Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Нейроциркуляторная дистония
.pdf
➠➠
➠
➠➠
Зеленые ово
Как лечить НЦД и как ее вылечить?
Восстанавливают
В умеренных до
171
щи
Молоко
Мед
мышечные ткани и
выводят токсины
Источник низкока
лорийной клетчат
ки, жидкости, вита
минов (С и бетака
ротина)
Укрепляет сон
Устраняет желудоч
ные боли
Источник кальция и
белка
Восстанавливает
силы
Антисептическое
зах&— без побочных
действий
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
Повышение уровня
Виноград
Женьшень
средство для дыха
тельных путей
Содержит быстро
усваиваемые угле
воды
Снимает усталость
Снимает мышечную
усталость и выводит
токсины
Мочегонное
Источник витамина
С и клетчатки
Стимулирует и тони
зирует
Увеличивает сопро
сахара и набор веса
при неумеренном
употреблении
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
1–2 месячный курс
в году&— и никаких
побочных действий
тивляемость
Выводит токсины
Укрепляет иммун
ную систему
Помогает побороть
➠➠
➠
➠➠

172
➠➠
➠
➠➠
Глава 4
стресс
Способствует кон
центрации внимания
Источник амино
кислот, витаминов
группы В, минераль
ных солей (магний,
фосфор), микроэле
ментов (алюминий,
кобальт, цинк, гер
маний), производ
ных фенолов и сте
роидов
Элеутеро
кокк
Гинкго
Почечный
чай
Валериана,
боярышник
Тонизирует
Повышает мышеч
ный тонус
Снимает усталость и
стресс
Стимулирует не
рвную систему
Способствует кон
центрации
Антидепрессант
Восстанавливает
мышечную силу
Выводит токсины
Успокоительное
Седативное для не
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
В умеренных до
зах&— без побочных
Хвощ
Witania (в пи
щевых добав
ках)
рвной системы
Болеутоляющее
Противовоспали
тельное
Обеспечивает креп
кий сон
Повышает гемогло
действий
В умеренных до
зах&— без побочных
действий
➠➠
➠
➠➠

➠➠
➠
➠➠
Как лечить НЦД и как ее вылечить?
бин (анаболизирую
щий эффект)
Улучшает общее со
стояние и укрепляет
нервную систему
173
Сушеная фа
соль
Гру ш а
Снижает уровень
холестерина
Снижает риск рака
простаты
Стабилизирует са
хар крови
Обеспечивает чув
ство сытости
Источник витами
нов и минеральных
солей
Снижает уровень
холестерина
Устраняет сонли
вость и улучшает па
Возможно скопле
ние газов в кишеч
нике
мять
Укрепляет костную
систему
Стимулирует дея
тельность ЦНС
САНАТОРНОКУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Санаторнокурортное лечение весьма благоприятно
влияет на самочувствие больных НЦД, при этом ис
пользуются следующие лечебные факторы: отдых, ле
чебное питание, климатическое и ландшафтное воз
действия, минеральные воды, морские купания, баль
неолечение, физиолечение, ЛФК, терренкур, психо

174
Глава 4
терапия. Больные направляются на курорт в любое
время года. Из климатических курортов предпочтитель
ны те, которые имеют мягкий климат без резких пере
падов атмосферного давления. Это курорты Латвии
(Рижское взморье), Литвы (Паланга), Эстонии (Тар
ту), Ленинградской и Калининградской зон, Летцы (Бе
ларусь), Южный берег Крыма (Ялта), Сочи.
Высокоэффективно лечение в санаторияхпрофи
лакториях, а также в местных пригородных санато
риях.

Как лечить НЦД и как ее вылечить?
175
!5
Правила здорового отдыха
Никто так не нуждается в отдыхе, как человек, вернув
шийся из отпуска! Немецкие психологи установили,
что у человека, провалявшегося 3 недели на пляже,
коэффициент интеллектуального развития падает на
20 пунктов. И для восстановления нормальной рабо
тоспособности требуется как минимум 4 дня.
Поэтому подумайте хорошенько, какой отдых тре
буется именно вам.
1. Вы холерик. Валяясь на пляже, вы силы не восста
новите. Вам нужен активный отдых: подводное пла
вание, альпинизм, велосипедный туризм, конный
спорт. На восстановление сил потребуется от 7 до
14 дней&— это индивидуально.
2. Вы человек неторопливый и обстоятельный (воз
можно, флегматик). Нужно отдыхать долго и спо
койно. Например, провести месяц в деревне: хо
дить в лес, на рыбалку, читать книги. Хорошо отды
хать в теплоходных круизах. После поездки не вы
ходите на работу сразу: вам требуется несколько
дней на реадаптацию.
3. Вы меланхолик. Отдых должен быть творческим. Вы
должны получить максимум положительных эмо
ций&— например, от результатов собственного тру
да. Подойдет в качестве активного отдыха реконст
рукция собственного жилища, организация сада
или огорода, общение с домашними питомцами.
Продолжительность отпуска&— 2–3 недели.
4. Вы сангвиник. Длительный отпуск вам не нужен,
вам достаточно даже выходных: эмоциональные
впечатления от хорошо организованной экскурсии
восстановят ваши душевные и физические силы.
➠➠
➠
➠➠

176
➠➠
➠
➠➠
5. Скорее всего, вы&— смешанный тип и поставлены
6. Возраст. Если вам за 40, отдыхать желательно не
7. Место отдыха. Если вам нужно укрепить свою не%
Глава 4
жизнью в довольно жесткие рамки. В этом случае
постарайтесь во время отпуска получить хотя бы
одно сильное впечатление, при воспоминании о
котором вы сможете с уверенностью сказать, что в
отпуске были.
менее 2 недель подряд, а если вы планируете поез
дку в отдаленные регионы, где климат отличается
от привычного, рассчитывайте как минимум на 3
недели. Для детей&— то же правило.
рвную систему, выбирайте районы с мягким кли
матом, без резких перепадов давления, морские ку
пания, лечебное питание. Идеальное место&— При
балтика: Рижское взморье, Паланга, Эстония, Ле
нинградская область, Калининград. Не забудьте про
древний Валдай: озеро Селигер, истоки Волги. На
юге&— это Ялта, Гурзуф, Алушта. За границей&— ку
рорты Израиля и Франции. На Кавказе&— Геленд
жик или Анапа. В Сочи ехать не стоит.
Если у вас повышено давление, нужен полноценный от
дых, шум прибоя, морской воздух. Выбор огромен: баль
неологические санатории с радоновыми ваннами есть в
Пятигорске, Цхалтубо, Белой Церкви; сероводородные
ванны&— в Пятигорске, Сочи, Сергиевских минеральных
водах. В санаториях Друскининкая и Нарочи вы сможе
те окунуться в хлоридную натриевую ванну, в УстьКач
ке&— в йодобромную, в Боржоми и Кисловодске&— в
углекислую. Из морских курортов можно выбрать Алуш
ту, Ялту, ГУрзуф, Светлогорск, Курскую косу. Под Санкт
Петербургом&— Репино и Сестрорецк.
Если у вас ИБС, идеальное место&— чистый воз
дух приморских курортов Кавказа: Гагра, Геленд
➠➠
➠
➠➠

Как лечить НЦД и как ее вылечить?
➠➠
➠
➠➠
жик, Новый Афон. Для тех, кто любит европейский
стиль отдыха, подойдут курорты Франции, балтийс
кое побережье&— Паланга, Юрмала. В Крыму&—
Ялта, Феодосия, Гурзуф. В этих местах, помимо баль
неологических факторов, есть еще один, не менее
важный&— виноградное красное вино. В умерен
ных количествах оно полезно для сердца. Целебен
также горный воздух ИссыкКуля, Кавказа. Можно
отправиться на Байкал.
Если нужно полечить органы дыхания, нужен теп
лый воздух приморских курортов. Идеальное место&—
Пицунда с ее реликтовыми соснами. Хорошо дышится
также в Феодосии, Анапе, Лазаревке, Геленджике, на
177
курортах Турции (Пашшукан, Кемер, Сид, Аланья, Ку
шадасы). Если вы любите горы, можно отправиться на
альпийские курорты Франции, на берега ИссыкКуля
или в Кисловодск. Вы будете прекрасно себя чувство
вать на Байкале и в Прибайкалье. Приморские курор
ты Испании&— Винорос, Малага, Марбения, Аликан
те&— идеальное место для лечения бронхитов, для ре
абилитации после пневмонии.
Если у вас неполадки с кишечником или желудком,
собирайтесь на воды! При язвенной болезни показа
ны маломинерализованные воды, без углекислого газа,
с гидрокарбонатными или сульфатными ионами. При
хроническом холецистите&— воды с сульфатными иона
ми. При хроническом панкреатите&— мало и средне
минерализованные воды, содержащие гидрокарбона
ты, сульфатный ион, двухвалентную серу, кальций,
цинк. На карте Северного Кавказа почти любой насе
ленный пункт подойдет для вас. Боржоми, Горячий
Ключ, Ессентуки, Пятигорск, Кисловодск, Минераль
ные воды. Вам подходят и курорты Беларуси, и При
балтика, курорты Австрии и термальные источники
Коста Дель Асаара.

178
Глава 4
ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТОСОСУДИСТЫХ
КРИЗОВ У БОЛЬНЫХ НЦД
Лечение симпатоадреналового криза
1. Рациональная психотерапия.
2. Коррекция дыхательного стереотипа (убедить боль
ного перейти на нормальный ритм и тип дыхания—
преимущественно диафрагмальный).
3. Медикаментозное лечение.
Внутривенное или внутримышечное введение тран
квилизатора седуксена (реланиума)— 2мл 0,5% ра
створа. Препарат успокаивает больных, снимает
чувство тревоги, страха. Вместо седуксена можно
применить дроперидол 0,25% раствор 1–2мл в 10мл
изотонического раствора натрия хлорида внутри
венно. Препарат является нейролептиком быстро
го, сильного, но непродолжительного действия. При
внутривенном его введении действие проявляется
через 2–5мин, достигает максимума через 25–
30мин, продолжается до 2–3ч. Дроперидол успо
каивает больных, снижает повышенное АД, вызы
вает антиаритмический эффект.
Внутримышечное введение пирроксана— 1–2мл 1%
раствора. Препарат является Ґадреноблокатором,
снижает гиперактивность симпатоадреналовой си
стемы, позволяет быстрее купировать симпатоад
реналовый криз и снизить АД.
Внутривенное или внутримышечное введение Єад
реноблокаторов является одним из методов пато
генетической терапии симпатоадреналового криза.
Вводится внутривенно 1–2мл 0,25% раствора анап
рилина в 10мл изотонического раствора натрия

Как лечить НЦД и как ее вылечить?
179
хлорида. Анаприлин устраняет тахикардию, норма
лизует работу сердца, снижает повышенное АД,
оказывает антиаритмический эффект. При отсут
ствии эффекта введение анаприлина можно повто
рить через 30–40мин под контролем АД с после
дующим переходом на пероральный прием Єадре
ноблокаторов.
Вместо Єадреноблокаторов можно ввести внутри
венно кордарон 3мл 5% раствора в 10мл изотони
ческого раствора натрия хлорида. Кордарон нор
мализует ритм сердца (устраняет тахикардию, об
ладает антиаритмическим действием), несколько
снижает АД.
При интенсивной головной боли вводится внутри
мышечно 5мл баралгина, целесообразно внутри
венное капельное введение цереброангиокорректо
ра кавинтона— 2–4мл 0,5% раствора в 250мл изо
тонического раствора натрия хлорида. Введение
кавинтона внутривенно капельно особенно пока
зано, если предполагается динамическое наруше
ние мозгового кровообращения.
При выраженной рвоте вводится церукал (мета
клопрамид), обладающий противорвотным дей
ствием— 2мл внутривенно или внутримышечно.
Препаратами выбора для купирования симпа
тоадреналового криза являются транквилизато
ры и Єадреноблокаторы. У некоторых больных
удается купировать криз внутривенным капель
ным введением 2–4мл 1% раствора димедрола
или 2мл 2,5% раствора пипольфена в 100мл изо
тонического раствора натрия хлорида (П. В. Во
лошин, 1987).
В случае затяжного течения симпатоадренало
вого криза целесообразно вводить седуксен внут

180
Глава 4
ривенно или внутримышечно каждые 6–8ч. При
резко выраженном повышении АД лечебная так
тика сходна с тактикой при гипертоническом
кризе.
Лечение вагоинсулярного криза
1. Рациональная психотерапия.
2. Коррекция дыхательного стереотипа (перевести
больного на нормальный ритм и тип дыхания—
преимущественно диафрагмальный).
3. Медикаментозное лечение.
Внутримышечное введение транквилизатора седук
сена— 2мл 0,5% раствора. Это оказывает благо
приятное влияние на эмоциональный статус боль
ного, успокаивает его.
Внутривенное или подкожное введение холино
литиков является патогенетическим методом ле
чения вагоинсулярного криза. Основанием для
применения этих препаратов является выражен
ность симптомов парасимпатикотонии (диском
форт в эпигастрии, гиперсаливация, усиление пе
ристальтики кишок, диарея, брадикардия, арте
риальная гипотензия). Вводится атропин— 1мл
0,1% раствора подкожно, при необходимости мож
но ввести повторно в дозе 0,5мл через 3–4ч. В
наиболее тяжелых случаях допускается внутри
венное введение атропина— 0,5–0,75мл 0,1%
раствора в 10мл изотонического раствора натрия
хлорида, в дальнейшем можно продолжить вве
дение атропина подкожно. Вместо атропина мож
но воспользоваться введением платифиллина гид
ротартрата подкожно— 1мл 0,2% раствора 2–3
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
