- •Иванова И.В.
- •РАЗВИТИЕ
- •ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ
- •ПЕДАГОГОВ
- •Пособие адресовано педагогам, студентам педагогических вузов, институтов социальных отношений, будет полезно руководителям образовательных учреждений, родителям.
- •Содержание
- •Как мы общаемся?
- •Предисловие
- •Дети – какие они?
- •Мальчики и девочки – два разных мира
- •(учет гендерных различий учащихся
- •Возрастной период развития – подростковый возраст (11-15 лет).
- •Основные проблемы 16-17-летнего возраста:
- •повышение нагрузки на психику в связи с повышением требований и подготовкой к экзаменам.
- •Возрастная характеристика развития личности отражает определенную систему требований, предъявляемых обществом к человеку на том или ином этапе его жизни, и сущность его отношений с окружающими, его общественное положение.
- •Возрастные ступени отличаются относительностью, условной усредненностью, что не исключает, однако, индивидуального своеобразия психического облика человека.
- •С одной стороны, детство - всем хорошо известный феномен, но, с другой стороны, это мало понятое явление современного мира.
- •Современный ребенок
- •Как мы общаемся?
- •(вопросы ненасильственного и насильственного общения)
- •Отношения между людьми предстают в новом свете, когда мы используем ненасильственные способы общения, чтобы понимать как свои собственные, так и потребности собеседника.
- •Ненасильственное и насильственное общение
- •эмоциональное выгорание,
- •эмоциональная неустойчивость,
- •педагогическая безграмотность, некомпетентность,
- •личная антипатия,
- •нежелание использовать ненасильственные способы общения,
- •нехватка времени (быстрее происходит по времени использование насильственных способов – быстрее крикнуть, дать приказ, чем объяснить),
- •повышенная конфликтность личности педагога,
- •гиперактивность педагога,
- •преднамеренное использование насильственных способов общения в воспитательных целях (игнорирую, чтобы понял и изменил поведение),
- •стиль общения,
- •проблемы педагога (финансовые, в личной жизни),
- •повышенная конфликтность ребенка,
- •гиперактивность ребенка,
- •личные проблемы ребенка,
- •ребенок понимает только насильственные методы,
- •экстремальные ситуации (при них допустимо использование насильственных приемов коммуникации с целью быстрого реагирования и выхода из сложившейся ситуации),
- •действие защитных механизмов психики.
- •Психологии известно большое количество защитных механизмов психики, остановимся на рассмотрении основных из них.
- •Основные защитные механизмы психики
- •Немного практики
- •Часто случается так что совершенно не имея в виду всего того, к чему применим термин «насилие», мы причиняем боль своими словами и действиями как самим себе, так и другим людям.
- •Когда мы общаемся, можем и не замечать, какие используем техники насильственного ведения беседы. Проведите рефлексию.
- •«Не говори глупости» или «Ты все равно не поймешь» или «Ты не понимаешь» (скрытое когнитивное превосходство);
- •Эти реплики обеспечивают вызов, что порождает у собеседника внутреннее сопротивление и желание сразиться с вами. Переубедить людей трудно даже при самых благоприятных условиях. Так зачем же создавать себе излишние трудности?
- •драма слушания (человек разговаривает о своей проблеме, не дослушав проблему собеседника);
- •драма понимания (человек слышит, но не понимает и говорит «не в попад»);
- •драма действия (человек понимает, что надо сделать, но не может, традиционно используются реплики. «Эх…», «Нет слов..», это показатель того, что мысль не сформирована);
- •драма самовыражения (человек привлекает внимание к себе - начал говорить и не знает, о чем, как правило, использует реплику «Не знаю, как сказать»).
- •Предпочитаемый исход («Мне хотелось бы, чтобы..)
- •(мне хотелось бы, чтобы ты звонил и предупреждал)
- •В качестве рекомендаций
- •Далеко не всегда наши мысли может прочитать и предвидеть собеседник, поэтому их важно вербализировать. Этим приемом естественным образом снимается барьер недопонимания, исключается надумывание несуществующих препятствий и предотвращаются ссоры.
- •Помогает общению: дословное повторение слов (прием «зеркало»), уточнение того, что говорит собеседник повторением его фраз.
- •Правило 3. Помните, что имя человека – это самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке. Обращайтесь к человеку по имени.
- •Правило 4. Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других говорить о себе.
- •Правило 1. Начинайте с похвалы и искреннего признания достоинств собеседника.
- •Правило 4. Задавайте собеседнику вопросы, вместо того чтобы ему что-то приказывать.
- •Правило 8. Прибегайте к поощрению. Создавайте впечатление, что ошибка, которую вы хотите видеть исправленной, легко исправима: делайте так, чтобы то, на что вы побуждаете людей, казалось им нетрудным.
- •Правило 9. Добивайтесь, чтобы люди были рады сделать то, что вы предлагаете.
- •Правило 1. Единственный способ одержать верх в споре, это уклониться от него.
- •«Дима слишком много учится и мало отдыхает»
- •«Слова – это или окна, или стены. Они приговаривают нас – и они же делают свободными» (Рут Бебермейер)
- •«Мы становимся опасны, когда не осознаем собственной ответственности за наше поведение, мысли и чувства» (М. Розенберг)
- •«Человек без улыбки на лице не должен открывать магазин, говорят китайцы» (древняя китайская пословица)
- •«Глубочайшим свойством людей является страстное стремление быть оцененным по достоинству» (У. Джеймс)
- •«Кто говорит лишь о себе и думает лишь о себе, тот необразованный человек, независимо от того, сколько и где он учился» (Д. Карнеги)
- •«Очень важно проявлять исключительное внимание к человеку, который с вами разговаривает» (Чарлз У. Эллиот)
- •«Человек, который не интересуется своими собратьями, испытывает самые большие трудности в жизни и причиняет самый большой вред окружающим. Именно так в среде подобных людей и появляются неудачники» (Адлер)
- •Список литературы
- •Учет ведущей модальности в образовательном процессе
- •Список литературы
- •Список литературы
- •В каком же возрасте происходит становление характера? Как известно, характер является прижизненным образованием, а значит что он формируется после рождения человека.
- •Интересно, что раньше других черт в характере закладываются: доброта, отзывчивость, общительность и эгоистичность, черствость, безразличие к людям, что относится к первым месяцам жизни ребенка и определяется тем, как мать общается с малышом).
- •Качества характера, проявляющиеся в труде (трудолюбие, ответственность, настойчивость), закладываются в раннем дошкольном возрасте и формируются в играх и доступных видах домашнего труда.
- •Прежде, чем говорить об учете характера обучающихся в образовательном процессе, нужно вспомнить типы характеров.
- •Какие же бывают типы характеров?
- •Механизм работы с точками
- •психолого-педагогического воздействия
- •Важно помнить, что характер – не застывшее образование, а формируется и трансформируется в течение всей жизни. Характер не является фатально предопределенным. Человек – творец своего характера, что представляет собой суть самовоспитания личности.
- •Список литературы
- •Список литературы
- •Список литературы
- •Список литературы
- •Список литературы
- •Список литературы
- •Педагогу важно быть психологически готовым к изменениям, уметь проявлять гибкость в перестройке видения современной образовательной траектории, связанной с реализацией идей компетентностного подхода в образовании.
- •Обработка данных ведется с помощью подсчета вегетативного коэффициента (ВК) по формуле:
- •ВК = (18 – № красного цвета – № желтого цвета) : (18 – № синего цвета – № зеленого цвета).
- •Если ВК меньше 0,5, это свидетельствует о состоянии сильного переутомления, низкой работоспособности и необходимости в отдыхе.
- •Если ВК от 0,92 до 1,9 – это оптимальная здоровая активность, нагрузка соответствует возможностям. Образ жизни позволяет восстанавливать затраченную энергию.
- •Если ВК больше 2 – перевозбуждение, которо часто является результатом работы на пределе своих возможностей, что приводит к быстрому истощению. Требуется нормализация темпа деятельности, режима труда и отдыха, а иногда и снижение нагрузки.
- •Комплекс каких качеств характеризуют человека, обладающего крепким профессиональным здоровьем, высоким уровнем стрессоустойчивости? Это:
гиперактивность.
22.Давайте ребенку возможность расходовать избыточную энергию - ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.
25.По наблюдениям психологов из гиперактивных детей, в случае оказания верных психолого-педагогических воздействий, к 18 годам вырастают зачастую совершенно уравновешенные и спокойные люди, поэтому будьте терпимее к тому, что происходит с ребенком сейчас. [3; 4; 5; 6]
Список литературы
1.Болотовский, Г.В. Гиперактивный ребенок: лечить или наказывать? / Г.В. Болотовский, А.С. Чутко, Ю.Д. Кропотов. - М.: Астрель, 2006.
2.Кон, И.С. Психология юношеского возраста / И.С. Кон. - М.: Просвещение,
1997.
3.Кэмпбелл Росс. Как на самом деле любить детей / Р. Кэмпбелл. - М.: Знание. 1992. С.15-25.
4.Ломакина, Г.Р. Гиперактивный ребенок. Как найти общий язык с непоседой / Г.Р. Ломакина. - М.: Центрополиграф, 2009.
5.Оклендер, В. Окна в мир ребенка: Руководство по детской психотерапии / Под ред. Ф.Б. Березина, Е.А. Спиркиной, Е.Д. Соколовой. - М.: НФ «Класс»,
1997.
6.Пентин, Р. Агрессивный, гиперактивный, раздражительный ребенок. Что делать? Советы психолога / Р. Пентин. - СПб.: Питер, 2011.
7.Фридман, Л.М. Психология детей и подростков: справочник для учителей и воспитателей / Л.М. Фридман. - М.: Изд-во Института Психотерапии, 2003.
105
Если ребенок проявляет агрессию…
«Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птица, плавать под водой как рыба, нам не хватает только одного – научится жить на Земле как люди» Бернар Шоу
Рождаясь, ребенок имеет лишь два способа реагирования - это удовольствие и неудовольствие. Когда ребенок сыт, у него ничего не болит, он испытывает положительные эмоции, которые проявляются в виде улыбки, довольного гуления, спокойного и безмятежного сна. Если же ребенок испытывает по какой-либо причине дискомфорт, то он свое недовольство проявляет плачем, криком, брыканием. С возрастом ребенок начинает проявлять свои протестные реакции в виде деструктивных действий, направленных на других людей (обидчиков) или ценные для них вещи.
Агрессия в той или иной степени присуща каждому человеку, так как является инстинктивной формой поведения, основной целью которой является самозащита и выживание в мире. Но человек, в отличие от животных, с возрастом приучается трансформировать свои природные агрессивные инстинкты в социально приемлемые способы реагирования, т.е. у человека происходит социализация агрессии.
Те же люди, которые не научились контролировать свои агрессивные импульсы, испытывают сложности в общении. В более тяжелых случаях, когда агрессивное поведение становится противоправным, такие люди подвергаются уголовному наказанию и изолируются от общества.
Агрессивность как свойство личности ребенка или взрослого следует отличать от «доброкачественной» агрессии, возникающей в ситуации опасности и исчезающей, когда человеку ничто не угрожает. Доброкачественная агрессия - это настойчивое, невраждебное, самозащитное поведение, оно проявляется в момент опасности и носит оборонительный характер. Как только опасность устранена, исчезает и проявление этой формы агрессии. Доброкачественная агрессия может обнаруживаться с первых месяцев жизни ребенка, этот вид агрессии необходим для нормальной адаптации малыша к окружающей среде, помогает ему познавать мир, самоутверждаться. Такая ситуативная агрессия имеет совершенно нормальный защитный характер, и вряд ли стоит корректировать ее в поведении ребенка.
Говоря же о злокачественной (истинной) агрессивности,
имеются в виду устойчивые свойства личности, которые выражаются в повышенной готовности к агрессии. Злокачественная агрессия - это враждебное, злобное поведение, которое причиняет боль другим людям.
106
Конечно, гнев, ярость, желание отомстить тоже могут быть средством самозащиты, но они тем не менее приносят страдание и боль окружающим.
Злокачественная агрессия может возникнуть спонтанно. Эта форма агрессии не проявляется сразу после рождения, она активизируется в случае причинения ребенку боли или каких-либо неприятных переживаний, ощущений. Иногда можно заметить, что ребенок получает удовольствие от того, что причиняет боль другому.
Помимо доброкачественной и злокачественной психологи выделяют физическую и вербальную агрессию. При физической агрессии ребенок бросает в других предметы, кусает, бьет, толкает, щипает кого-то (взрослых, детей, животных). При вербальной агрессии ребенок обзывает детей, взрослых, яростно спорит, выкрикивает какиелибо обидные слова, фразы, иногда повторяя какую-нибудь угрозу много раз подряд. [1; 3]
Поскольку полное отсутствие у ребенка агрессивности также может отрицательно сказаться на формировании личностных качеств, то необходимое, разумное ее присутствие желательно и даже необходимо.
Каковы симптомы агрессивности?
Внешние проявления агрессивности могут несколько различаться в разные возрастные периоды. К примеру, основными критериями агрессивности ребенка дошкольного и младшего школьного возраста являются следующие характеристики: ребенок часто теряют контроль над собой, часто спорит и ссорится с окружающими, отказывается выполнять просьбы взрослых, может намеренно вызывать у других чувство злости и раздражения, склонен винить других в своих ошибках и неудачах (может вымещать свой гнев и на неодушевленных вещах), часто испытывает чувство злости, гнева и зависти, не способен забыть об обиде, не отплатив, мнителен и раздражителен.
Если для ребенка характерны хотя бы половина из описанных проявлений агрессивности, соответствующих его возрасту, причем проявляются они не менее чем в течение полугода, то значит, ребенок действительно обладает агрессивностью уже как качеством личности.
Исследования и многолетние наблюдения показывают, что агрессивность, сложившаяся в детстве, остается устойчивой чертой и сохраняется на протяжении дальнейшей жизни человека. [2; 7]
Чем чревата агрессивность?
Если агрессивность проявляется в первые 2-3 года жизни малыша и он изливает ее на окружающих (плачет, кричит, намеренно не слушается, пытаться ударить вас) - это нормально. Если же ребёнок избалован и заласкан в первые 3-4 года, его психическое развитие окажется замедленным и тогда всякое изменение нашего отношения к нему начнёт
107
стимулировать агрессию. С другой стороны, если его возмущение постоянно подавляется, оно накапливается и проявляется нередко лишь в зрелом возрасте в самых разнообразных формах, когда уже невозможно опознать ее ранние причины. [2]
В чем кроются причины формирования агрессивности ребенка?
Кфакторам риска формирования детской агрессивности относятся:
-чувства страха, тревожности, недоверия к окружающему миру, угрожающие безопасности ребенка;
-столкновение ребенка с невыполнением его желаний, запретами на удовлетворение определенных потребностей;
-отстаивание своей личности, территории, обретение независимости и самостоятельности;
-«социально-педагогическое заражение» как результат влияния окружающей среды.
Источники формирования чувства страха, недоверия к
окружающему миру, угрожающие безопасности ребенка.
К первому году жизни у ребенка формируется либо базовое чувство доверия к окружающему миру и людям, ощущение безопасности или чувство недоверия, страха и тревоги.
На формирование отношения к миру влияет много причин:
-душевное состояние матери в период беременности и после родов (малыш, для которого еще нет разделения на «Я» и «Не Я», наполняется теми чувствами, которые дает первый опыт взаимодействия с окружающим. Если этот опыт отрицательный, в будущем это перерастает в недоверие ко всем и ко всему, для ребенка любое проявление извне может означать нападение. Агрессивные вспышки у таких детей выглядят очень неожиданными и непонятными);
-резкое отлучение ребенка от груди матери, в этом случае общение с матерью сводят к минимуму, у детей формируются такие качества, как тревожность, подозрительность, жестокость, агрессивность, эгоизм, и наоборот, там, где в общении с ребенком присутствует мягкость, ребенок окружен заботой и вниманием, отсутствуют семейные конфликты, эти качества у детей не вырабатываются (данные исследований социолога М. Мид);
-проявление родителями безусловной любви к своему ребенку, либо отсутствие таковой (если родители проявляют искреннюю любовь к ребенку в любой ситуации, он чувствует, что, не смотря ни на что, его любят, то у него возникает чувство доверия к окружающим. Если же ребенок убеждается в том, что его не любят, ненавидят, то он решает, что хуже уже и быть не может, и поэтому становится способным на все. Ему не нужно переживать, что он может потерять
108
объект любви. Униженный, презираемый ребенок, вырастая, может ожесточиться и начать мстить);
-ссоры взрослых между собой оказывают сильное травмирующее влияние на психику детей (окружающие малыша взрослые - это его мир, поэтому любая конфликтная ситуация воспринимается ребенком как угроза для него самого. Когда родители ссорятся, у ребенка возникает ощущение приближающейся катастрофы. Не
смотря на то, видит ребенок ссоры или нет, он чувствует напряженную атмосферу).
Психологическим механизмом агрессивности является
повышенный уровень тревожности. Агрессивность - это внешнее проявление прежде всего внутреннего дискомфорта. Как правило, агрессивным детям свойственна высокая тревожность, ощущение отверженности себя, несправедливости окружающего мира и неадекватная самооценка (чаще всего заниженная). Бурные протестные и злобные реакции агрессора являются его способом привлечения внимания окружающих к своим проблемам, невозможности справиться с ними в одиночку.
Вторая причина агрессивности связана с тем, что взрослые вынуждены в некоторых ситуациях запрещать ребенку вести себя определенным образом или с тем, что не всегда родители могут или хотят удовлетворять бесконечные желания своих детей. Здесь родителям важно учитывать два момента. Во-первых, они должны научиться грамотно устанавливать запреты и, в случае необходимости, применять наказания. Во-вторых, важно помнить, что главной потребностью любого ребенка является необходимость чувствовать, что его любят и ценят. Если ребенок начинает испытывать сомнения по этому поводу, то он будет стараться всячески подкрепить свое чувство ненужности, поэтому постоянное нытье детей купить им что-нибудь часто является провокацией, манипуляцией с их стороны. При этом отказ в желаемом ребенок сразу же трактует так, что его никто не любит, при этом он, конечно, злится, что стимулирует агрессивное поведение.
С другой стороны, выполнение любой прихоти вашего ребенка не решает проблему, ведь его сомнения могут появляться снова и снова, например, когда он столкнется с невниманием к его переживаниям. Чтобы не допускать такого искаженного взаимодействия, стоит искренне говорить ребенку о том, что вы его любите.
Интересно, что на становление агрессивного поведения также влияет характер наказаний, которые чаще выбирают родители в ответ на проявление гнева своего ребенка. Оказывается, агрессивные дети одинаково часто встречаются и у слишком «мягких» родителей, и у чрезмерно строгих.
109
Исследования показали, что родители, которые очень резко подавляют агрессивность у своих детей, невольно не устраняют это качество, а взращивают его, воспитывая чрезмерную агрессивность, которая будет проявляться даже в зрелые годы (например, если мама строго-настрого запрещает старшему в семье ребенку бить малыша, всякий раз наказывая и шлепая его за это, то вряд ли старший будет нежно относиться к маленькому. Скорее всего, он постарается это делать в отсутствии взрослого, исподтишка).
Если же родители, напротив, не обращают внимания на агрессивные вспышки своего ребенка и такое поведение каждый раз остается ими «не замеченным», то ребенок начинает понимать, что он ведет себя дозволенным образом, и его единичные сильные вспышки гнева незаметно перерастают в привычку действовать агрессивно. Ребенок искренне будет верить, что только агрессивные проявления могут привести его к желаемым последствиям: к покупке игрушки, к разрешению посмотреть телевизионную передачу и др.
И только родителям, которые умеют находить разумный компромисс, удается научить своих детей справляться с агрессией.
Третья причина формирования агрессивности - это установление личных границ. Ребенок рождается полностью зависимым от своих родителей, и его основная задача на протяжении всей жизни - это обретение независимости (в первую очередь, от родителей) и самостоятельности. Часто этот процесс происходит болезненно для обеих сторон и может иметь печальные последствия. Родителям важно понимать, что дети - это не частная собственность, и они родителям не принадлежат. Ребенок призван стать равноправным и равноценным человеческим существом. Есть наиболее важные периоды, когда ребенок решает эту задачу: это 3 года, начало школьной жизни и подростковый период. В эти периоды дети особенно остро реагируют на внедрение в их жизнь, что находит свое выражение в протестных реакциях. Родители должны это учитывать и предоставлять ребенку разумную свободу и независимость, но не допускать безнадзорности, когда дети себя чувствуют заброшенными. Ребенок должен чувствовать, что родители готовы всегда, в случае необходимости, оказать поддержку и помощь. Желательно, чтобы у ребенка была своя комната (или хотя бы уголок). Он должен знать, что его границы уважают и не нарушают без его ведома.
Большую роль в формировании и закреплении агрессивности в поведении ребенка оказывает окружающая среда. Во-первых, семья, в которой растет ребенок, может сама демонстрировать агрессивное поведение (если не физическое, то на словах) и закреплять подобные проявления у ребенка. Во-вторых, агрессивному поведению дети могут
110
учиться и в процессе общения со сверстниками, ведь критерий агрессивности, силы является весьма значимым для большинства детей, мальчики особенно стремятся к обладанию этим качеством. В-третьих, обучающей агрессивности моделью могут быть не только реальные люди, но и персонажи, являющиеся продуктами творчества (сцены агрессии и насилия на экранах телевизоров, мониторов и страницах книг способствуют повышению агрессивности детей, делая их готовыми в любой момент воспользоваться деструктивными, жесткими, но очень эффективными способами решения конфликтов).
К внешним причинам агрессивного поведения ребенка можно отнести следующие: над ребенком издеваются, зло шутят; ребёнка заставляют испытывать чувства незаслуженного стыда; родители заведомо лгут, часто ссорятся, родители воспитывают ребенка двойной моралью; родители нетребовательны и неавторитетны для своего ребенка; ребенок думает, что родители не умеют любить одинаково своих детей; родители ребенку не доверяют; родители настраивают детей друг против друга; родители не общаются со своим ребенком; вход в дом закрыт для друзей ребенка; родители проявляют к ребенку гиперопеку; родители живут своей жизнью и ребенок чувствует, что его не любят. [1; 2; 10]
Психолого-педагогическая поддержка агрессивного ребенка
Как нужно вести себя родителям в случае проявления их детьми агрессивного поведения или чтобы подобное нежелательно поведение предотвратить?
1.Важно проявление со стороны родителей безусловной любви к ребенку в любой ситуации.
2.Помните, что запрет и повышение голоса – самые неэффективные способы преодоления агрессивности. Лишь определив причины агрессивного поведения и сняв их, вы можете надеяться, что агрессивность вашего ребенка будет преодолена.
3.Если ребенок в чем-то провинился, нужно проявлять недовольство над совершением действия, поступка, принимая личность ребенка в целом.
4.Важно научить своих детей рационально мыслить, это поможет им развить умение обращаться со своим гневом. Покажите ребенку конечную неэффективность агрессивного поведения. Объясните ему, что даже если в начале он и достигнет для себя выгоды (например, отнимет у другого ребенка понравившуюся игрушку, то впоследствии с ним никто из детей не захочет играть, и он останется в гордом одиночестве). Расскажите о таких негативных последствиях агрессивного поведения, как неотвратимость наказания, возвращение зла и др.
111
5.Если ваш ребенок ударил другого, сначала уделите внимание обиженному ребенку (скажите: «Он не хотел обидеть тебя», обнимите его), таким образом вы переносите внимание со своего ребенка на товарища. Внезапно ребенок замечает, что веселье кончилось и он остался в одиночестве. Обычно требуется повторить это 2-3 раза - и он поймет, что агрессивность не в его интересах.
6.Беседовать с ребенком о его поступке надо без свидетелей (класса, родственников, других детей и др.). В беседе стараться использовать меньше эмоциональных слов (стыдно и др.).
7.Важно установить социальные правила поведения в доступной для ребенка форме (к примеру, «В нашем доме существует правило: если тебе нужна игрушка, а ею играет другой ребенок и не дает ее тебе, подожди»).
8.Общаясь с ребенком, следует говорить не только о том, что ему нравится и у него получается, но и о его трудностях и неудачах. Нужно помогать ребенку вырабатывать стратегию поведения в неприятных ситуациях и находить причины их возникновения.
9.Не забывайте хвалить ребенка за старательность. Когда дети реагируют должным образом, сделайте все, чтобы закрепить эти усилия. Скажите: «Мне нравится, как ты поступил». Дети лучше реагируют на похвалу, когда видят, что родители довольны ими.
10.Не стоит говорить: «Хороший мальчик», ребенок часто не обращает на это внимания. Лучше сказать: «Ты доставил мне огромное удовольствие, когда поделился со своим младшим братом, вместо того чтобы драться с ним. Теперь я знаю, что могу доверить тебе уход за ним». Такая похвала имеет большое значение для ребенка.
11.Нужно исключить ситуации, провоцирующие негативное поведение ребенка.
12.Не стоит вводить много запретов, дайте ребенку почувствовать себя свободным, но при этом не исключается ненавязчивый контроль.
13.Если ребенок просит уделить ему внимание, а вы в данный момент не можете этого сделать, то не раздражайтесь на него за назойливость, а покажите, что вы понимаете его просьбу и объясните, почему в данный момент вы ее выполнить не можете.
14.Не надо откупаться от ребенка дорогими игрушками, подарками и т.п. Для него гораздо важнее и нужнее непосредственное внимание.
15.Родители, если не хотят, чтобы их дети проявляли агрессивное поведение, должны контролировать собственные агрессивные импульсы. Надо помнить, что дети учатся приемам социального взаимодействия, прежде всего, путем наблюдения за поведением окружающих людей (в первую очередь, родителей).
16.Ни в коем случае нельзя подавлять проявление агрессии ребенком,
112
так как агрессия - это необходимое и естественное для человека чувство. Запрет или силовое подавление агрессивных импульсов ребенка очень часто может привести к аутоагрессии (т.е. вред будет наноситься самому себе) или перейти в психосоматическое расстройство.
17.Научите ребенка выражать свои враждебные чувства социально приемлемым способом: словом или в рисунке, лепке или при помощи игрушек, или действий, безобидных для окружающих, в спорте.
18.Надо предоставлять возможность ребенку получить эмоциональную разрядку в игре, спорте и т.д. Посоветуйте ребенку заняться каким-то видом спорта, поддержите его в этом начинании. Активные спортивные занятия – один из лучших методов выплеснуть гнев, снять напряжение.
19.Дайте ребенку возможность выплеснуть свою агрессию, сместите ее на другие объекты. Можно завести специальную «сердитую подушку» для снятия стресса; если ребенок чувствует раздражение, он может ее поколотить.
20.Интересуйтесь друзьями вашего ребенка, старайтесь уделять больше внимания его увлечениям и интересам.
21.Если для детского коллектива, членом которого является ваш ребенок, характерна агрессия, «борьба за выживание», то стоит позаботиться о том, чтобы подыскать ребенку еще какое-либо детское общество, где была бы другая атмосфера (это может быть кружок по интересам, детский лагерь). Главное, чтобы ваш ребенок получил качественно другой опыт общения (без необходимости агрессии).
22.Если ребенок капризничает, злится, кричит, бросается на вас с кулаками - обнимите его, прижмите к себе. Он постепенно успокоится, придет в себя. Со временем ему будет требоваться все меньше времени, чтобы угомониться. Кроме того, такие объятия выполняют несколько важных функций: для ребенка это означает, что вы способны выдержать его агрессию, а следовательно, его агрессия может быть сдержана и он не разрушит то, что любит; ребенок постепенно усваивает сдерживающую способность и может сделать ее внутренней и таким образом контролировать свою агрессию сам. Позже, когда он успокоится, вы можете поговорить с ним о его чувствах.
23.Не злоупотребляйте уверенностью в том, что взрослый человек лучше знает, что испытывает маленький. Взрослый может лишь предполагать, что означает поведение ребенка, основываясь на своем опыте, наблюдениях над окружающими. Ребенок должен быть активным рассказчиком о своем внутреннем мире.
113
24.Учите ребенка переводить свои чувства из действия в слова (рассказывать о том, что он чувствует), это позволит ему узнать то, что о них можно говорить, а не обязательно сразу реагировать агрессивным поведением. Также ребенок постепенно освоит язык своих чувств и ему проще будет вам сказать, что он обижен, расстроен, зол и т.д., а не пытаться привлечь ваше внимание своим агрессивным поведением.
25.В борьбе с агрессией можно прибегнуть к помощи сказкотерапии. Когда ребенок начинает проявлять признаки агрессивности, сочините вместе с ним рассказ, в котором он будет главным героем. Создайте ситуации, в которых ребенок ведет себя достойно и заслуживает похвалу. Поговорите с ним в тот момент, когда ребенок спокоен, не нервничает.
26.Известны психотерапевтические свойства воды, которые можно в целях снятия агрессивности и излишнего напряжения детей (одним шариком сбивать другие шарики, плавающие на воде; сдувать из дудочки кораблик; сначала топить, а затем наблюдать, как «выпрыгивает» из воды легкая пластмассовая фигурка; струей воды сбивать легкие игрушки, находящиеся в воде (для этого можно использовать бутылочки из-под шампуня, наполненные водой).
27.Уважайте личность в вашем ребенке, считайтесь с его мнением, воспринимайте всерьез его чувства. Предоставляйте ребенку достаточную свободу и независимость, за которую ребенок будет сам нести ответственность. В тоже время покажите ему, что в случае необходимости, если он сам попросит дать совет или оказать помощь.
28.У ребенка должна быть своя территория, своя какая-то сторона жизни, вход на которую взрослым позволен только с его согласия. Он должен знать, что его границы уважают и не нарушают без его ведома. Ошибочным считается мнение о том, что у детей не должно быть секретов от родителей. Не допустимо рыться в его вещах, читать письма, подслушивать телефонные разговоры. Если ребенок доверяет, видит в родителе старшего друга и товарища, он сам обо всем расскажет, попросит совета, если сочтет необходимым.
29.Важно помнить следующее: агрессия - это не только деструктивное поведение, причиняющее вред окружающим, приводя к разрушительным и негативным последствиям, но также это еще и огромная сила, которая может служить источником энергии для более конструктивных целей, если уметь ей управлять. И задача родителей - научить ребенка контролировать свою агрессию и использовать ее в мирных целях. [4; 5; 7;11]
Отдельно отметим рекомендации родителям, касающиеся
114
общения с детьми подросткового возраста.
1.Родителям важно научить ребенка не подавлять, а контролировать свою агрессию; отстаивать свои права и интересы, а также защищать себя социально приемлемым способом, не ущемляя при этом интересы других людей и не причиняя им вреда. Для этого необходимо, в первую очередь, разобраться с основными причинами агрессивного поведения. Причины могут крыться и в излишней родительской опеке или, наоборот, в неприятии ребенка. А возможно, он не справляется со школьной нагрузкой. Когда у подростка сложная ситуация, ссора с подругой или другом, он может «нападать» на близких или сверстников. Возможно, подросток находится в таком коллективе, где агрессия – это норма, и сам пытается не стать белой вороной (учитывая, что в 13–15-летнем возрасте очень важно признание группы сверстников и какие-то поступки совершаются ради признания или при подражании кумиру).
2.Агрессия может быть и неявной, но агрессивное поведение подростка показывает, что в семье не считаются ни с мнением, ни с чувствами, ни с желаниями другого.
3.Будьте последовательны в воспитании.
4.Не стоит вводить много запретов, дайте ребенку почувствовать себя достаточно свободным, но при этом не переборщите, контролируйте ребенка, но ненавязчиво.
5.Старайтесь не повышать голос, отвечать агрессией на агрессию не эффективно. Полное игнорирование агрессивных реакций ребенка/подростка - мощный способ прекращения нежелательного поведения. Также действенен прием переключения внимания, предложения какого-либо задания («Помоги мне, пожалуйста, достать посуду с верхней полки, ты ведь выше меня»).
6.Не унижайте подростка физически или словами. Негативная оценка должна касаться только проступка (не «Ты плохой», а «Твой поступок плох»).
7.Один из важных путей снижения агрессии - установление с ребенком обратной связи. Для этого используются следующие приемы: констатация факта («Ты ведешь себя агрессивно»); констатирующий вопрос («ты злишься?»); раскрытие мотивов агрессивного поведения («Ты хочешь меня обидеть?», «Ты хочешь продемонстрировать силу?»); обнаружение своих собственных чувств по отношению к нежелательному поведению («Мне не нравится, когда со мной говорят в таком тоне», «Я сержусь, когда на меня кто-то громко кричит»); апелляция к правилам («Мы же с тобой договаривались!»).
8.Делайте акцент на чувствах. Разделите его чувства («Я знаю, каково
115
это», «Конечно, ты разозлился»). Важно позитивно обозначать поведение подростка («Ты злишься потому, что ты устал»).
9.Давая обратную связь агрессивному поведению ребенка, взрослый должен проявить заинтересованность, доброжелательность и твердость. Твердость касается только конкретного проступка (ребенок должен понять, что родители любят его, но против того, как он себя ведет).
10.Интересуйтесь друзьями вашего ребенка, старайтесь уделять больше внимания его увлечениям и интересам.
11.Давайте ребенку разряжаться физически. Приобретите дартс или боксерскую грушу. Груша не только помогает снять напряжение, но и наглядно демонстрирует ответный удар на агрессивный выпад.
12.Посоветуйте ребенку заняться каким-то видом спорта, поддержите его в этом начинании. Активные спортивные занятия – один из лучших методов выплеснуть гнев, снять напряжение.
13.Блокируйте агрессию. Можно удивить, рассмешить или обрадовать (хоть шоколадку подарить).
14.Чтобы снять эмоциональное напряжение, предложите подростку написать все слова, которые ему хочется выкрикнуть, или описать ситуацию, а потом смять и порвать лист.
15.Если подросток сильно возбужден, раздражен, не контролирует свои поступки, практически не реагирует на окружающих, всеми силами удерживайте его дома.
16.Не стесняйтесь лишний раз пожалеть, приласкать ребенка – он
должен чувствовать, что вы любите и принимаете его.
Все перечисленные способы и приемы не приведут к положительным изменениям, если будут иметь разовый характер. Непоследовательность поведения родителей может привести к ухудшению поведения ребенка. Терпение и внимание к ребенку, его нуждам и потребностям, постоянная отработка навыков общения с окружающими помогут наладить взаимоотношения с ребенком. [4; 6; 9; 11]
Рекомендации для педагогов, столкнувшихся с проявлением детской агрессии.
1.Основная задача педагога, сталкивающегося с детской агрессией - уменьшить напряжение ситуации. Типичными неправильными действиями взрослого, усиливающими напряжение и агрессию, является использование приемов насильственного общения: повышение голоса, изменение тона на угрожающий; демонстрация власти («Учитель здесь пока еще я», «Будет так, как я скажу»); крик, негодование; агрессивные позы и жесты (сжатые челюсти, перекрещенные или сцепленные руки, разговор «сквозь зубы»);
116
сарказм, негативная оценка личности ребенка; втягивание в конфликт посторонних людей; непреклонное настаивание на своей правоте; нотации; наказания или угрозы наказания; обобщения типа: «Вы все одинаковые», «Ты, как всегда...», «Ты никогда не...»; сравнение ребенка с другими детьми; жесткие требования, давление.
2.Важно понимать, что настаивая на полном подчинении (т.е. на том, чтобы ребенок не только немедленно сделал то, что вы хотите), можно спровоцировать новый взрыв агрессии.
3.Не стоит анализировать поведение в момент проявления агрессии, этим нужно заниматься только после того, как ситуация разрешится и все успокоятся. В тоже время, обсуждение инцидента необходимо провести как можно скорее и лучше это сделать наедине. Во время разговора важно сохранять спокойствие и объективность, подробно обсудить негативные последствия агрессивного поведения, его разрушительность не только для окружающих, но и для агрессора.
4.Важно обеспечить сохранение положительной репутации ребенка. Ребенку трудно признать свою неправоту и поражение, самое страшное для него - публичное осуждение и негативная оценка. Дети стараются избежать этого любой ценой, используя различные механизмы защитного поведения. Плохая репутация и негативный ярлык опасны: закрепившись за ребенком, они становятся самостоятельной побудительной силой его агрессивного поведения.
5.Для сохранения положительной репутации целесообразно использовать следующие приемы ненасильственного общения:
-публично минимизировать вину подростка («Ты не важно себя чувствуешь», «Ты не хотел его обидеть»), но в беседе с глазу на глаз показать истину;
-не требовать полного подчинения, позволить подростку/ребенку выполнить ваше требование по-своему;
-предложить компромисс, договор с взаимными уступками.
6.Как известно, при проявлениях агрессии обе стороны теряют самообладание, возникает дилемма - бороться за свою власть или разрешить ситуацию мирным способом. Важное условие воспитания «контролируемой агрессии» у ребенка - демонстрация моделей неагрессивного поведения. Взрослому целесообразно использовать приемы демонстрации модели неагрессивного поведения, и чем меньше возраст ребенка, тем более миролюбивым должно быть поведение взрослого в ответ на агрессивные реакции детей.
7.Поведение взрослого, позволяющее показать образец конструктивного поведения и направленное на снижение напряжения в конфликтной ситуации, включает следующие приемы ненасильственного общения:
117
