2. Пробы для выявления сенсорной асимметрии

1) Зрительная асимметрия

1. Испытуемого просят подмигнуть	Обычно остается открытым ведущий глаз
2. Испытуемый показывает, как он смотрит в микроскоп	Он использует ведущий глаз
3. Испытуемый держит перед глазами вертикально карандаш и сопоставляет его с вертикальной линией, удаленной на 3-5 м (окно, шкаф и т.д.), затем закрывает попеременно то левый, то правый глаз	При закрывании ведущего глаза изображение карандаша резко смещается, при закрывании неведущего – смещение незначительно

2) Слуховая асимметрия

1. Испытуемый показывает, как он пользуется телефоном	Прикладывает трубку к ведущему уху
2. Испытуемый выслушивает тиканье часов, каждым ухом, отодвигая их как можно дальше	Расстояние от ведущего уха больше

Выводы: 1. Ведущим является _____________ ухо, ___________ глаз.

2. Где в быту, медицине, спорте следует учитывать эти особенности сенсорных систем? _________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Л абораторная работа № 4.1.4

Определение времени «психической» сенсомоторной реакции человека с помощью рефлексометра

«Психическая» реакция – это более сложная поведенческая реакция человека, чем условный рефлекс. Она осуществляется после предварительного словесного разъяснения, какие движения следует выполнять в ответ на то или иное сенсорное возбуждение. Такой поведенческий акт происходит при участии многих групп нейронов подкорки и коры, и, следовательно, время такой реакции будет значительно больше, чем время рефлекса. У одного и того же человека время психической реакции может изменяться в зависимости от функционального состояния ЦНС. Такие неблагоприятные факторы как утомление, гипоксия, гипогликемия, интоксикация и др. увеличивают время «психической» реакции. Следовательно, этот метод можно использовать для оценки функционального состояния ЦНС и, прежде всего – коры головного мозга.

Цель работы: ознакомиться с методикой, сравнить показатели при активации разных сенсорных систем, и разной сложности задач.

Ход работы: Получив предварительные словесные инструкции, испытуемый в ответ на сенсорный стимул нажимает на соответствующий рычаг. Измеряется (в мс) время от воздействия стимула до появления двигательной реакции.

Результаты внесите в таблицу:

	Время психической реакции в мс (измерения)
ЭТАПЫ ИССЛЕДОВАНИЯ	1	2	3	Среднее
1. Простая сенсомоторная психическая реакция на свет
2. Простая сенсомоторная реакция на звук
3. Сложная сенсомоторная реакция –реакция выбора

4. Простая сенсомоторная реакция на свет (выполнить 10 раз) – результаты ____________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

5. Сложная сенсомоторная реакция выбора _________________________________________ ______________________________________________________________________________

Выводы: 1. Время простой сенсомоторной реакции на свет и звук ___________________, оно короче при активации __________________________________ сенсорной системы.

2. Время сложной «реакции выбора» больше / меньше, чем простой реакции, так как ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Время психической реакции на 10 последовательно применяемых одинаковых стимулов неодинаково: Наблюдается: врабатывание, переключение внимания, утомление) _______ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

Подпись преподавателя:______________________

С амостоятельная работа № 4.1.1

УИРС: Обобщить результаты обследования всех участников.

Расчет вероятной продолжительности жизни человека по Р.Шульцу. Установлено, что здоровье человека лишь на 8-10% зависит от медицины, на 20% – от внешней среды и на 50% – от образа жизни человека, его поведения.

Ход работы: Проанализируйте роль этих факторов в расчете вероятной продолжительности жизни для Вас и Ваших близких, сделав расчеты в соответствии с анкетой.

При прочих равных условиях, ожидаемое число лет: для мужчины – 64, для женщины – 72. Далее к этой цифре прибавляйте или от нее отнимайте «баллы».

1. Если вам от 50 до 60 лет, – прибавьте 10.

2. Если вам более 60 лет, – прибавьте 2.

3. Если двое или более ваших бабушек или дедушек прожили 80 лет и более, – прибавьте 5.

4. Если кто-либо из родителей, бабушек или дедушек, сестра или брат умер от инфаркта миокарда или мозгового инсульта в возрасте моложе 50 лет, – вычтите 4.

5. Если кто-либо из них умер от этих заболеваний в возрасте моложе 60 лет, – вычтите 2.

6. Если у кого-то из ваших родителей, дедушек или бабушек были: диабет, расстройство щитовидной железы, рак груди или рак пищеварительных органов, астма или хронический бронхит, – вычтите 3.

7. Если вы состоите в браке, – прибавьте 4.

8. Если вы старше 25 лет и не состоите в браке, – вычтите по году за каждые 10 лет вне брака.

9. За каждые 4,5 кг вашего лишнего веса, – вычтите по 1.

10. За каждые 2,5 см, на которые обхват вашей талии превышает обхват груди, – вычтите по 2.

11. Если вам больше 40 лет и у вас нет лишнего веса, – прибавьте 3.

12. Если ваши физические тренировки:

• регулярные и умеренные (например, бег трусцой 3 раза в неделю) – прибавьте 3;

• регулярные и упорные (например, бег на длинные дистанции 3 раза в неделю), – прибавьте 5.

13. Если у вас сидячая работа, – вычтите 3.

14. Если у вас подвижная работа, – прибавьте 3.

15. Если вы человек малопьющий (выпиваете не более 1 раза в неделю) или не пьете совсем,– прибавьте 2.

16. Если вы выпиваете более двух раз в неделю, – вычтите 8-10.

17. Если вы впервые столкнулись со спиртным в зрелом возрасте, – вычтите 1.

18. Если вы выкуриваете более 2 пачек сигарет в день, – вычтите 8.

19. Если вы выкуриваете 1-2 пачки в день, – вычтите 4.

20. Менее 1 пачки в день – вычтите 2.

21. Если вы регулярно курите трубку или сигареты, – вычтите 2.

22. Если вы благоразумны и практичны, – прибавьте 2.

23. Если вы раздражительны, напряжены, стремитесь к конкуренции, – вычтите 2.

24. Если вы считаете, себя счастливым человеком и в целом удовлетворены своей жизнью, – прибавьте 1-5.

25. Если вы часто чувствуете себя несчастным, тревожитесь и испытываете чувство вины, – вычтите 1-5.

26. Если у вас незаконченное среднее образование, – вычтите 2.

27. Если у вас высшее образование, – прибавьте 3.

28. Если большую часть жизни вы провели в сельской местности,– прибавьте 4.

29. Если вы прожили большую часть жизни в городских условиях, – вычтите 2.

30. Если вы спите более 9 ч в сутки, – вычтите 5.

31. Если температура в вашем жилище не превышает 20 °С, – прибавьте 2.

32. Если вы регулярно проходите медицинское обследование, – прибавьте 3.

33. Если вы часто болеете, – вычтите 2.

Вывод: 1. Для меня вероятная продолжительность жизни _________ лет.

2. Основные факторы риска, ухудшающие здоровье и снижающие продолжительность жизни (перечислите не менее 10):

1. ____________________; 2. ______________________;

3. ____________________; 4. ______________________;

5. ____________________; 6. ______________________;

7. ____________________; 8. ______________________;

9. ____________________; 10. _____________________.

Отметьте, какие из них можно преодолеть при здоровом образе жизни.

3. В группе ____________________________________________________________________.

С амостоятельная работа № 4.1.2

УИРС: Обобщить результаты анкетирования в группе

Определение типа высшей нервной деятельности (темперамента) человека методом психологического тестирования

Ход работы: Испытуемый знакомится со списком качеств, присущих тому или иному темпераменту (см. ниже) и, обнаружив у себя в характере данное качество, ставит знак + в соответствующую графу таблицы. Если данное качество отсутствует, не ставит никакого знака.

Черты характера, присущие каждому темпераменту:

Холерик:

1. неусидчивость, суетливость

2. невыдержанность, вспыльчивость

3. резкость, прямолинейность в отношениях с людьми

4. решительность, инициативность

5. упрямство

6. находчивость в споре

7. привычка работать рывками

8. склонность к риску

9. незлопамятность и необидчивость

10. сбивчивая, быстрая, эмоционально окрашенная речь

11. нетерпимость к недостаткам

12. склонность к грубым шуткам

13. выразительность мимики

14. неустанное стремление к новому

15. резкость, порывистость движений

16. настойчивость в достижении цели

17. склонность к резким сменам настроения

Флегматик:

1. умение сохранять спокойствие и хладнокровие в любых обстоятельствах

2. последовательность и обстоятельность в делах

3. осторожность и рассудительность

4. способность ждать

5. молчаливость

6. спокойная, равномерная речь с остановками, без резкого выражения эмоций

7. умение доводить начатое дело до конца

8. склонность не растрачивать попусту силы

9. умение придерживаться выработанного порядка жизни, системы в работе

10. малая восприимчивость к одобрению и порицанию

11. незлобивость, снисходительное отношение к колкостям в свой адрес

12. постоянство интересов

13. неумение быстро включаться в работу и переключаться с одного дела на другое

14. ровное отношение ко всем

15. аккуратность и опрятность во всем

16. трудная приспосабливаемость к новой обстановке

17. собранность

Сангвиник:

1. энергичность и деловитость

2. склонность переоценивать себя

3. способность быстро схватывать новое

4. неустойчивость интересов и склонностей

5. легкая переносимость неудач и неприятностей

6. высокая приспособляемость к разным обстоятельствам

7. увлеченность любым новым делом

8. склонность быстро «остывать», если дело перестает интересовать

9. нежелание заниматься однообразной, будничной, кропотливой работой

10. общительность, отзывчивость, легкость в общении с новыми знакомыми

11. высокая выносливость, работоспособность

12. громкая, быстрая, отчетливая речь, сопровождающаяся живыми жестами, выразительной мимикой

13. способность сохранять самообладание в неожиданной, сложной обстановке

14. умение сохранять всегда бодрое настроение

15. способность быстро засыпать и пробуждаться

16. несобранность, поспешность в решениях

17. склонность к поверхностным суждениям

Меланхолик:

1. склонность теряться в новой обстановке

2. неумение быстро устанавливать контакты с незнакомыми людьми

3. неверие в свои силы

4. легкая переносимость одиночества

5. склонность уходить всегда в себя

6. быстрая утомляемость

7. тихая речь, переходящая иногда в шепот

8. склонность невольно приспосабливаться к характеру собеседника

9. впечатлительность до слезливости

10. чрезвычайная восприимчивость к одобрению и порицанию

11. предъявление высоких требований к себе и окружающим

12. склонность к подозрительности, мнительности

13. болезненная чувствительность и ранимость

14. скрытность и необщительность

15. малая активность и робость

16. склонность подчиняться чужой воле

17. стремление вызвать сочувствие окружающих

Черты характера	Холерик (Х)	Флегматик (Ф)	Сангвиник (С)	Меланхолик (М)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Общее количество присутствующих качеств	Ах= (например 5)	Аф= (например 10)	Ас= (например 15)	Ам= (например 5)

После анализа (с помощью списка) всех качеств каждого темперамента, подсчитывают количество «+» в каждой графе (А_х, А_ф, А_с А_м ) и рассчитывают А = А_х+ А_ф+ А_с+ А_м.

Затем, приняв, что А = 100%, рассчитывают значение А_х, А_ф, А_с, А_м в %.

Пример: А = А_х+ А_ф+ А_с+ А_м = 5+10+15+5 = 35. Далее составляем и рассчитываем пропорцию:

35 – 100% А_х= 14% А_ф= 28%

5 – Х% А_с= 42% А_м= 14%

Вывод: у испытуемого преобладают черты (в нашем примере – сангвиника – 42%) ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Подпись преподавателя:____________________