Визуализация

Приём, основанный на создании внутренних образов в сознании человека, т.е. активизации воображения с помощью слуховых, зрительных и других ощущений. Визуализация помогает человеку развивать его эмоциональную память, воссоздавать те высокие духовные эмоции и ощущения, которые он испытывал когда-то и вместе с тем вносить изменения в свои мысли и чувства. Для использования этого приёма необходимо создать ситуацию погружения человека в свой внутренний мир, что достигается с помощью релаксации (пси­хического и физического расслабления) и концентрации (сосредоточения).

Упражнение на растворение чувства обиды

Расслабьтесь, закройте глаза. Дышите спокойно и ритмично. Представьте, что вы в затемнённом театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, который вас обидел. Вызовите его образ. Скажите себе следующие слова: "Перед моим внутренним взором появляется человек (тот или иной образ). Повторите это ещё раз. Затем: "Образ становится всё более чётким". "Образ стоит передо мной". Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для него имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении, а потом пусть он исчезнет.

А теперь поставьте на эту сцену себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливым и улыбающимся.

Растворяются тёмные облака накопленной обиды, она уходит... Открываем глаза.

А теперь давайте проанализируем, что чувствовал, ощущал каждый из вас при выполнении этого упражнения.

Символический рисунок

Посредством аппеляции к воображению и с помощью изобразительных средств можно актуализировать и выявить отношение школьников к различным явлениям духовной жизни человека.

Например, создание ситуации самоопределения по отношению к ценности и смыслу свободы может осуществляться следующим образом.

Делим класс на несколько групп. Каждой даем по листу бумаги и фломастеры. Задание: нарисовать понятие "свобода" либо свои ассоциации, связанные с ним (в течение 7-10 мин.)

Затем команды обмениваются рисунками и пытаются объяснить то, что нарисовала другая. Авторы рисунка комментируют его, уточняют свой замысел. Если необходимо, вносятся изменения и дополнения в рисунок.

Цветопись

Создание цветового ассоциативного ряда позволяет выявить отношение учащихся к тому или иному явлению, создать ситуацию осознания своих эмоций и чувств, возникающих в ситуации ценностного самоопределения. Раздайте ученикам карточки с заранее написанными словами, например: жизнь, труд, искусство, общение, человек, природа, бескорыстие, радость, счастье, любовь и т.д., и попросите назвать и нарисовать цвета, которые ассоциируются у них с этими понятиями. Затем измените задание. Предложите воспитанникам цветовую гамму и попросите их определить, с чем у них ассоциируются данные цвета. Последующее обсуждение позволит отрефлексировать ценностный смысл возникших ассоциаций и самого упражнения.

Приемы организации игрового взаимодействия

Целостное включение личности в деятельность, способствующую ее ценностному самоопределению, достигается с помощью использования такого мето­да, как игра. Игра создаёт возможность естественного вхождения человека в ситуации ценностного выбора, позволяет одновременно актуализировать и активизировать его ценностное сознание, чувства, поведение. Являясь наиболее естественным и привлекательным для становящейся личности видом деятельности, игра способствует активному самовыражению школьника, "проживанию" в игровом образе и приобретению им определённого социального опыта, созданию ценностных отношений в коллективе в процессе взаимодействия. Су­ществует множество игровых моделей, приёмов включения учащихся в игру. Выделим лишь некоторые из них.

ИГРОВОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ (СОЗДАНИЕ ВООБРАЖАЕМЫХ СИТУАЦИЙ ЦЕННОСТНОГО ВЫБОРА)

Наибольшим творческим потенциалом обладают ролевые игры, в которых намечены лишь контуры поведения действующих лиц, но сама ситуация развёртывается непосредственно в процессе игрового взаимодействия. Такие ситуации позволяют не только диагностировать уровень развития ценностного сознания личности, но и требуют от исполнителя самостоятельного проектирования своих действий на основе проникновения во внутреннее состояние изображаемого персонажа, а также других участников игрового взаимодействия, что развивает способность к эмпатии  пониманию, основанному на сопереживании другому человеку.

Пример 1. Разыгрывается ситуация: вы - отец, а вы - сын, возвратившийся домой на час позже, чем обещал родителям. Играйте.

Пример 2. Разыгрывается ситуация: вы - врач, ваш пациент безнадёжно болен. Как вы сообщите ему, что его болезнь неизлечима. Играйте.

Пример 3. Воскресенье. По телевизору должна идти передача, которую вы очень любите. Но мама просит в это время погулять с маленьким братом. Разыграйте ситуацию.

Один из вариантов использования данного приёма  когда игровая позиция задаётся каждому игроку индивидуально на карточке, другой участник взаимодействия с ней не знаком, ему лишь сообщается общая канва ситуации.

Например: разыгрывается встреча двух друзей, каждый участник игры получает своё задание - один играет человека, который очень рад встрече и хочет пообщаться с другом, другой - человека, который взял у своего приятеля какую-то вещь и не вернул её или что-то обещал ему и не исполнил своего обещания, то есть встреча для него нежелательна. Вслух сообщается лишь, что разыгрывается ситуация встречи двух приятелей. После проигрывания ситуации зрители анализируют поведение участников игры и определяют, чем вызвано их поведение. Игроки включаются в рефлексию своих чувств и мыслей, возникших в результате взаимодействия, объясняют, почему в данной ситуации они действовали именно так. Сов­местно определяется наиболее приемлемое в подобных случаях поведение.

В любом случае игровое взаимодействие должно заканчиваться анали­зом его результатов, а также, по возможности, проигрыванием наиболее оп­тимальных и нравственно ценных вариантов разрешения данных проблемных ситуаций.