20. Вправа «Слухати та чути»

Мета вправи:

вдосконалити навички комунікації та емпатійної взаємодії.

Час проведення: 30 хв.

30

НАСИЛЬСТВА ТА ЖОРСТОКОГО ПОВОДЖЕННЯ З ДІТЬМИ

Хід вправи

Група об’єднується у пари (без слів «домовляються», шукаючи собі пару).

Кожен з учасників протягом 2–3 хвилин розповідає про себе щось на тему: «У

мене добре виходить...», «Мені подобається в собі...». Важливо, щоб, говорячи

про себе, люди уникали самокритики або елементів недосконалості (напри-

клад, «Мені здається, що в мене непогано виходить...» або «Я добре вмію..., але

зовсім не можу...»). Якщо людина закінчує говорити, а дві хвилини ще не мину-

ли, то пара сидить мовчки, доки не з’являться думки, які відповідають темі.

Після цього «слухач» протягом 1–2 хвилин переказує почуте своєму спів-

розмовнику, щоб визначити, наскільки розповідь була уважно вислухана та

правильно сприйнята. Той, хто розповідав, уважно слухає свого партнера,

не перебиває його (за винятком випадків, коли явно порушуються правила

тренінгу)

Співрозмовники міняються ролями.

Загальне обговорення.

Запитання для обговорення

Наскільки важливо правильно чути та розуміти, що каже інша людина?

Чому? Наскільки це важливо при визначенні ситуації жорстокого поводжен-

ня з дитиною? Чи надає такий спосіб спілкування підтримку дитині? В чому це

проявляється?

Яку вправу було важче виконати: цю чи попередню? Чому?

Які думки та почуття виникли в ході вправи? Що складніше – говорити

про себе, слухати чи переказувати? Що сприяло ускладненню або спрщенню

розмови? Які слова? Жести? Чого не вистачало?

21. Вправа «Зворотний зв’язок»

Мета вправи:

– формувати вміння давати зворотний зв’язок;

– відпрацювати навички визначення стану іншого на підставі невер-

бальної інформації.

Час проведення: 20 хв.

Хід вправи

Кожен учасник групи обирає собі партнера, після чого протягом 3–4 хви-

лин в усній формі описує його стан, настрій, почуття, бажання в цей конкрет-

ний момент. Той, чий стан описується має підтвердити або спростувати при-

пущення свого візаві.

Учасники пари міняються ролями.

Робота може відбуватись як в парах, так і в загальному колі (одна пара

перебуває в центрі кола, а інші спостерігають та висловлюють власні припу-

щення щодо стану особи, яка погодилася стати «об’єктом спостереження»).

Коментарі для ведучого

Ведучий підкреслює необхідність зосередитись на невербальних про-

явах емоційного стану «співрозмовника», пропонує запам’ятати, на що саме

спостерігач звертав увагу, оцінюючи стан свого співрозмовника.

31

ПОПЕРЕДЖЕННЯ, ВИЯВЛЕННЯ І ПОДОЛАННЯ ВИПАДКІВ

Запитання для обговорення

Чи важко було виконувати цю вправу? Чому? Які показники свдічили про

стан партнера? На що учасники звертали увагу в першу чергу? Як ця вправа

може стати у нагоді при спілкуванні з дитиною?