Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Теория и организация физической культуры в вузах. Учебно-методическое пособие

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
08.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
141
13. Ахметов А.М. Теоретический курс по дисциплине «Физическая культура» [Элек-
тронный ресурс]: лекции/ Ахметов А.М.— Электрон. текстовые данные. — Набережные Челны: Набережночелнинский институт социально-педагогических технологий и ресурсов,
2013.— 213 c.— Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/30219.— ЭБС «IPRbooks», по па­ролю.
14. Гигиена физической культуры и спортивная медицина [Электронный ресурс]: ла-
бораторный практикум. Учебно-методическое пособие/ — Электрон. текстовые данные. — М.: Московский городской педагогический университет,2011.—128c.—Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/26464. — ЭБС «IPRbooks», по паролю.
1.8. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»
1. www.sportday.ru – компьютерный портал Ru.Board, Спортивные ресурсы (новости
спорта).
2. https://ru.wikipedia.org – Свободная энциклопедия Википедия (Физическая культу-
ра, Спорт).
3. http://olympic.ru/ – официальный Медиа-канал «Олимпийский Комитет России».
4. olympic.org – официальный портал «Международный Олимпийский Комитет».
5. olympic-history.ru›olimpijjskoe_dvizhenie/mok.html – портал Олимпийское движе-
ние/ МОК (история МОК; цели и задачи МОК; общие положения МОК; система выборов членов МОК; организация, состав и структура МОК; решения, полномочия и обязанности органов МОК; президенты МОК).
6. http://www.gto.ru – официальный портал Всероссийский физкультурно-спортивный
комплекс «Готов к труду и обороне»: новости, как выполнять нормативы, история, докумен­ты, медиагалерея, глоссарий, контакты, вопрос-ответ.
1.9. Методические указания для обучающихся по освоению
дисциплины (модуля) «Физическая культура»
1.9.1. Порядок организации и проведения занятий по дисциплине
«Физическая культура» по образовательным программам ФГОС ВО
для студентов очной формы обучения
Занятия по дисциплине «Физическая культура» проводятся в форме лекций и практи-
ческих занятий. Общая продолжительность одного занятия по физической культуре – 2 ака­демических часа. Распределение видов занятий по семестрам и количество часов, отводимое на дисциплину в семестре, определяется учебным планом.
Для проведения занятий лекционного типа учебные группы по одной специальности или направлению подготовки объединяются в учебные потоки. При необходимости в один учебный поток объединяются учебные группы по различным специальностям и (или) направлениям подготовки. На занятия лекционного типа в 1 семестре отводится 4 академи­ческих часа, которые проводятся в течение первого месяца обучения в учебных аудиториях согласно расписания.
Для проведения практических занятий по физической культуре формируются учебные группы численностью не более 15 человек с учетом пола, состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности обучающихся. Для этого в течение сентября меся-
142
ца студенты 1 курса очной формы обучения должны пройти медицинское обследование в любой медицинской организации с целью дальнейшего включения в специальную или ос­новную группу для занятий по физической культуре.
Обучающиеся обязаны представить медицинскую справку, на основании которой будут сформированы группы (ОМГ, СМГ) для занятий по физической культуре, на кафедру физического воспитания. Обучающиеся, не прошедшие медицинский осмотр и (или) не представившие медицинскую справку, для занятий физической культурой включаются в группу ОМГ. Посещение учебных занятий по физической культуре обучающимися основной и специальной медицинских групп является обязательным.
Основная медицинская группа (ОМГ) – это группа, в которую входят обучающиеся без отклонений в состоянии здоровья или с незначительными отклонениями в состоянии здоровья, благоприятным типом реакции кардио-респираторной системы на дозированную физическую нагрузку и уровнем физической подготовки, соответствующим возрасту и полу. Обучающиеся этой группы допускаются к занятиям по физической культуре в полном объеме, а также к занятиям в спортивных секциях и к участию в соревнованиях.
Специальная медицинская группа (СМГ) – это группа, в которую входят обучающиеся, имеющие отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, не являющиеся противопоказанием к выполнению производственной и учебной работы, но требующие ограничения физических нагрузок. Занятия с обучающимися, включенными в специальные медицинские группы, проводятся по специальной учебной программе. В отдельных случаях, при наличии противопоказаний к групповым занятиям могут предусматриваться занятия лечебной физкультурой.
Во время обучения возможен переход обучающегося из специальной медицинской группы в основную медицинскую группу, и наоборот. Основанием для перехода служит дополнительное медицинское обследование и соответствующее медицинское заключение, выданное в установленном порядке.
Практические занятия проходят в соответствии с расписанием 1 раз в две недели по 2 академических часа в Спортзале на площадке «Планерная».
Обучающиеся могут быть освобождены от занятий по физической культуре по состоянию здоровья, факт которого подтверждается медицинской справкой. Справка предоставляется преподавателю, ведущему дисциплину, и отмечается в журнале академической группы.
Срок освобождения от занятий по физической культуре, а также принадлежность к той или иной медицинской группе определяется медицинской организацией по результатам обследования обучающихся.
Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья устанавливается особый порядок освоения дисциплины «Физическая культура» на основании принципов здоровьесбережения и адаптивной физической культуры.
Текущая и промежуточная аттестации обучающихся по дисциплине «Физическая культура» осуществляются в соответствии с законодательством Российской Федерации, ло­кальными нормативными актами Университета. Форма контроля в семестрах – зачет, за ис­ключением последнего семестра изучения дисциплины, завершающихся зачетом с оценкой.
1.9.2. Порядок организации и проведения занятий по дисциплине
«Физическая культура» по образовательным программам ФГОС ВО
для студентов заочной формы обучения
Занятия по дисциплине «Физическая культура» проводятся в форме лекций и практи­ческих занятий. Общая продолжительность одного занятия по физической культуре – 2 ака-
143
демических часа. Распределение видов занятий по семестрам и количество часов, отводимое на дисциплину в семестре, определяется учебным планом.
Для проведения занятий лекционного типа учебные группы по одной специальности или направлению подготовки объединяются в учебные потоки. При необходимости в один учебный поток объединяются учебные группы по различным специальностям и (или) направлениям подготовки. На занятия лекционного типа отводится 4 академических часа.
Для проведения занятий семинарского типа, в том числе с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий, формируются учебные группы обучающихся численностью не более 25 человек из числа обучающихся по одной специаль­ности или направлению подготовки. Занятия семинарского типа проводятся для одной учеб­ной группы. При необходимости возможно объединение в одну учебную группу обучаю­щихся по различным специальностям и (или) направлениям подготовки.
Практические занятия проходят в тренажерных залах на площадках «Радио» и «Авиа­моторная» и направлены на повышение спортивного мастерства и общей физической подго­товленности.
Промежуточная аттестации обучающихся по дисциплине «Физическая культура» осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации, локальными нормативными актами Университета. Завершает изучение дисциплины «Физическая культура» зачет с оценкой.
1.9.3. Порядок пользования объектами спорта
Студент обязан приходить на занятия в спортивной форме. Требование к форме со­гласуется с учебной группой. Чаще это светлая футболка – вверх, темное трико – вниз.
После занятий студент принимает легкие гигиенические процедуры.
Порядок пользования объектами спорта заключается в соблюдении установленных правил поведения занимающихся при нахождении на объектах спорта и проведении всех форм занятий по физической культуре. Правила предназначены для обеспечения выполнения учебных программ, охраны жизни и здоровья занимающихся, формирования навыков здоро­вого и безопасного образа жизни, соблюдения установленных санитарно-гигиенических норм и требований, сохранения в рабочем состоянии учебно-спортивной базы.
Объектами спорта в РосНОУ могут безвозмездно пользоваться студенты и аспиранты всех форм обучения, сотрудники Университета по установленному графику (расписанию).
Занимающиеся физической культурой обязаны:
1. Стремиться к гармоничному нравственному, духовному и физическому развитию
и совершенствованию, уважать честь и достоинство других занимающихся, не создавать препятствий во время занятий другим обучающимся.
2. Заботиться о сохранении и укреплении своего здоровья.
3. Пройти обследование у врача и иметь допуск к занятиям.
4. Посещать занятия в спортивном зале в дни и часы, предусмотренные учебным
расписанием.
5. Прибывать на учебные занятия и тренировки по видам спорта в спортивной форме
по предназначению, иметь сменную обувь для занятий в спортивном зале.
6. На спортивных объектах (на стадионе, в спортивном зале, бассейне, тире, лыжной
базе, кроссовых трассах, раздевалках и др.,) соблюдать дисциплину, чистоту и порядок.
7. Бережно относиться к спортивному имуществу и инвентарю института.
8. Все ценные вещи (документы, деньги и т. д.) передавать на хранение преподавателю.
9. В процессе учебно-тренировочного занятия неукоснительно выполнять все коман-
ды, указания, рекомендации преподавателя.
144
10. В целях предупреждения травматизма на самостоятельных занятиях обязательно
выполнять разминку (подготовительную часть) и соблюдать меры безопасности.
11. В процессе занятий занимающиеся обязаны оказывать друг другу помощь и стра-
ховку, немедленно сообщать преподавателю о нарушениях дисциплины, мер безопасности.
12. При плохом самочувствии до начала или во время занятий, а также, при получе-
нии травмы, немедленно сообщать об этом преподавателю.
13. Упражнения с отягощениями выполнять только со страховкой, строго соблюдать
установленные преподавателем методические требования к весу снаряда, количеству повто­рений и интервалам отдыха, безопасные интервал и дистанцию между занимающимися.
14. При проведении занятий по плаванию: вход в бассейн и выход осуществлять толь-
ко по команде преподавателя; в воду входить только после выполнения установленных гиги­енических процедур и в плавательной шапочке; на дорожках в процессе занятий плавать только по правой стороне дорожки, соблюдать безопасную дистанцию между занимающи­мися, осуществлять контроль друг за другом и при необходимости оказывать помощь другим занимающимся; незамедлительно информировать преподавателя о возникновении опасных ситуаций. Преподаватель обязан обеспечить постоянный контроль за количеством занимаю­щихся в бассейне и их состоянием.
15. На стадионе не выходить на беговые дорожки и сектора, не убедившись в том, что
этим не создаются помехи другим занимающимся, при выполнении упражнений убедиться в безопасности на дорожках и секторах для прыжков и метаний.
16. При занятиях на стадионе, кроссовой и лыжной трассе одежда и обувь должны со-
ответствовать погоде. При обнаружении друг у друга внешних признаков перегревания, пе­реохлаждения, обморожения (бледность, синюшность, озноб, нарушение дыхания, сердцеби­ение и нарушение ритма сердца, потеря координации, головокружение и др. признаки) неза­медлительно доложить преподавателю и принять необходимые меры безопасности.
17. При проведении занятий на прилегающей к институту территории неукоснительно
соблюдать правила дорожного движения при переходе улицы.
18. Изучив меры безопасности, расписаться о проведенном инструктаже в учебном
журнале.
Категорически запрещается:
1. Нарушать дисциплину на занятиях, покидать место занятий без разрешения препо-
давателя.
2. Заходить в спортивный зал в грязной обуви и верхней одежде, переодеваться и
оставлять верхнюю одежду в спортивном зале.
3. Курить на спортивных объектах и прилегающей территории.
4. Без разрешения приносить в спортзал какие-либо напитки.
5. Находиться на спортивных объектах в состоянии алкогольного опьянения (нарко-
тического состояния).
6. Жевать при нахождении на спортивных объектах и во время занятий жевательную
резинку.
7. Выполнять упражнения с большими отягощениями без страховки, а приемы само-
защиты – в отсутствие преподавателя (тренера).
8. На занятиях по плаванию не входить в воду и выходить из воды без разрешения
преподавателя, выполнять упражнения в нырянии без разрешения и контроля преподавателя.
145
1.9.4. Расследование и учет несчастных случаев с обучающимися при занятиях физической культурой
Расследование и учет несчастных случаев с обучающимися в РосНОУ проводится в
соответствии с Порядком расследования и учета несчастных случаев, разработанным в соот­ветствии с п. 4, п. 3 ст. 43 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации».
Расследованию в установленном порядке как несчастные случаи подлежат события, в результате которых обучающимися были получены: телесные повреждения (травмы), в том числе нанесенные другим лицом; тепловой удар; ожог; обморожение; утопление; поражение электрическим током, молнией, излучением; укусы и другие телесные повреждения, нане­сенные животными и насекомыми; повреждения вследствие взрывов, аварий, разрушения зданий, сооружений и конструкций, стихийных бедствий и других чрезвычайных обстоя­тельств; иные повреждения здоровья, обусловленные воздействием внешних факторов, по­влекшие за собой временную или стойкую утрату ими трудоспособности или повлекшие освобождение их от некоторых учебных занятий в соответствии с медицинским заключени­ем, либо смерть пострадавших, если указанные события произошли:
во время образовательного процесса, в том числе при оказании платных дополнитель­ных образовательных услуг, регламентированных уставом Университета, проводимых в по­мещениях и на территории Университета, в том числе во время установленных перерывов;
перед началом и после окончания учебных занятий (мероприятий);
в выходные, праздничные и каникулярные дни, если эти мероприятия организовыва­лись и проводились непосредственно Университетом;
во время образовательного процесса, организованного Университетом, вне помеще­ний и территории Университета в установленном порядке в соответствии с учебным планом или планом работы Университета;
при следовании к месту проведения учебных занятий (мероприятий), проводимых в соответствии с планом работы Университета, за его пределами, и обратно на транспортном средстве, предоставленном Ректором Университета (его представителем), на общественном транспорте или пешком под руководством представителя Университета;
при осуществлении иных правомерных действий обучающихся, обусловленных уста­вом Университета, или правилами внутреннего распорядка для обучающихся либо соверша­емых в интересах Университета, в целях сохранения жизни и здоровья обучающихся и ра­ботников, в том числе действий, направленных на предотвращение катастрофы, аварии или несчастного случая.
1.10. Перечень информационных технологий, используемых для осуществления образовательного процесса
Информационная технология проверок работ студентов на заимствование материалов
из сети Интернет посредством использования автоматизированной системы «Антиплагиат», интегрированной с интернет-сервисом Antiрlagiat.ru;
Доступ студентов к консультационно-правовым программам и справочникам («Кон-
сультант-Плюс» и др.);
Microsoft Windous XP – операционная система. Microsoft Offis 2007 – пакет офисных программ.
1.11.Описание материально-технической базы
1. Спортивный комплекс на Планерной – игровой спортивный зал для проведения за­нятий по спортивным играм: волейболу, баскетболу, мини-футболу и общефизической под­готовке позволяет проводить учебные занятия и выполнять нормы ГТО.
146
2. Спортивная площадка с элементами полосы препятствий позволяет осуществлять тренировку обучающихся по спортивным играм: мини-футболу, баскетболу, волейболу, лег­кой атлетике и выполнять нормы ГТО.
3. Тренажерный зал с раздевалками и душевыми в здании общежития (м.Авиамоторная) позволяет проводить учебно-тренировочные занятия по фитнес аэробике и атлетической гимнастике, настольному теннису, армрестлингу и дартсу.
4. Спортивная площадка для игры в мини футбол, баскетбол, волейбол на территории общежития, м. Авиамоторная позволяет проводить учебно-тренировочные занятия по игро­вым видам спорта и легкой атлетике и выполнять нормы ГТО.
5. Плавательный бассейн на Планерной (аренда) позволяет проводить учебно­тренировочные занятия по плаванию и выполнять нормы ГТО.
147
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Рабочая программа учебной дисциплины
«ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
(вариант)
1.1. Общие положения, цели и задачи дисциплины
Рабочая программа по учебной дисциплине «ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬ-
ТУРА» по направлению подготовки бакалавриата, реализуемая в АНО ВО "Российский но­вый университет" (далее – Университет), представляет собой систему документов, разрабо­танную и утвержденную высшим учебным заведением с учетом требований рынка труда на основе Федерального государственного образовательного стандарта по соответствующему направлению подготовки высшего образования (ФГОС ВО), а также с учетом рекомендован­ной примерной образовательной программы.
2.1.1. Нормативно-правовую базу разработки рабочей граммы дисциплины «Приклад­ная физическая культура» по направлению подготовки бакалавриата, составляют:
– Федеральный закон Российской Федерации «Об образовании в Российской Федера-
ции» от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ;
- Федеральный закон Российской Федерации «О физической культуре и спорте в Рос­сийской Федерации» от 4 декабря 2007 года № 329-ФЗ;
- Федеральный закон Российской Федерации «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и отдельные законода­тельные акты Российской Федерации» от 25 сентября 2015 года;
- Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 «О Всероссий­ском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)»;
- Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)»;
- Постановление Правительства Российской Федерации от 16 августа 2014 г. № 821 «О внесении изменений в государственную программу Российской Федерации "Развитие фи­зической культуры и спорта»;
- Приказ Министерства Спорта Российской Федерации от 29 августа 2014 года № 739 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования населения в рамках Все­российского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)»;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 19 декабря 2013 года № 1367 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по образовательным программам высшего образования – программам бака­лавриата, программам специалитета, программам магистратуры»;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации «Об утверждении Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования (уровень бакалавриата)»;
- Устав Университета и правила внутреннего распорядка обучающихся;
- Приказ ректора АНО ВО «Российский новый университет» от 11.11.2015 № 78/0 «Об
утверждении Положения об организации учебных занятий по физической культуре по про­граммам бакалавриата и программам специалитета в АНО ВО «Российский новый универси­тет», локальные акты Университета по разработке ООП и иные локальные акты Университе­та по организации деятельности кафедры физического воспитания.
148
2.1.2. Цели дисциплины «Прикладная физическая культура»:
- обеспечение обучающимся возможностей систематически заниматься физической культурой и спортом и вести здоровый образ жизни;
- повышение уровня физической подготовленности обучающихся;
- достижение общей физической подготовленности, формирование физической куль-
туры личности, т.е. потребности и способности методически обоснованно и целенаправленно использовать средства физической культуры для обеспечения профессиональной надежно­сти, что позволит выпускнику успешно работать в избранной сфере деятельности, а также обладать компетенциями для самоутверждения, социальной мобильности и устойчивости на рынке труда;
- укрепление здоровья.
2.1.3. Основными задачами физического воспитания студентов являются:
- овладение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности, овладение умениями и навыками в различных видах физкуль­турно-спортивной деятельности;
- совершенствование основных двигательных качеств и способностей (силы, быстро­ты, выносливости, гибкости, координационных способностей) до уровня, обеспечивающего безопасность здоровья;
- улучшение физического развития, повышение адаптационных резервов и устойчиво­сти организма к неблагоприятным факторам внешней среды;
- овладение практическими навыками самоконтроля за состоянием физической подго­товленности в процессе учебных и самостоятельных занятий;
- привитие навыков здорового образа жизни;
- привитие навыков личной и общественной гигиены на занятиях физическими упражнениями и спортом;
- обеспечение на основе комплекса ГТО физической подготовленности выпускников к послевузовской службе в Вооруженных Силах РФ;
- обеспечение знаний основ истории развития физической культуры и спорта;
- воспитание уверенности в своих силах.
2.2. Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине «Прикладная физическая культура», соотнесенных
с планируемыми результатами освоения образовательной программы
Планируемые результаты обучения по дисциплине «Прикладная физическая культу-
ра» – знания, умения, навыки и (или) опыт деятельности, характеризующие этапы формиро­вания общекультурной компетенции (ОК-) и обеспечивающие достижение планируемых ре­зультатов освоения образовательной программы (табл. 14):
Таблица 14
Этапы формиро-
вания
компетенции
В результате обучения по учебной дисциплине
студенты должны:
Знать:
Уметь:
Владеть:
Базовый уровень (этап)
Б-З 1
Знать содержание фи­зической культуры и спорта; структуру, кри­терии и уровни ее про­явления в социуме и личной жизни
Б-У 1
Уметь самостоя­тельно выполнить разминку перед учебно­тренировочным за­нятием
Б-В 1
Владеть практиче­скими умениями и навыками физ­культурно­оздоровительной и прикладной направленности
149
Б-З 2
Знать правила проведе­ния соревнований по избранному виду спор­та
Б-У 2
Уметь самостоя­тельно выполнить разминку перед со­ревнованием
Б-В 2
Владеть практиче­скими умениями и навыками в опре­деленном виде физкультурно­спортивной дея­тельности
Б-З 3
Знать основы истории развития избранного вида спорта. Положение о комплексе ГТО
Б-У 3
Уметь самостоя­тельно провести ознакомление и ра­зучивание техники избранного вида спорта
Б-В 3
Владеть методами и средствами гиги­ены на занятиях по избранному виду физкультурно­спортивной дея­тельности
Б-З 4
Знать сущность понятия «Здоровье» физическое, психическое, социаль­ное и профессиональ­ное проявления)
Б-У 4
Уметь самостоя­тельно провести со­вершенствование тренировку техни­ческого приема (действия) по виду спорта
Б-В 4
Владеть методами и средствами кон­троля физического состояния при за­нятиях различны­ми видами спорта
Повышенный уро­вень (этап)
П-З 1
Знать роль физической нагрузки в повышении тренированности орга­низма человека
П-У 1
Уметь самостоя­тельно провести утреннюю физиче­скую зарядку с направленностью на избранный вид спорта
П-В 1
Владеть методами и средствами раз­вития силы в из­бранном виде физ­культурно­спортивной дея­тельности
П-З 2
Знать роль и значение физической культуры в укреплении и поддер­жании здоровья, ум­ственной и физической работоспособности. Физкультурно­оздоровительные си­стемы
У 2
Уметь самостоя­тельно провести тренировку по по­вышению физиче­ской подготовлен­ности в избранном виде спорта
П-В 2
Владеть методами и средствами раз­вития скоростных и скоростно­силовых возмож­ностей в избран­ном виде физкуль­турно-спортивной деятельности
П-З 3
Знать основы методики самостоятельных заня­тий. Гигиену занятий физической культурой и спортом
П-У 3
Уметь самостоя­тельно провести тренировку по по­вышению мораль­но-волевой и пси­хологической под­готовленности в из­бранном виде спор­та
П-В 3
Владеть методами и средствами раз­вития выносливо­сти в избранном виде физкультур­но-спортивной де- ятельности
150
П-З 4
Знать основные методы контроля физического состояния при занятиях различными физкуль­турно­оздоровительными си­стемами и видами спор­та
П-У 4
Уметь самостоя­тельно провести «заминку» после тренировочных за­нятий
П-В 4
Владеть методами и средствами раз­вития гибкости и координационных способностей в из­бранном виде физ­культурно­спортивной дея­тельности
2.3. Место дисциплины в структуре основной образовательной программы
Дисциплина «Прикладная физическая культура» реализуется в рамках вариативной
части Блока 1 «Элективные дисциплины (модули)» программы бакалавриата в объеме 328
академических часов. Указанные академические часы являются обязательными для освоения и в зачетные единицы не переводятся.
Дисциплине «Прикладная физическая культура» предшествует изучение дисциплины
«Физическая культура».
Структура дисциплины (модуля)
Расчет часов по семестрам
на изучение дисциплины «Прикладная физическая культура»
(очная форма обучения)
Таблица 15
Разделы,
дисциплина,
виды занятий
Всего
часов
Количество часов в семестре
(в академических часах)
1 курс
2 курс
3 курс
4 курс
1 сем
2 сем
3 сем
4 сем
5 сем
6 сем
7 сем
Б1.В.ДВ Дисциплины по выбору (элективный модуль), «Прикладная физическая культура»
(атлетическая гимнастика (гиревой спорт), фитнес аэро­бика (группа здоровья и об­щей физической подготовки), легкая атлетика, плавание, спортив­ные игры (волейбол, баскет­бол, настольный теннис, ми­ни-футбол, дартс, специаль­ная медицинская группа),
Контактная работа обучающихся с препо­давателем
266
38
38
38
38
38
38
38
в том числе:
Лекции
4 4
Практические (учебно­тренировочные) занятия в спортивных секциях
262
34
38
38
38
38
38
38
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]