302 Смысл тревоги

по самооценке, Пер по пути на свадебное торжество прячется за кустами и

произносит монолог:

А то начнут хихикать за спиною,

Шептаться — со стыда сгоришь.

Хватить бы для храбрости чегоонибудь покрепче!

Иль незаметно прошмыгнуть! Иль пусть бы

Никто тебя не знал в лицо!.. А лучше

Всего — хватить чегоонибудь покрепче!

Тогда тебе насмешки непочем.5

Далее Пер хвастается перед тремя встреченными девушками:

Пер (одним прыжком становясь между ними): Трехголовый я

тролль — для трех девок пригожусь!

Девушки: Ты такой молодец?

Пер: Вот увидите сами!6

Компульсивный аспект действия заметен в том, что каждый раз, когда чтоо

либо препятствует выполнению действия, возникает более или менее сильная

тревога. Сексуальная активность в нашем обществе часто используется для

того, чтобы избавиться от тревоги смерти. Но если человек (например, Хеминн

гуэй) достигнет рубежа сексуальной импотенции — что будет тогда?

Любая безудержная активность может служить снятию напряжения, накапп

ливающегося в организме при тревоге. Компульсивная работа — пожалуй, саа

мый распространенный способ смягчения тревоги в Америке; в этой стране

его можно назвать “нормальным неврозом”. Он обычно представляет собой соо

четание проверенных реакций на тревогу. Работа — один из самых удобных

способов снятия напряжения, вызванного тревогой. Но она легко может стать

компульсивной. В последнем случае можно провести сравнение с очень мноо

гословной, но всего лишь псевдопродуктивной болтовней Гарольда Брауна в

периоды тревоги.

Безудержная деятельность, как известно, обычно не бывает подлинно творчесс

кой или требующей полной реализации способностей. Не направлена она и на

решение проблемы, которая вызывает напряжение. Вопрос состоит в том, поо

зволяет ли такая активность ослабить напряжение без разрешения лежащего

под ним конфликта. Если это так, то конфликт остается, и к данной деятельь

ности приходится прибегать достаточно часто. В таком случае мы имеем начаа

ло невроза навязчивых состояний. Я, конечно же, упрощаю: моя цель — тольь

ко показать различие между конструктивными и деструктивными способами

снижения тревоги.

иговерт яинадзубо ыдотеМ303

Ригидность мышления — другая пограничная характеристика. Как видно на

примере религиозного или научного догматизма, ригидность помогает предд

стать перед опасностью во всеоружии. Кьеркегор рассказывает о профессоре,

который мог блистательно доказать теорему, используя только буквы А В С, но

никак не D E F. Вместо возможности открытия новых истин ригидное мышлее

ние обеспечивает временную безопасность, тягу к преследованию новых учее

ний и недоразвитие способности адаптироваться к новым ситуациям. Тогда чее

ловек остается прикованным к своей скале, в то время как эволюция проходит

мимо. Кьеркегор добавляет, что снять с себя полную ответственность за собб

ственные конфликты помогает вера в рок и необходимость, так же как и суевее

рие. Тогда человек может перехитрить тревогу, правда, ценой потери креативв

ности. Когда ценности, которые необходимо оберегать, оказываются особенно

беззащитными перед лицом угрозы (в основном вследствие их собственной

внутренней противоречивости) и человек не очень хорошо адаптируется к ноо

вым ситуациям, ригидность мышления и поведения также может принять форр

му невроза навязчивых состояний.

При исследовании клинических случаев в этой книге мы наблюдали множее

ство способов избегания вызывающих тревогу ситуаций. Они варьируют от доо

статочно реалистической адаптации к трудностям (такой, как бегство Бесси от

матери в парк) до чрезмерной застенчивости Ирен или более сложного отрии

цания Хелен: “Нет, у меня нет никакого чувства вины; я готова пройти через

все круги ада, лишь бы это (роды) побыстрее закончилось”. По мере усложнее

ния такие методы начинают включать в себя подавление и образование симпп

томов. Не претендуя на составление перечня всех защитных паттернов, в заа

ключение я хотел бы выделить их основные черты.

Мы убедились, что человек прибегал к к паттернам защитного поведения, когг

да сталкивался с вызывающей тревогу ситуацией. В случае Хелен мы отметии

ли, что чем сильнее тревога проявлялась в определенных ответах на тест Рорр

шаха, тем чаще она прибегала к защите в виде натянутого смеха, отрицания и

интеллектуализации. Аналогично и в случае Агнес: чем сильнее она тревожии

лась по поводу пренебрежительного отношения своего друга, тем заметнее

проявлялись ее характерные поведенческие защиты — агрессия и враждебб

ность. Более того, мы обнаружили, что когда тревога стихала, защитное повее

дение также исчезало. Обоснование этого явления очевидно: когда человек

сталкивается с вызывающей тревогу ситуацией, начинает действовать защита

от нее. Таким образом, имеется прямая связь между наличием тревоги и исс

пользованием поведенческих паттернов для уклонения от вызывающей трее

вогу ситуации.

Но когда поведенческий паттерн переходит в форму психологического симпп

тома, вызывающий тревогу конфликт преодолевается еще до того, как будет