- •Мюриел Джеймс, Дороти Джонгвард. Рожденные выигрывать
- •Предисловие авторов
- •1. Выигрывающие и проигрывающие
- •Выигрывающие
- •Проигрывающие
- •Методы изменения
- •Фредерик Перлз и гештальттерапия
- •Эрик Берн и трансакционный анализ
- •Упражнения
- •2. Введение в трансакционный анализ
- •Введение в структурный анализ
- •Развитие состояний я
- •Введение в анализ трансакций
- •Игры, в которые играют люди
- •Дни решений
- •Психологические позиции
- •Пол и психологические позиции
- •Введение в анализ сценария
- •Упражнения
- •3. Потребность человека в контактах и структурировании времени
- •Жажда контактов
- •Положительные контакты
- •Пренебрежение и отрицательные контакты
- •Потребность в структурировании времени
- •Искренность
- •Упражнения
- •4. Драма жизненных сценариев
- •Сценарии
- •Культурные сценарии
- •Субкультурные сценарии
- •Семейные сценарии
- •Психологические сценарии личности
- •Как складывается сценарий
- •Сценарии с проклятиями
- •Контрсценарий
- •Роли и темы жизненных драм
- •Темы сценариев
- •Сценические роли и темы в греческой мифологии
- •Темы сценариев в детских сказках
- •Упражнения
- •5. Воспитание и состояние я родителя
- •Состояние я Родителя
- •Состояния я внутри Родителя
- •Внешнее выражение состояния я Родителя
- •Внутреннее влияние состояния я Родителя
- •Предубежденный Родитель
- •Неполное состояние я Родителя
- •Создание нового состояния я Родителя
- •Упражнения
- •6. Детство и состояние я ребенка
- •Состояние я Ребенка
- •Естественный Ребенок
- •Маленький Профессор
- •Приспособившийся Ребенок
- •Конфликты между Естественным и Приспособившимся Ребенком
- •Активизация состояния я Ребенка
- •1988, С. 328. -- Прим, ред.)
- •Упражнения
- •7. Личная и половая идентичность
- •Имена и идентичность
- •Идентичность в играх
- •Детские психологические игры и ролевая идентичность
- •Половая идентичность
- •Проявление сексуальности
- •Упражнения
- •8. Сбор ярлыков и исполнение игр
- •Психологические ярлыки
- •Время расплаты
- •"Футболки с надписями"
- •Игры, исполняемые в состоянии я Ребенка
- •Игра "Почему Бы Вам Не... -- Да, Но"
- •Игра "а Ну-Ка, Подерись"
- •Игра "Посмотри. Что я Из-За Тебя Сделал"
- •Игра "Скандал"
- •Игра "Судебное Разбирательство"
- •Игра "Полицейские и Воры"
- •Отказ от игр
- •Упражнения
- •9. Состояние я взрослого
- •Эффект удара ловушки
- •Состояние я Взрослого
- •Границы состояний я
- •Слабые границы я
- •Жесткие границы я
- •"Засорение" Взрослого
- •Повреждения границ
- •Взрослый как контролер
- •Умиротворение Вашего Родителя
- •Удовольствия Вашего Ребенка
- •Активизация и укрепление состояния я Взрослого
- •Дни отчаяния
- •Упражнения
- •10. Автономия и этика взрослого
- •Осознание
- •Спонтанность
- •Интеграция Взрослого
- •Чувства Взрослого
- •Этика Взрослого
- •Упражнения
- •Послесловие
6. Детство и состояние я ребенка
Но кто я?
Дитя, кричащее в ночи?
Дитя, умоляющее о свете,
Не знающее языка, кроме крика!
Альфред Теннисон
Каждый ребенок рождается с определенными унаследованными качествами, в
определенной социальной, экономической, эмоциональной среде и направляется
определенными авторитетами. Каждый ребенок переживает значительные события
своей жизни, такие, как смерть кого-то из членов семьи, болезни, наказание,
несчастные случаи, переезды и экономические кризисы. Эти события вносят свой
вклад в неповторимость детства каждой личности. Не существует двух детей,
даже в одной семье, у которых было бы одинаковое детство.
Состояние я Ребенка
В мозгу и нервной системе каждого из нас содержатся записи того, как мы
ощущали свои побуждения, будучи ребенком, как мы воспринимали этот мир, что
мы чувствовали по отношению к этому миру и как мы приспосабливались к нему.
Состояние Я Родителя объединяет личностей, которые являются эмоционально
значимыми авторитетами; состояние Я Ребенка представляет внутренний мир
чувств, переживаний и адаптации.
Личность, которая реагирует так, как это делает ребенок, -- с
любопытством, нежностью, эгоистично, подло, игриво, находчиво -- откликается
из своего состояния Я Ребенка, которое может проявлять себя тремя способами:
как Естественный Ребенок, как Маленький Профессор и как Приспособившийся
Ребенок.
Естественный Ребенок -- это часть состояния Я Ребенка: нежный,
импульсивный, необученный, выразительный Ребенок, по-прежнему находящийся в
каждой личности. Он часто напоминает сосредоточенного на самом себе,
любящего удовольствия ребенка, который отвечает нежной привязанностью на
удовлетворение его потребностей или становится раздраженным и непослушным,
когда они не удовлетворяются.
Маленький Профессор -- это естественная мудрость ребенка. Именно эта
часть состояния Я Ребенка является интуитивной, отвечающей на невербальные
сообщения и предчувствующей. С его помощью ребенок рассчитывает события:
когда ему плакать, когда быть спокойным и как заставить маму улыбаться.
Маленький Профессор также является высокотворческим.
Приспособившийся Ребенок -- это та часть состояния Я Ребенка, которая
представляет видоизменения наклонностей Естественного Ребенка. Эти адаптации
естественных побуждений возникают как реакции на травмы, переживания,
обучение иг самое важное, на требования значимых авторитетных лиц. Например,
у младенца существует пищевой инстинкт, заставляющий его есть тогда, когда
он голоден. Однако эта природная потребность может быть приспособлена к
расписанию кормления ребенка, которое определяется его родителями. Ребенок
также может под влиянием сиюминутных желаний делать все, что ему захочется,
например брать понравившиеся игрушки у детей, но может быть приспособлен
делиться игрушками и быть вежливым с другими, конечно, как это опять же
определят его родители. На рис. 3 4 изображен структурный анализ второго
порядка состояния Я Ребенка.