- •Мюриел Джеймс, Дороти Джонгвард. Рожденные выигрывать
- •Предисловие авторов
- •1. Выигрывающие и проигрывающие
- •Выигрывающие
- •Проигрывающие
- •Методы изменения
- •Фредерик Перлз и гештальттерапия
- •Эрик Берн и трансакционный анализ
- •Упражнения
- •2. Введение в трансакционный анализ
- •Введение в структурный анализ
- •Развитие состояний я
- •Введение в анализ трансакций
- •Игры, в которые играют люди
- •Дни решений
- •Психологические позиции
- •Пол и психологические позиции
- •Введение в анализ сценария
- •Упражнения
- •3. Потребность человека в контактах и структурировании времени
- •Жажда контактов
- •Положительные контакты
- •Пренебрежение и отрицательные контакты
- •Потребность в структурировании времени
- •Искренность
- •Упражнения
- •4. Драма жизненных сценариев
- •Сценарии
- •Культурные сценарии
- •Субкультурные сценарии
- •Семейные сценарии
- •Психологические сценарии личности
- •Как складывается сценарий
- •Сценарии с проклятиями
- •Контрсценарий
- •Роли и темы жизненных драм
- •Темы сценариев
- •Сценические роли и темы в греческой мифологии
- •Темы сценариев в детских сказках
- •Упражнения
- •5. Воспитание и состояние я родителя
- •Состояние я Родителя
- •Состояния я внутри Родителя
- •Внешнее выражение состояния я Родителя
- •Внутреннее влияние состояния я Родителя
- •Предубежденный Родитель
- •Неполное состояние я Родителя
- •Создание нового состояния я Родителя
- •Упражнения
- •6. Детство и состояние я ребенка
- •Состояние я Ребенка
- •Естественный Ребенок
- •Маленький Профессор
- •Приспособившийся Ребенок
- •Конфликты между Естественным и Приспособившимся Ребенком
- •Активизация состояния я Ребенка
- •1988, С. 328. -- Прим, ред.)
- •Упражнения
- •7. Личная и половая идентичность
- •Имена и идентичность
- •Идентичность в играх
- •Детские психологические игры и ролевая идентичность
- •Половая идентичность
- •Проявление сексуальности
- •Упражнения
- •8. Сбор ярлыков и исполнение игр
- •Психологические ярлыки
- •Время расплаты
- •"Футболки с надписями"
- •Игры, исполняемые в состоянии я Ребенка
- •Игра "Почему Бы Вам Не... -- Да, Но"
- •Игра "а Ну-Ка, Подерись"
- •Игра "Посмотри. Что я Из-За Тебя Сделал"
- •Игра "Скандал"
- •Игра "Судебное Разбирательство"
- •Игра "Полицейские и Воры"
- •Отказ от игр
- •Упражнения
- •9. Состояние я взрослого
- •Эффект удара ловушки
- •Состояние я Взрослого
- •Границы состояний я
- •Слабые границы я
- •Жесткие границы я
- •"Засорение" Взрослого
- •Повреждения границ
- •Взрослый как контролер
- •Умиротворение Вашего Родителя
- •Удовольствия Вашего Ребенка
- •Активизация и укрепление состояния я Взрослого
- •Дни отчаяния
- •Упражнения
- •10. Автономия и этика взрослого
- •Осознание
- •Спонтанность
- •Интеграция Взрослого
- •Чувства Взрослого
- •Этика Взрослого
- •Упражнения
- •Послесловие
Темы сценариев
Подобно тому как психологический сценарий Мэри содержит тему "Сведение
Счетов" (которую она играла как Жертва, а затем как Преследователь), каждый
сценарий содержит свою тему. Эти темы и роли способствуют ходу жизненной
драмы. Обычно содержание темы можно выразить короткой фразой:
Теряющий Голову
Сводящий Людей С Ума
ЯвляющийсяСамым-Самым
Кончающий Жизнь Самоубийством
Спасающий Заблудших
Несущий Свой Крест
Приносящий Пользу
Откладывающий На
Черный День
Облеченный Властью
Основывающий Империи
Старающийся Изо Всех Сил
Вызывающий Жалость
Распоряжающийся Всеми
Поступающий Чрезвычайно Осмотрительно
Оступающийся, Но Исправляющийся
Упускающий Возможность
Преуспевающий, А Затем Терпящий неудачу
Сожалеющий О Том Что Живет
Никогда Ничего Не
Добивающийся Ищущий Клад
Легко Всего
Добивающийся
Сценические роли и темы в греческой мифологии
На протяжении всей истории драматические роли и темы человеческой жизни
наблюдались и увековечивались поэтами и художниками. Одной из драматических
литературных форм, которые возникли еще в древние времена, был миф. Миф --
это история, выражающая в символической форме некоторую истину, которую
нельзя доказать строго научно, но которая является истиной по своему
главному смыслу и универсальности.
Берн утверждает, что греческие мифы содержат прототипы сценариев
современных людей и могут быть объяснены с психологической точки зрения.
Персонажи мифов наглядно отражают универсальные типы, так как они проявляют
себя во многом так же, как это делают люди сегодня. Два таких интересных
характера представляют греческие титаны, братья Атлант и Прометей. Каждый из
них восстал против власти Зевса, отца богов, и подвергся за это
преследованиям.
В наказание за участие в борьбе титанов против богов Зевс заставил
Атланта держать небесный свод на своих плечах. Геракл, человек необычайной
силы, предложил подержать этот груз, пока Атлант достанет ему знаменитые
золотые яблоки Гесперид. Атлант согласился. Но когда он вернулся, еще
быстрее, чем он освободился от своей ноши, Геракл хитростью взвалил ее
обратно на его плечи. Современный Атлант имеет много масок:
сверхперегруженный работой общественный деятель, администратор, неохотно
выполняющий свои полномочия и "несущий на себе всю нагрузку" в департаменте,
измученная домашняя хозяйка, которая хочет быть всем для всех. Хотя Атланты
могут жаловаться на свою судьбу, они стремятся продолжать играть роль Жертвы
и получают определенное удовольствие от своих несчастий.
Драмы, включающие в качестве центрального персонажа характер типа
Атланта, могут содержать такие темы, как: "Несущий Свой Крест", "Держащий
Тяжесть Мира", "Старающийся Изо Всех Сил", "Наслаждающийся Своими
Несчастьями". Атлант часто скрывается под маской "симпатичного малого", но
на самом деле может играть в такие игры, как: "Почему Это Всегда Происходит
Со Мной?", "Если Бы Не Ты", "Бедный Я" и "Ну Разве Это Не Ужасно?". На самом
деле Атланты не могут отказаться от своих ролей и от своих несчастий.
Прометею и его брату Эпиметею боги поручили создать животных и людей.
Эпиметей должен был выполнять работу, а Прометей -- проверять ее. Эпиметей
дал животным силу, ловкость, смелость и крылья, мало что оставив для людей,
поэтому Прометей решил их спасти. С помощью богини Минервы он зажег свой
факел от солнца и передал огонь людям. Благодаря огню люди смогли сделать
оружие, инструменты и достигли превосходства над животными. Кроме этого,
Прометей сделал людей равными богам и отдавал им лучшее жертвенное мясо,
оставляя богам только жир и кости.
Зевс был оскорблен такой заботой Прометея о людях и задумал наказать
его. Как Преследователь, он велел приковать Прометея к скале. Днем орел
пожирал печень Прометея, которая восстанавливалась за ночь, и так
продолжалось до тех пор, пока наконец Геракл не убил орла. Сегодня Прометей
является символом "великодушного, долготерпеливого, незаслуженно
страдающего, но силой своей воли противостоящего притеснению человека" (19).
Подобно греческому герою, современные Прометеи -- это те, кто выступают
против авторитетов и требуют справедливости от властей. Современные Прометеи
считают себя Спасителями и отождествляют себя с "Собакой-снизу". Но тот, кто
лишь играет роль, никогда никого не выручая по-настоящему, скорее ведет себя
"как если бы" он был Спасителем, чем является им в действительности.
Настоящий Спаситель помогает другим, часто рискуя навлечь на себя гнев
власть имущих.
Нет ли Атланта и Прометея в Вашей семье? Среди Ваших соседей? На
работе? Среди Ваших друзей? Является ли их позиция реальной или это лишь
роль? Не знаете ли Вы кого-либо еще, кто напоминает героев греческой
мифологии? Следующие персонажи также могут иметь целую гамму оттенков.
Зевс, верховный греческий бог, отец богов и людей, устанавливающий все
основные законы, испытывающий других с помощью соблазнов, наслаждений,
жестокостей и преследующий женщин.
Гера, ревнивая жена Зевса, подобно детективу вечно выслеживающая своего
мужа-повесу, участвуя вместе с ним в игре "Полицейские И Воры".
Эхо, маленькая нимфа, осужденная не иметь собственных мыслей, а лишь
повторять то, что сказали другие.
Пигмалион, мужчина, ненавидевший женщин и создавший из камня
совершенную статую, с которой не могла сравниться ни одна живая женщина, а
затем влюбившийся в свое творение сильнее, чем в настоящую женщину.
Нарцисс, юноша, который так любил себя, что нигде не мог найти покоя, и
чахнул, любуясь всю жизнь собственным отражением.
Дафна, девушка, которая флиртует с мужчинами, а когда кто-нибудь
следует за ней, убегает и зовет на помощь "папу".