- •54. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •60. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •1. Основные понятия: опасность, источник чрезвычайной ситуации, чрезвычайное событие, чрезвычайная ситуация, митигация, риск, безопасность
- •2. Опасности для человека, экономики и природной среды в Республике Беларусь
- •3. Классификация чрезвычайных ситуаций по сферам возникновения
- •4. Классификация химических веществ по токсичности и синдрому интоксикации
- •5. Классификация болезнетворных микробов и болезни, вызываемые ими
- •6. Стратегия и общая характеристика мер митигации
- •7. Особенности подготовки планирования и реагирования на чрезвычайные ситуации
- •8. Сущность прогнозирования техногенных чрезвычайных ситуаций и основные мероприятия по их предупреждению
- •9. Обобщенная оценка чрезвычайных ситуаций. Управление рисками. Особенности расчета ущербов.
- •10. Условия самовыживания человека в чс
- •11. Цели и способы действий современного терроризма
- •12. Назначение, классификация убежищ и требования к ним
- •13. Назначение и основные задачи Государственной системы по предупреждению и ликвидации чс (гсчс)
- •14. Состав гсчс. Органы повседневного управления
- •15. Основные помещения убежища и система жизнеобеспечения. Порядок использования
- •16. Силы и средства гсчс
- •17. Структура гражданской обороны
- •18. Эвакуация населения в чс мирного и военного времени
- •19. Организация аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •20. Факторы, влияющие на устойчивость работы промышленного объекта
- •21. Явление радиоактивности. Виды распада
- •22. Основной закон радиоактивного распада радионуклида. Единицы активности
- •23. Краткая характеристика ионизирующих излучений
- •24. Взаимодействие гамма-излучений с веществом
- •25. Взаимодействие бета-излучений с веществом
- •26. Способы обнаружения и измерения ионизирующих излучений
- •27. Экспозиционная, поглощенная, эквивалентная и эффективная дозы. Мощности доз
- •28. Космическая и земная радиация
- •29. Антропогенные источники ионизирующих излучений
- •30. Механизм воздействия радиации на молекулы биологической ткани и способность их самовыживания
- •31. Механизм воздействия радиации на соматическую клетку, клетки крови и способность их самовыживания. Действие ионизирующих излучений на клетки крови и возможные последствия для здоровья человека
- •32. Способность органов человека к своевременному выведению радионуклидов из организма
- •33. Способность иммунной и кровеносной систем организма человека противостоять радиационному облучению
- •34. Последствия для здоровья облучения человека малыми дозами. Последствия стохастических и детерминированных эффектов для здоровья человека при радиационном облучении.
- •35. Классификация способов и средств защиты от радиации
- •36. Требования к ограничению облучения населения в нрб-2000. Дозовые пределы
- •37. Основные мероприятия по противорадиационной защите
- •38. Классификация ситуаций экологического неблагополучия
- •39. Человек, как эколого-биологическая и энергетическая система
- •40. Биологические ритмы и их воздействие на здоровье человека
- •42. Воздействие естественной геологической среды на человека и биологический мир
- •43. Воздействие Луны и Солнечной активности на здоровье человека
- •45. Факторы окружающей среды и здоровье человека
- •46. Учет уровней самовыживания человека в чс
- •47. Источники жизни.Последствия для здоровья человека дефцит витаминов а, с, е и группы в
- •48. Источники жизни, Последствия для здоровья человека дисбаланса микроэлементов: калия, кальция, селена, магния, кремния и меди
- •49. Источники жизни. Краткая характеристика воды, как источника жизни человека
- •50. Источники и возможные последствия для здоровья человека электромагнитного загрязнения среды
- •51. Источники и возможные последствия шумового загрязнения среды и вибраций для человека
- •52. Источники химического загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения воздуха оксидом углерода, оксидами азота и диоксидом серы
- •53. Основные причины сердечно-сосудистых заболеваний и пути их предупреждения
- •54. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •55. Основные причины онкологических заболеваний и пути их предупреждения
- •56. Менеджмент в эколого-производственной системе
- •57. Источники и возможные последствия для здоровья человека и биологического мира теплового загрязнения среды
- •58 Действия граждан по снижению физических загрязнений окружающей среды
- •59. Общие правила здорового питания
- •60. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •61. Последствия аварии на чаэс для здоровья населения рб
- •62. Последствия аварии на чаэс для животного и растительного мира
- •63. Система радиационного мониторинга в рб
- •64. Особенности миграции радионуклидов, выпавших после аварии на чаэс
- •65. Классификация ситуаций экологического неблагополучия
- •66. Человек, как эколого-биологическая и энергетическая система
- •3. Биологические ритмы и их воздействие на здоровье человека
- •68. Воздействие естественной геологической среды на человека и биологический мир
- •69. Воздействие Луны и Солнечной активности на здоровье человека
- •70. Комбинированное действие вредных экологических факторов на здоровье человека
- •71. Факторы окружающей среды и здоровье человека
- •72. Учет уровней самовыживания человека в чс
- •73. Источники жизни.Последствия для здоровья человека дефцит витаминов а, с, е и группы в
- •74. Источники жизни, Последствия для здоровья человека дисбаланса микроэлементов: калия, кальция, селена, магния, кремния и меди
- •75. Источники жизни. Краткая характеристика воды, как источника жизни человека
- •76.Источники и возможные последствия для здоровья человека электромагнитного загрязнения среды
- •77. Источники и возможные последствия шумового загрязнения среды и вибраций для человека
- •78. Источники химического загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения воздуха оксидом углерода, оксидами азота и диоксидом серы
- •79. Основные причины сердечно-сосудистых заболеваний и пути их предупреждения
- •80. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •81. Основные причины онкологических заболеваний и пути их предупреждения
- •82. Менеджмент в эколого-производственной системе
- •83. Источники и возможные последствия для здоровья человека и биологического мира теплового загрязнения среды
- •84. Действия граждан по снижению физических загрязнений окружающей среды
- •85. Общие правила здорового питания
- •86. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •87. Последствия аварии на чаэс для здоровья населения рб
- •88. Последствия аварии на чаэс для животного и растительного мира
- •89. Система радиационного мониторинга в рб
- •90. Особенности миграции радионуклидов, выпавших после аварии на чаэс
- •91.Выживание человека при бурях, ураганах, смерчах.
- •92.Действия человека при поступлении в квартиру неизвестного типа ядовитого газа
- •93.Аммияк, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему.
- •94.Хлор, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему
- •109.Общие принципы неотложной помощи при поражениях хов. Правила оказания первой помощи при попадании на кожу к-т и щ-ей.
- •95. Способы выживания пассажира и водителя во время автомобильной катастрофы.
- •96. Правила поведения ч-ка при пожаре в квартире.
- •Человек без cознания?
- •Обморок
- •Человек в состоянии комы: сознания нет более 4 минут и другие признаки комы
- •Убедиться в наличии пульса на сонной артерии
- •Повернуть пострадавшего на живот
- •Очистить с помощью салфетки ротовую полость
- •Ивл проводить, если частота дыхательных движений.
- •Не превышает 10 раз в минуту или нет дыхания.
- •Через каждые 15 надавливаний на грудину делают 2–3 вдоха ивл.
- •Чтобы уменьшить вероятность отека мозга, приложить к голове холод и давить кулаками на брюшной отдел аорты на всем протяжении реанимации.
- •3. Обезболить (дать таблетку).
- •4. При переломах наложить шину.
- •99. Как спасти человека при поражении электрическим током или молнией
- •100. Как оказать помощь постр-му при синем и бледном утоплении
- •101. Оказание первой помощи людям при обмороках
- •102. Как оказать помощь пострадавшим с обширными ожогами
- •103. Как помочь пострадавшим при извлечении из-под обломков и завалов зданий и техники
- •Признаки заключительной стадии шока:
- •В случае катастрофы с большим числом пострадавших необходимо обратить в первую очередь внимание на тех, кто не предъявляет никаких жалоб, но очень бледен, возбужден и имеет шокогенные повреждения
- •Уложить на спину и обеспечить покой
- •104. Как оказать помощь пострадавшему при аллергическом шоке
- •105. Как помочь человеку при резком повышении артериального давления (гипертоническом кризе)
- •Вызвать
- •106.Аптечка индивидуальная аи-2
- •107. Проверка качества питьевой воды в быту на биологическое и химическое загрязнение
- •109. Карантин и обсервация.
- •111. Дезактивация мяса, рыбы и молочных продуктов, овощей, фруктов и грибов
- •112. Санитарно-гигиенические мероприятия при радиоактивном загрязнении территории
- •113. Способы ускоренного выведения радионуклидов из организма человека
- •114. Способы дезактивации территории, техники и одежды
- •115. Использование способа конкурентного замещения для защиты человека от радиационного облучения
- •116. Характеристика микроэлементов для защиты человека от радиационного облучения
- •117. Продукты питания в рб, слабо аккумулирующих радионуклиды
- •118. Характеристика витаминов для защиты человека от радиационного облучения
- •119. Радиопротекторы
45. Факторы окружающей среды и здоровье человека
Из заключения экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) следует, что состояние здоровья человека лишь на 8–10% определяется уровнем развития медицины и состоянием медицинской помощи, на 15–20% – наследственными факторами, на 20–25% — состоянием природной среды и на 50% – образом жизни и поведением человека в различной экологической среде. Это означает, что экологическая среда играет решающую роль для здоровья человека.
Основная цель выживания человека в экологических ЧС – сохранить здоровье и не допустить сокращения продолжительности жизни.
Здоровье – это состояние полного физического, душевного, сексуального и социального благополучия и способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям внешней и внутренней среды, к естественному процессу старения, а также отсутствие болезней и физических дефектов (ВОЗ, Устав, 1968).
Это определение недостаточно конкретно, его уточняет определение здоровья, как состояния сохранения и развития биологических, физиологических и психических функций человека, оптимальной трудоспособности и социальной активности при наибольшей продолжительности активной жизни.
Критериями, по которым оценивается здоровье, являются: отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в системе "природа – человек"; полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к изменениям в окружающей природной среде; способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми; стремление к творчеству.
Здоровье – обобщенная характеристика человека, которая показывает не только отсутствие заболеваний, но и состояние благополучия человека – его тела, души, социальных условий его жизни; это состояние нормального функционирования его органов, психики; это трудоспособность, активность человека как члена коллектива и общества в целом.
Современная медицина подразделяет здоровье на общественное (популяционное) и индивидуальное. Общественное здоровье отражает любые изменения, происходящие в сфере экономики, труда, быта, культуры, досуга. Показателями, отражающими общественное здоровье, принято считать среднюю продолжительность жизни, общую смертность, уровень детской смертности населения.
Индивидуальное здоровье обуславливает сохранение и развитие биологических, физиологических и психических функций человека, оптимальную трудоспособность и социальную активность при наибольшей продолжительности активной жизни
В общем случае на здоровье человека влияют различные факторы и условия окружающей среды. Эти факторы могут быть как естественные, так и антропогенные. В настоящее время нет точных общепризнанных данных о долевом вкладе различных факторов в формирование индивидуального и популяционного здоровья людей. Но большинство ученых согласны, что в ближайшие 30–40 лет здоровье населения будет зависеть от качества среды обитания. Отмечается, что здоровье человека, как и биосферы, надо рассматривать в комплексе, и приводятся данные, характеризующие зависимость между здоровьем человека и здоровьем биосферы. В настоящее время во внешней среде зарегистрировано более 4 млн. токсичных веществ, и ежегодно их количество возрастает на 6000; в организм человека попадает около 100 тыс. ксенобиотиков; каждый четвертый житель Земли страдает аллергией и аутоиммунными заболеваниями; более 80% болезней обусловлено экологическим напряжением. Самое тяжелое следствие загрязнения биосферы заключается в генетических последствиях: уже сейчас известно более 2500 видов нарушений здоровья, локализованных на генном и хромосомном уровнях; 10% новорожденных имеют отклонения от нормального развития; около 50% генофонда европейского населения из-за экологического напряжения не воспроизводится в следующем поколении. Это еще раз подтверждает, что экологическая среда – основной источник ухудшения здоровья человека на современном этапе развития человеческого общества
Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья.
Основными составляющими здорового образа жизни являются: учет воздействия на здоровье естественных экологических факторов, достаточная двигательная активность, соблюдение правил здорового питания, отказ от вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания), использование лечебной физкультуры и спорта для поддержания или восстановления законов жизни, соблюдение санитарно-гигиенических процедур, соблюдение правил психологии выживания, учет профессиональной деятельности и социального положения, принятие мер по уменьшению воздействия экологических загрязнений природной среды на здоровье, периодическое очищение организма от шлаков и др