- •Учебно-методический комплекс дисицплины
 - •Для студентов специальности
 - •100103 «Социально-культурный сервис и туризм»
 - •080505 «Управление персоналом»
 - •Утверждаю: Проректор по учебной работе
 - •Содержание
 - •4. Место дисциплины в программе общей и специальной подготовки студентов
 - •5. Требования к уровню подготовки студентов
 - •6. Требования к уровню освоения курса
 - •7. Методическая новизна курса
 - •II. Учебно-тематический план
 - •1. Для специальности 100103 «Социально-культурный сервис и туризм»
 - •2. Для специальности 080505 «Управление персоналом»
 - •III. Содержание курса
 - •Тема 1. Введение в курс. Организм как живая, открытая и саморегулирующаяся система.
 - •Тема 2. Современные представления о здоровье.
 - •Тема 3. Физическое здоровье. Двигательная активность – ведущий фактор физического здоровья.
 - •Тема 4. Питание – как базисный фактор физического здоровья.
 - •Литература
 - •Тема 5. Биоритмы и физическое здоровье человека.
 - •Литература
 - •Тема 6. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.
 - •Литература
 - •Тема 7. Социальное здоровье и факторы его определяющие. Стадии и формы социализации.
 - •Литература
 - •Тема 8. Химические зависимости, воздействие на здоровье и их профилактика.
 - •Литература
 - •IV. Программа практических и семинарских занятий
 - •Тема 3. Физическое здоровье. Двигательная активность - ведущий
 - •Практическое занятие № 1.
 - •Работоспособности.
 - •Практическое занятие № 2. Тема: Комплексная оценка состояния здоровья.
 - •Работа 1. Определение группы здоровья по показателям здоровья;
 - •Работа 2. Определение коэффициента здоровья по формуле р.М. Баевского.
 - •Тема 4. Питание – как базисный фактор физического здоровья Практическое занятие № 3. Тема: Оценка полноценности и сбалансированности пищевого рациона
 - •Семинарское занятие № 1 Тема: Двигательная активность и питание – ведущие факторы физического здоровья
 - •Литература
 - •Тема 6. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека Практическое занятие № 4. Тема: Оценка психоэмоционального состояния
 - •Семинарское занятие № 2 Тема: Психофизические методы саморегуляции Вопросы к семинарскому занятию:
 - •Литература
 - •Тема 8. Химические зависимости, воздействие на здоровье и их профилактика Семинарское занятие № 3 Тема: Химические зависимости, влияние на здоровье и социальные последствия
 - •Литература
 - •Учебный словарь дисциплины
 - •VI. Самостоятельная работа студентов
 - •1. Задания для самостоятельной работы
 - •Тема 1. Введение в курс. Организм как живая, открытая и саморегулирующаяся система.
 - •Тема 2. Современные представления о здоровье.
 - •Тема 3. Физическое здоровье. Двигательная активность – ведущий фактор физического здоровья.
 - •Тема 4. Питание – как базисный фактор физического здоровья.
 - •Тема 5. Биоритмы и физическое здоровье человека.
 - •Тема 6. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.
 - •Тема 7. Социальное здоровье и факторы его определяющие. Стадии и формы социализации.
 - •Тема 8. Химические зависимости, воздействие на здоровье и их профилактика.
 - •2. Примерные темы для рефератов
 - •3. Примерные темы и вопросы для подготовки к контрольным работам
 - •4. Примерные вопросы для подготовки к экзамену
 - •Для студентов заочной формы обучения
 - •5. Примерные темы контрольных работ
 - •VII. Методические рекомендации по изучению дисциплины
 - •Тема 1. Введение в курс. Организм как открытая, живая и саморегулирующаяся система
 - •Тема 2. Современные представления о здоровье.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций:
 - •II. Самостоятельная работа
 - •Тема 3. Физическое здоровье. Двигательная активность – ведущий фактор физического здоровья.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1.Темы лекций:
 - •2. Практические занятия:
 - •II. Самостоятельная работа
 - •Тема 4. Питание – как базисный фактор физического здоровья
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций:
 - •2. Практические занятия:
 - •3. Семинарские занятия:
 - •II. Самостоятельная работа
 - •Тема 5. Биоритмы и физическое здоровье человека.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций
 - •II. Самостоятельная работа
 - •Тема 6. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций:
 - •2. Практические занятия:
 - •3. Семинарские занятия:
 - •II. Самостоятельная работа
 - •Тема 7. Социальное здоровье и факторы его определяющие. Стадии и формы социализации.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций:
 - •Самостоятельная работа
 - •Тема 8. Химические зависимости, воздействие на здоровье и их профилактика.
 - •I. Аудиторная работа
 - •1. Темы лекций:
 - •2. Семинарские занятия:
 - •II. Самостоятельная работа
 - •II. Для студентов заочной формы обучения
 - •VIII. Контрольные мероприятия
 - •1. Общие требования к выполнению контрольных работ текущего контроля
 - •2. Примерные варианты заданий в контрольных тестах
 - •Контрольный тест по теме « Строение и функции опорно-двигательного аппарата»
 - •Контрольный тест по теме « Строение и функции пищеварительной системы»
 - •3. Общие требования к рубежному контролю за работой студентов
 - •IX. Отчетность
 - •X. Библиографический список
 - •1. Основная литература
 - •2. Дополнительная литература
 - •3. Словари
 - •XI. Ресурсное обеспечение
 - •1. Средства обеспечения дисциплины:
 - •2. Материально-техническое обеспечение дисциплины:
 - •II. Учебно-тематический план
 - •1. Для специальности 100103 «Социально-культурный сервис и туризм»
 
4. Место дисциплины в программе общей и специальной подготовки студентов
Понимание тесной связи биологической, психологической и социальной сфер обеспечит развитие у студентов представлений о важности установления оптимальных коммуникаций с клиентами, основы которых изучаются в курсах «Общая психология», «Психология общения», «Конфликтология», «Социология» и др.
5. Требования к уровню подготовки студентов
Освоение курса базируется на знании студентами основ анатомии, физиологии организма человека, основ медицины, гигиены и физической культуры.
6. Требования к уровню освоения курса
В результате освоения дисциплины студенты:
знают:
- основы анатомии и физиологии человека, механизмы саморегуляции функций организма человека на различных уровнях его организации;
- механизмы сохранения физического и психического здоровья и влияние факторов окружающей среды на состояние здоровья человека;
- методы и способы сохранения и поддержания как физического, так и психического здоровья;
- формы организации отдыха и досуга человека, способствующие сохранению и поддержанию здоровья;
- методы и способы оказания первой медицинской помощи пострадавшим;
умеют:
- применять полученные знания при профессиональном подборе программы
отдыха в соответствии с потребностями и возможностями человека;
- уметь оценивать состояние физического и психического здоровья,
определять функциональные возможности организма;
владеют:
- понятийным аппаратом дисциплины;
- элементарными методами оценки функционального состояния человека;
- элементарными методами оценки состояния здоровья человека.
7. Методическая новизна курса
Реализация программы предусматривает обучение студентов с использованием технологий и методов активного обучения
- проблемное обучение (лекции в диалоговой форме и постановкой проблемных вопросов);
- поисковые технологии (самостоятельная работа по выполнению практических заданий)
Учебный материал излагается в лекциях, закрепляется на практических и семинарских занятиях. На практических занятиях студенты знакомятся с простейшими методами оценки физического и психического здоровья, которые в дальнейшем используются при выполнении ими заданий для самостоятельной работы. На семинарских занятиях студенты выступают с сообщениями о современных, нетрадиционных формах оздоровления, формах организации отдыха и досуга. Для получения обратной связи о качестве освоения курса студентами применяются разнообразные формы контроля за самостоятельной работой студентов.
II. Учебно-тематический план
1. Для специальности 100103 «Социально-культурный сервис и туризм»
(очная форма обучения)
№ п/п  | 
		
  | 
		
 Всего трудо- емкость  | 
		Аудиторные часы  | 
		Само- стоятель- ная работа  | 
	|
Лекции  | 
		Семин. занятия  | 
	||||
1.  | 
		Введение в курс. Организм как живая, открытая и са- морегулирующаяся система  | 
		
 8  | 
		
 2  | 
		
 -  | 
		
 6  | 
	
2.  | 
		Современные представле- ния о здоровье.  | 
		
 12  | 
		
 2  | 
		
 - 
  | 
		
 10  | 
	
3.  | 
		Физическое здоровье. Двигательная активность – ведущий фактор физичес- кого здоровья.  | 
		
 
 18  | 
		
 
 2  | 
		
 
 4  | 
		
 
 12  | 
	
4.  | 
		Питание – как базисный фактор физического здоро- вья.  | 
		
 18  | 
		
 2  | 
		
 4  | 
		
 12  | 
	
5.  | 
		Биоритмы и физическое здоровье человека.  | 
		
 10  | 
		
 2  | 
		
 -  | 
		
 8  | 
	
6.  | 
		Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.  | 
		
 14  | 
		
 2  | 
		
 4  | 
		
 8  | 
	
7.  | 
		Социальное здоровье и факторы его определяющие Стадии и формы социализации.  | 
		
 8  | 
		
 2  | 
		
 -  | 
		
 6  | 
	
8.  | 
		Химические зависимости, воздействие на здоровье и их профилактика.  | 
		
 12  | 
		
 1  | 
		
 3  | 
		
 8 
  | 
	
  | 
		
 ИТОГО:  | 
		
 100  | 
		
 15  | 
		
 15  | 
		
 70  | 
	
