2. . Вопросы для самоконтроля

1. Что представляет собой физическая культура как системное образование? Что целесообразно положить в основу ее структуризации?

2. Что представляет собой физическое воспитание?

3. Дайте определение понятию «физкультурное образование».

4. Дайте определение понятию «физическое развитие».

5. Дайте определение понятию «физическая подготовка».

6. Какие виды физкультурно-спортивной деятельности включает в себя спортивная подготовка?

7. Что такое физическая рекреация?

8. Дайте определение понятию «двигательная реабилитация».

9. Какой процесс характеризует профессионально-прикладная подготовка?

10. Дайте определение понятию «адаптивная физическая культура».

11. Что представляет собой спорт в системе физической культуры?

12. Чем обусловлены содержание и формы физического воспитания в многолетнем плане?

13. Охарактеризуйте понятия «вид спорта», «спортивная дисциплина», «соревновательная дисциплина».

14. Как классифицируются виды спорта?

15. По каким основным направлениям развивается современный спорт?

16. На достижение каких целей приоритетно ориентированы школьный спорт и студенческий спорт?

17. Что в первую очередь характерно для профессионально-прикладного спорта?

18. Какие целевые установки лежат в основе рекреативного спорта?

19. Какое место в массовом спорте занимает кондиционный спорт?

20. На что ориентирован инвалидный спорт?

21. Что характерно для современного спорта высших достижений?

22. Каковы основные отличия любительского и профессионального спорта? В чем точки их соприкосновения?

23. Дайте определения понятиям: «спортсмен», «спортсмен высокого класса», «профессиональный спортсмен».

24. Какие права имеют спортсмены в соответствии с Федеральным законом «О физической культуре и спорте Российской Федерации»?

25. Какие обязанности необходимо выполнять спортсмену?

26. Что такое «спортивная дисквалификация»?

27. В чем заключается проблема социальной защиты спортсменов, и как она решается в разных странах?

Глава 3 общая характеристика системы спортивной подготовки

1. . Определение системы спортивной подготовки

Термин «спортивная подготовка» используется для характеристики весьма сложно организованного процесса с широким диапазоном видов деятельности, предусматривающим использование разнообразных факторов, средств и методов, которые позволяют оказать эффективную помощь отдельному спортсмену или группе спортсменов для их совершенствования в избранном виде спорта и обеспечить наилучшую готовность к росту достижений.

Подготовка высококвалифицированного атлета – это, как правило, длительный процесс, охватывающий период от 8 до 20 лет и более. По мнению Л.П. Матвеева (1999), системно упорядоченный процесс подготовки спортсмена представляет собой долговременный педагогически регулируемый процесс, в условиях которого происходит систематическая передача наставником и усвоение спортсменом определенных, необходимых в спорте знаний, обеспечивается формирование и совершенствование необходимых умений и навыков наряду с воспитанием физических, волевых, нравственных и других качеств, необходимых для прогрессирования в спорте.

Вместе с тем, по мнению В.Н. Платонова (2004), даже выбранная наиболее рациональная система упражнений для совершенствования спортсмена не приведет к успеху, если не будет учтено огромное количество внешних факторов, относящихся к образу жизни спортсмена, выявлению его предрасположенности к избранному виду спорта, организационному и материально-техническому оснащению процесса подготовки, обеспечению системы медицинского обслуживания и профилактике травматизма, а также социальных условий, рационального питания, материального и семейного благополучия, и т.д.

В состав систематизированного процесса спортивной подготовки входит целый ряд компонентов, обусловливающих общую эффективность ее функционирования. Основные, наиболее важные компоненты (подсистемы) системы спортивной подготовки: система соревнований, система тренировки и система факторов, повышающих эффективность их функционирования. Последние дополняют тренировку и соревнования через сопутствующие воздействия, режимы и условия, в которых проводятся тренировка и соревнования, а также режим восстановления, помогая оптимизировать динамику состояний спортсмена в целом. От наличия или отсутствия, от полноты и корректности использования того или иного компонента в процессе многолетней подготовки конкретного спортсмена во многом зависит конечный успех.

Более того, каждый компонент имеет свое назначение и одновременно подчинен общим закономерностям устройства, функционирования и развития всей системы, способствуя решению ее основных задач и усиливая действие других компонентов. При этом следует отметить, что степень их влияния на общую систему подготовки на разных этапах существенно меняется.

В специальной научно-методической литературе различные авторы несколько по-разному дают определение этому достаточно сложному процессу. Обобщение и осмысление их позволяют определить систему спортивной подготовки как длительный, многокомпонентный процесс, представляющий собой упорядоченную совокупность специфических тренировочных и соревновательных средств, целесообразную их организацию в сочетании с внешними факторами и условиями, взаимосвязанное использование которых на этапах многолетней подготовки, дополняя и усиливая друг друга, обеспечивает наилучшую готовность спортсмена к достижениям.