Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Питание в триатлоне. Учебно-методическое пособие

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
08.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
Также в недавнем систематическом обзоре Boussageon и соав­торы показали [11], что терапевтический эффект лечения может быть увеличен, уменьшен или даже полностью изменен в зависи­мости от интенсивности эффекта плацебо. Несмотря на то, что феномен плацебо в основном ограничивался изучением переноси­мости боли, появляются данные, объясняющие применение этих эффектов на двигательные и когнитивные функции. В связи с этим в настоящее время хорошо известно, что эффект плацебо может по­ложительно влиять на:
проявление мышечной силы [17];
• работоспособность и утомление [34];
• внимание и бдительность [14];
• постуральную стабильность [36].
•
В отличие от наиболее популярного мнения, эффект плацебо не является чисто психологическим явлением. Совокупность знаний из междисциплинарных областей показала, что ожидание потенци­альной пользы от лечения вызывает каскад нейрохимических-элек­трофизиологических изменений в областях вознаграждения мозга, в том числе связанных с моторикой [12]. Изменения в метаболизме дофамина, опиоидов и глутамата являются нейронным представле­нием, преобразующим декларативные формы вознаграждения в привлекательное и желаемое поведение, тем самым изменяя акти­вацию в подкорковых и корковых структурах, участвующих в мотор­ном планировании, моторном исполнении и эмоционально-когни­тивных атрибутах принятия решений.
Предполагается, что ожидание получения лечения, полезного для двигательной активности, запускает каскад активаций в обла­стях вознаграждения мозга, которые распространяются от областей планирования моторики и областей двигательных команд, проходя через корково-спинномозговые пути до управления скелетными мышцами, тем самым облегчая двигательную активность. Нельзя полностью исключать альтернативные объяснения, этот механисти­ческий путь является надежным в объяснении результатов воздей­ствия плацебо на двигательную активность и может привести к новым открытиям и применениям в науках о физических упраж­нениях.
11
Эффект ноцебо
Термин «ноцебо» имеет то же происхождение, что и «плацебо», и означает «причинять вред». Реакцию плацебо можно определить как положительный результат, возникающий в результате ожиданий человека, схематических реакций и обусловленных ответов, кото­рые могут взаимодействовать друг с другом и работать как на сознательном, так и на бессознательном уровне. Аналогичным образом, негативные ожидания, схематические реакции и обуслов­ленные ответы могут вызывать негативные (т.е. нежелательные и неприятные) эффекты, т.е. реакцию ноцебо.
Первоначально эффекты ноцебо относились к побочным эффек­там, вызываемым плацебо. Позже они были концептуализированы как негативные изменения, вызванные ожиданиями вредных изме­нений и сопутствующими эмоциями. Последний подход предпола­гает наличие сознательных и бессознательных ожиданий, которые проявляются как неприятные или даже вредные психические и физические состояния. Было показано, что реакции плацебо и но­цебо играют важную роль во многих сферах жизни, связанных со здоровьем и работоспособностью. Их можно вызвать, вызывая по­ложительные или отрицательные ожидания, чаще всего предостав­ляя положительную или отрицательную информацию об эффекте инертного или реального лечения.
В медицинском контексте ответ на плацебо в первую очередь относится к уменьшению субъективных соматических симптомов, тревоги, депрессии и боли. Реакция ноцебо имеет противополож­ные эффекты, которые могут привести к значительным страданиям, несоблюдению режима лечения и увеличению числа выбывших в исследованиях. Помимо медицинских условий, феномены пла­цебо и ноцебо также могут влиять на физиологические, поведен­ческие, аффективные и когнитивные функции здоровых людей.
В недавнем РКИ Blumenstein и соавторов спортсмены-лыжники были случайным образом разделены на две группы и получили набор новых лыжероллеров с пометкой «низкое сопротивление качению» (плацебо) и «высокое сопротивление качению» (ноцебо). Время для каждого отдельного испытания измерялось с помощью фотоэлементов, в то время как послеэкспериментальные анкеты
12
проверяли субъективную оценку лыжников для воспринимаемой нагрузки [9]. Результаты исследования показывают, что негативное отношение спортсменов к своему спортивному снаряжению отри­цательно влияет на результаты. Исследователи пришли к выводам, что поскольку эффект ноцебо значительно сильнее, чем эффект пла­цебо, когда речь идет об использовании различных видов спортив­ного инвентаря, можно предположить, что виды спорта, которые используют различное снаряжение, сталкиваются с проблемой, когда слишком много внимания уделяется оборудованию, как реша­ющему фактору работоспособности.
Чтобы создать мотивационный климат в молодежном спорте и обеспечить высокий уровень участия, следует по возможности избегать эффектов ноцебо. Тренеры должны усилить внимание к учебным процессам, общему спортивному удовольствию и пре­уменьшить важность оборудования как решающего фактора рабо­тоспособности. Также недавний систематический обзор Horváth и соавторов пришел к выводам [21], что эффекты ноцебо действи­тельно влияют на двигательную активность и могут быть вызваны негативной вербальной информацией. Этот эффект может быть более устойчивым, чем эффект плацебо, но также зависит от типа двигательной активности, исследуемого образца и ноцебо-агента. Следовательно, эффекты ноцебо следует распознавать и контроли­ровать в эмпирических исследованиях двигательной активности, а также их следует предотвращать или устранять в практических и терапевтических условиях.
Резюмируя данные литературных источников, можно сказать, что эффекты плацебо, ноцебо и связанные с контекстом эффекты вовлечены несколько психологических механизмов, включая ожида­ние, процессы обучения (классическое обусловливание и наблюда­тельное обучение), подкрепленные ожидания, менталитет и лично­стные особенности. Нейрофизиологические механизмы в основном включают эндогенную опиоидную, эндоканнабиноидную и дофа­минергическую системы. С клинической точки зрения, манипули­рование в здравоохранении с помощью наилучшей доказательной терапии представляет собой возможность вызвать эффект плацебо и избежать эффекта ноцебо, соблюдая этический кодекс поведения. С точки зрения образования, эффекты плацебо и ноцебо – это
13
профессиональные темы, которые должны быть включены в уни­верситетскую программу спортивных вузов и медицинских про­фессий. В прошлом эффект плацебо считался «фальшивым» эффек­том, но сегодня мощные результаты, связанные с работоспособ­ностью и с улучшенной верой в тренировочную программу или новое вмешательство, рассматриваются как реальные эффекты, которые можно использовать в процессе подготовки спортсменов. Однако задача спортивного ученого, стремящегося лучше понять, как человеческое тело и мозг работают вместе в спорте, заключа­ется в том, чтобы контролировать и исключить влияние других механизмов, ответственных за улучшение спортивных результа­тов.
Модели иерархии доказательств научных исследований
В 2007 г. для наглядной оценки доказательности результатов исследований стала использоваться исследовательская пирамида (Research Pyramid), которая была предложена Б. Боргетто (B. Bor- getto) и его коллегами [10]. Исследовательская пирамида возникла на выпускном семинаре студентов-терапевтов и физиотерапевтов в Университете прикладных наук (Hochschule fuer Angewandte Wis- senschaft und Kunst) в Хильдесхайме (Германия) в 2006 г. Во главу пирамиды специалисты поставили «Систематический обзор» (СО) и «Мета-анализ» (МА).
Систематический обзор – научное исследование ряда опубли­кованных отдельных однородных оригинальных исследований с целью их критического анализа и оценки. Систематический обзор проводится с использованием методологии, позволяющей исклю­чить случайные и систематические ошибки, а также для обеспече­ния полного отчета о всех имеющихся исследованиях по данной теме. Мета-анализ – достаточно новое понятие в научной методоло­гии, которое означает объединение результатов нескольких иссле­дований методами статистики для проверки одной или нескольких взаимосвязанных научных гипотез. В МА используют либо первич­ные данные оригинальных исследований, либо обобщают опубли­кованные (вторичные) результаты исследований, посвященных
14
одной проблеме. МА является частым, но не обязательным компо­нентом СО.
Существует множество причин для включения МА в СО. При­ведем четыре из них: 1) повысить мощность; 2) повысить точ­ность; 3) ответить на вопросы, не поставленные в отдельных иссле­дованиях; 4) решить противоречия или генерировать новые гипо­тезы. Совместно проведенный СО (процесс отбора исследований) и МА (статистическая агрегация, которая создает единый размер эффекта) являются инструментами для оценки наивысшего уровня доказательств медицинских исследований. Для уменьшения потен­циального смещения от отдельных исследований при процессе их объединения были разработаны: элементы отчетности PRISMA
(Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses) [33], инструкции по оценке риска предвзятости отдельных иссле-
дований Cochrane Risk of Bias 2 (RoB2) [39] и подходы для оценки достоверности доказательств GRADE (Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation) [40]. Эталоном СО и МА клинических исследований является Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). На третьем уровне пирамиды был «Золо­той стандарт» всех исследований – «Рандомизированное контроли­руемое исследование». Четвертый уровень исследовательской пира­миды составляли «Когортные (наблюдательные) исследования».
Когортные исследования (КИ) – это такой тип медицинских исследований, который используется для выявления причин забо­левания, установления связей между факторами риска и их послед­ствий для здоровья. Основание пирамиды составляли обзорные статьи, мнения экспертов и групповые научные рекомендации. В 2008 г. Arbesman и коллеги [6] усложняют модель иерархии доказательств научных исследований Боргетто (табл. 2).
Более поздние модели исследовательских пирамид включили в себя исследования «случай-контроль». Исследование «случай­контроль» – это такой тип обсервационного наблюдения, при кото­ром две исследуемые группы, различающиеся по полученному результату, сравниваются на основе предполагаемого влияющего фактора. Исследования с контрольной группой часто используются для определения факторов, которые могут повлиять на состояние здоровья путем сравнения участников, у которых есть заболевание
15
Таблица 2
Модель иерархии доказательств научных исследований
(Arbesman et al., 2008)
Уровень № Описание
I СО, МА, РКИ
II
III
IV
V
Две группы, не рандомизированные исследования
(например, когортные, случай-контроль)
Одна группа, не рандомизированная
(например, до и после)
Описательные исследования, которые включают анализ
результатов (однотематический дизайн, серия случаев)
Отчеты о случаях и мнения экспертов, которые
включают обзоры описательной литературы
и консенсусные заявления
(«случаи»), и участников, у которых оно отсутствует («контроли»). Также некоторые исследовательские пирамиды включают в себя исследования на животных или в пробирке (in-vitro).
Традиционная современная пирамида иерархии доказательств научных исследований (рис. 2) содержит на своей вершине «мета­анализ и систематический обзор», который позволяет обобщить знания по изучаемому вопросу за последние 5–20 лет (например, работает ли субстанция X или вмешательство, на какие физиоло­гические структуры оказывает действие, каковы наилучшие схемы приема, с какими типами событий субстанция или вмешательство может лучше всего работать).
Далее идет «Золотой стандарт» исследований – это РКИ с пла­цебо (слепые, двойные слепые, тройные слепые). Данный вид исследований позволяет ответить на конкретные вопросы, напри­мер, будет ли субстанция X или тренировочная программа улуч­шать работоспособность в плавании на 400 м, или будет ли улучшаться марафонская работоспособность после приема суб­станции Х. Любая субстанция, пищевая добавка или метод имеют хорошую доказательную базу своей эффективности, если по ним есть ряд РКИ с большим количеством участников и данных.
16
Мета-анализ
и систематический
обзор
Рандомизированные
контролируемые исследования
Исследования случай-контроль
Исследования в пробирке (in-vitro)
или на животных
Когортные исследования
Обзоры, мнения экспертов, различные рекомендации
Рисунок 2. Пирамида иерархии доказательств научных исследований
Выделяют следующие основные дизайны РКИ [44]: 1) активный контроль; 2) плацебо-контроль; 3) многоэтапный дизайн с несколь­кими группами; 4) кластерный рандомизированный; 5) адаптивный дизайн; 6) платформа. Наблюдательные (когортные и случай-конт­роль) исследования часто включают в себя большое количество участников исследования, что позволяет делать достаточно точные выводы на основе больших статистических данных. Слабые сто­роны таких исследований: нет возможности прямого участия в них, возможно только наблюдение, что делает исследование плохо конт­ролируемым. Часто наблюдательные исследования делятся на про­дольные и поперечные.
Продольное исследование – это метод исследования, используе­мый для обнаружения отношений между переменными, не связан­ными с второстепенными переменными. Этот наблюдательный метод исследования заключается в изучении группы лиц неизменя­емого состава в течение продолжительного периода времени. Допол­нительные проблемы создает тот факт, что участники иногда по тем или иным причинам выпадают из исследования, сокращается
17
размер выборки, и тем самым уменьшается количество собранных данных.
Поперечные исследования (англ. – cross-sectional study, preva- lence study) являются одномоментными исследованиями, так как описывают состояние здоровья изучаемой группы в определенный момент времени. В процессе исследования как бы осуществляется «срез» (отсюда название – «поперечное исследование»), позволяю­щий количественно оценить доли больных и здоровых, т.е. полу­чить показатели распространенности различных патологических состояний в изучаемой популяции. Поперечные исследования являются описательными исследованиями (ни лонгитюдными, ни экспериментальными). В отличие от исследований типа «случай­контроль» они могут использоваться для описания не только отно­шения шансов, но также абсолютных и относительных рисков, связанных с распространенностью (иногда их называют коэффици­ентом риска распространенности). Они могут использоваться для описания некоторых характеристик населения, таких как распро­страненность заболевания, но не могут доказать причину и след­ствие. Лонгитюдные исследования отличаются от обоих тем, что проводят серию наблюдений за членами исследуемой популяции более одного раза в течение определенного периода времени.
Исследования в пробирке (in-vitro), моделирование, симуляция и визуализация биологических процессов в компьютере (in-silico) или на животных относятся к классу пилотных исследований, кото­рые позволяют сделать предварительные выводы о работе, безопас­ности изучаемых субстанций или тренировочной методике, и в ре­зультате этих исследований предпринимаются решения о возмож­ности и надобности применения изучаемого вмешательства на людях. В результате низкого уровня доказательности результатов данных видов исследований зачастую они исключаются из иссле­довательской пирамиды.
Основание пирамиды – это обзоры, мнения экспертов, различ­ные рекомендации, которые помогают специалистам выдвинуть предварительные идеи или гипотезы (например, что такое субстан­ция X, как ее можно использовать для повышения работоспособ­ности, насколько это может быть полезно для спортивных сорев-
18
нований или тренировочной программы, есть ли основания пред­полагать, что эта субстанция может работать).
Финансирование исследований и конфликт интересов авторов
После ряда проведенных неэтических исследований до 1964 г. в мировой научной практике создается институт «Этического коми­тета», главным документом которого становится Хельсинкская декларация 1964 г. (на данный момент документ претерпевает 9-е издание) [43]. Наличие Этического комитета подразумевает, что ученые перед началом исследования и до внесения любых поправок после начала исследования должны утвердить и одобрить его со­ответствующим комитетом по этике. А также исследование, дизайн исследования и статистический анализ должны быть четко описаны, и при составлении протокола исследования исследователь должен предоставлять информацию о финансировании, спонсорах, инсти­туциональной принадлежности и любых других потенциальных конфликтах интересов [20].
Конфликт интересов авторов (КИА) существует, когда профес­сиональное суждение в отношении первичного интереса (напри­мер, благополучия пациентов или состоятельности исследования) может оказаться под влиянием вторичного интереса (в т.ч. финан­совой выгоды или личного соперничества) [1]. Если давать более сложную дефиницию, при этом имеющую отношение к медицин­ской науке, то КИА – это те, в первую очередь финансовые, отноше­ния автора как на институциональном, так и на индивидуальном уровне, которые могут создать необъективную ситуацию как для коллег из медицинских учреждений, так и непосредственно для пациентов. Несмотря на то, что недавнее исследование показало, что все основные клинические журналы требуют раскрытия автор­ского финансового конфликта интересов [38], эти правила раскры­тия все еще не соблюдаются во всех журналах [16], а также отрасле­вое финансирование может влиять на результаты исследования [25]. Также недавний систематический обзор показал, что 51% исследо­ваний, финансируемых коммерческими организациями, указали на пользу экспериментального препарата по сравнению с только 16%
19
исследований, которые спонсируют некоммерческие организации [5]. Тем не менее источник финансирования или наличие КИА не означает, что исследования предвзяты. Однако, если мы хотим выяснить, предвзято ли исследование, нам придется критически изучить методологию эксперимента, а именно:
• Как исследование сочетается с остальной литературой (есть ли
противоречия).
• Авторские истории (деловые интересы, конфликт интересов,
кластеризация).
• Источники финансирования.
• Как данные анализировались и интерпретировались (методы
исследования).
Официальные позиции и консенсусные заявления
Официальные позиции (position stand (PS)) – это официальное заявление (обычно авторитетных организаций), разработанное с использованием определенной научно обоснованной методологии по важным общественным вопросам, которые заслуживают меж­дисциплинарного рассмотрения и консенсуса. PS служит самым авторитетным и влиятельным, основанным на фактических данных заявлением. PS предназначен для: 1) ответа на конкретные научные и/или клинические вопросы, 2) предоставления общего резюме литературы и силы доказательств, 3) предоставления научно обоснованных рекомендаций для поддержки принятия решений и 4) выявления пробелов в знаниях по изучаемым темам в портфеле приоритетных областей и инициатив. Обычно для составления PS привлекаются 5–7 экспертов в изучаемой области. Редакторы и/или Комитет по поиску литературы сначала определяют ведущего автора или группу авторов для проведения всестороннего обзора литера­туры.
После того, как авторы разработают содержание PS, проект от­правляется ведущим ученым в данной области для детального рас­смотрения. После критической оценки учеными статья пересмат­ривается коллективом авторов, утверждается Исследовательским комитетом и редакторами и публикуется в качестве консенсусного заявления и официальной позиции организации по данной теме.
20
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]