29. Психические состояния, негативно влияющие на профессиональную деятельность сотрудников овд.

1. Состояние тревоги (тревожность) – особое эмоциональное состояние человека, возникающее в результате предчувствия им неопределенной опасности.

Причины тревожности у сотрудников ОВД: ошибки в расследовании, ожидание опасности (засада), неприятности за тяжкие преступления на прикрепленном участке.

Умеренная тревожность – мобилизует, побуждает к исправлению ошибок;

Чрезмерная, неадекватная – дезорганизует деятельность, вызывает неврозы.

Проявления: 1) физиологические: дрожь, учащённое дыхание и сердцебиение, потливость, тошнота; 2) психологические: беспокойство, нетерпение, неуверенность, беспомощность; 3) поведенческие: суетливость либо заторможенность.

Виды тревожности:

• Личностная (устойчивая личностная черта, компонент характера);

• Реактивная/ситуативная (текущий уровень напряжения).

2. Страх – состояние, возникающее в ситуации реальной/воображаемой опасности. Ощущается как угроза личной безопасности. Максималь проявление – ужас, который приводит к потере целенаправленного поведения.

Причины: угроза жизни/здоровью, боль, неудача, беспомощность.

Проявления: 1) внешние: испуганное выражение лица, напряжение мышц, ступор или паника; 2) когнитивные: сужение внимания, искажение восприятия (расстояния, формы), фрагментарная память; 3) соматические: учащённое сердцебиение, головокружение, потеря сознания.

Влияние: парализует волю, провоцирует хаотичные действия, снижает надёжность в опасных ситуациях.

Виды страха: 1) биологический, 2) социальный, 3) моральный, 4) дезинтеграционный (ситуации, которые не можешь контролировать).

3. Стресс — неспецифическая реакция организма на раздражители (стрессоры), которые угрожают нарушению гомеостаза.

Стрессоры для сотрудников ОВД: опасность, ответственность, перегрузки, неудачи в расследовании.

Фазы: 1) мобилизация (кратковременное повышение эффективности); 2) адаптация; 3) истощение (дистресс – дезорганизация психики и поведения).

Влияние: кратковременный стресс мобилизует; длительный – разрушает психику и здоровье.

Последствия стресса: 1) Положительные (повыш уровня стрессоустойчивости, личност рост, реализация потребности в острых ощущениях); 2) Отрицательные (переутомление, ухудшение выполнения задач, ухудшение когнитивных функций).

4. Фрустрация – реакция на невозможность/неспособность удовлетворить потребность.

Реакции: 1) конструктивные: мобилизация усилий, поиск обходных путей, смена цели; 2)

деструктивные: агрессия (в т. ч. замещённая), депрессия, аутоагрессия.

Влияние: при низкой толерантности к фрустрации – провоцирует импульсивные действия, конфликты, самообвинения.

Виды фрустрации:

1. По направленности реакции:

• вовне («Это ваша вина!»);

• на себя («Это я виноват», «Сам испортил»);

• направленность на минимизацию ситуации («Ничего страшного»).

2. По типу реакции (как реагирует):

• самозащитные – защита своего «Я», отрицание вины («Я тут ни при чём»);

• фиксация на препятствии («Эта поломка меняет всё» - констатация помехи);

• фиксация на удовлетворении потребности, поиск выхода («Давайте вместе починим», «Я принесу другую книгу»).

5. Аффект – эмоцион состояние, для которого характерно бурное и кратковремен протекание (ярость, гнев, ужас).

Формы аффекта: 1) ажитация (бурная, беспоряд двигат активность); 2) ступор (скован, напряженные позы, движения и речь).

Причины: неожиданная угроза, психотравмирующая ситуация, «последняя капля» после накопления напряжения.

Проявления: потеря самоконтроля, искажение мышления, частичная амнезия, импульсивные поступки.

6. Паника – состояние, возникающее в ответ на стрессовые или угрожающие ситуации. Она выражается в приступе чувства острого страха (внезапно).

Виды: 1) по глубине охвата (легкая, средняя, полная); 2) по длительности (кратковременная, пролонгированная, непрерывная).