Зеркало для лидера меняй себя, чтобы управлять другими

МЕСТО ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

Возьмите ручку, запишите свою цель, желание или задачу.

Придумайте изапишите десять разных способов достижения

этой цели.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

• установить обучающие программы и игры насмарт-

фон иначать вних играть ипроходить уровни;

• смотреть фильмы ителевизионные передачи сориги-

нальной озвучкой иссубтитрами наанглийском;

• слушать, переписывать, заучивать тексты любимых

Зеркало для лидера

песен ипеть наанглийском вместе сисполнителями;

• завести дневник или блог наанглийском;

• читать зарубежную литературу в оригинале или

вадаптированных изданиях.

Если хорошо подумать, можно найти еще 30–40 антов, как легко выучить английский язык. Главное, чтобы это было действительно важно инужно.

Смотрите намир шире — вы удивитесь, сколько существует решений разных ситуаций иребусов, которые могут казаться нерешаемыми.

Состояние изобилия вбизнесе проявляется через четыре подсостояния, основанные наинтерпретации архетипов Юнга: ребенок, подросток, взрослый, зрелый.

Человек всостоянии изобилия

ребенка всему удивляется, мир для него — открытая книга сяркими картинками, ивней написано: «Смотри, листай, наследующей странице тебя ждет еще кое-что интересное!» Это состояние удивляет, дарит радость ивдохновляет, ноунего имеется ограничение: оно нестабильно. Сегодня ребенка повели вцирк, ион сизумлением смотрел наопасные трюки гимнастов ихитрые фокусы

клоуна, ел сладкую вату ифотографировался сольвом. Азавтра — понедельник, поэтому сегодня еще нужно делать уроки, анаутро идти вшколу. Человек снова всю неделю живет впассивном ожидании приключений ивпечатлений, которые сним случатся ввыходные.

В компаниях и коллективах в похожем состоянии изобилия ребенка находятся линейные сотрудники. Им для структурирования жизни нужен четкий план, при-

122

внесен

ный извне. Хотя он иногда их огорчает, зато дает

вари-

стабильность, понятность ипостоянство. Аиногда чужой план будет их радовать иудивлять.

Состояние изобилия подростка — это всегда дерз-

кая энергия: я вижу, японимаю, яхочу, я позволяю себе. Вто время как ребенок только удивляется многообразию мира, подросток готов брать отмира все. Это состояние часто присуще руководителям- бунтарям. Они идут против системы, бросают вызов привычному укладу вещей сервативным взглядам старших коллег. Они видят изобилие вариантов, им хочется пробовать новое, иони способны наэто. Единственное ограничение — бунтарь всегда хочет

Глава 7. Внутренние состояния лидера

поступать по-своему. Получается так, что в противостоянии большим консервативным системам ибюрократическим машинам он проигрывает вмоменте ибыстро устает.

Следующий этап: набравшийся опыта подросток ста-

новится человеком в состоянии Онболее осторожен, избирателен. Пробуя что-то новое, он оценивает риски ипоследствия исоотносит их сразмером выигрыша. Иногда излишняя прагматичность может сыграть сним злую шутку ипотеряются несколько хороших, норискованных возможностей, либо время для принятия решения будет упущено.

изобилия взрослого.

икон-

123

Человек всостоянии изобилия зрелого видит иценит огромное количество доступных иперспективных вариантов, ноберет только то, что нужно именно ему вданный момент для решения его задачи иреализации задуманного.

Осознанный лидер, как правило, восновном находится именно в этом состоянии. Он точно оценивает диапазон своих ресурсов, энергии, видит цель иразнообразие вариантов того, как ее достичь наиболее эффективным инаименее затратным способом.

Зеркало для лидера

Укаждого руководителя втой или иной ступени есть доступ ковсем четырем состояниям изобилия. Взависимости отмасштаба задачи важно уметь быстро переключаться

между ними ивыбирать нужное инаиболее под-

ходящее состояние для конкретного момента.

Состояние изобилия ребенка идеально подходит, когда мы проводим мозговые штурмы исобираем идеи, ищем новые рынки, придумываем названия, креативим натему усовершенствования продукта. Внутренний подросток помогает команде решиться на кардинальные изменения, сделать первый шаг, бросить вызов конкурентам или поменять концепцию напротивоположную

наполдороге. Внутренний взрослый отвечает за качественное выполнение работ всрок и по заданным критериям, которые доэтого вывел и обсудил вместе скомандой. Он готов кконструктивной критике иобратной связи по поводу своих действий. Внутренний зрелый взращивает и масштабирует бизнес иберет насебя ответственность запроект, решения идействия команды.

Чтобы расширить горизонты видения, для начала вка-

честве упражнения зайдите вближайший

супермаркет или продуктовый магазин ипосмотрите наполку сйогуртами или молоком. Вы увидите, какое колоссальное количество производителей ждет внимания покупателей нарынке ина полках исколько продуктов вы даже никогда непробовали. Осознание многообразия вариантов, ходов, возможностей, изобилия вденьгах, проектах, людях, помощи станет вашей отправной точкой напути кбизнес- состоянию изобилия.

Достигать цели

иневсегда эффективно сточки зрения затрат ресурсов

124

водиночку сегодня может быть трудно

МЕСТО ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

Запишите, вкаких жизненных или рабочих ситуациях вы

усиливаетесь ичерез какие состояния (ребенка, подростка,

взрослого, зрелого).

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Что нового вы узнали осебе изэтого упражнения? Запишите.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

иэнергии. Важно, кто станет частью вашей системы ивашей команды, скем вы будете реализовывать задуманное ивместе двигаться кцели. Компетенции мощных специалистов, уверенных практиков и профессионалов — это ресурс, накоторый можно опереться при выполнении поставленных задач.

Зеркало для лидера

Замечая изобилие вовне, незабывайте растить изобилие ивсебе иделиться им смиром иокружающими. Руководитель или бизнесмен

, который нехочет передавать информацию, опыт, инсайты, навыки, неможет быть эффективным. Возможно, однажды так он получит фору иприбыль, нов длительной перспективе это неработает. Вы должны стать проводником изобилия: легко отдавайте, ионо также легко будет квам возвращаться.

Есть хороший способ проверить, удаетсяли вам погру-

жаться всостояние изобилия иработать изнего. Задайте

вопрос: «Что я создаю и пр иумножаю вокруг себя?»

себе Запишите все, что приходит вам в голову в том контексте, с которым вы работаете.

Проанализируй свои ответы. Есть ли среди них такие понятия, как конфликты, долги, беспорядок, ненужные вещи? Или все-таки хорошие знакомства, прибыль, новые проекты и продукты? Анализируя свои записи

и отвечая навопросы, вы поймете, правильно ли распоряжаетесь своими ресурсами и в каком направлении стоит двигаться.

Здесь можно пойти дальше и набросать на другом листе то, что на самом деле хочется множить и создавать. Посмотрите на оба листочка и сравните их. Есть что-то общее? В чем различия?

Что вы можете сделать уже сегодня,

чтобы приблизиться к желаемому результату?

Чтобы научиться погружаться в состояние изобилия иработать, творить изнего, выполните такое упражнение:

126

Найдите время иместо, чтобы вас никто неотвлекал, сядьте втишине, закройте глаза. Отыщите впрошлом темоменты, когда увас был доступ ксостоянию изобилия иполноты

МЕСТО ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

Что я создаю и пр иумножаю вокруг себя?

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Что на самом деле хочется множить и создавать?

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

жизни. Настройтесь навоспоминания, когда вы чувствовали, что все возможно, что вмире всего достаточно для вас иудовлетворения всех ваших желаний ипотребностей. Желания сбываются, события складываются наилучшим образом, апрепятствия исчезают сами собой. Находятся нужные люди вподходящий момент, под задачи появляются ресур-

Зеркало для лидера

сы, силы, помощь специалистов. Вспомнив это, воссоздайте телесные ощущ ения ипережива ния. Изатем посмотрите нато, что имеете сегодня, сохраняя вфокусе внимания эти воспоминания иощущения изобилия, полноты, всемогущества исоединенности смиром. Что тогда было возможно? Если сразу неполучается, попробуйте снова, поищите другие воспоминания. Пока непочувствуете, что, даже если вбудущем предстоит колоссальная работа над вашим проектом, вы — визобилии. Аэто значит, что вы точно найдете минимум десять вариантов решения задачи.

Состояние любви кделу

Сегодня почти все ищут свое предназначение — втвердой уверенности, что, как только найдут его, жизнь начнет чудесным образом складываться: исилы появятся, изнакомые будут восхищаться, иденьги посыплются, только успевай тратить. Ибонусом ковсему будет любовь кделу. Насамом деле надо негоняться заиллюзорными идеями впоисках какого-то волшебства, авыбрать свое глобальное предназначение

самому.

128

Глобальное предназначение для всего современного человечества — развиваться ибыть счастливым.

Зигмунд Фрейд 1 говорил, что смысл жизни заключен влюбви иработе. Намой взгляд, глобальное предназначение современного человека — развиваться ибыть счастливым. Нестоять наместе, апостоянно учиться, впитывать новые знания, тренировать исовершенствовать навыки, работать над собой иощущать счастье. Это то, что доступно каждому изнас влюбой момент.

Успевать за временем, заскоростью перемен, которые происходят каждый

день, невозможно без желания совершенствоваться. Чтобы развиваться, нужно совсем немного ингредиентов.

Глава 7. Внутренние состояния лидера

1. Осознанность

Вы должны понимать свои цели ижелания, уметь отслеживать эмоциональные ителесные переживания, пребывать вмоменте «здесь исейчас». При этом ненадо предаваться постоянным фантазиям обудущем, аесли иотвлекаться наних, тозамечать это и возвращаться к проживанию настоящего момента. Лучшие занятия для развития осознанности: медитация, йога, цигун, пранаяма. Вкаждом городе ивонлайне вы найдете много водить себя нановые уровни осознания спомощью телесных практик, практики внимания ит. д. Главное — желание, а ресурсы найдутся. Выбор всегда остается завами, пробуйте!

и научиться присутствовать в настоящем моменте больше, чем получается прямо сейчас, пока вы читаете эти строки? Я поделюсь стоит задать себе, когда вы будете готовы уделить этому

школ имастеров, которые помогают учиться вы-

Счего начать, чтобы включить в себе осознанность

свами вопросами, которые

1

Зигмунд Фрейд (1856–1939) — австрийский психолог, психоаналитик,

психиатр и невролог. Больше всего известен как основатель психо-

129

анализа.

внимание. Прочитайте и,отложив книгу, выполните одн о или сразу несколько следующих заданий.

Сядьте настул, направьте внимание внутрь себя. Как

вы себя чувствуете? Дайте своему состоянию название.

Зеркало для лидера

Аесли изменить название, повлияетли это насамо состояние? Поиграйте сэтим.

Вовремя еды закройте наполминуты глаза иотдайтесь вкусу пищи. Задайте себе вопросы: этот вкус сейчас наполняет меня энергией, жизненной силой? Питаетли меня эта пища или мне хочется чего-то другого? Если да,точтобы мне хотелось съесть, какой вкус ощутить?

Через сенсорные ощущения мы быстрее обычного соединяемся ссобой. Задайте себе еще несколько вопросов для ощущения себя вмоменте.

Мне комфортно физически? Мое тело удобно размещено впространстве? Наполненоли оно энергией, чувствуюли ябодрость или хочу спать? Чего мне хочется сейчас? Как ямогу себе это дать, что для этого понадобится сделать? Где еще сейчас мое внимание? Могули япозволить этим мыслям проплывать мимо? Как вы чувствуете себя теперь?

2. Любопытство

Развитие невозможно без стремления видеть иузнавать новое, переживать новые эмоциональные состояния иусиливать, раскрывать их всебе. Любопытство дает нам силы жить дальше после сложных кризисных периодов, открывает доступ кэнергии, помогает действовать там, где мы теряем веру. Этим состоянием можно управлять.

Чтобы разбудить всебе любопытство, попробуйте закрыть глаза и вспомнить момент (или период вам было очень интересно жить, когда познание нового

130

), когда