Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Психолого-педагогические аспекты совершенствования подготовки квалифицированных волейболисток к соревновательной деятельности. Монография

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

08.09.2026

Размер:

2 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1516 / 1916 17 18 19 > Следующая >>>

151

личностно-функционального взаимодействия и успешности соревновательной деятельности волейболистов. В качестве субъективных психологических факторов в наибольшей степени детерминирующих эффективность межличностно-функционального взаимодействия и технико-тактических действий выделены следующие: высокая обучаемость, активность, расчетливость, реактивная уравновешенность, склонность к коллективным действиям, средний уровень мотивации, позитивизм, деловая интеграция. Отрицательными факторами оказались следующие: низкий уровень командной тревожности, неблагоприятная психологическая атмосфера в команде, неадекватная общительность, низкая способность к обучению, высокая психическая напряженность, беспокойство, тревожность (личностная), высокий уровень мотивации, ориентация на избегание неудач, пассивность (подчиненность), негативизм. В сыгранности волейбольных команд наиболее значимыми свойствами личности выступают следующие: экстраверсия, общий интеллект, склонность к самоконтролю, тревожность, умение взаимодействовать в условиях коллективной игры.

Значимыми показателями при комплектовании экипажей в командных видах гребли являются следующие: низкая совестливость, импульсивность-собранность, низкие показатели по шкалам покорность-доминантность, социабельностьсамостоятельность (по 16-ФЛО Кеттелла).

Эффективность совместной деятельности и формирование оптимальных межличностных взаимоотношений обусловлены тремя видами совместимости: социальной, психологической и психофизиологической. Эти три вида совместимости проявляются во всех видах деятельности, в том числе и спортивной. Для срабатываемости членов группы не является обязательным наличие совместимости по всем трем видам. Полная совместимость членов группы предполагает оптимальное сочетание всех ее видов и наличие определенного соотношения между ними, их взаимодополняемость. В различных видах спортивной деятельности тот или иной вид совместимости выступает на первый план, становится ведущим и обуславливает эффективность совместной деятельности. Значимость вида совместимости будет определяться особенностями спортивной деятельности, ее задачами, требованиями к личности.

Когда встает вопрос комплектования спортивных групп, составов, звеньев, экипажей, важным моментом для тренера являются особенности совместно выполняемой спортивной деятельности, организация взаимодействия партнеров.

Существенное значение в совместимости и срабатываемости имеет структура ролевых взаимоотношений в группе. Так, причиной хорошей обучаемости

152

группы является оформленная структура ролей. В спортивных командах выделяются различные роли: социальная, межличностная, функциональная. Более существенной для спортивной команды является функциональная роль игрока, которая проявляется в том поведении, которое ожидается от спортсмена другими участниками команды в соответствии с распределением соревновательных функций (нападающий, защитник, разыгрывающий и т.д.). Важным моментом в срабатываемости является то, чтобы эта роль была принята и усвоена игроком. В противном случае возможно проявление конфликтного поведения со стороны этого игрока. В исследованиях показано, что правильное распределение ролевых функций, основанное на учете индивидуальности игрока, его подготовленности, ряде личностных качеств, обусловливает эффективность групповой деятельности.

Важным фактором при дифференциации ролевых функций, а также для эффективности групповой деятельности, является лидерство. Лидерство выступает как способ и средство организации групповой деятельности. В то же время оно может рассматриваться и как определенный механизм, извлекающий дополнительные скрытые возможности в команде. Оптимальное развитие процесса лидерства и определенные сочетания в системе лидер-исполнитель можно рассматривать как фактор совместимости и срабатываемости спортивной группы.

В игровых спортивных командах выделяются две основные лидерские

роли:

1) роль инструментального или делового лидера, действия которого направ-

лены преимущественно на решение поставленные перед группой задачи;

2) роль экспрессивного (эмоционального) лидера. Его действия направлены

преимущественно на межличностные взаимоотношения.

В спортивной практике нередки случаи, когда обе эти роли выполняет один и тот же спортсмен.

При изучении спортивно-игровых команд высшей лиги обнаружена тенденция универсализации лидерских функций. Роль эмоционального лидера и делового выполняет один и тот же спортсмен.

Таким образом, совместимость выступает важнейшим фактором срабатываемости партнеров по совместной деятельности и служит основой для комплектования спортивных групп и достижения высоких спортивных результатов.

Выполнение групповой деятельности сопряжено с характером межличностных отношений в группе, которые, и как было показано нами выше, зависят от совместимости членов группы. В этой связи возникает необходимость поиска критериев совместимости при комплектовании туристских групп и связок. Причем мы не можем воспользоваться в данном случае результатами исследований,

153

проведенных на других видах спорта, существенно отличающихся от туризма. Для поиска критериев совместимости в группе возникает необходимость изучения срабатываемости ее членов при выполнении технических действий, характерных для конкретного вида спорта.

Психофизиологическая совместимость проявляется при выполнении совместных технических действий (контактных и бесконтактных, одновременно выполняемых и последовательно выполняемых).

Психологическая совместимость проявляется в процессе общения спортсменов на отдыхе. Проявления совместимости обнаруживаются в поведении спортс- менов, в реакциях на замечания и действия партнеров.

Социально-психологическая совместимость проявляется в способах и сред- ствах достижения целей, в ориентации на различные ценности, в понимании зна- чимости спорта для человека и т.п.

Мы полагаем, что критерии совместимости спортсменов можно будет установить на основе сопоставления срабатываемости с индивидуально-психологическими особенностями личности.

Функционирование спортивной группы как автономного образования в значительной степени обусловливается совместимостью ее членов, влияющей на срабатываемость и психологический климат. Именно психологический климат в группе является своеобразной средой (условием) для нахождения в ней членов группы или уходом в другой коллектив.

Совместимость и срабатываемость в команде волейболистов. Понятие «команда» давно перешагнуло рамки спорта. На сегодняшний день подобный метод организации людей активно используется в бизнесе, политике и других сферах человеческой деятельности. Фактически это одна из самых эффективных форм управления. Чтобы управлять командой, необходимо знать закономерности ее становления, особенности процессов, происходящих в ней. Когда говорят о спортивной команде, то обычно подразумевают группу спортсменов, работающих совместно для достижения своих индивидуальных, а также коллективных целей.

Работа по командообразованию будет неполной, если не учитывать некоторые различия между индивидуальными возможностями игроков и их возможностями в процессе групповой деятельности. Успешность выступления команды зависит от того, насколько полно она может преобразовывать потенциальные возможности игроков в коллективную деятельность. Интересным является тот факт, что из всех командных видов спорта в волейболе выявлена наименьшая значимость индивидуальных действий в процессе игры и наибольшая значимость

154

групповых. Ошибочные групповые действия приводят к двум видам потерь: мотивационным и координационным. Мотивационные потери происходят в том случае, когда игроки команды не выкладываются полностью. Например, они могут предположить, что одна или две «звезды» «сделают погоду», и поэтому слегка расслабляются. Координационные потери возникают в связи с нарушением согласованности действий игроков или если применяется неэффективная стратегия. Например, два игрока не пошли на подбор мяча, считая, что это сделает партнер.

Игровое взаимодействие зависит от двух групп факторов. К первой группе относятся субъективные факторы: согласованность в оценке игровой ситуации, способность партнеров прогнозировать действия друг друга, склонность партнеров взаимодействовать друг с другом. Ко второй группе относятся объективные факторы, определяющие сложность спортивно-игровой деятельности (условия дефицита времени и информации).

Эффективность деятельности спортивно-игровой команды зависит от действий каждого спортсмена, от уровня развития всех тех качеств, которые необходимы для успешной деятельности. Одним из важнейших факторов, от которых зависит успех действий в группе, является психологический фактор.

Во время матча тренерам команд и волейболистам постоянно приходится решать игровые задачи различной сложности. Развитие тактического мышления дает возможность как тренеру, так и спортсмену находить в процессе игры самые рациональные методы ее ведения. Оно освобождает команду от досадных неожиданностей, дает возможность с легкостью противостоять внезапным действиям противника, легко решать поставленные перед командой задачи.

Результат групповых и командных действий в волейболе определенным образом обусловлен соотношением индивидуально-психологических особенностей взаимодействующих игроков. В одних случаях это благоприятно влияет на результат, в других наоборот. В этой связи одна из важнейших задач психологического обеспечения тренировочного процесса волейболистов — учет индивидуально-психологических особенностей партнеров при взаимодействии.

В игровой деятельности выделяется четыре вида совместимости:

1) совместимость, основанная на сыгранности, сработанности (обусловлена

длительным взаимодействием);

2) операционно-ролевая совместимость (в ее основе хорошее понимание

партнерами замыслов и действий друг друга);

3) совместимость в личностных чертах (взаимосоответствие личностных

черт партнеров);

4) совместимость в игровом общении (проявляется в удовлетворении парт-

нерами межличностными отношениями, складывающимися между ними в ситуациях спортивной деятельности).

155

Для развития команды можно использовать различные подходы, например, менять общую стратегию, корректировать учебно-тренировочные планы, улучшать благосостояние игроков и т.д. Но можно применить и психологический подход, направив его на игроков и внутреннюю организацию команды.

Технология обоснования критериев психологической совместимости.

При обосновании критериев психологической совместимости в спортивной команде желательно использовать комплекс методов и методик. К ним можно отнести следующие:

– определение психосоциотипа;

– личностный опросник Кеттелла;

– тест Срасов для определения совместимости и срабатываемости;

– психологическая атмосфера в группе (методика Ю.Л. Ханина);

– шкала приемлемости для определения желания спортсмена работать с тем или иным партнером;

– тест «Межличностная дистанция»;

– методика «Гомеостат» для определения срабатываемости в парах, четверках;

– тест «Ситуативная тревожность как состояние и как личностная характеристика»;

– психогеометрический тест для определения комплекса личностных качеств;

– тесты для определения спортивной мотивации;

– педагогическое наблюдение для определения срабатываемости при разучивании и выполнении упражнений в совместной деятельности;

– методика САН для определения самочувствия, активности, настроения при выполнении совместной деятельности, тип социального поведения в конфликтной ситуации.

Это неполный перечень методик. Экспериментатор, выявляющий критерии психологической совместимости в том или ином виде спорта, должен подбирать комплекс методик с учетом вида спортивной деятельности.

Поиск критериев психологической совместимости спортсменов в команде включает в себя ряд технических процедур, выполняющих в следующей после-

довательности [9]:

1. Составить психологическую характеристику вида спорта.

2. На основе психологической характеристики составить требования спор-

тивной деятельности к личностным качествам спортсмена.

156

3. Составить комплекс личностных качеств, способствующих успешному

выполнению спортивной деятельности (чувство времени, скорость реакции, рефлексивность, социотип, тип нервной системы и другие).

4. Выявить сформированность личностных качеств у спортсменов.

5. Методом наблюдения определить срабатываемость спортсменов в сов-

местной деятельности в условиях соревнований.

6. По показателям срабатываемости разделить спортсменов на две группы:

срабатываемые и низкосрабатываемые.

7. Определить личностные качества в срабатываемых группах и низкосра-

батываемых группах. Этим самым находим критерии психологической совместимости спортсменов.

8. На основе результатов тестирования и наблюдения уточняется комплекс

личностных качеств, являющихся критериями психологической совместимости.

9. Комплектование спортивных групп с учетом психологической совмести-

мости партнеров и проведение наблюдений на тренировках и соревнований за поведением спортсменов для окончательного уточнения критериев психологической совместимости.

5.6. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

В СТРУКТУРЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ВОЛЕЙБОЛЕ

В спортивной психологии сравнительно недавно появился новый термин — «эмоциональный интеллект» (EQ). Высокий уровень интеллекта (IQ) не гарантирует успех в спортивной карьере. Результаты многих исследований показывают, что успешность деятельности спортсмена только на 15 % определяется данным коэффициентом интеллекта, 30 % — психомоторными и двигательными способностями, 35 % — физическими и функциональными возможностями и 20 % — личностными качествами, в том числе и эмоциональным интеллектом.

Понятие «эмоциональный интеллект» можно охарактеризовать как совокупность ментальных способностей к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей и к управлению эмоциональной сферой. Люди, обладающие высоким уровнем эмоционального интеллекта (EQ), способны более эффективно использовать свои способности. Слаженное взаимодействие эмоций и интеллекта обеспечивает успех человека во многих видах спорта.

К эмоциональному интеллекту (EQ) относятся способности к опознанию, пониманию эмоций и управлению ими; имеются в виду как собственные эмоции

157

субъекта, так и эмоции других людей. Интерес спортивных психологов к эмоциональному интеллекту свидетельствует о том, что это понятие хорошо соответствует представлениям житейской психологии. К тому же эмоциональный интеллект расширяет сложившиеся научные представления о разнообразии человеческих способностей.

Эмоциональный интеллект — это система знаний и навыков, которая присуща практическим людям, это личные и социальные аспекты общих способностей, здравый смысл и чувствительность, это умение ощущать политическую и социальную обстановку, справляться со стрессом, принимать верные решения, руководствуясь рациональными соображениями и интуицией, грамотно строить отношения с окружающими, находить выгодные для себя компромиссы и управлять своими импульсивными порывами. Когда эти аспекты личности неразвиты, не спасет никакой высокий общий интеллект (IQ), общаться с таким человеком будет очень тяжело. Эмоциональный интеллект, в отличие от IQ, можно развивать, причем как самостоятельно, так и с помощью специальных тренингов. Кроме того, с возрастом EQ сам по себе возрастает. Но, если человек не наделен достаточным уровнем IQ, он не только не сможет увидеть проблемы недостаточности своего EQ, но и не сможет его эффективно повысить.

Развитие моделей эмоционального интеллекта можно представить как континуум между аффектом и интеллектом. Исторически первой стала работа Салоуэя и Майера, и она включала в себя только познавательные способности, связанные с переработкой информации об эмоциях. Затем определился сдвиг в трактовке к усилению роли личностных характеристик. Крайним выражением этой тенденции стала модель Бар-Она, который вообще отказался относить к эмоциональному интеллекту познавательные способности. Эмоциональный интеллект в трактовке Бар-Она — это все некогнитивные способности, знания и компетентность, дающие человеку возможность успешно справляться с различными жизненными ситуациями.

Таким образом, если обобщить вышесказанное, можно говорить, что люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо понимают свои эмоции и чувства других людей, могут управлять своей эмоциональной сферой, и поэтому в обществе их поведение более адаптивно и они легче добиваются своих целей во взаимодействии с окружающими.

Каково значение эмоционального интеллекта в спортивной деятельности? Ответ на этот вопрос получен нами при проведении исследований уровня развития эмоционального интеллекта у спортсменов высокой квалификации в связи

158

с их результативностью соревновательной деятельности. В исследованиях, проведенных на тяжелоатлетов сборной (взрослой и молодежной) России, пловцах Омской области, показана высокая степень влияния уровня развития эмоционального интеллекта на результаты выступления на соревнованиях.

Является неоспоримым фактом то, что эмоциональный интеллект не менее, и даже более, чем классический IQ, способствует успеху и психическому и физическому благополучию человека. Радует то, что EQ поддается развитию, в отличие от IQ. Пройдя тест EQ, вы узнаете о себе много интересного, сможете эффективнее добиваться своих целей и при этом жить в мире с самим собой и окружающими.

Итак, эмоциональный интеллект не содержит в себе общие представления о себе и оценку других. Он фокусирует внимание на познании и использовании собственных эмоциональных состояний и эмоций окружающих для решения проблем и регуляции собственного поведения и поведения других людей.

Понятие «эмоциональный интеллект» определяется как:

– способность действовать с внутренней средой своих чувств и желаний;

– способность понимать отношения личности, репрезентируемые в эмоциях, и управлять эмоциональной сферой на основе интеллектуального анализа и синтеза;

– способность эффективно контролировать эмоции и использовать их для улучшения мышления;

– совокупность эмоциональных, личных и социальных способностей, которые оказывают влияние на общую способность эффективно справляться с требованиями и давлением окружающей среды;

– эмоционально-интеллектуальная деятельность.

Индивиды с высоким уровнем развития эмоционального интеллекта обладают выраженными способностями к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей, а также к управлению эмоциональной сферой, что обусловливает более высокую адаптивность и эффективность во взаимодействии при выполнении совместной спортивной деятельности (волейбол).

В отличие от абстрактного и конкретного интеллекта, которые отражают закономерности внешнего мира, эмоциональный интеллект отражает внутренний мир и его связи с поведением личности и взаимодействием с другими людьми. Конечный продукт эмоционального интеллекта — принятие решений на основе отражения и осмысления эмоций (собственных и окружающих), которые являются дифференцированной оценкой событий, имеющих личностный смысл [Е.П. Ильин, 2008]. В конечном счете эмоциональный интеллект лежит в основе

159

эмоциональной саморегуляции. Эмоциональный интеллект — это группа ментальных способностей, которые способствуют осознанию и пониманию собственных эмоций и эмоций окружающих.

В настоящее время структура эмоционального интеллекта включает четыре компонента, которые в совокупности описывают четыре сферы эмоциональных умственных способностей, а именно способности:

– безошибочно различать собственные эмоции и эмоции других людей;

– использовать эмоции для повышения эффективности мыслительной деятельности;

– понимать значение эмоций;

– управлять эмоциями.

Измерить эмоциональный интеллект трудно, потому что все тесты основаны на самооценке. Некоторое представление о сформированности компонентов эмоционального интеллекта дает следующая методика Н. Холла. Тест на эмоциональный интеллект (методика Н. Холла на эмоциональный интеллект) показывает, как человек использует эмоции в своей жизни, и учитывает разные стороны эмоционального интеллекта: отношение к себе и к другим, способности к общению; отношение к жизни и поиски гармонии.

Эмоциональный интеллект (опросник Н. Холла)

Инструкция: ниже Вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны Вашей жизни. Пожалуйста, отметьте звездочкой или любым другим знаком тот столбец с соответствующим баллом справа, который больше всего отражает степень Вашего согласия с высказыванием.

Обозначение баллов:

– полностью не согласен (–3 балла);

– в основном не согласен (–2 балла);

– отчасти не согласен (–1 балл);

– отчасти согласен (+1 балл);

– в основном согласен (+2 балла);

– полностью согласен (+3 балла).

160

№

Высказывание

Балл (степень согласия)

–3

–2

–1

Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни

Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в моей жизни

Я спокоен, когда испытываю давление со стороны

Я способен наблюдать изменение своих чувств

Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни

Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор

Я слежу за тем, как я себя чувствую

После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами

Я способен выслушивать проблемы других людей

Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях

Я чувствителен к эмоциональным потребностям других

Я могу действовать успокаивающе на других людей

Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия

Я стараюсь подходить творчески к жизненным проблемам

Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей

Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности

Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема

Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения

Знание моих истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы»

Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто

Я хорошо могу распознавать эмоции по выражению лица

Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать

Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются

Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей

Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью

Я способен улучшить настроение других людей

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1516 / 1916 17 18 19 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]