Киста яичника

Кисты яичника - это заполненные жидкостью полости, формирующиеся на яичнике или около него вследствие нарушения гормонального равновесия в организме. Считается, что в 95% случаев кисты яичника доброкачественны и неопасны.

Наиболее часто встречаются функциональные кисты. Они невелики и возникают в результате неправильного формирования яйцеклетки во время цикла овуляции. Разновидностью функциональных кист являются лютеиновые. Они подавляют менструацию или ослабляют кровотечение. Если в кисте содержатся кусочки волос, зубной и костной ткани, то это дермоидные кисты. Появление на яичниках множества кист говорит о поликистозе.

Замечено, что у женщин с кистами яичников уменьшается риск рака молочной железы.

Признаки

Большинство женщин не знают, что у них имеется киста яичника. Осмотр у гинеколога позволяет обнаружить это заболевание. Чаще всего киста яичника появляется у женщин от 20 до 35 лет. В 5% случаев киста является симптомом эндометриоза или иного воспалительного заболевания.

Вот симптомы, указывающие на кисту яичника (они могут быть сходны с симптомами нарушения менструального цикла):

нерегулярность, болезненность или прекращение менструаций;

боль в брюшной полости;

непонятное увеличение брюшной полости;

увеличение массы тела;

болезненный половой акт;

нарушение пищеварения или отечность;

непонятный и необычный рост волос на лице.

ЛЕЧЕНИЕ

Хорошо помогает лечение полынью или "тройчаткой". Голодание на урине в течение 7-14 дней еще более эффективно влияет на исчезновение кисты. В некоторых случаях надо пройти 2-4 и более курсов голодания на урине, чтобы полностью вылечиться и восстановить функцию разрушенного органа.

Очищение организма, правильное питание, умеренная физическая нагрузка, парные процедуры и эмоциональная уравновешенность - верный путь к полному исчезновению любых кист в организме женщины.

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

"Варикоз" в переводе с латинского означает "расширение". Варикозные вены внешне выглядят в виде голубоватых вен на ногах, а более расширенные вены похожи на толстые пурпурные шнуры, иногда толщиной с палец. "Паучьи" вены - крошечные, распухшие вены на бедрах. Они совершенно безвредны, но портят внешний вид. В основном расширенные вены бывают на ногах и у ануса (геморрой).

ПРИЧИНЫ

Варикозное расширение вен является результатом ослабления венозных клапанов, вследствие чего кровь начинает опускаться вниз, застаивается и вызывает растяжение стенок вены.

Одной из главных причин варикоза вен я считаю портальную гипертонию вследствие загрязненности печени. В значительной степени на развитие этого заболевания влияет сидячий образ жизни (вены на ногах могут нормально работать только в движении) и общая зашлакованность организма (из-за шлаков стенки вен делаются слабыми).

Тучные женщины (у них понижена циркуляция жидкости в организме), женщины с частыми и многими беременностями (влияют нагрузка, гормональные изменения) более предрасположены к заболеванию варикозным расширением вен. К другим причинам, способствующим варикозному расширению вен, можно отнести длительное пребывание на солнце, применение противозачаточных таблеток и работу на ногах в течение 6 часов и более ежедневно.

Считается, что особенности строения венозного клапана и венозных стенок передаются по наследству, особенно если дети ведут тот же образ жизни, что и их больные родители.

ПРИЗНАКИ

Варикоз проявляется в виде мускульных судорог во сне, распухших икр ног, боли или чувства усталости в ногах, зудом и облезанием кожи ног (вызываемые недостатком кислорода). К тяжелым случаям варикоза относят опухание ног, появление на них язв и кровоточивость.

Варикозные вены не исчезают сами по себе. Они обычно увеличиваются, поражая все новые участки вен. Скорость прогрессирования зависит от степени внутренней чистоты организма, наличия портальной гипертонии, наследственности, образа жизни, веса тела и количества беременностей.

ЛЕЧЕНИЕ

Наведение внутренней чистоты в организме, ликвидация портальной гипертонии, очищение полевой формы жизни, правильное питание и подвижный образ жизни - вот главное в лечении варикоза. Чтобы ускорить результат, надо применять голодание от 7 до 14 суток и читать образно-волевые настрои на оздоровление вен и ног.

ПРОФИЛАКТИКА

Поддерживайте нормальный вес тела и ведите активный образ жизни.

Долго не сидите и не стойте неподвижно. Обязательно походите. Ходьба эффективно улучшает циркуляцию крови в ногах.

Вредно сидеть нога на ногу - резко ухудшается отток венозной крови. Не надевайте тугих подвязок или ремней - они тормозят отток венозной крови. Носите свободное белье.

Чтобы вызвать отток крови, держите ноги в приподнятом положении.

Исключите алкоголь, не курите и не принимайте противозачаточные таблетки. Повышенный уровень эстрогена при беременности, приеме противозачаточных пилюль и во время менструаций может ухудшить состояние варикозных вен.

Ешьте овощи, хлеб из проросшего зерна, цельные крупы. Пейте свежевыжатые овощные соки.

Носите специальные эластичные чулки. Они оказывают давление на стенки вен, и кровь из поверхностных варикозных вен возвращается в кровоток.

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ

Недержание мочи чаще всего бывает у пожилых женщин от ослабления мышц, запирающих мочевой пузырь.

КАК УКРЕПИТЬ СЛАБЫЙ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ

Не пейте слишком много. Употребление меньшего количества жидкости может облегчить ваше состояние. Далее пейте в меру - тогда, когда в этом будет потребность.

Избегайте употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин, лекарств - диуретиков, которые могут усиливать недержание мочи.

Ешьте больше натуральной пищи, содержащей клетчатку. Клетчатка помогает против запоров, усиливающих недержание.

Бросьте курить. Никотин раздражает поверхность мочевого пузыря, а кашель, связанный с курением, приводит к недержанию при напряжении.

Избавляйтесь от лишнего веса. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь и усугубляет недержание. Опорожняйте мочевой пузырь регулярно, не давайте ему переполняться.

Переполнение мочевого пузыря ведет к его растяжению и ослаблению. Если вдобавок мышца, запирающая выход из него, слабая, при кашле или чиханье может произойти невольное недержание.

Целенаправленно тренируйте свой мочевой пузырь. Для этого старайтесь ходить в туалет через определенные промежутки времени. Например, начните с интервалов в один час. Через несколько недель увеличьте интервал, постепенно доведя его до 2,5-3 часов. Практика показала, что таким образом удается избавиться от недержания 12% женщин, а у 75% наблюдается значительное улучшение.

Делайте специальные упражнения для укрепления запирательной мышцы мочевого пузыря. Во время мочеиспускания постарайтесь сократить мышцы, пережимающие мочеточник, и остановить мочу. Если вам удается хотя бы в незначительной степени замедлить истечение мочи, значит, вы пользуетесь нужными мышцами. Вы должны почувствовать эти мышцы и стараться самопроизвольно их сокращать. Например, начали мочиться и затем волевым усилием напрягаете эти мышцы и сдерживаете истечение мочи. Надо подержать ее в таком состоянии и на счет "три" разжать, а потом повторить все сначала. Чтобы добиться нужных результатов, потребуется делать не менее 100-200 упражнений в день.