- •Часть 3
- •Содержание
- •Эмоции и чувства Агрессивное поведение (ап)
- •Анализ стиля жизни (асж) (Бостонский тест на стрессоустойчивость)
- •Анкета оценки нервно-психической устойчивости «прогноз» (аон-пу «п»)
- •Текст опросника.
- •Аэрофобия (а)
- •Быстрый тест на диагностику химической зависимости (бтндхз)
- •В порядке ли у вас нервы? (вплувн)
- •Ваше самочувствие (вс) (для женщин)
- •Веселый – грустный (вг)
- •Вы умеете быть счастливым? (вубс)
- •Выход из трудных жизненных ситуаций (витжс)
- •Госпитальная шкала тревоги и депрессии (гштд)
- •Диагностика уровня социальной фрустрированности (дусф)
- •Диагностика враждебности (дв)
- •Диагностика Интернет-зависимости (диз)
- •Диагностика ситуативной и личностной тревожности (дсилт)
- •Автор – ч. Д. Спилбергер.
- •Шкала ситуативной тревожности (ст)
- •Шкала личностной тревожности (лт)
- •Диагностика социальной эмпатии (дсэ)
- •Диагностика типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды (дтэрнвсос)
- •Автор – в. В. Бойко.
- •Диагностика типологий психологической защиты (дтпз)
- •Диагностика уверенности в себе (дувс)
- •Диагностика уровня личностной невротизации (дулн)
- •Диагностика эмоционального интеллекта (дэи)
- •Диагностический тест отношений (дто)
- •Дифференциальные шкалы эмоций (дшэ)
- •Доминирующая стратегия психологической защиты (дспз)
- •Есть ли у вас невроз? (елувн)
- •Здоровы ли вы душевно? (злвд)
- •Изучение степени удовлетворенности своим функционированием в различных сферах (исусфврс)
- •Исследование ригидности (ир)
- •Исследование эмоциональной отзывчивости (иэо)
- •Какой стресс вы испытываете? (ксви)
- •Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (кодвионс)
- •Личностная агрессивность и конфликтность (лаик)
- •Личностная шкала проявления тревоги (лшпт)
- •Метод неоконченных предложений (мнп)
- •Методика диагностики отношения к болезни ребенка (мдокбр)
- •Методика измерения уровня тревожности (миут)
- •Миссисипский опросник для боевого (модб) (посттравматического стрессового расстройства)
- •Многофакторный личностный опросник –
- •(Модифицированная форма b)
- •Накопление эмоционально-энергетических зарядов, направленных на самого себя (нээз ннсс)
- •Не стоит перебивать, не дослушав (нспнд)
- •Невербальная диагностика эмоциональных состояний (ндэс)
- •Нервный человек (нч)
- •Несуществующее животное (нж)
- •О чем говорят наши каракули (очгнк)
- •Обнаруживаете ли вы у себя признаки стресса? (олвуспс)
- •Одиночество (о)
- •Определение стрессоустойчивости и социальной адаптации (осиса)
- •Определение никотиновой зависимости (онз)
- •Определение уровня депрессии (оуд)
- •Определение эмоциональности (оэ)
- •Опросник для изучения отношения к болезни и лечению (одиокбил)
- •Опросник нервно-психического напряжения (онпн)
- •Опросник оценки профессиональной дезадаптации (оопд)
- •Опросник уровня агрессивности (оуа)
- •Оценка настроения (он)
- •Оценка суггестивности (ос) (внушаемости)
- •«Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости» (потс)
- •Текст опросника.
- •Обработка данных. На каждый вопрос ответу «да» приписывается 2 балла, ответу «нет» - 0 баллов; ответу «не знаю» - 1 балл. Подсчитайте общее количество баллов, набранных Вами в тесте.
- •Подвержены ли вы стрессу? (плвс)
- •Подвержены ли вы чувству вины? (плвчв)
- •Потребность в психологической помощи (пвпп)
- •Ревнивы ли вы? (рлв)
- •Самооценка психических состояний (спс)
- •Самооценка эмоциональных состояний (сэс)
- •Самотест на стресс (снс)
- •Самочувствие, активность, настроение (сАн)
- •Симптоматический опросник (со)
- •Склонность к воспроизведению негативных эмоциональных инграмм (сквнэи)
- •Склонность к одиночеству (ско)
- •Склонность к эйфории (скэ)
- •Скриниг-тест на диагностику алкогольной и / или наркотической зависимости (стндаинз)
- •Скриниг-тест на злоупотребление наркотиками (стнзн)
- •Степень напряженности (сн)
- •I. Семья
- •II. Личная жизнь
- •III. Работа
- •Сюжетные картинки (ск)
- •Тест агрессивности (та)
- •Тест на алкоголизм (тна)
- •Тест на выявление нарушений, связанных с употреблением алкоголя (тнвнссуа)
- •Тест на определение чувства неуверенности в себе (тноснвс)
- •Тест на стресс
- •Тест на стрессоустойчивость (тнс)
- •Тест на стрессоустойчивость и стрессочувствительность (тНсис)
- •Тест на устойчивость к стрессу (тнукс)
- •Тест на учебный стресс (тнус)
- •Тест по выявлению стрессоустойчивости (тпв су)
- •Тест руки (тр)
- •Тест самооценки стрессоустойчивости (тсс)
- •Тест тревожности (тт)
- •Тест фрустрационных реакций (тфр)
- •Тест школьной тревожности (тшт)
- •Тест Юмористических Фраз (тюф)
- •Торонтская алекситимическая шкала (таш)
- •Шкала адаптирована специалистами Санкт-Петербургского психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. Цель – определить наличие или отсутствие алекситимического типа личности.
- •Тревожности и депрессия (ТиД)
- •Уровень невротизации (ун)
- •УровЕнЬ субъективного ощущения одиночества (усоо)
- •Физиономический тест (фт)
- •Характеристики эмоциональности (хэ)
- •Цветовой тест (цт)
- •Цветовой тест отношений (цто)
- •Четырехмодальный эмоциональный вопросник (чэв)
- •Шкала астенического состояния (шас)
- •Шкала депрессии (шд)
- •Шкала депрессии Бека (шдб)
- •Шкала для психологической экспресс-диагностики уровня невротизации (шдпэдун)
- •Шкала поиска острых ощущений (шпоо)
- •Шкала профессионального стресса
- •Шкала субъективного благополучия (шсб)
- •Шкала явной тревожности (шят)
- •Экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (эдлсксн)
- •Экспресс-диагностика неуправляемой эмоциональной возбудимости (эднэв)
- •Экспресс-диагностика склонности к аффективному поведению (эдскап)
- •Экспресс-диагностика склонности к воспроизводству неотреагированных переживаний (эдсквнп)
- •Экспресс-диагностика склонности к дезорганизующим эмоциональным реакциям (эдскдэр)
- •Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (эдскнт)
- •Эмоциональная направленность (эн)
- •Эмоциональный интеллект (ЭмИн)
- •Воля волевые процессы активный ли вы человек (алвч)
- •Ангельское ли у тебя терпение (алутт)
- •Ваша настойчивость (вн)
- •Вы склонны действовать или размышлять? (всдир)
- •Деловой человек (дч)
- •Цель – определить наличие деловых качеств.
- •Диагностика волевого потенциала личности (двпл)
- •Есть ли у вас запас терпения (елувзт)
- •Импульсивность (и)
- •Как вы водите машину? (кввм)
- •Кем вам приходится Обломов? (квпо)
- •Когнитивная ориентация (локус контроля) (колк)
- •Кто сильнее вы или ваша лень? (ксвивл)
- •Лентяи, шаг вперед (лшв)
- •Лень – зло или благо? (лзиб)
- •Лень - твоя подруга? (лтп)
- •Лень и вы (лив)
- •Метод исследования уровня субъективного контроля (уск)
- •Насколько вы деловиты? (нвд) (для женщин)
- •Насколько вы решительны? (нвр)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Насколько вы упрямы (нву)
- •Насколько хватает вашего терпения (нхвт)
- •Настойчивость (н)
- •Опросник для оценки настойчивости (одон)
- •Опросник для оценки упорства (одоу)
- •Опросник для самооценки терпеливости (одст)
- •Работоголик ли Вы (рлв)
- •Решительны ли вы? (рлв)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Решительный ли вы человек (рлвч)
- •Способность идти на риск (синр)
- •Степень вашей настойчивости (свн)
- •Стиль саморегуляции поведения (ссп)
- •Тест доктора Фила (тдф)
- •Тест на выявления уровня застенчивости (тнвуз)
- •Тест на Лень (тнл)
- •Тест на осторожность (тно)
- •Тест на силу воли (тнсв)
- •Тест на уровень лени (тнул)
- •Тест психологической гибкости (тпг)
- •Тест уверенности в себе (тувс)
- •Тест-опросник субъективной локализации контроля (слк)
- •Уверенность в себе (увс)
- •Умеете ли Вы быть терпеливым (улвбт)
- •Что в зеркале? (чвз) (для женщин)
Насколько вы деловиты? (нвд) (для женщин)
[Тесты / Выпуск 2 – Дмитров: Информбанк, 1990. – 29 с. – С. 26-30]
Цель – определить степень деловитости у женщин.
Инструкция. Ответьте на вопросы, выбрав один из вариантов ответов.
Бланк ответов с текстом опросника.
-
Сегодня довольно часто говорят о деловых людях, их умении делать практическое дело. Какое у вас наиболее общее представление о деловой женщине? А. Это женщина, погруженная во множество самых разнообразных дел - и служебных, и домашних. Б. Она не только «вся в делах», но и умеет каким-то образом делать их. Быть деловой трудно, и поэтому нужно постоянно улучшать условия для работающих женщин. В. Наверное, деловой женщиной можно назвать такую, которая, несмотря на различные неблагоприятные обстоятельства, стремится выполнять свои функции на работе и дома. Г. Считаю, что женщина не должна быть деловой за исключением домашнего очага. Служебная деловитость ведет к потере женственности и других типичных женских черт. Д. У меня такое впечатление, что женщину «втянули» в производственную деятельность и назвали деловой. А теперь не могут ее оттуда «вытянуть» и назвать просто женщиной.
-
Предположим, Вы пообещали что-то сделать или в чем-то помочь другому человеку. Но обстоятельства изменились таким образом, что выполнить обещанное затруднительно. Как Вы будете себя вести? А. Сообщу человеку об изменении обстоятельств и о невозможности выполнить обещанное. Б. Постараюсь сказать человеку, что обстоятельства изменились и выполнение обещания затруднительно. Одновременно скажу, что не нужно терять надежду на обещанное. В. Буду стараться выполнить обещанное. Если выполню - хорошо, а если нет, то объясню причины невыполнения. Г. Никогда не обещаю что-либо, если не уверена в обстоятельствах. Но в том случае, если они все же изменились, то ничего не буду сообщать человеку. Выполню обещанное, во что бы то ни стало.
-
Дома и на работе вас окружают различные вещи, которыми Вы часто пользуетесь. Каковы ваши правила их месторасположения? А. Каждая вещь лежит там, где ей хочется. Б. Стараюсь придерживаться правила: каждой вещи - свое место. В. Периодически сама навожу порядок в расположении вещей, предметов. Затем кладу их куда придется, чтобы не загружать голову месторасположением. Спустя какое-то время опять навожу порядок и т. д. Г. Из-за нехватки времени обычно прошу кого-нибудь, навести порядок в тех вещах, которые находятся в «кругообороте». Это, правда, создает определенные неудобства, так как приходится выяснять, куда положен тот или иной предмет. Д. Считаю, что данный вопрос не имеет какого-либо отношения к деловитости.
-
Какую систему фиксации поручений, заданий, просьб и дел Вы используете? А. Записываю в своем еженедельнике, что выполнить и к какому сроку. Б. Фиксацию наиболее важных дел произвожу в своем еженедельнике. «Мелочь» пытаюсь запоминать. Если забываю о «мелочи», то не считаю это недостатком. В. Стараюсь запоминать поручения, задания, просьбы и дела, так как это тренирует память. Однако должна признаться, что память часто подводит меня. Г. Довольно часто пользуюсь «списком дел» на день и неделю. Он помогает самоорганизации и самоконтролю, дает представление об их «движении». Д. Придерживаюсь принципа «обратной памяти»: пусть помнит о поручениях и заданиях тот, кто их дает. Если дело важное, о нем не забудут.
-
Какова точность вашего прихода на деловые встречи, собрания, совещания, заседания и т. д.? А. Прихожу обычно заранее или чуть раньше. Б. Прихожу вовремя, то есть к началу проведения мероприятия. В. Как правило, опаздываю по разным причинам. И, к сожалению, никак не могу превратить себя в неопаздывающую женщину. Г. Всегда опаздываю, хотя пытаюсь прийти раньше или вовремя. Д. Если бы кто-нибудь научил меня не опаздывать, я, наверное, превратилась из вечно опаздывающей женщины в мало- или неопаздывающую.
-
Как Вы ведете свою записную книжку с номерами телефонов деловых людей, знакомых, родственников, приятельниц и т. д.? А. Я - хозяйка своей записной книжки. Как хочу, так и веду записи телефонов, фамилий, имен. Если понадобится чей-то номер телефона, то обязательно найду его. Б. Часто меняю записные книжки с записями телефонов, так как нещадно их «эксплуатирую». При переписке телефонов стараюсь все сделать «по науке», однако при дальнейшем пользовании, пополнении записей вновь сбиваюсь на «вольный стиль». В. Записи веду «почерком настроения». Считаю, что был бы записан телефон, какие-то данные о человеке, а на какой странице записано, прямо или криво - это не имеет особого значения. Г. Использую общепринятую систему: в соответствии с алфавитом записываю фамилию, имя, отчество, номер телефона, если нужно, то и некоторые дополнительные данные. Конечно, идеального порядка нет, но поиск нужной информации значительно облегчается.
-
Придаете ли Вы значение своевременному выполнению заданий, поручений? А. Считаю своевременность важным проявлением деловитости. Она хороша тем, что никого не подводит. Однако, понимая это, мне кое-что всегда не удается выполнить вовремя. Б. Своевременно выполнить что-либо - это верный шанс получить новое задание или поручение. Исполнительность всегда своеобразно наказывается. В. Женщина в работе должна быть исполнительной, но не обязательно своевременной. Ведь ей постоянно что-то мешает соблюсти срок. И за это ее не надо судить слишком строго. Г. Предпочитаю поменьше рассуждать о своевременности, а выполнять задания и поручения к установленному времени. Д. Может быть, это звучит необычно, но все же интересней и веселей живется тогда, когда женщина становится несвоевременной. Будет что вспомнить!
-
Как вы относитесь к своему и «нашему» рабочему времени и результатам работы? А. Очень жалко, когда время тратится на словопрения и говорильню, без которых можно обойтись. Ценю практический результат. Он - главное мерило сказанного и несказанного, сделанного и несделанного. Б. Женщины, как известно, любят излить друг другу душу, поделиться радостями, печалями. Без этого не бывает деловой женщины. Но главное, чтобы при этом не страдало дело. В. Честно говоря, отношусь ко времени так: день прошел, ничего неприятного не произошло - вот и хорошо. Пусть о его рациональном использовании болит голова у мужчин, а не у женщин. Г. По-моему, время можно использовать гораздо результативнее, если бы практически учитывалось, что женщине приходится трудиться и на работе, и дома. Д. На этот вопрос обычно стараются отвечать «прилично». А я считаю, что много еще в нас самих и в окружающих условиях способствует тому, чтобы относиться ко времени расточительно, небережливо.
Обработка данных. За выбранные варианты ответов можно набрать определенное количество баллов (см. ключ). Далее находится сумма.
Ключ.
Номер вопроса |
Варианты ответов и оценки ответов в баллах |
||||
А |
Б |
В |
Г |
Д |
|
1. |
5 |
10 |
10 |
5 |
0 |
2. |
10 |
5 |
5 |
10 |
- |
3. |
0 |
10 |
5 |
5 |
0 |
4. |
10 |
5 |
1 |
10 |
0 |
5. |
10 |
10 |
0 |
0 |
0 |
6. |
5 |
5 |
5 |
10 |
- |
7. |
5 |
0 |
5 |
10 |
0 |
8. |
10 |
10 |
0 |
10 |
10 |
Интерпретация результатов. Вы набрали менее 31 балла: Вам нравится быть просто женщиной, и Вы не считаете деловитость привлекательной чертой. Вы набрали от 31 до 49 баллов: Вы относитесь к той разновидности женщин, которых иногда называют полуделовыми. Название, конечно, не очень благозвучное. Но что поделать, если подлинная деловитость то проявляется у Вас, то пропадает. Вы набрали от 50 до 80 баллов: Вы деловая женщина в самом лучшем и наиболее ценимом значении этого понятия. Вы умеете держать слово, рационально организуете себя, цените свое и чужое время.