- •Мюриел Джеймс, Дороти Джонгвард. Рожденные выигрывать
- •Предисловие авторов
- •1. Выигрывающие и проигрывающие
- •Выигрывающие
- •Проигрывающие
- •Методы изменения
- •Фредерик Перлз и гештальттерапия
- •Эрик Берн и трансакционный анализ
- •Упражнения
- •2. Введение в трансакционный анализ
- •Введение в структурный анализ
- •Развитие состояний я
- •Введение в анализ трансакций
- •Игры, в которые играют люди
- •Дни решений
- •Психологические позиции
- •Пол и психологические позиции
- •Введение в анализ сценария
- •Упражнения
- •3. Потребность человека в контактах и структурировании времени
- •Жажда контактов
- •Положительные контакты
- •Пренебрежение и отрицательные контакты
- •Потребность в структурировании времени
- •Искренность
- •Упражнения
- •4. Драма жизненных сценариев
- •Сценарии
- •Культурные сценарии
- •Субкультурные сценарии
- •Семейные сценарии
- •Психологические сценарии личности
- •Как складывается сценарий
- •Сценарии с проклятиями
- •Контрсценарий
- •Роли и темы жизненных драм
- •Темы сценариев
- •Сценические роли и темы в греческой мифологии
- •Темы сценариев в детских сказках
- •Упражнения
- •5. Воспитание и состояние я родителя
- •Состояние я Родителя
- •Состояния я внутри Родителя
- •Внешнее выражение состояния я Родителя
- •Внутреннее влияние состояния я Родителя
- •Предубежденный Родитель
- •Неполное состояние я Родителя
- •Создание нового состояния я Родителя
- •Упражнения
- •6. Детство и состояние я ребенка
- •Состояние я Ребенка
- •Естественный Ребенок
- •Маленький Профессор
- •Приспособившийся Ребенок
- •Конфликты между Естественным и Приспособившимся Ребенком
- •Активизация состояния я Ребенка
- •1988, С. 328. -- Прим, ред.)
- •Упражнения
- •7. Личная и половая идентичность
- •Имена и идентичность
- •Идентичность в играх
- •Детские психологические игры и ролевая идентичность
- •Половая идентичность
- •Проявление сексуальности
- •Упражнения
- •8. Сбор ярлыков и исполнение игр
- •Психологические ярлыки
- •Время расплаты
- •"Футболки с надписями"
- •Игры, исполняемые в состоянии я Ребенка
- •Игра "Почему Бы Вам Не... -- Да, Но"
- •Игра "а Ну-Ка, Подерись"
- •Игра "Посмотри. Что я Из-За Тебя Сделал"
- •Игра "Скандал"
- •Игра "Судебное Разбирательство"
- •Игра "Полицейские и Воры"
- •Отказ от игр
- •Упражнения
- •9. Состояние я взрослого
- •Эффект удара ловушки
- •Состояние я Взрослого
- •Границы состояний я
- •Слабые границы я
- •Жесткие границы я
- •"Засорение" Взрослого
- •Повреждения границ
- •Взрослый как контролер
- •Умиротворение Вашего Родителя
- •Удовольствия Вашего Ребенка
- •Активизация и укрепление состояния я Взрослого
- •Дни отчаяния
- •Упражнения
- •10. Автономия и этика взрослого
- •Осознание
- •Спонтанность
- •Интеграция Взрослого
- •Чувства Взрослого
- •Этика Взрослого
- •Упражнения
- •Послесловие
Сценарии с проклятиями
Хотя все родительские предписания являются в различной степени
конструктивными, деструктивными и непродуктивными, некоторые родители, по
причине каких-то собственных отклонений, передают своим детям явно
деструктивные предписания. В последующей жизни эти предписания могут быть
подобны электроду в состоянии Я Ребенка, который, при его включении,
заставляет личность уступать приказу.
Иллюстрирующий пример
Рональд повесился, когда ему было двадцать пять лет. Он посвятил свою
жизнь заботе о нездоровой сестре-двойняшке. После ее смерти в восемнадцать
лет он стал все глубже погружаться в депрессию и все больше отдаляться.
Обсуждая самоубийство Рональда, его родители сказали следующее:
Мать: Я не очень удивилась. Это было неизбежно. В нашей семье уже
несколько человек покончили жизнь самоубийством. Мой брат перерезал себе
горло. Я предостерегала Ронни много раз, но все напрасно. Даже его сестра не
хотела принимать лекарства. Неудивительно, что она умерла такой молодой.
Отец: Всю свою жизнь я чувствовал себя разбитым и мрачным. Мой отец
владел бюро похоронных принадлежностей. Когда Ронни просил у меня совета, я
с большим трудом удерживал себя от того, чтобы давать их, и только цитировал
притчи Иисуса. Что я еще мог сделать? Я годами переживал депрессию, часто
напивался до бесчувствия, терял два раза работу. Полагаю, что я был не
слишком хорошим примером для подражания. Может быть, путь Ронни был не таким
уж плохим.
Рональд жил ожиданием того, что убьет себя, и его самоубийство было
результатом прямых и скрытых предписаний о трагическом окончании его
сценария. Скрытые предписания подобны проклятиям, которыми околдовывают
ребенка (13,14). Они являются деструктивными предписаниями, передающимися
или прямо словами, или косвенно при помощи намека -- подобно "колдовским
посланиям". Прямые предписания, которые могут услышать дети:
"Ты не сможешь сделать это. Дай мне сделать это за тебя".
"Если бы давали приз за уродливость, ты получила бы его".
"Отправляйся играть на шоссе". "Получи по заслугам".
"Убей их, если они станут на твоем пути".
"Ты маленький слабенький маменькин сынок".
Дети получают предписания, основанные на родительском поведении.
Мальчик, решительное поведение которого каждый раз пресекается, может
заключить: "Не надо быть мужчиной".
Ребенок, чувства которого критикуют, может заключить: "Не надо
чувствовать" или "Не надо показывать свои чувства".
Ребенок, которого наказывают за несогласие со старшими, может
заключить: "Не надо думать".
Ребенок, которым манипулируют при помощи чувства вины, может заключить:
"Мучай себя".
Эти предписания часто воспринимаются детьми как непреложные истины. Их
тяжело нарушить, потому что следование родительским предписаниям дает
ребенку сознание того, что он "хороший мальчик" или она "хорошая девочка".
Личность, которая живет, следуя деструктивным предписаниям, проклята,
заколдована и поэтому отказывается поступать в соответствии с собственными
потребностями. В более старшем возрасте личность может чувствовать себя
несчастной перед лицом "судьбы". Эта заколдованность часто выражается в
высказываниях:
"Я попался в западню".
"Я не могу себе помочь".
"Мне не войти в колею".
"Это судьба".
"Я родился неудачником!"
Каждый человек, рождаясь на свет, обладает неповторимой
индивидуальностью, одному ему присущими способностями и возможностями к
развитию, переживанию и выражению своих чувств. Согласно Берну, это
означает, что в каждом ребенке скрывается Принц или Принцесса. Однако уже в
самом начале жизни некоторые дети получают от значимых других предписания,
содержащие в той или иной форме пренебрежения, которые и вынуждают детей
действовать ниже своих реальных способностей. Они становятся Лягушками или
Чудовищами, вместо того чтобы быть Выигрывающими, которыми они и рождены
быть.
Волшебная сказка "Царевна-лягушка" отражает эти переживания, часто
встречающиеся в реальной жизни. В ней рассказывается о прекрасной принцессе,
заколдованной злой волшебницей и превращенной в лягушку, которой было
предназначено так и жить лягушкой, ожидая своего спасителя.
Люди, которые живут заколдованные проклятием, все-таки могут отказаться
от обвинения во всем своих родителей. Перлз разъясняет:
Известно, что родители никогда не бывают правы. Они или слишком
значительны, или слишком ограниченны, слишком умны или слишком глупы. Если
они строги, им следовало бы быть мягче и т.д. Но где Вы найдете родителей, у
которых все было бы в порядке? Вы всегда можете обвинять родителей, если
хотите играть в обвиняющие игры, и перекладывать на них ответственность за
все Ваши проблемы. Пока Вы не захотите оставить своих родителей в покое, Вы
будет оставаться для себя ребенком (15).