тактика взаимодействия (ее выбирает педагог в случае, если ребенок неадекватен в понимании себя и у него не хватает сил для решения проблемы). [1]

Педагогу и родителям важно знать природу психологических особенностей ребенка, причины отклоняющегося поведения, необходимо понимать, каким образом взрослый человек может оказать поддержку в становлении личности ребенка.

Оказывая психолого-педагогическую поддержку, у взрослого есть возможность оказания помощи ребенку в понимании самого себя, своих личностных особенностей, в определении и усилению своих сильных сторон, обнаружении и снятии барьеров, которые мешают развитию.

Педагог, имея психологические знания в области оказания психолого-педагогической поддержки, может учитывать в образовательном процессе не только рекомендации психолога, адресованные детям с нарушениями в эмоциональной сфере (повышенная тревожность, проявления агрессии, гиперактивность, застенчивость и др.), но и активно применять на практике свои знания из области практической психологии. [2]

Предлагаем познакомиться с рекомендациями для педагога и родителей по реализации психолого-педагогической поддержки тревожных, застенчивых, гиперактивных, одаренных детей и детей с проявлениями агрессии.

Список литературы

1.Газман, О. С. Педагогика свободы: путь в гуманистическую цивилизацию ХХI века / О.С. Газман // Новые ценности образования. Вып. 6. - 1996. - С. 31

2.Иванова, И.В. Психолого-педагогическое сопровождение как одно из средств управления качеством дополнительного образования / И.В. Иванова // Научно-методический журнал «Методист». – 2011. - №2. - С.34-39.

3.Корчак, Я. Как любить ребенка: книга о воспитании [пер. с польского] / Я. Корчак. - М.:Политиздат,1990.

4.Маралов, В.Г. Основы самопознания и саморазвития / В.Г. Маралов. - М.: Академия, 2004.

5.Оклендер, В. Окна в мир ребенка: руководство по детской психотерапии / Под ред. Ф.Б. Березина, Е.А. Спиркиной, Е.Д. Соколовой. - М.: НФ «Класс»,

1997.

6.Педагогическая поддержка ребенка в образовании / Под ред. Н.Н. Михайловой, С.М. Юсфина, Е.А. Александровой. - М.: Академия, 2006.

7.Федосенко, Е.В. Психологическое сопровождение подростков: система работы, диагностика, тренинги: монография / Е.В. Федосенко. - СПб.: Речь,

2008.

8.Цукерман, Г.А. Психология саморазвития / Г.А. Цукерман, Б.М. Мастеров. - М.: Просв., 1995.

81

Если ребенок тревожный…

«На каждом шагу факты напоминают нам о том, что мы отнюдь не властвуем над Природой, а принадлежим ей.

Все наше господство состоит в том, что мы умеем понять законы» Ф. Энгельс

Тревожность - это свойство личности, характеризующее предрасположенность человека воспринимать широкий круг ситуаций как угрожающих, и реагировать на них чувством тревоги и беспокойства. Как взрослый человек, так и ребенок могут воспринимать некоторые ситуации как угрожающие физически, как угрожающие их потребностям их социальному статусу и самоуважению (самооценке). Например, публичная критика угрожает социальному статусу.

Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога - это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием.

Важной составляющей тревоги и беспокойства является страх (когда человек боится чего-то конкретного, говорят о проявлении страха, например, страх темноты, высоты, замкнутого пространства).

Страх может развиваться у человека в любом возрасте: у детей от одного года до трех лет нередки ночные страхи, на 2-м году жизни наиболее часто проявляется страх неожиданных звуков, страх одиночества, страх боли (и связанный с этим страх медицинских работников), для детей 3-5 лет характерны страхи одиночества, темноты и замкнутого пространства, в 5-7 летнем возрасте ведущим становится страх смерти и страх разлуки с родителями (наличие такого страха допустимо и объяснимо, но если ребенок 9-летнего возраста постоянно плачет при расставании, не сводит глаз с окна, ожидая каждую секунду появления родителей, на это следует обратить особое внимание), Дети от 7 до 11 лет дети больше всего боятся «быть не тем, о ком хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают». [7]

Специалисты считают, что в дошкольном и младшем школьном возрасте более тревожны мальчики, а после 12 лет - девочки. При этом девочки больше волнуются по поводу взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков в большей степени беспокоят насилие и наказание. Совершив какой-либо «неблаговидный» поступок, девочки переживают, что мама или педагог плохо о них подумают, а подружки откажутся играть с ними. В этой же ситуации мальчики, скорее всего, будут бояться, что их накажут взрослые или побьют сверстники. [7; 10]

Каждому ребенку присущи определенные страхи, однако если их очень много, то можно говорить о проявлениях тревожности в характере ребенка.

82

Тревожными бывают и дети, и взрослые, но для детей тревожность более характерна, так как в силу возрастных причин они имеют меньше опыта и знаний, необходимых для разрешения возникающих проблем.

Тревожность бывает ситуативной и личностной. Ситуативная тревожность объясняется внешними факторами, порождающими ее. Каждый психически здоровый человек в определенных ситуациях испытывает опасения и беспокойство, если на то есть основание. В таких ситуациях тревога оправдана и даже полезна: она мобилизует человека, позволяет избежать опасности или решить проблему. Это так называемая ситуативная тревожность. Такой вид тревожности является нормой и коррекции не требует.

Но бывает, что тревога сопровождает человека во всех жизненных обстоятельствах, даже объективно благополучных, то есть становится устойчивой чертой личности. Такая личность испытывает постоянный безотчетный страх, неопределенное ощущение угрозы, любое событие воспринимается как неблагоприятное и опасное. Речь идет о личностной тревожности.

Предлагаем опросник Лаврентьева Г.П., Титаренко Т.М. «Тревожность вашего ребенка». [4]

Ответьте на вопросы касательно ребенка:

1.Не может долго работать, не уставая.

2.Ему трудно сосредоточиться на чем-то.

3.Любое задание вызывает излишнее беспокойство.

4.Во время выполнения заданий очень напряжен, скован.

5.Смущается чаще других.

6.Часто говорит о напряженных ситуациях.

7.Как правило, краснеет в незнакомой обстановке.

8.Жалуется, что ему снятся страшные сны.

9.Руки у него обычно холодные и влажные.

10.У него нередко бывает расстройство стула.

11.Сильно потеет, когда волнуется.

12.Не обладает хорошим аппетитом.

13.Спит беспокойно, засыпает с трудом.

14.Пуглив, многое вызывает у него страх.

15.Обычно беспокоен, легко расстраивается.

16.Часто не может сдержать слезы.

17.Плохо переносит ожидание.

18.Не любит браться за новое дело.

19.Не уверен в себе, в своих силах.

20.Боится сталкиваться с трудностями.

Обработка результатов заключается в определении общего балла тревожности с помощью подсчета количества полученных положительных ответов. Если Вы набрали 15-20 баллов – у ребенка высокая тревожность; 7-14 баллов свидетельствует об умеренной тревожности; 1-6 баллов – низкий уровень тревожности.

83

Каковы симптомы тревожности?

Основными критериями определения тревожности у ребенка являются: постоянное беспокойство, скованность в движениях, мышечное напряжение (например, в области лица, шеи), робость, трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо. Во время проявления тревоги он часто ощущает сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение.

Тревожного ребенка часто сопровождает раздражительность и плаксивость, он плохо спит, нередко видит кошмары во сне. Его не обходят и различные соматические болезни (головные боли, спазмы в желудке, затрудненное дыхание и т.п.). Нередко стоит большого труда убеждать такого ребенка в необоснованности чувства его тревоги.

Тревожный ребенок имеет склонность к вредным привычкам невротического характера (грызет ногти, сосет пальцы, выдергивает волосы), манипуляция с собственным телом снижает у него эмоциональное напряжение, успокаивает.

За всеми внешними проявлениями тревожности стоит заниженная самооценка ребенка, поэтому он особенно болезненно воспринимает критику от окружающих, боится неудач, окриков, публичных разбирательств, поскольку все эти формы поведения являются для него «подтверждениями» его негативным представлениям о себе, сформированным ранее. Он начинает переживать негативные эмоции, даже если что-то не расслышал, поскольку начинает интерпретировать недослышанное в негативном для себя значении. Часто такой ребенок испытывает чувство вины, даже в тех ситуациях, в которых он явно не виноват. Тревожный ребенок остро реагирует на травмирующую его ситуацию, хотя в ряде случаев внешне может сохранять спокойствие. Часто в его учебной деятельности можно наблюдать «стопор»: ученик как бы «застыл» и не продвигается дальше - он будет молчать у доски, внешне не предпринимая попыток решать задачу, дать устный ответ, будет молча и бессмысленно сидеть над письменной задачей и т.д.

Под влиянием сильных эмоций у тревожного ребенка блокируется мышление, он теряет способность к самоуправлению, в частности, способность к произвольному вниманию и запоминанию, поскольку в этот момент его внимание сориентировано не на учебной, а на личностно значимой информации (как ко мне относится педагог, ребята (не смеются ли), что дома скажут родители и т.п.). [1; 9]

Чем чревата повышенная тревожность ребенка?

Тревожный ребенок постоянно подавлен, находится настороже, ему трудно устанавливать контакты с окружающими, мир им воспринимается как пугающий и враждебный, что постепенно приводит к закреплению заниженной самооценки и мрачного взгляда на свое

84

будущее. Тревожность ребенка в совокупности с заниженной самооценкой могут служить причиной трудностей в общении, а поскольку обучение строится в основном через общение с педагогом и другими детьми, то трудности в коммуникации усугубляют проблемы, связанные с обучением. [1]

В чем кроются причины повышенной тревожности ребенка?

Большинство ученых считает, что тревожность как черта личности, как тенденция реагировать чувством тревоги на различные события, формируется у ребенка еще в дошкольном возрасте и одна из основных причин развития тревожности кроется в нарушении детско-родительских отношений, что порождает у ребенка внутренний конфликт:

-отсутствие доверительных отношений в системе «родителиребенок»;

-неверие родителей в успех ребенка;

-авторитарный стиль родительского воспитания;

-завышенные требования к ребенку, порождающие ситуации постоянного напряженного ожидания (сумел - не сумел угодить родителям);

-рассогласованность требований родителей, непоследовательность требований и оценок;

-наличие у ребенка дефицита информации или неверная интерпретация отдельных событий;

-отвержение, неприятие матерью ребенка, что вызывает у него тревогу из-за невозможности удовлетворения потребности в любви, в ласке и защите;

-симбиотические отношения ребенка с матерью, когда мать ощущает себя единым целым с ребенком, пытается оградить его от трудностей и неприятностей жизни. В результате ребенок испытывает беспокойство, когда остается без матери, легко теряется, волнуется и боится. Вместо активности и самостоятельности развиваются пассивность и зависимость.

Также факторами, приводящими к тревожности, являются:

-неблагоприятный семейный климат, развод родителей;

-тревожно-мнительная атмосфера в семье, повышенная тревожность родителей (ребенок перенимает у взрослых нездоровую форму реагирования);

-тревожность детей возрастает в том случае, если родители не удовлетворены своей работой, жилищными условиями, материальным положением;

-тревожность ребенка во многом зависит от уровня тревожности окружающих его взрослых (высокая тревожность окружающих передается ребенку);

85

-сравнение ребенка с другими детьми (со стороны родителей, педагогов);

-тревожность может возникать, если за короткий промежуток жизни ребенка произошло много перемен, к которым ему приходится адаптироваться (например, переезд в другой город, замена бабушки няней, выход мамы на работу и начало обучения в первом классе) ослабленное психические и соматическое здоровье ребенка;

-ослабленное психические и соматическое здоровье ребенка. [1; 7; 8]

Психолого-педагогическая поддержка тревожного ребенка

Поскольку наличие тревожности ребенка связано с заниженной самооценкой и страхом негативной оценки со стороны других, то чтобы помочь ему, педагогу желательно оказывать психологопедагогическую поддержку по следующим направлениям:

1.Обращение к ученику по имени, что будет поддерживать личный контакт ученика с педагогом и демонстрировать признание его личности.

2.При обращении к тревожному ребенку желательно установить визуальный контакт («контакт глаз»), такое прямое общение вселяет чувство доверия. В то же время важно учитывать, что некоторые дети избегают визуального контакта, особенно те, которых часто обвиняли и упрекали взрослые.

3.Важно систематически и искренне давать позитивную оценку действиям и поступкам тревожного ученика как индивидуально, так и в присутствии других детей и взрослых.

4.Не критиковать ребенка в присутствии других, в случае

необходимости, обсуждать с ребенком индивидуально его конкретный поступок, или конкретную ошибку в работе, не затрагивая его личность и персональные качества.

5.В общении с тревожным ребенком опасаться использовать так называемые ярлыки, например «лентяй», «бездельник» или описания личности «Ты ленивый», «Ты не хочешь учиться», «Ты упрямый». Подобного рода «описания» происходящего лишь формируют враждебность или страх ученика к педагогу и не способствуют решению проблемы ребенка. Рекомендовано использование позитивных высказываний, внушающих веру в ребенка, например, «я верю, что ты способен справится с этой проблемой», «Ты можешь это выучить» и т.п.

6.Когда речь идет о тревожном ребенке, категорически недопустим прием сравнивания его с другими детьми. Для того, чтобы тревожный ребенок имел стимул к обучению, лучше сравнить достижения ребенка с его же результатами.

7.Желательно избегать состязаний и таких видов деятельности,

86

которые принуждают сравнивать достижения одних детей с достижениями других. Иногда травмирующим фактором может стать проведение даже такого мероприятия, как спортивная эстафета.

8.Учите выражать и отстаивать свое мнение, создавая для этого на занятиях такую атмосферу, в которой бы дети хотели задавать любые вопросы по теме, не боясь быть осмеянными другими детьми.

9.Создавайте в классе атмосферу, в которой нет деления учеников на сильных и слабых, поощряйте все добрые начинания (не только связанные с учебой), достигнутые цели и стремление к учёбе. Это создаст ситуацию, поддерживающую мотивацию слабых учеников к обучению и следованию за сильными учениками.

10.Помочь обнаружить положительные качества ребенка может игра «Комплименты», «Я дарю тебе», ребенок узнает много приятного о себе от окружающих и посмотрит на себя «глазами других». [2; 9; 10]

Поскольку тревожность возрастает в ситуации неопределенности,

то помогут следующие действия педагога, направленные на создание

правил и снижение неопределенности:

1.Тревожность уменьшается, если заранее предупредить такого ученика о том, что он будет опрошен на следующий день.

2.В группе, где имеется тревожный ребенок, все дети должны знать и следовать правилам и четким критериям оценки их работ и ответов.

3.Поскольку тревожный ребенок с самого начала занятия может пропускать много информации, т.к. мысли сосредоточены на личных переживаниях, то для него важны записи последовательности предстоящей работы, записанные на доске или указанные в индивидуальной памятке.

4.Для тревожного ребенка эффективным является формирование навыков литературного пересказа, написания опорного конспекта, умений, необходимых для устного ответа на занятии. [1; 10]

Важно учитывать особенности эмоционального реагирования тревожного ребенка:

1.Тревожного ребенка лучше спрашивать не в начале и конце занятия, а в середине. Если спрашивать в конце занятия, то он будет томиться в тревожных ожиданиях и не сможет сосредоточиться на новой информации, слушать ответы других детей. Если спрашивать его первым, уровень напряжения и волнения будет слишком высок.

2.Не торопите тревожного ребенка с ответом, дайте ему время на обдумывание. Можно предложить ребенку сказать, когда он будет готов к ответу.

3.Не рекомендуется проводить какие-либо виды работ, учитывающие скорость.

4.Не повторяйте свой вопрос дважды, каждое повторение вопроса

87

тревожный ребенок может воспринимать как новый стимул, в этом случае ответ затянется во времени.

5.Стимулируйте позитивную мотивацию к обучению, основанную на приятии, интересе к предмету обучения. Если учебная деятельность окрашена негативными эмоциями, то мотивация к обучению будет носить сиюминутный характер, пока ребенок боится педагога, что не способствует налаживанию благоприятного психологического микроклимата в группе и может привести к эмоциональным перегрузкам педагога. [1; 9]

Поскольку психологической основой тревожности выступает страх, отдельно приведем примеры работы с детскими страхами:

1.Желательно привлекать ребенка к совместному обсуждению его проблемы. Важно, чтобы каждый ребенок сказал вслух о том, чего он боится. Такие беседы помогут тревожным детям осознать, что у многих сверстников существуют проблемы, сходные с теми, которые характерны, как им казалось, только для них.

2.На примерах литературных произведений можно показать детям, что смелый человек - это не тот, кто ничего не боится (таких людей не бывает), а тот, кто умеет преодолеть свой страх.

3.Тревожные дети боятся двигаться, а ведь именно в подвижной эмоциональной игре ребенок может пережить волнение, что поможет ему снять напряжение в реальной жизни.

Один из основных способов помощи в борьбе со страхами - метод десенсибилизации, когда ребенка последовательно помещают в ситуации, вызывающие у него тревогу, начиная с таких, которые лишь немного волнуют его, и, заканчивая теми, которые вызывают сильную тревогу и даже страх. Использование таких методов поможет ребенку более свободно и открыто выражать свои чувства, повысить уверенность в себе, постепенно он научится больше контролировать свои эмоции:

-можно предложить детям нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунок, рассказать о них;

-полезными являются ролевые игры-драматизации, разыгрывающие знакомые ситуации, которые провоцируют страх ребенка; сюжеты выбираются в зависимости от того, какие ситуации тревожат ребенка больше всего. [7; 8]

Как известно, неотъемлемым симптомом повышенной тревожности является мышечная напряженность, скованность. Приведем некоторые способы работы, направленные на их снижение:

1.Полезны игры на телесный контакт, техника глубокого дыхания, массаж или просто растирание тела, упражнения на релаксацию (для маленьких детей проведение релаксации это не так-то просто,

88