Ваш домашний повар. Чудо-рецепты запеканок
.pdf
Фарш выложить в глубокую форму, смазанную жиром и посыпанную панировочными сухарями, и запекать в духовке при температуре 200 °С до готовности.
Остывшую запеканку нарезать порционными кусочками, полить майонезным соусом с хреном и посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.
Запеканка из соленой салаки с картофелем
Ингредиенты
500 г филе соленой салаки,
6 клубней картофеля,
1 луковица,
200 сливок (нежирных),
3 яйца,
100 г сыра (твердых сортов),
20 г сливочного масла,
20 г базилика, белый молотый перец, соль.
431
Способ приготовления
Картофель очистить, отварить в подсоленной воде и нарезать небольшими кубиками.
В глубокую форму, смазанную сливочным маслом, выложить слоями картофель и мелко нарезанные рыбу и лук. Все залить соусом, приготовленным из сливок и взбитых яиц, посолить, поперчить и посыпать тертым сыром.
Форму поставить на полчаса в духовку, нагретую до 200 °С.
Горячую запеканку посыпать мелко нарезанным базиликом.
Запеканка из палтуса с овощами
Ингредиенты
500 г филе палтуса,
2 луковицы,
4 кабачка,
6 клубней картофеля,
432
4 помидора,
1 сладкий перец,
70 г сливочного масла,
400 мл белого вина,
30 г муки,
30 мл оливкового масла,
200 мл рыбного бульона,
20 г зелени петрушки,
3 г красного молотого перца, соль.
Способ приготовления
Лук и сладкий перец нарезать кольцами и обжарить в сливочном масле.
Картофель и кабачки нарезать кубиками, положить к луку с перцем и жарить еще 5 минут. Затем добавить молотый перец, соль, муку, оливковое масло, вино, рыбный бульон, очищенные от кожицы и измельченные помидоры. Хорошо перемешать, довести до кипения и снять с огня.
Овощную смесь выложить в глубокую форму, смазанную маслом, сверху разложить кусочки рыбы.
433
Запекать в духовке при температуре 200 °С в течение 15 минут.
Горячую запеканку нарезать порционными кусочками и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.
Запеканка из копченой пикши с солеными огурцами
Ингредиенты
400 г филе копченой пикши,
300 г соленых огурцы,
6 клубней отварного картофеля,
200 г сметаны,
2 яйца,
100 г сыра (твердых сортов),
20 мл лимонного сока,
15 г горчицы,
20 г сливочного масла,
30 г зелени укропа,
30 г зелени петрушки, тмин, белый молотый перец, соль.
434
Способ приготовления
Картофель и соленые огурцы нарезать тонкими кружочками, рыбу — небольшими кусочками.
Приготовить соус: яйца взбить и смешать со сметаной и горчицей.
В глубокую форму, смазанную сливочным маслом, выложить слоями рыбу, затем картофель и огурцы. Сбрызнуть лимонным соком, добавить тмин, посолить, поперчить, залить соусом и посыпать тертым сыром. Форму поставить на 20 минут в духовку, нагретую до 200 °С.
Горячую запеканку нарезать порционными кусочками и посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
Красная рыба с камбалой, шпинатом, сметаной и эстрагоном «Свистать всех наверх!»
Ингредиенты
500 г филе красной рыбы,
8 кусков филе камбалы,
435
500 г шпината,
500 г сметаны,
4 белка,
1 пучок эстрагона, сливочное масло, перец, соль.
Способ приготовления
Всю рыбу положите на 1 час в морозильную камеру. Затем измельчите 4 куска филе камбалы, добавьте 2 белка, половину нормы сметаны и тщательно перемешайте. Таким же образом приготовьте фарш из красной рыбы и поставьте его в холодильник.
Шпинат слегка поварите, сделайте из него пюре, добавьте третью часть фарша из камбалы и поставьте в холодильник.
Измельчите эстрагон, смешайте с фаршем из красной рыбы и тоже поставьте в холодильник.
Оставшиеся 4 куска филе камбалы слегка обжарьте в небольшом количестве сливочного масла.
436
Форму обильно смажьте маслом, дайте ему застыть в холодильнике и еще раз смажьте форму.
Выложите в нее половину фарша из красной рыбы, поверх него — 2 куска филе камбалы, затем — половину фарша из камбалы и шпината, поверх него — половину фарша из камбалы.
Повторите еще раз в таком же порядке. Накройте форму фольгой и поставьте на водяную баню.
Запекайте в духовке 45 минут при температуре 150 °С. Подавайте с соусом из сметаны, перца, соли, лимонного сока и рубленого зеленого лука.
Камбала с пряностями и йогуртом по-татарски
«Вышли мы все из Казани»
Ингредиенты
1 небольшая камбала,
1/2 стакана натурального йогурта,
437
1корнишон,
1яйцо,
1ч. л. каперсов,
1лавровый лист,
3 горошины черного перца,
1/2 стакана воды, лимонная цедра, зелень петрушки, растительное масло, перец, соль.
Способ приготовления
Камбалу залейте водой, добавьте лавровый лист, соль, перец горошком и поварите 5 минут после закипания. Затем остудите, освободите от костей, нарежьте кусочками и выложите в смазанную маслом форму.
Взбейте яйцо, измельчите корнишон и смешайте с йогуртом, водой, каперсами, лимонной цедрой, зеленью петрушки, перцем и солью.
Полученную смесь влейте в форму. Запекайте в духовке 25 минут под крыш-
кой при температуре 180 °С.
438
Камбала с гречневой кашей, сметаной и сыром «Ротшильдовская»
Ингредиенты
500 г филе камбалы,
2/3 стакана гречневой крупы,
400 г сметаны,
100 г сыра,
1/4 стакана муки,
2/3 ч. л. соли,
1/4 ч. л. перца, растительное масло.
Способ приготовления
Сварите гречневую крупу в подсоленной воде и заправьте маслом. Камбалу нарежьте кусочками, обваляйте в муке и слегка обжарьте.
Оставшуюся от панировки рыбы муку обжарьте до золотистого цвета. Влейте сметану, перемешайте и прогрейте полученный соус до начала закипания.
439
В смазанную маслом форму выложите гречневую кашу, поверх нее — камбалу, залейте сметанным соусом и посыпьте тертым сыром.
Запекайте в духовке 15–20 минут при температуре 200–250 °С.
Рыбное филе с картофелем, помидорами, кориандром и луком «Рокфеллеровское»
Ингредиенты
800 г филе трески, пикши или окуня, 500 г картофеля, 300 г помидоров,
6 стеблей зеленого кориандра, 1–2 луковицы, 1 зубчик чеснока,
1/2 стакана сметаны,
2 ст. л. муки, 2–3 ст. л. панировочных сухарей,
2 ст. л. сливочного масла,
440
