
- •Карпман в.Л. - Спортивная медицина. Учебник для институтов физической культуры.
- •Оглавление
- •Введение в курс спортивной медицины
- •1.1. Цели, задачи и содержание спортивной медицины
- •1.2. Развитие спортивной медицины в ссср
- •1.3. Организация спортивной медицины
- •Основы общей патологии
- •2.1. Общее учение о болезни
- •2.2. Этиология и патогенез
- •2.3. Роль наследственности в патологии
- •2.4. Реактивность
- •2.4.1. Иммунитет
- •2.4.2. Аллергия
- •2.5. Местные расстройства кровообращения
- •2.6. Воспаление
- •2.6.1. Местные проявления
- •2.6.2. Общие реакции
- •2.7. Гипертрофия, атрофия и дистрофия
- •Физическое развитие
- •3.1. Учение о физическом развитии
- •3.2. Методы исследования физического развития
- •3.2.1. Соматоскопия
- •3.2.2. Антропометрия
- •3.2.3. Оценка результатов исследования физического развития
- •3.3. Особенности физического развития и телосложения у представителей различных видов спорта
- •Характеристика функционального состояния организма спортсмена
- •4.1. Функциональное состояние организма спортсмена и диагностика тренированности
- •4.2. Нервная система
- •4.2.1. Центральная нервная система
- •4.2.2. Периферическая нервная система
- •4.2.3. Сенсорные системы
- •4.2.4. Вегетативная нервная система
- •4.2.5. Нервно-мышечный аппарат
- •4.3. Сердечно-сосудистая система
- •4.3.1. Структурные особенности спортивного сердца
- •4.3.2. Функциональные характеристики сердечно-сосудистой системы
- •4.4. Система внешнего дыхания
- •4.5. Система крови, эндокринная система, системы пищеварения и выделения
- •4.5.1. Кровь
- •4.5.2. Эндокринная система
- •4.5.3. Пищеварение
- •4.5.4. Выделение
- •Тестирование в диагностике физической работоспособности и функциональной готовности спортсменов
- •5.1. Общие проблемы спортивно-медицинского тестирования
- •5.2. Максимальные тесты
- •5.2.1. Определение мпк
- •5.2.2. Тест Новакки
- •5.3. Субмаксимальный тест pwc170
- •5.4. Пробы с посленагрузочной регистрацией выходных сигналов
- •5.4.1. Проба с. П. Летунова
- •5.4.2. Гарвардский степ-тест
- •5.5. Пробы с уменьшением венозного возврата
- •5.5.1. Проба с натуживанием
- •5.5.2. Ортостатическая проба
- •5.6. Фармакологические пробы
- •Врачебный контроль в процессе тренировочных занятий и соревновании
- •6.1. Врачебно-педагогические наблюдения в процессе тренировочных занятий
- •6.1.1. Формы организации врачебно-педагогических наблюдений
- •6.1.2. Методы исследования, используемые при врачебно-педагогических наблюдениях
- •6.1.3. Функциональные пробы при врачебно-педагогических наблюдениях
- •6.2. Врачебный контроль на соревнованиях
- •6.2.1. Медицинское обеспечение соревнований
- •6.2.2. Антидопинговый контроль
- •6.2.3. Контроль на половую принадлежность
- •Медицинский контроль в массовой физической культуре
- •7.1. Оздоровительное значение массовой физической культуры
- •7.2. Медицинский контроль за детьми, подростками, юношами и девушками
- •7.2.1. Врачебный контроль за юными спортсменами
- •7.2.2. Медицинские вопросы спортивной ориентации и отбора
- •7.1.3. Врачебный контроль за взрослыми, занимающимися физической культурой
- •7.4. Самоконтроль в массовой физической культуре
- •7.5. Медицинский контроль за женщинами
- •Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности
- •8.1. Классификация восстановительных средств
- •8.2. Общие принципы использования средств восстановления
- •8.3. Специализированное питание
- •8.4. Фармакологические средства восстановления
- •8.5. Физические средства восстановления
- •Спортивная патология
- •9.1. Общая характеристика заболеваний у спортсменов
- •9.2. Спортивный травматизм
- •9.2.1. Общая характеристика спортивного травматизма
- •9.2.2. Анализ причин, механизмов и профилактика спортивных травм в различных видах спорта
- •9.2.3. Повреждение кожных покровов
- •9.2.4. Травмы опорно-двигательного аппарата
- •9.2.5. Травмы нервной системы
- •9.2.6. Травмы внутренних органов
- •9.2.7. Травмы носа, уха, гортани, зубов и глаз
- •9.3. Перетренированность и перенапряжение
- •9.4. Острые патологические состояния
- •9.4.1. Обморочное состояние
- •9.4.2. Острое перенапряжение миокарда
- •9.4.3. Гипогликемическое состояние
- •9.4.4. Тепловой и солнечный удары
- •9.4.5. Утопление
- •Приложение
- •1. Средние величины и стандартные отклонения жировой, мышечной и костной тканей (в кг и %) у квалифицированных спортсменов (по э. Г. Мартиросову)
- •2. Средние величины признаков физического развития спортсменов
- •3. Перерасчет времени, затрачиваемого на 30 ударов пульса, в частоту сердечных сокращений в минуту
- •4. Примерные сроки возобновления занятий физической культурой после некоторых заболеваний у школьников (по с.В.Хрущеву)
- •5. Возрастные нормативы для начала занятий различными видами спорта в детских спортивных школах
- •6. Индексы длины руки и длины ноги в % к росту (по в. Б. Шварцу)
- •7. Фактор к при различной относительной длине шагов (l/h) и длине следа ступни (d/h)
- •8. Ориентировочные сроки допуска спортсменов к тренировочным занятиям после травм опорно-двигательного аппарата
- •9. Единицы измерения физических величин, используемых в спортивной медицине
2. Средние величины признаков физического развития спортсменов
Спортивная специализация |
Антропометрические показатели | |||||||
Тотальные размеры тела |
Диаметры, см | |||||||
длинатела, см |
вес тела, см |
периметра груди, см |
плеч |
тела |
груди, поперечный, см |
груди, переднезадний, см |
талии | |
мужчины |
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная гимнастика |
168,5 |
68,8 |
94,5 |
39,5 |
27,3 |
27,2 |
19,2 |
37,9 |
|
±5,6 |
±4,8 |
±4,4 |
±1,4 |
±1,3 |
±1,2 |
±1,1 |
±1,3 |
Лыжный спорт |
171,9 |
68,8 |
95,1 |
39,8 |
28,1 |
28,0 |
20,2 |
36,8 |
|
±6.0 |
±5,6 |
±3,8 |
±1,5 |
±1,5 |
±1,3 |
±1,1 |
±1,5 |
Конькобежный спорт |
172.2 |
69,4 |
94,3 |
39,9 |
28,5 |
27,6 |
20,1 |
37,3 |
|
±4,8 |
±4 2 |
±3,6 |
±1,3 |
±1,3 |
±1,1 |
±1.3 |
±1,4 |
Современное пятиборье |
174,6 |
71,8 |
97,2 |
40,7 |
28,3 |
28,1 |
19,7 |
37,4 |
|
±4,5 |
±5,1 |
±3,4 |
±1,4 |
±1,6 |
±1,4 |
±1,2 |
±1,6 |
Плавание |
174,4 |
71,0 |
95,2 |
40,4 |
28,2 |
28,7 |
20,6 |
37,2 |
|
±7,0 |
±7,8 |
±5,2 |
±1,3 |
±1,5 |
±1,3 |
±1,4 |
±1,8 |
Волейбол |
177,3 |
73,3 |
96,0 |
40,5 |
28,7 |
28,0 |
20,4 |
37,6 |
|
±5,0 |
±6,2 |
±3,8 |
±1,4 |
±1,1 |
±1,1 |
±1,1 |
±1,6 |
Футбол, хоккей |
171,9 |
70,1 |
95,0 |
39,7 |
28,1 |
27,3 |
20,0 |
38,3 |
|
±5,6 |
±6,4 |
±3,6 |
±1,6 |
±1,6 |
±1,4 |
±1,3 |
±1,3 |
Велосипедный спорт |
173,7 |
73,0 |
95,1 |
40,1 |
28,6 |
27,8 |
20,2 |
38,6 |
|
±5,2 |
±6,6 |
±4,2 |
±1,1 |
±1,1 |
±1.0 |
±1,4 |
±1,2 |
Женщины |
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная гимнастика |
158,3 |
56,3 |
84,5 |
36,0 |
27,4 |
25,2 |
17,4 |
67,7 |
|
±4,2 |
±4,4 |
±4,2 |
±1,4 |
±1,2 |
±1,1 |
±1,0 |
±3,6 |
Художественная гимнастика |
159,6 |
57,5 |
84,5 |
36,1 |
27,6 |
25,0 |
17,2 |
68,5 |
|
±5,4 |
±4,8 |
±3,8 |
±1,3 |
±1,2 |
±1,3 |
±1,0 |
±2,8 |
Легкая атлетика |
166,0 |
63,1 |
86,6 |
37,2 |
28,6 |
25,8 |
18,0 |
71,2 |
|
±6,0 |
±7,4 |
±4,9 |
±1,3 |
±1,6 |
±1,3 |
±1,3 |
±5,2 |
Лыжный спорт |
161,5 |
60,3 |
86,1 |
36,5 |
28,2 |
25,8 |
18,2 |
70,2 |
|
±3,8 |
±4,2 |
±3,0 |
±1,5 |
±1,1 |
±1,2 |
±1,0 |
±3,1 |
Плавание |
163,9 |
61,7 |
86,4 |
36,9 |
28,3 |
25,7 |
18,2 |
70,0 |
|
±4,2 |
±7,2 |
±3,6 |
±1,4 |
±1,2 |
±1,2 |
±1,0 |
±4,1 |
Волейбол |
164,2 |
63,2 |
85,2 |
36,3 |
28,5 |
26,0 |
18,2 |
71,2 |
|
±6,2 |
±7,6 |
±4,0 |
±1,1 |
±1,2 |
±1,2 |
±1,3 |
±4,0 |
Конькобежный спорт |
160,7 |
59,4 |
84,8 |
36,3 |
28,0 |
25,0 |
17,8 |
67,4 |
|
±4,7 |
±3,7 |
±3,1 |
±1.2 |
±1,2 |
±1,1 |
±1,0 |
±2,8 |
Велосипедный спорт |
162,1 |
62,0 |
85,2 |
36,7 |
28,1 |
25,7 |
17,6 |
71,4 |
|
±5,2 |
±5,2 |
±2,4 |
±1,2 |
±1,1 |
±1,0 |
±1,1 |
±4,0 |
Спортивная специализация |
Антропометрические показатели |
Жизненная емкость легких, см3 | ||||||||||
плеча |
предплечья |
бедра |
голени |
Мышечная сила, кг | ||||||||
правого |
левого |
правого |
левого |
правого |
левого |
правой |
левой |
правой кисти |
левой кисти |
становая | ||
мужчины |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная гимнастика |
31,0 |
30,8 |
28,3 |
28,0 |
54,3 |
58,8 |
36,5 |
36,0 |
53,7 |
50,5 |
176,2 |
4592 |
|
±1,5 |
±1,5 |
±1,1 |
±1,1 |
±2,0 |
±2,2 |
±1,2 |
±1,3 |
±9,8 |
±9,0 |
±19,5 |
±650 |
Лыжный спорт |
29,3 |
28,8 |
28,0 |
27,5 |
55,8 |
55,3 |
37,3 |
36,9 |
58,7 |
55,2 |
179,7 |
4048 |
|
±1,6 |
±1,7 |
±1,2 |
±1,3 |
±2,4 |
±2,5 |
±1,3 |
±1,5 |
±8,6 |
±8,6 |
±21,1 |
±550 |
Конькобежный спорт |
29,3 |
28,9 |
27,8 |
27,5 |
57,2 |
57,1 |
37,9 |
37,3 |
52,3 |
50,0 |
176,0 |
4962 |
|
±1,5 |
±1,7 |
±1,1 |
±1,1 |
±2,8 |
±2,2 |
±1,3 |
±1,4 |
±5,8 |
±6,2 |
±19,0 |
±337 |
Современное пятиборье |
30,3 |
29,7 |
28,9 |
28,0 |
57,2 |
56,5 |
37,6 |
37,4 |
55,0 |
53,1 |
190,0 |
5075 |
|
±1,2 |
±1,0 |
±1,2 |
±1,2 |
±2.6 |
±2,7 |
±2,0 |
±1,6 |
±8,2 |
±6,8 |
±20,8 |
±385 |
Плавание |
30,4 |
28,8 |
28,8 |
28,4 |
56,1 |
55,8 |
37,5 |
37,2 |
56,8 |
53,8 |
164,7 |
5142 |
|
±1,8 |
±2,0 |
±1,5 |
±1,4 |
±3,0 |
±3,0 |
±1,8 |
±1,8 |
±8,0 |
±7,8 |
±19,0 |
±775 |
Волейбол |
30,2 |
29,4 |
28,8 |
28,3 |
56,8 |
56,6 |
37,7 |
37,6 |
57,8 |
54,0 |
177,5 |
5118 |
|
±1,7 |
±1,7 |
±1,0 |
±1,2 |
±2,7 |
±2,8 |
±1,7 |
±1,6 |
±7,6 |
±7,0 |
±22,0 |
±625 |
Футбол, хоккей |
29,8 |
29,2 |
28,4 |
27,7 |
57,4 |
56,8 |
37,7 |
37,4 |
54,7 |
51,7 |
173,1 |
4805 |
|
±1,6 |
±1,6 |
±1,0 |
±1,3 |
±2,5 |
±2,4 |
±1,8 |
±1,6 |
±9,0 |
±9,8 |
±22,0 |
±575 |
Велосипедный спорт |
30,2 |
28,5 |
26,7 |
26,5 |
58,0 |
57,6 |
38,3 |
37,6 |
58,5 |
56,3 |
171,5 |
5110 |
|
±1,3 |
±1,2 |
±1,0 |
±1,2 |
±2,4 - |
±2,6 |
±1,7 |
±1,7 |
±3,6 |
±4,6 |
±28,5 |
±650 |
Женщины |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная гимнастика |
27,5 |
26,9 |
24,9 |
24,4 |
56,4 |
55,8 |
35,7 |
35,5 |
35,1 |
33,2 |
110,6 |
3383 |
|
±1,9 |
±1,2 |
±1,2 |
±1,2 |
±3,0 |
±2,8 |
±1,6 |
±1,4 |
±6,6 |
±6,2 |
±20,0 |
±350 |
Художественная гимнастика |
27,4 |
27,0 |
24,9 |
24,7 |
57,7 |
57,1 |
36,4 |
36,1 |
32,3 |
30,0 |
104,2 |
3300 |
|
±1,9 |
±1,8 |
±1,1 |
±1,1 |
±3,0 |
±3,0 |
±1,6 |
±1,6 |
±6,2 |
±6,8 |
±16,5 |
±325 |
Легкая атлетика |
27,9 |
27,2 |
25,6 |
25,1 |
59,1 |
58,4 |
36,8 |
36,5 |
43,1 |
40,4 |
123,4 |
3725 |
|
±2,5 |
±2,5 |
±1,5 |
±1,5 |
±4,0 |
±3,8 |
±1,7 |
±1,7 |
±6,0 |
±7,0 |
±18,5 |
±425 |
Лыжный спорт |
27,9 |
27,5 |
25,4 |
24,8 |
57,6 |
57,2 |
36,4 |
36,3 |
41,2 |
39,9 |
121,7 |
3587 |
|
±1,3 |
±1,4 |
±1,1 |
±1,1 |
±2,6 |
±2,6 |
±2,2 |
±1,6 |
±6,0 |
±5,8 |
±16,5 |
±375 |
Плавание |
28,9 |
28,2 |
26,3 |
25,2 |
58,2 |
58,2 |
36,6 |
36,2 |
39,9 |
35,9 |
111,7 |
3850 |
|
±2,0 |
±2,4 |
±1,4 |
±1,5 |
±3,5 |
±3,6 |
±2,6 |
±2,0 |
±5,4 |
±5,6 |
±16,5 |
±375 |
Волейбол |
28,5 |
27,5 |
25,6 |
25,1 |
59,6 |
59,1 |
36,9 |
36,6 |
36,0 |
34,1 |
115,6 |
3582 |
|
±1,6 |
±1,5 |
±1,2 |
±1,3 |
±3,4 |
±3,6 |
±1,9 |
±1,9 |
±6,4 |
±7,6 |
±13,5 |
±425 |
Конькобежный спорт |
27,7 |
26,9 |
24,8 |
24,8 |
58,5 |
58,0 |
36,4 |
36,0 |
34,9 |
32,7 |
102,2 |
3480 |
|
±1,4 |
±1,5 |
±1,0 |
±1,0 |
±2,1 |
±2,5 |
±1,5 |
±1,5 |
±7,6 |
±7,0 |
±21,5 |
±350 |
Велосипедный спорт |
28,2 |
27,9 |
25,0 |
24,8 |
59,4 |
58,7 |
36,9 |
36,6 |
37,7 |
36,0 |
108,4 |
3750 |
|
±2,1 |
±2,4 |
±1,0 |
±1,3 |
±2,6 |
±2,8 |
±1,3 |
±1,8 |
±5,6 |
±6,4 |
±15,5 |
±375 |