия для достижения целей» положительно коррелирует с психологической защитой «подавление» (r = 0,141 при p 6 0,05), которая проявляется в блокировке посредством забывания реального мотива, значимого представления о мире.
Часто субъекты с выраженным подавлением уходят от необходимости
делать выбор, полагаясь на волю обстоятельств, в принятии решений
наблюдается пассивность, решение откладывается до последнего момента в надежде на то, что его вовсе не придется принимать. Вместе
101
Позитивная психология личности
с тем данная психологическая защита имеет значимую отрицательную
взаимосвязь с представлением о надежде как «чувстве, помогающем
добиваться поставленных целей» (r = −0,134 при p 6 0,05).
Психологическая защита «реактивное образование» положительно
коррелирует с представлением о надежде как «способе не прилагать
усилий для достижения цели» (r = 0,191 при p 6 0,01). Известно, что
реактивное образование вырабатывается для сдерживания удовольствия
обладания определенным предметом и его использования, поэтому очевидна взаимосвязь данной защиты и во сприятия надежды как пассивного ожидания при достижении объекта желания. На уровне социального
поведения пассивность субъекта с данным представлением может быть
объяснена страхом не соответствовать общепринятым нормам поведения, она отгораживается от реальных чувств ре активным образованием.
Общий уровень напряженности защит положительно коррелирует
с представлениями о надежде как «способе не прилагать усилий для
достижения цели» (r = 0,239 при p 6 0,01) и «стечении обстоятельств,
помогающем добиваться поставленных целей» (r = 0,156 при p 6 0,01).
Наличие высокой напряженности психологических защит не спо собствует достижению поставленных целей. Подобный результат соответствует смысловому содержанию представлений о надежде, с которыми
были выявлены корреляционные взаимосвязи.
Таким образом, представления о надежде, такие как «иллюзия»,
«способ не прилагать в полной мере усилий для достижения цели»,
«бессилие, отсроченное разочарование», «стечение обстоятельств, помогающее добиваться поставленных целей», опираясь на полученные
данные и концепцию поисковой активности92, можно отнести к регрессивным, так как данные представления взаимосвязаны с защитами, основные поведенческие проявления которых связаны с перенаправлением негативных эмоций на другой объект, замещением объекта или потребности, а также передачей ответственности за свои действия другим.
Представление «чувство, помогающее добиваться поставленных
целей» можно условно назвать прогрессивным, так как оно взаимосвязано с низким уровнем напряженности защиты среднего уровня конструктивности «подавление», т. е. психотравмирующие обстоятельства
или информация вытесняются из сознания человека, формируя условия
для изменения ситуации и достижения цели.
Пессимистическое восприятие надежды пассивной направленности, не предполагающее активности самой личности, является регрессивным и связано с деструктивными психологическими защитами.
Надежда возникает в состоянии неопределенности, ожидания достижения цели – удовлетворения потребности. В зависимости от интерпретации ситуации – либо как неизбежной, либо как преодолеваемой
92
См.: Коростелева И. С., Ротенберг В С. Поисковая активность и проблема обучения
и воспитания // Вопр. психологии. 1988. № 6. С. 60–71.
102
Глава 4. Феномен надежды в позитивной психологии
посредством активности – субъект использует определенный потенциал
совладающего поведения.
G. W. Nancy в своем исследовании показывает, что люди с высоким
уровнем надежды в отличие от респондентов с низким уровнем чаще
используют юмор как стратегию совладания со стрессом. При этом
и те и другие одинаково оценивают пользу смеха и юмора в жизни
человека93.
C. R. Snyder с соавторами обнаружил, что люди с высоким уровнем надежды используют наиболее активные стратегии преодоления
проблем94.
Обратимся к рассмотрению реализуемых стратегий поведения в зависимости от уровня надежды личности95. Сравнительный анализ с помощью U -критерия Манна–Уитни показал, что у респондентов с высоким уровнем надежды наблюдается б´ольшая выраженность конструктивных способов совладания, таких как «положительная переоценка»
(U
= 879 при p 6 0,01) и «планирование решения проблем» (U
эмп
эмп
=
= 746 при p 6 0,01), а у респондентов с низким уровнем надежды –
«деструктивный», «бегство-избегание» (U
= 1070,5 при p 6 0,05).
эмп
Можно предположить, что индивиду с развитой способностью находить пути для достижения поставленных целей, настойчивостью при
их достижении в большей степени свойственно преодолевать проблемы, трудные ситуации, анализируя их, планируя собственные действия.
Преодоление негативных эмоций происходит за счет положительного
переосмысления ситуации, рассмотрения ее как стимула для движения
вперед, для личностного роста.
Субъект, не способный в проблемных ситуациях быстро и оперативно находить новые пути достижения цели, имеющий небольшой
опыт, необходимый для реализации планов и адекватной ориентации
в различных ситуациях, не признает своей ответственности за достижение цели, своей роли в решении проблем. Он уклоняется от негативных
переживаний и проблем, преодолевает препятствия на пути достижения
цели, отрицая их и ожидая лучшее.
Далее нами был осуществлен корреляционный анализ r-Спирмена,
с помощью которого были выявлены значимые корреляционные взаимосвязи между представлениями о надежде и копинг-стратегиями.
93
См.: Nancy G. W. Hope, Laughter, and Humor in Residents and Staff at an Assisted
Living Facility // J. of Mental Health Counseling. January 2003. Vol. 25, № 1. P. 16–32.
94
См.: Snyder C. R., Harris C., Anderson J. R., Holleran S. A., Irving L. M., Sigmon S. T.,
Yoshinobu L., Gibb J., Langelle C., Harney P. The will and the ways : Development and
validation of an individual-differences measure of hope. P. 570–585.
95
См.: Фадеева Т. Ю. Взаимосвязь надежды и копинг-стратегий личности // Гуманитарные основания социального прогресса : Россия и современность : сб. ст. Междунар.
науч.-практ. конф. : в 8 ч. Ч. 8 / под ред. В. С. Белгородского, О. В. Кащеева,
В. В. Зотова, И. В. Антоненко. М., 2016. C. 188–192.
103
Позитивная психология личности
Представление о надежде как «способе не прилагать усилий для
достижения намеченной цели» имеет значимые положительные взаимосвязи с «конфронтационным копингом» (r = 0,223 при p = 0,01)
и «бегством-избеганием» (r = 0,159 при p = 0,05). Субъект с данным
представлением в состоянии надежды, возможно, склонен пытаться повлиять на ситуацию либо с помощью отрицания проблем и неоправданного ожидания изменения ситуации, либо с помощью хаотичной
поведенческой активности, часто прямолинейной, без надлежащей гибкости, сопровождающейся эмоциональным возбуждением.
Такие копинг-стратегии как «поиск социальной поддержки» (r =
= 0,162 при p = 0,05) и «бегство-избегание» (r = 0,14 при p = 0,05) вза-
имосвязаны с представлением о надежде как «стечении обстоятельств,
помогающем преодолевать препятствия на пути к цели». Можно предположить, что для субъектов с данным представлением в состоянии
ожидания характерны пассивность, уход от проблем, проектирование
благоприятных вариантов развития ситуации и при этом избегание
собственных активных действий на фоне сохранения надежды на позитивных исход. Однако для ослабления эмоционального напряжения
привлекаются внешние силы: взаимодействие и общение с другими
людьми, в данном случае с друзьями (на что указывают значимые корреляционные взаимосвязи с данными объектами надежды).
Копинг-стратегии «самоконтроль» и «положительная переоценка»
имеют значимые взаимосвязи с представлениями о надежде как положительной ценности (r = 0,138 при p = 0,05; r = 0,211 при p =
= 0,01) и способе сохранять психологическое равновесие, помогающем
преодолевать препятствия на пути к цели (r = 0,208 при p = 0,05; r =
= 0,208 при p = 0,05). Можно предположить, что для индивидуумов
с данными представлениями характерны сознательные усилия по сдерживанию спонтанных эмоций, сохранению самообладания, стремление
к контролю поведения, переосмысление ситуации, себя, своих отношений и фокусирование на положительных аспектах, сохранение оптимизма и веры в лучшее, обращение к Богу, надежде на семью и друзей
с целью снижения напряжения.
Однако представление о надежде как положительной ценно сти наряду с описанными выше коррелирует с копинг-стратегиями «принятие
ответственности» (r = 0,137 при p = 0,05) и «поиск социальной поддержки» (r = 0,145 при p = 0,05), что указывает на амбивалентность
направленности данного представления: с одной стороны, оптимизм
и поведенческая активность по сохранению самообладания в ситуации
ожидания, с другой –отчаяние, растерянность, самокритика, отсутствие
четкого плана действия, застревание на ошибках. Это можно объяснить
тем, что смысловое содержание данного представления преломляется
через индивидуальные жизненные ценности индивида, выражая его
устремления и определяя его основные смыслы.
Исследование показало, что высокий уровень надежды взаимосвязан с б´ольшей степенью выраженности конструктивных способов
104
Глава 4. Феномен надежды в позитивной психологии
совладания, таких как «положительная переоценка» и «планирование
решения проблем», а низкий уровень надежды – с деструктивным,
«бегство-избегание».
Пессимистическое восприятие надежды пассивной направленности, не предполагающее активности самой личности, связано с деструктивными психологическими защитами. Конструктивные копинг-стратегии взаимосвязаны с оптимистическими представлениями о надежде
как о неком стимуле, побуждающем к действию, или способе сохранять
психологическое равновесие.
Таким образом, диспозиционная надежда выступает адаптивным
механизмом, позитивно настраивающим индивида в любых, даже трудных жизненных ситуациях.
Г л а в а 5
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА
5.1. Понятие о любви и дружбе в психологии
Позитивная психология – это относительно молодая область психологического знания. В ее контексте все психические явления в жизни человека рассматриваются с точки зрения положительных аспектов
психики. Кроме того, позитивную психологию часто называют ресурсной, другими словами, это та область психологической науки, которая
занимается поиском и исследованием той ресурсной базы, которая есть
у человека. По своему содержанию позитивная психология близка к гуманистическому подходу. Основные свои положения она взяла из работ
Г. Олпорта, К. Роджерса, А. Маслоу. Основным направлением позитивной психологии является обращение к субъективному ощущению
счастья, положительным эмоциям, позитивным структурам характера,
а также социальным структурам, способствующим формированию этого самого субъективного ощущения счастья. К числу основных психологических структур в личности человека, с которыми работает позитивная психология, относится переживание любви и дружбы.
Обратимся к психологическому содержанию понятий «любовь»
и «дружба». Феномен дружбы как спо соб межличностных отношений
обратил на себя внимание психологической науки еще XIX в. Психологическая наука того времени сосредоточивалась в основном на общих
вопросах: что есть дружба? Каковы ее источники? Эмпирические исследования были посвящены как правило, изучению того, каким образом происходит выбор партнера, и не выходили за рамки обыденного
познания.
Следующий этап эмпирического изучения феноменов дружбы
и любви можно назвать аналитическим, и приходится он на 50-е годы XX века. В психологической науке того времени особое внимание
уделялось теориям аттракции (влечение, притяжение). В социальной
психологии межличностная аттракция изучается в контексте теории социального восприятия. Впервые термин «социальная перцепция», или
«социальное восприятие», был предложен в работах Дж. Брунера. Этим
термином автор обозначал социальную детерминацию процесса восприятия. Однако позже понимание этого феномена трансформировалось и термин стал обозначать восприятие отдельных социальных объектов, а еще позже в содержание данного понятия добавился и контекст
понимания.
106
Глава 5. Любовь и дружба
В исследовании феномена любви особенно можно выделить работы Эриха Фромма. Любовь, по его мнению, имеет два возможных
выражения: любовь по принципу бытия, или плодотворная любовь,
и любовь по принципу обладания, или неплодотворная любовь. Первая предполагает проявление интереса, заботы, всей палитры чувств,
познание, душевный отзыв, наслаждение. Эта любовь может быть направлена как на человека, так и на любой другой объект (творчество,
природа, идея и пр.). Она пробуждает ощущение полноты жизни. Это
процесс самопознания, самообогащения и самоактуализации. Вторая
форма означает лишение объекта своей «любви» свободы и держание
его под контролем. Такая форма проявления чувств ограничивает человека, подавляет его. Фромм также говорил о глубоком отличии зрелой
любви от её незрелых форм и всесторонне исследовал предмет любви.
Дружба и любовь занимают особое место в структуре человеческих взаимоотношений. Этот вид отношений определяется самоценностью и характеризуется глубиной и интимностью, избирательностью
и взаимной симпатией. Дружба и любовь предполагают взаимоотношения между людьми, вступающими во взаимодействие и приносящими
представление о своем партнере и отношении к нему.
Первые дружеские отношения возникают еще в детстве, как и
первые представления об отношениях с противоположным полом. Они
складываются из системы отношений в коллективе, а также из тех
базовых знаний об отношениях, которые ребенок получает в своей
семье. В подростковом и юношеском возрасте дружеские отношения
становятся важными, система отношений с референтной группой для
подростка выступает ведущим видом деятельности. В период зрелости
дружба может перерасти в супружеские отношения, окрашиваясь в эмоциональные и интимные формы, или же сохранить свое обособленное
значение, создавая основу для поддержки и эмоционального комфорта. Достигнув физиологической зрелости, подростки, несмотря на уже
накопленный опыт общения, могут все еще ощущать определенную
неуверенность в формировании отношений с представителями противоположного пола.
Этот этап особенно важен с точки зрения накопления определенного опыта построения взаимоотношений. С другой стороны, в данный период могут возникать различные сложности в понимании чувств
и проявлении эмоций. В подростковом возрасте первые проявления
влюбленности, как правило, чрезмерно окрашены различными эмоциями и запоминаются на всю жизнь. Детские симпатии, которые доминировали на более ранних этапах, уступают отношениям, носящим
интимный, личностный контекст. Для подростков наступает период,
в котором они начинают на сознательном уровне преодолевать свою
прежнюю незрелость. В этом возрасте юноши и девушки учатся тактике и стратегиям сближения с противоположным полом. Как правило, эта стратегия начинается с первоначального привлечения внимания со стороны желаемого объекта. Для девочек важными становятся
107
Позитивная психология личности
внешняя привлекательность и осознавание собственной женственности.
Для юношей уже недостаточно поведения, выражающегося в прежней
подростковой дерзости, для того, чтобы привлечь внимание девушек,
теперь им нужно вести себя более мужественно.
Для подростков еще сложным остается процесс дифференциации любви и дружбы. Им трудно разобраться в собственных чувствах
и ощущениях, связанных с отношениями с противоположным полом.
Дружба и любовь часто путаются и смешиваются. В то время как симпатия или влюбленность может возводиться в ранг любви. Немалую
сложность для подростков представляет процесс выражения собственных чувств. Как правило, они руководствуются теми представлениями
об отношениях, которые почерпаны ими из художественной литературы и фильмов. Сложным для восприятия и понимания остается вопрос способа выражения чувств. Эта проблема связана с уровнем соответствия/несоответствия собственного развития (как психологического,
так и психологического) тем отношениям, в которые вступает подросток. Подобное поведение может заканчиваться ранними сексуальными
связями, травмами и переживаниями, которые накладывают отпечаток
на всю дальнейшую жизнь человека. Большое значение имеют также
реакция партнера, его позиция в этом вопросе.
Отметим также, что определенные формы отношений между юношами и девушками, а также те или иные связанные с этими формами
проявления половой активности нельзя однозначно относят к возрастному развитию. Формирование личности подростков отличается существенными индивидуальными особенностями и определяется условиями, в которых ребенок растет и функционирует: семья, школа, ближайшее социальное окружение и пр. В том случае, если семья не уделяла
достаточного внимания половому развитию детей, не вникала в переживания, связанные с отношениями ребенка с представителями противоположного пола, то совершенно закономерно, если у мальчика или
девочки не возникает потребности поговорить с родителями о своей
дружбе, о тех проблемах, которые с ней связаны. Подобного рода ситуацию порождают запреты и препятствия, создающиеся взрослыми
с целью помешать межполовым контактам. В обоих случаях юноши
и девушки вынуждены вступать в контакты с представителями противоположного пола без понимания со стороны взрослых. Им приходится самостоятельно преодолевать все эти проблемы или даже скрывать
их от взрослых из опасения навлечь на себя то или ино е наказание.
Если же родители вдруг заинтересуются связями своих детей с представителями противоположного пола, то подросткам такое поведение
покажется неожиданным, они будут опасаться, что подобный интерес
может обернуться для них новыми неприятностями, если они откровенно расскажут родителям о своем приятеле или приятельнице и об
отношениях с ними.
108
Глава 5. Любовь и дружба
Наша работа в данном направлении заключалась в том, чтобы изучить социальные представления молодежи о вышеназванном явлении,
а также отношение к нему.
5.2. Социальные представления о дружбе и любви, а также их содержание
Решив обратиться к проблематике любви как одного из психологических проявлений человека в его отношении к миру и с амому себе,
мы начали с того, что попытались выяснить, каким образом понятия
любви и дружбы присутствуют в обыденном сознании подростков: как
они понимают любовь, какое место она занимает в их жизни, с какими
другими понятиями связана.
При проведении исследования были применены методы анкетирования, тестирования и ассоциативный эксперимент.
Были также использованы следующие методики:
– Q-сортировка – позволяет изучить представления испытуемого
о себе, на основе своего поведения в группе;
– контент-анализ по результатам мини-сочинений на тему социаль-
ных представлений о любви и дружбе;
– ассоциативный эксперимент – позволяет изучить неосознаваемые
представления испытуемого о себе, о совокупности отношений
к противоположному полу путем использования контролируемых
ассоциаций на предлагаемые стимулы.
В исследовании принимали участие учащиеся 10-го класса в возрасте 15–16 лет в количестве 100 человек.
В результате обработки анкеты были выделены следующие показатели социальных представлений о любви и дружбе.
Образ дружбы, образ любви – представления о том, что лежит
в основе возникновения дружеских/любовных отношений, представления о мотивах, личностный смысл этих чувств. Для выявления показателей по данной шкале анализировались вопросы: Что, по вашему мнению, является основой возникновения дружеских отношений/
влюбленности? Что, на ваш взгляд, означает дружба/любовь?
Для подробного анализа полученных данных были составлены таблицы. При ответе на вопрос: Что, по вашему мнению, является основой
возникновения дружеских отношений/влюбленности? – испытуемым
было предложено по 5-балльной шкале (от 5 до 1) отметить степень
согласия с предложенным утверждением (табл. 4).
Мы разделили испытуемых по половому признаку (м и ж соответственно). Сравнивая полученные результаты, можно отметить, что
девушки в качестве основы возникновения дружеских отношений определяют, в первую очередь, «взаимное доверие» (87,7%), у мальчиков же
показатели по этой шкале в два раза ниже (41,1%). Подростки стремятся иметь близкого верного друга. Обычно ищут понимание и принятие
109
Позитивная психология личности
Таблица 4
Что, по вашему мнению, является основой возникновения дружеских отношений, %
Утверждения
Общие интересы 86,2 62,2 13,8 31,6 0 3,5 0 1,8 0 0
Взаимная симпатия 20,7 28,1 20,7 38,5 57,8 10,5 0 8,8 6,9 14,0
Взаимопонимание 34,5 70,2 48,8 21,1 6,6 3,5 3,4 5,3 6,9 0
Духовная близость 3,4 45,6 6,9 28,1 37,9 14,0 27,6 7,2 6,9 5,3
Взаимное доверие 41,4 87,7 41,4 7,2 17,3 5,3 0 0 0 0
5 4 3 2 1
М Ж М Ж М Ж М Ж М Ж
своих собственных переживаний и убеждений. У девочек эта тенденция выше, нежели у мальчиков, что можно объяснить тем, что девочки
в общении друг с другом более откровенны и доверительны. То же
самое можно отметить и в шкале, определяющей в качестве основы возникновения дружеских отношений «взаимопонимание» (70,2%
у девочек и 34,5% у мальчиков). Далее следует обратить внимание
на шкалу, в которой определяется в качестве основы возникновения
дружеских отношений «духовная близость», здесь разница особенно
заметна: у мальчиков 3,4%, у девочек же 45,6%, т. е. девочки в 15 раз
больше придают значение духовной эмоциональной стороне общения,
нежели мальчики. Отсюда можно сделать вывод, что девичья дружба
более эмоциональна, чем дружба мальчиков. По данным ряда экспериментальных исследований, женщины вообще придают большее значение межличностным отношениям и сообщают подругам о себе более
интимную информацию, чем мужчины своим друзьям. Девичья дружба
сильнее ориентирована на эмоционально-экспрессивные ценности.
Далее обратим внимание на «образ дружбы», представленный в ответах на вопрос: Что, на ваш взгляд, означает дружба? Анализируя
данные, мы можем сказать, что доверие и взаимопонимание как необходимые составляющие дружбы отметили наибольшее количество всех
испытуемых (75,4% и 79,3% девочки; 62,1%и 68,4% – мальчики). Это
можно объяснить тем, что потребность самораскрытия юноши перед
своим другом часто превышает интерес к миру другого. Таким образом,
желание поделиться переполняющими чувствами и найти подтверждение им у того, кто разделяет сомнения, надежды и тревоги, оказывается
сильнее, нежели желание узнать мир другого человека. Что касается
разницы в представлениях юношей и девушек, можно отметить следующее. Девушки, в отличие от юношей, выделили «честность» (3,5%),
«взаимоуважение» (20,7%), «помощь» (44,8%), «поддержку» (47,5%).
Из этого можно сделать вывод, что девичье общение более направлено
на уменьшение социального расстояния и установление психологической близости с другом. Девичьи критерии дружбы тоньше и психологичнее юношеских, девушки чаще испытывают дефицит интимности.
В определении понятия «дружба» у девочек мотив понимания, духовной близости, поддержи выражен сильнее, чем у мальчиков.
110