Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психолого-педагогические аспекты совершенствования подготовки квалифицированных волейболисток к соревновательной деятельности. Монография
.pdf
101
всех компонентах исследуемых качеств. Наибольший прирост значений пришелся на параметры технического теста, точность возросла на 29 баллов, и прикладываемые мышечные усилия, оказывающие непосредственное влияние на точность выполнения верхней передачи мяча, улучшились (со среднего уровня на
высокий уровень).
Игрок № 3 демонстрирует улучшение диагностируемых психологических
качеств. Уровень помехоустойчивости, который в процессе работы повысился
с 40 до 45 баллов (средний). Улучшилась реакция на движущийся объект с 7,9 радиан до 6,5 радиан; показатели теста на оценку воспроизведения мышечных усилий находились на высоком уровне: 21 кг в начале эксперимента и 20 кг в конце
эксперимента. Отмечается увеличение параметров точности выполнения технического приема с 42 баллов до 68 баллов. Качество рефлексивности повысилось
с низкого уровня (64 балла) до среднего уровня (70 баллов). Изменились незначительно значения теста на оценку времени, если до эксперимента игрок недооценивал время (9,5 с), то после эксперимента у него выявлена переоценка времени (11 с), что можно считать отрицательным результатом.
Игрок № 4 по результатам проведенного эксперимента показала повышение уровня результативности при выполнении технического теста по следующим
критериям: уровень выполнения технического приема составил 71 балл против
58 баллов до эксперимента. Реакция на движущийся объект улучшилась с 13 радиан до 10 радиан. Уровень рефлексивности повысился незначительно: с 82 (средний уровень) до 84 (уровень выше среднего). Стабильные значения повторяются
при воспроизведении мышечного усилия с 22 кг до начала и 24 кг в конце эксперимента, что составляет низкий уровень. Высокий уровень помехоустойчивости
сохранился и выявлено его дальнейшее повышение с 50 до 54 баллов. Данные,
полученные по результатам тестирования, после эксперимента выявляют положительные сдвиги в совершенствовании психологических качеств и технической
подготовленности игрока.
Игрок № 5 при повторном тестировании демонстрирует повышение следу-
ющих показателей: уровень технической подготовленности, проверяемый тестом
«Мишень», повысился с 45 баллов до 63 баллов. Произошло совершенствова-
ние психологических качеств:
– улучшилась оценка времени с 12 с (переоценка) до 10,5 с;
– повысился уровень развития помехоустойчивости с 40 баллов (средний
уровень) до 45 (высокий уровень).
102
Результаты остальных тестов свидетельствуют о следующем:
– реакция на движущийся объект составила 10 радиан до эксперимента
и 9 радиан после эксперимента;
– при воспроизведении мышечных усилий выявлено повышение ошибки —
25 кг (средний уровень);
– выявлено повышение уровня развития рефлексивности с 76 баллов до
80 баллов (оба значения среднего уровеня).
Предполагается, что при более длительной работе по экспериментальной
методике игрок № 5 добавит положительные значения во всех компонентах развития психологических качеств.
Игрок № 6 после проведения эксперимента демонстрирует изменение показателей технического теста по выполнению передач в мишень с 33 баллов
66 баллов; при воспроизведении мышечного усилия выявлено повышение качества (20 кг, высокий уровень). Остальные показатели остались на прежнем уровне
или улучшились незначительно: реакция на движущийся объект осталась на низком уровне и уменьшилась с 9,5 радиан до 7,8 радиан. При оценке времени было
выявлено повышение уровня данной способности с 7,3 с, что считается недооценкой времени, до 8,5 с. Оба эти показания отражают недооценку времени.
Результаты тестирования качества рефлексивности остались неизменными и составили 83 балла. Уровень развития помехоустойчивости повысился незначительно
с 46 до 48 баллов (высокий уровень).
Игрок № 7 при повторном тестировании не показал существенного изме-
нения своих значений:
– уровень реакции на движущийся объект остался на низком уровне, до проведения — 14 радиан, после эксперимента стал 9 радиан;
– оценка времени сохранилась на уровне переоценки времени — до начала
эксперимента было 10,9 с, после проведения эксперимента стало 11 с;
– при воспроизведении мышечных усилий выявлен стабильно высокий показатель 21 кг до начала эксперимента и 20 кг после его окончания.
Значения помехоустойчивости остались на прежнем уровне и составили
84 балла до эксперимента и 85 баллов после эксперимента (уровень выше среднего), уровень рефлексивности не изменился и остался на прежнем уровне —
49–50 баллов (высокий уровень). Самый большой прирост результатов у игрока
произошел в выполнении технического теста — верхней передачи мяча в мишень:
при первом тестировании игрок показала 39 баллов из 120 максимальных, во
время второго тестирования значение стало 67 баллов.
103
Игрок № 8 при проведении повторного тестирования показал прирост ре-
зультатов по следующим показателям:
– при выполнении технического теста увеличение точности выполнения
передач в мишень с 48 баллов до 77 баллов;
– улучшилось воспроизведение мышечных усилий с 24 кг (средний уровень) до 21 кг (высокий уровень).
Выявлено незначительное повышение качества рефлексивности с 70 баллов до 74 баллов (средний уровень). Незначительно улучшилось время реакции
с 11 радиан до 8,5 радиан (низкий уровень). Улучшилась оценка времени с 11 с
до начала эксперимента до 8,7 с после проведения эксперимента. Тестирование
помехоустойчивости показало стабильно высокий уровень (51 балл).
Игрок № 9 по результатам проведенного эксперимента показала повышение уровня результативности по следующим критериям: уровень выполнения
технического приема — точности передачи мяча в мишень — до начала эксперимента составлял 51 балл, после проведения повысился до 79 баллов. Уровень
реакции на движущийся объект улучшился незначительно: с 8,3 радиан до 6,9 радиан. Уровень развития рефлексивности повысился с 82 баллов (средний уровень) до 83 баллов (уровень выше среднего). Стабильные значения повторяются
при анализе результатов воспроизведения мышечных усилий — 22 кг, что составляет высокий уровень. Уровень развития помехоустойчивости незначительно
повысился с 39 баллов в начале эксперимента до 43 баллов после его окончания.
Данные игрока, полученные по результатам тестирования, после эксперимента
выявляют положительные сдвиги в совершенствовании психологических качеств
и технической подготовленности игрока.
Игрок № 10 продемонстрировал высокий уровень технической подготовленности при выполнении передачи мяча в мишень с 43 до 74 баллов. Анализ
других показателей выявил следующие результаты: незначительно улучшились
показатели оценки времени с 7,6 с до 8,5 с, что представляет значения недооценки времени; сохранились высокие показатели уровня воспроизведения мышечных усилий: 21 кг до начала эксперимента до 20 кг в конце эксперимента.
При тестировании качества помехоустойчивости игрок показала результат 43 балла
(средний) до начала эксперимента, после проведения эксперимента уровень повысился незначительно до 45 баллов (средний). Уровень развития рефлексивности не изменился и остался прежним — 82 балла (средний). Улучшился результат
реакции на движущийся объект с 10 радиан до начала эксперимента до 8,2 радиан
после эксперимента.
104
Таким образом, анализ результатов повторного тестирования команды
«Тюмень», которая тренировалась по экспериментальной методике, показал следующие результаты развития психологических качеств и технической подготовленности. Уровень точности выполнения технического приема — верхней передачи на нападающий удар — повысился. Показатели теста на реакцию на движущийся объект в группе не улучшились, возможно, сказалось малое время
эксперимента. Данные теста на воспроизведение мышечных усилий остались на
стабильно высоком уровне, большинство игроков команды улучшили свои показатели, которые до эксперимента имели высокий уровень. Результаты теста на
оценку времени отмечают улучшение показателей, но в среднем игроки остались
на том же уровне, что и до эксперимента. Повторное тестирование психологических качеств свидетельствует о повышении уровня их сформированности (рефлексивность, помехоустойчивость, воспроизведение мышечного усилия) у игроков
экспериментальной группы. Уровень развития таких качеств, как реакция на движущийся объект и оценка времени, показали незначительный прирост значений.
Положительный прирост был выявлен в выполнении теста на техническую подготовленность: количество баллов в тесте значительно увеличилось, можно предположить, что точность выполнения передач на нападающий удар в соревновательной деятельности повысится.
Результаты соревновательной деятельности волейболисток экспериментальной и контрольной групп в начале и конце эксперимента свидетельствуют о повышении результатов в экспериментальной группе (табл. 25).
После проведения эксперимента был проведен анализ соревновательной
деятельности контрольной группы, которой являлась команда «Омь», и экспериментальной группы — команда «Тюмень». Была сделана выборка из 10 игр чемпионата России, выделено общее количество передач на нападающий удар. Из
этого значения были изучены отрицательные показатели, влияющие на конечный
результат соревновательной деятельности: количество передач без выполнения
атаки (мяч после передачи переводился на сторону соперника другим техническим приемом) и технические ошибки, которые фиксировались судьями во время
матчей и по визуальному наблюдению группой тренеров-экспертов.
Количество выполненных ударов является непостоянным показателем, количество ударов и, соответственно, и передач зависит от многих факторов. Показатели значений варьировались от 69 до 168 передач за игру. Также влияние
оказывали действия соперника, длительные розыгрыши увеличивали количество
выполненных передач, сложные атакующие действия команды противника уменьшали количество передач на нападающий удар.
105
Таблица 25
Результаты соревновательной деятельности волейболисток
экспериментальной и контрольной групп
в начале и конце эксперимента ( ± )
Показатели
Начало
эксперимента
Конец
эксперимента
Значимость
различий, Р
Экспериментальная группа (Тюмень)
Общее количество
ударов
100,9 ± 22,71
115,3 ± 34,06
<0,05
Передачи без атаки
3.8/3,7 % ± 1,93
2,8/2,4 % ± 1,31
<0,05
Технические ошибки
2,5/2,4 % ± 1,77
1,8/1,6 % ± 1,31
<0,05
Контрольная группа (Омск)
Общее количество
ударов
111 ± 31,2
125,8 ± 28,61
<0,05
Передачи без атаки
3,6/3,2 % ± 1,42
3,9/3,1 % ± 1,37
>0,05
Технические ошибки
2,2/1,9 % ± 1,13
2,3/1,8 % ± 1,41
>0,05
Из общего количества ударов мы выбрали количество отрицательных показателей, влияющих на результативность соревновательной деятельности. Были
высчитаны средние значения передач, после которых невозможно выполнить
нападающий удар. В начале эксперимента количество таких передач, выполненных командой Тюмени, составляло 3,8 раза за игру, команда Омска ошибалась
3,6 раза. В обоих случаях это высокие показатели ошибочности выполняемых
действий для игроков, выступающих в Высшей лиге «А». После повторного тестирования в конце эксперимента команда «Тюмень» уменьшила эти показатели
на 1 и их значения составили 2,8 раза в среднем за игру. Команда Омска увеличила показатели до 3,9 раза за игру.
В процентном соотношении показатели экспериментальной группы уменьшились с 3,7 % в начале эксперимента до 2,8 % в конце эксперимента. Показатели «Оми» остались практически на том же уровне: 3,2 % в начале и 3,1 %
в конце тестирования. Технические ошибки экспериментальной группы, зафиксированные в начале эксперимента, составляли в среднем 2,5 раз за игру (2,4 %),
после проведения эксперимента значение уменьшилось до 1,8 раз (1,6 %). Контрольная группа продемонстрировала следующие показатели технических ошибок: первое тестирование показало, что в среднем за игру команда ошибалась
2,2 раза (1,98 %), повторное тестирование показало небольшое изменение этих
значений — 2,3 раза (1,8 %).
106
Сравнительные результаты соревновательной деятельности волейболисток
экспериментальной и контрольной групп свидетельствуют о более высоких результатах экспериментальной группы (табл. 26).
Таблица 26
Сравнительные результаты соревновательной деятельности
волейболисток экспериментальной и контрольной групп
в начале и конце эксперимента, ±
Показатели
Контрольная группа
Экспериментальная
группа
Значимость
различий Р
Общее количество
ударов
Н.Э 100,9
Н.Э 111
<0,05
К.Э 115,3
К.Э 125,8
<0,05
Передачи без атаки
Н.Э 3,8 (3,7 %)
Н.Э 3,6 (3,2 %)
>0,05
К.Э 2,8 (2,4 %)
К.Э 3,9 (3,1 %)
<0,05
Технические ошибки
Н.Э 2,5 (2,4 %)
Н.Э 2,2 (1,98 %)
>0,05
К.Э 1,8 (1,6 %)
К.Э 2,3 (1,8 %)
<0,05
Примечание: Н.Э — начало эксперимента, К.Э — конец эксперимента.
После проведения эксперимента был сделан сравнительный анализ соревновательной деятельности контрольной и экспериментальной групп. Обе группы
выступали в одной лиге Чемпионата России по волейболу среди женских команд. Контрольная группа — игроки команды «Омь» — после проведения тестирования сохранили первоначальные результаты. Показатели передач, выполненных без атаки при начальном тестировании, в процентном соотношении составляли 3,2 % от среднего значения всех передач. После повторного тестирования
практически не изменились и составили 3,1 %. Технические ошибки сохранились на прежнем уровне: 1,98 % при первом тестировании и 1,8 % при повторном
тестировании.
Уровень показателей экспериментальной группы — команды «Тюмень» —
показал прирост результатов после применения экспериментальной методики.
Количество передач, после которых невозможно выполнение нападающего удара,
уменьшилось. Начальные показатели составляли в среднем 3,8 раз за игру (3,7 %),
команда отдавала мячи на сторону соперника без атаки другим техническим при-
107
емом, не создавая трудностей команде соперника. Как правило, эти мячи проигрывались командой при следующей контратаке соперника. После проведения
повторного тестирования зафиксированы изменения показателей: количество передач без совершения атаки уменьшилось и составило 2,8 (2,4 %) в среднем
за игру.
Можно отметить улучшение качества точности выполнения передач в этом
компоненте исследования. Передачи, при выполнении которых судьями во время
игры фиксировались ошибки, в начале эксперимента составляли высокий процент брака в соревновательной деятельности команды: 2,5 (2,4 %) в среднем за
игру. Такие значения представляют высокий уровень брака в соревновательной
деятельности волейболисток высокого класса. Судья фиксирует ошибку на передачи, и выполнение атаки не представляется возможным, очко отдается сопернику автоматически. Такие ошибки часто бывают в конце напряженной игры,
при утомлении игроков, когда концентрация внимания снижается, и чаще всего
такие ошибки оказывают негативное влияние на конечный результат матча. После работы команды по экспериментальной методике процент брака уменьшился
с 2,5 (2,4 %) и составил 1,8 (1,6 %) в среднем за игру. Просматривается улучшение показателей технических действий, техника выполнения приема повысилась.
Таким образом, в ходе проведенного исследования результативности соревновательной деятельности волейболисток команды «Тюмень», выступающих
в Высшей лиге «А» Чемпионата России по волейболу, были выявлены факторы,
оказывающие влияние на результативность атакующих действий команды. Были
проанализированы вторые передачи мяча на нападающий удар. Определены категории передач, оказывающие отрицательное воздействие на результативность
выполнения атакующих действий команды. Такими категориями стали показатели передач с техническими ошибками и передачи, после выполнения которых
невозможно выполнить нападающий удар. Количество технических ошибок составило 2,5 (2,4 %) раза за игру, количество передач без выполнения атаки составило 3,8 (3,7 %) раз за игру. Суммируя эти показатели, мы получили 6,3 (6,1 %)
ошибочных действий игроков команды при выполнении передач мяча на нападающий удар, что является высоким процентом брака в соревновательной деятельности волейболисток высокого уровня. При совершении таких ошибок команда не имеет возможности провести атакующие действия, соответственно результативность атаки снижается.
Выделены и проанализированы факторы, оказывающие влияние на точность выполнения вторых передач мяча на нападающий удар. Предположительно
108
такими факторами являются техническая подготовленность спортсменок и психологические качества спортсменок, оказывающие влияние на точность выполнения передачи мяча. Проведено тестирование спортсменок на изучение уровня
сформированности психологических качеств: реакция на движущийся объект,
рефлексивность, помехоустойчивость, оценка времени, воспроизведение мышечных
усилий.
Первоначальное (до педагогического эксперимента) исследование игроков
команды «Тюмень» выявило недостаточный уровень технической и психологической подготовленности для проведения успешной соревновательной деятельности. Группа волейболисток показала низкие результаты по технической подготовке (выполнению передачи мяча в мишень) и психологической подготовке
(оценка времени, реакция на движущийся объект, рефлексивность). Положительные значения были зафиксированы по тестам на воспроизведение мышечного
усилия и помехоустойчивости.
Разработана методика, направленная на повышение точности выполнения
вторых передач мяча на нападающий удар. Основу методики составили четыре
комплекса упражнений с применением технических средств (кольца для совершенствования точности выполнения передач мяча). Проведен педагогический
эксперимент, который проходил на базе команды «Тюмень» в течение двух игровых сезонов 2019–2021 гг.
Проведен анализ развития психологических качеств и технической подготовленности спортсменок после проведения эксперимента. Повторное тестирование психологических качеств показало повышение уровня сформированности
таких психологических качеств, как рефлексивность, помехоустойчивость, воспроизведение мышечного усилия. Уровень развития таких качеств, как реакция
на движущийся объект и оценка времени, показали незначительный прирост значений. После проведения эксперимента повысился уровень технической подготовленности игроков, точность выполнения передачи в мишень улучшилась.
Проведен сравнительный анализ соревновательной деятельности игроков контрольной группы команды «Омь» и игроков экспериментальной группы, работающих по разработанной методике. Экспериментальная группа волейболисток показала прирост результатов точности выполнения вторых передач мяча на нападающий удар в соревновательной деятельности. Количество ошибок в среднем
за игру уменьшилось. Технические ошибки до проведения эксперимента составляли 3,7 % от общего количества передач, выполненных в игре, после проведения эксперимента показали уменьшение до 2,4 % за игру. Процент передач, по-
109
сле которых невозможно совершить нападающий удар, также показал уменьшение значений с 2,4 % в среднем за игру до 1,6 %. Экспериментальная группа показала прирост результатов выполнения атакующих действий в соревновательной
деятельности.
Заключение по главе
Анализ особенностей выполнения вторых передач на нападающий удар волейболистками в соревновательной деятельности выявил следующие показатели:
передачи, выполненные на групповой блок, составили 85,4 % от всех передач
мяча. Количество передач мяча, после которых нападающий игрок атакует на
одиночном блоке, составило 7,4 %. Показатели атаки без блока составили 0,3 %.
Отрицательными показателями выполнения вторых передач на нападающий
удар считаются технические ошибки — ошибки в технике, зафиксированные судьей во время матча и передачи, после которых невозможно совершить нападающий удар. Показатель передач с техническими ошибками составил 2,4 % от общего количества передач мяча за игру. Передачи, после которых невозможно совершить атакующие действия, составили 3,7 % от всех передач мяча на удар
в соревновательной деятельности. В сумме результат передачи мяча на нападающий удар составил 6,1 % от всех передач за игру, и считается ошибочными действиями, после которых невозможно произвести завершение атаки.
Выявлен уровень развития психологических качеств, влияющих на точность
выполнения второй передачи мяча на нападающий удар. Изучались следующие
психологические качества: оценка реакции на движущийся объект, воспроизведение мышечных усилий, оценка времени, помехоустойчивость и рефлексивность.
Испытуемые показали низкий уровень развития психологических качеств и технической подготовленности.
Разработан комплекс упражнений с применением технических средств.
Внедрение разработанной методики в тренировочный процесс команды «Тюмень»
осуществлялся в течение игровых сезонов 2019–2021 гг. Сравнительный анализ
исходных результатов и конечных показал положительный прирост результатов
технической подготовленности и уровня развития психологических качеств: рефлексивности, помехоустойчивости, воспроизведения мышечного усилия. Уровень развития реакции на движущийся объект и оценка времени остался на прежнем уровне.
Повторный анализ соревновательной деятельности экспериментальной
группы — команды «Тюмень» — показал уменьшение ошибочных действий при
110
выполнении передач на нападающий удар во время официальных матчей Чемпионата России. Показатели технических ошибок сократились с 2,4 % в начале
эксперимента до 1,6 % после его окончания.
Сравнительный анализ результатов соревновательной деятельности экспериментальной и контрольной группы, показал прирост результатов точности выполнения технического приема — второй передачи мяча на нападающий удар
у игроков экспериментальной группы, чего не наблюдалось в контрольной
группе.
Практические рекомендации
При работе над точностью выполнения верхней передачи мяча на нападающий удар тренеру необходимо выявить психологические качества игроков, оказывающие непосредственное влияние на точность выполнения передач (реакция
на движущийся объект, оценка времени, воспроизведение мышечного усилия,
уровень рефлексивности, уровень помехоустойчивости). Особого внимания требуют такие качества, как реакция на движущийся объект и оценка времени. Высокий уровень развития этих качеств существенно увеличивает точность выполнения верхней передачи на удар.
Техника выполнения приема мяча тесно взаимосвязана с воспроизведением
мышечного усилия. Поэтому необходимо повышать точность воспроизведения
мышечных усилий. Точность выхода под мяч, правильная постановка ног и рук
при выполнении передачи и оптимальное воспроизведение мышечных усилий —
основа для качественного выполнения передач.
При решении тактических задач во время соревновательной деятельности
необходимо контролировать у игроков уровень развития психологических качеств (рефлексивность и помехоустойчивость) и совершенствовать в случае низкого уровня их развития. Высокий уровень развития данных качеств способствует
решению сложных тактических задач во время соревновательной деятельности
волейболисток.
Применение разработанных комплексов упражнений, представленных в работе, возможно во время всех периодов подготовки команды. Дозировка и подбор упражнений зависит от уровня подготовленности спортсменов и периода
подготовки команды.
Использование в тренировочном процессе технического устройства повышает оперативный контроль и вносит разнообразие в тренировочный процесс.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]