- •Часть 3
- •Содержание
- •Эмоции и чувства Агрессивное поведение (ап)
- •Анализ стиля жизни (асж) (Бостонский тест на стрессоустойчивость)
- •Анкета оценки нервно-психической устойчивости «прогноз» (аон-пу «п»)
- •Текст опросника.
- •Аэрофобия (а)
- •Быстрый тест на диагностику химической зависимости (бтндхз)
- •В порядке ли у вас нервы? (вплувн)
- •Ваше самочувствие (вс) (для женщин)
- •Веселый – грустный (вг)
- •Вы умеете быть счастливым? (вубс)
- •Выход из трудных жизненных ситуаций (витжс)
- •Госпитальная шкала тревоги и депрессии (гштд)
- •Диагностика уровня социальной фрустрированности (дусф)
- •Диагностика враждебности (дв)
- •Диагностика Интернет-зависимости (диз)
- •Диагностика ситуативной и личностной тревожности (дсилт)
- •Автор – ч. Д. Спилбергер.
- •Шкала ситуативной тревожности (ст)
- •Шкала личностной тревожности (лт)
- •Диагностика социальной эмпатии (дсэ)
- •Диагностика типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды (дтэрнвсос)
- •Автор – в. В. Бойко.
- •Диагностика типологий психологической защиты (дтпз)
- •Диагностика уверенности в себе (дувс)
- •Диагностика уровня личностной невротизации (дулн)
- •Диагностика эмоционального интеллекта (дэи)
- •Диагностический тест отношений (дто)
- •Дифференциальные шкалы эмоций (дшэ)
- •Доминирующая стратегия психологической защиты (дспз)
- •Есть ли у вас невроз? (елувн)
- •Здоровы ли вы душевно? (злвд)
- •Изучение степени удовлетворенности своим функционированием в различных сферах (исусфврс)
- •Исследование ригидности (ир)
- •Исследование эмоциональной отзывчивости (иэо)
- •Какой стресс вы испытываете? (ксви)
- •Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (кодвионс)
- •Личностная агрессивность и конфликтность (лаик)
- •Личностная шкала проявления тревоги (лшпт)
- •Метод неоконченных предложений (мнп)
- •Методика диагностики отношения к болезни ребенка (мдокбр)
- •Методика измерения уровня тревожности (миут)
- •Миссисипский опросник для боевого (модб) (посттравматического стрессового расстройства)
- •Многофакторный личностный опросник –
- •(Модифицированная форма b)
- •Накопление эмоционально-энергетических зарядов, направленных на самого себя (нээз ннсс)
- •Не стоит перебивать, не дослушав (нспнд)
- •Невербальная диагностика эмоциональных состояний (ндэс)
- •Нервный человек (нч)
- •Несуществующее животное (нж)
- •О чем говорят наши каракули (очгнк)
- •Обнаруживаете ли вы у себя признаки стресса? (олвуспс)
- •Одиночество (о)
- •Определение стрессоустойчивости и социальной адаптации (осиса)
- •Определение никотиновой зависимости (онз)
- •Определение уровня депрессии (оуд)
- •Определение эмоциональности (оэ)
- •Опросник для изучения отношения к болезни и лечению (одиокбил)
- •Опросник нервно-психического напряжения (онпн)
- •Опросник оценки профессиональной дезадаптации (оопд)
- •Опросник уровня агрессивности (оуа)
- •Оценка настроения (он)
- •Оценка суггестивности (ос) (внушаемости)
- •«Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости» (потс)
- •Текст опросника.
- •Обработка данных. На каждый вопрос ответу «да» приписывается 2 балла, ответу «нет» - 0 баллов; ответу «не знаю» - 1 балл. Подсчитайте общее количество баллов, набранных Вами в тесте.
- •Подвержены ли вы стрессу? (плвс)
- •Подвержены ли вы чувству вины? (плвчв)
- •Потребность в психологической помощи (пвпп)
- •Ревнивы ли вы? (рлв)
- •Самооценка психических состояний (спс)
- •Самооценка эмоциональных состояний (сэс)
- •Самотест на стресс (снс)
- •Самочувствие, активность, настроение (сАн)
- •Симптоматический опросник (со)
- •Склонность к воспроизведению негативных эмоциональных инграмм (сквнэи)
- •Склонность к одиночеству (ско)
- •Склонность к эйфории (скэ)
- •Скриниг-тест на диагностику алкогольной и / или наркотической зависимости (стндаинз)
- •Скриниг-тест на злоупотребление наркотиками (стнзн)
- •Степень напряженности (сн)
- •I. Семья
- •II. Личная жизнь
- •III. Работа
- •Сюжетные картинки (ск)
- •Тест агрессивности (та)
- •Тест на алкоголизм (тна)
- •Тест на выявление нарушений, связанных с употреблением алкоголя (тнвнссуа)
- •Тест на определение чувства неуверенности в себе (тноснвс)
- •Тест на стресс
- •Тест на стрессоустойчивость (тнс)
- •Тест на стрессоустойчивость и стрессочувствительность (тНсис)
- •Тест на устойчивость к стрессу (тнукс)
- •Тест на учебный стресс (тнус)
- •Тест по выявлению стрессоустойчивости (тпв су)
- •Тест руки (тр)
- •Тест самооценки стрессоустойчивости (тсс)
- •Тест тревожности (тт)
- •Тест фрустрационных реакций (тфр)
- •Тест школьной тревожности (тшт)
- •Тест Юмористических Фраз (тюф)
- •Торонтская алекситимическая шкала (таш)
- •Шкала адаптирована специалистами Санкт-Петербургского психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. Цель – определить наличие или отсутствие алекситимического типа личности.
- •Тревожности и депрессия (ТиД)
- •Уровень невротизации (ун)
- •УровЕнЬ субъективного ощущения одиночества (усоо)
- •Физиономический тест (фт)
- •Характеристики эмоциональности (хэ)
- •Цветовой тест (цт)
- •Цветовой тест отношений (цто)
- •Четырехмодальный эмоциональный вопросник (чэв)
- •Шкала астенического состояния (шас)
- •Шкала депрессии (шд)
- •Шкала депрессии Бека (шдб)
- •Шкала для психологической экспресс-диагностики уровня невротизации (шдпэдун)
- •Шкала поиска острых ощущений (шпоо)
- •Шкала профессионального стресса
- •Шкала субъективного благополучия (шсб)
- •Шкала явной тревожности (шят)
- •Экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (эдлсксн)
- •Экспресс-диагностика неуправляемой эмоциональной возбудимости (эднэв)
- •Экспресс-диагностика склонности к аффективному поведению (эдскап)
- •Экспресс-диагностика склонности к воспроизводству неотреагированных переживаний (эдсквнп)
- •Экспресс-диагностика склонности к дезорганизующим эмоциональным реакциям (эдскдэр)
- •Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (эдскнт)
- •Эмоциональная направленность (эн)
- •Эмоциональный интеллект (ЭмИн)
- •Воля волевые процессы активный ли вы человек (алвч)
- •Ангельское ли у тебя терпение (алутт)
- •Ваша настойчивость (вн)
- •Вы склонны действовать или размышлять? (всдир)
- •Деловой человек (дч)
- •Цель – определить наличие деловых качеств.
- •Диагностика волевого потенциала личности (двпл)
- •Есть ли у вас запас терпения (елувзт)
- •Импульсивность (и)
- •Как вы водите машину? (кввм)
- •Кем вам приходится Обломов? (квпо)
- •Когнитивная ориентация (локус контроля) (колк)
- •Кто сильнее вы или ваша лень? (ксвивл)
- •Лентяи, шаг вперед (лшв)
- •Лень – зло или благо? (лзиб)
- •Лень - твоя подруга? (лтп)
- •Лень и вы (лив)
- •Метод исследования уровня субъективного контроля (уск)
- •Насколько вы деловиты? (нвд) (для женщин)
- •Насколько вы решительны? (нвр)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Насколько вы упрямы (нву)
- •Насколько хватает вашего терпения (нхвт)
- •Настойчивость (н)
- •Опросник для оценки настойчивости (одон)
- •Опросник для оценки упорства (одоу)
- •Опросник для самооценки терпеливости (одст)
- •Работоголик ли Вы (рлв)
- •Решительны ли вы? (рлв)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Решительный ли вы человек (рлвч)
- •Способность идти на риск (синр)
- •Степень вашей настойчивости (свн)
- •Стиль саморегуляции поведения (ссп)
- •Тест доктора Фила (тдф)
- •Тест на выявления уровня застенчивости (тнвуз)
- •Тест на Лень (тнл)
- •Тест на осторожность (тно)
- •Тест на силу воли (тнсв)
- •Тест на уровень лени (тнул)
- •Тест психологической гибкости (тпг)
- •Тест уверенности в себе (тувс)
- •Тест-опросник субъективной локализации контроля (слк)
- •Уверенность в себе (увс)
- •Умеете ли Вы быть терпеливым (улвбт)
- •Что в зеркале? (чвз) (для женщин)
Есть ли у вас запас терпения (елувзт)
[Есть ли у вас запас терпения // http://www.arsvest.ru/archive/issue641/posidelki/view7303.html]
Цель – определить степень терпения.
Инструкция. Что помогает нам идти к цели, когда трудно? Преодолевать препятствия, не потеряв при этом лица? Терпение, терпение и еще раз терпение! Это качество напрямую связано с настойчивостью и упорством. Если у вас есть и то, и другое, и третье – ты относишься к психологически устойчивым личностям. Небольшой тест поможет определить, можно ли назвать ваше терпение ангельским или запас его невелик.
Бланк ответов с текстом опросника и ключом.
-
Если ваше почти взрослое чадо уже давно просит, чтобы вы поехали с ним на компьютерный рынок на поиски только что вышедшей игры, вы, скорее всего… А – в мягкой форме скажете, что у вас на это совсем нет времени – 3 очка; Б – пообещаете съездить потом в надежде, что ребенок вскоре забудет о поездке – 2очка; В – выберете время и все-таки съездите с ребенком на рынок за игрой – 1 очко.
-
Если в магазинной очереди кто-то влезает впереди вас, то вы: А – вежливо скажете, что «вас здесь не стояло» – 2 очка; Б – влезете впереди наглеца – 3 очка; В – останетесь стоять на своем месте, пропустив человека вперед, ведь минута ничего не решит – 1 очко.
-
Если у вас не получается хорошо приготовить какое-то блюдо, вы… А – посоветуетесь с теми, у кого оно получается хорошо, почитаете поваренную книгу и попробуете снова – 1 очко; Б – затрудняетесь сказать заранее, как вы поступите – все зависит от настроения и конкретной ситуации – 2 очка; В – бросите это бесполезное занятие и приготовите что-либо другое – 3 очка.
-
В переполненном транспорте в час пик кто-то начинает возмущаться, что вы его толкаете. Ваши действия? А – скажете, что вы его не толкали – 2 очка; Б – скажете, что именно он сильно вас толкает – 1 очко; В – улыбнетесь и скажете, что действительно сильная давка – 3 очка.
-
Если ваш муж привел в дом неизвестных людей и сказал, что это его школьные друзья и их необходимо накормить, более того, надо обязательно присоединиться к их компании, как вы поступите? А – с каменным лицом соберете на стол и удалитесь к себе, сокрушаясь, за кого вышли замуж – 2 очка; Б – постараетесь изобразить любезность и посидите за столом, поддерживая беседу – 1 очко; В – не будете изображать гостеприимство и скажете: «Идите в какое-нибудь другое место!» – 3 очка.
-
Вы приходите в театр или кино и узнаете, что спектакль или фильм заменили и сегодня будет другой, неизвестный вам фильм или пьеса. Как вы поступите? А – придете завтра, а сегодняшний вечер проведете по-другому – 1 очко; Б – пойду на неизвестное зрелище: а вдруг понравится? – 3 очка; В – сложно сказать, зависит от конкретной ситуации – 2 очка.
Обработка данных. Посчитайте очки – они указаны у каждого ответа.
Интерпретация результатов. 6-9 баллов. Вы фантастически терпеливы и очень настойчивы. Замечательно, что свои потребности и интересы вы умеете согласовывать с другими людьми. Скорее всего, вы миротворец по натуре и умеете сглаживать острые углы и без скандала выходить из напряженных ситуаций. В то же время вы умеете ждать и добиваться цели. 10-14 баллов. Вы достаточно терпеливы и обладаете хорошей психологической пластичностью. В то же время вы можете отказаться от своих намерений и уступить обстоятельствам, если посчитаете, что не в силах больше терпеть. Это совершенно нормально. А потеря выдержки бывает иногда оправданной. Однако старайтесь следить, чтобы такие ситуации не участились. 15-18 баллов. Вы человек экспрессивный и энергичный, любите получать все и сразу. Любое значимое препятствие на пути вызывает сильную эмоциональную реакцию или мгновенный отказ от намерений. Возможно, у вас не очень хорошо получается учитывать интересы других людей. Постарайтесь развить в себе терпеливость, это не так уж сложно, нужно лишь думать и о других людях.