- •Viajes parte I: transporte
- •Vocabulario temático
- •Viaje en tren
- •Viaje en avión
- •Viaje en coche/autobús
- •Viaje en barco
- •1. A) ¿Has oído hablar de Marco Polo? ¿Quién fue? Si no lo sabes lee y traduce el texto siguiente. Un viaje maravilloso
- •2. A) Lee el texto.
- •3. Relaciona las dos columnas: (hay varias posibilidades).
- •5. A) ¿Has cruzado una vez la frontera? ¿Cómo se hace? ¿Qué es la aduana? Lee el texto siguiente y podrás aclarar estas cosas. Al pasar la frontera
- •6. A) Ahora lee la información que será útil para ti si quieres ir a España. Pasaportes/ visados
- •Aduanas
- •7. Analiza la información siguiente y explica qué artículos se pagan por encima. Franquicias fiscales
- •8. Lee y traduce los diálogos.
- •9. Haz la traducción bilateral.
- •10. Pon las preposiciones necesarias.
- •11. Traduce al español.
- •Viaje en tren
- •1. Traduce los diálogos.
- •2. Haz la traducción bilateral.
- •3. Traduce el polílogo y explica el empleo del modo subjuntivo.
- •4. Imagina las preguntas a las respuestas siguientes:
- •5. Completa las frases.
- •6. Compon tus propios diálogos a partir de los datos abajo usando las frases siguientes:
- •7. Completa el texto con las palabras necesarias.
- •8. Dramatiza la obra "El revisor".
- •9. Explica en que caso uno:
- •11. Describe las ventajas y desventajas del viaje en tren.
- •12. Traduce al español.
- •Viaje en avión
- •1. A) Lee y traduce el texto.
- •Viaje a Hamburgo
- •2. Traduce al ucraniano.
- •3. Completa ahora estos diálogos.
- •4. Traduce y dramatiza la obra "Facturación del equipaje".
- •5. Contesta a las preguntas.
- •6. A) Lee y trata de comprender el texto.
- •Volando
- •7. Ya sabes qué problema provoca el avión. ¿Qué otras desventajas y ventajas tiene este medio de transporte?
- •8. ¿Qué harías en estas situaciones?
- •9. Vas a leer un texto de Gabriel García Márquez que trata de distintos métodos para librarse del miedo a volar. ¿Cuál utilizas tú? Remedios para volar
- •10. Traduce al español.
- •Viaje en coche
- •1. Traduce al ucraniano.
- •2. Completa los diálogos.
- •3. A) Lee y traduce el texto.
- •4. A) Lee el texto y trata de comprenderlo. ¿Semáforos para animales?
- •5. Expresa tu opinión.
- •6. Lee el texto y haz la traducción literaria.
- •El automóvil, hijo mimado del español
- •7. Describe las ventajas y desventajas del viaje en coche.
- •8. Traduce al español.
- •9. Piensa y habla de los temas siguientes:
- •Viaje en autobús
- •1. Traduce al ucraniano.
- •2. A) Lee y traduce el texto.
- •3. Traduce al español.
- •4. A) ¿Sabes las condiciones generales necesarias para viajar en un autobús español? Si no, mira atentamente el modelo del billete que está abajo. Condiciones generales
- •5. Relata sobre las ventajas y desventajas del viaje en autobús.
- •Viaje en barco
- •1. A) Lee y traduce el texto.
- •Viaje por mar
- •2. A) Lee y trata de comprender el texto. De Valencia a Marsella
- •3. A) ¿Tienes mareos durante los viajes? Ahora tendrás la posibilidad de enterarte de los remedios que pueden ayudar en tales casos. Lee la información siguiente. El mareo del viaje
- •4. Relata sobre las ventajas y desventajas del viaje en barco. Chistes
- •Parte II: hotel
- •Vocabulario temático
- •1. Traduce al ucraniano.
- •2. Haz la traducción bilateral.
- •3. Pon las preposiciones necesarias.
- •4. Une correctamente las dos partes del diálogo.
- •5. Lee el texto y presta atención a los servicios que tiene el hotel. Primer hotel de cinco estrellas en Granada
- •6. A) Lee el texto t trata de comprenderlo.
- •7. Haz la traducción literaria del texto siguiente. En el hotel
- •8. A) Lee y traduce el texto. Hoteles
- •9. Traduce al español.
- •Сhistes
3. A) ¿Tienes mareos durante los viajes? Ahora tendrás la posibilidad de enterarte de los remedios que pueden ayudar en tales casos. Lee la información siguiente. El mareo del viaje
El término mareo va enormemente ligado al término viaje. Aproximadamente la mitad de la población sufre cada año y durante las vacaciones de verano el denominado mareo del viajero.
Entre los medios de transporte es el barco el que tiene unos índices de mareo en los viajeros más alto, afectando entre el 55 y el 70% de éstos. Esto se debe a que este medio de transporte es el más inestable y el que más se expone el individuo al movimiento. El tamaño de la embarcación, el estado del mar y la experiencia adquirida en viajes anteriores son factores que también influyen en el mareo del viajero marítimo.
Los autocares, en sus trayectos por las carreteras, también ofrecen altos índices de mareos en los viajeros. Entre un 45 y un 55% de la población se marea en este medio de transporte. Los automóviles le siguen, aunque a larga distancia. El número de afectados por el mareo en los viajes disminuye considerablemente en los aviones, siendo únicamente un 1% de la población la que se marea en este medio. Según los expertos, el tren es el medio de transporte que registra un porcentaje más bajo de mareos.
CAUSAS DEL MAREO
La gente se marea fundamentalmente porque los impulsos nerviosos que llegan desde los ojos al cerebro padecen una disfunción o conflicto, que hacen que se pierda la estabilidad y el equilibrio respecto a la vertical que regula el laberinto del oído. Así, cualquier alteración ocasionada por aceleraciones y desaceleraciones angulares y lineales repetidas, como las debidas a desplazamientos por mar, tierra o aire, así como el balanceo constante, pueden desembocar en los síntomas propios del mareo del viaje: pérdida del equilibrio, náuseas, frío, sudor, vómitos, desmayos... En unas personas puede presentarse de una manera y, en otras, de otra.
El mareo se da más entre las mujeres que entre los hombres, aunque es entre los niños de todas las edades en los que se da con mayor frecuencia el mareo. Esto se debe a que, desde su limitada perspectiva, observan que todo lo que les rodea se mueve violentamante, sobretodo si miran por las ventanillas. La elevación de su cuerpo unos 20-25 centímetros basta para que puedan ver a través de la ventana delantera y mirar objetos en los que fijar la mirada.
EL MAREO DE LOS VIAJES
Este tipo de mareo se manifiesta con síntomas tales como la palidez en la cara, la hipersalivación, la inquietud, los bostezos, las náuseas y las arcadas, que casi siempre preceden o acompañan el vómito.
Las náuseas implican una sensación de deseo inminente de vomitar, referida en la garganta o en la parte superior del estómago. Por su parte, las arcadas consisten en contracciones rítmicas y forzadas de la musculatura respiratoria y abdominal. Finalmente, el vómito supone la expulsión violenta por vía oral del contenido gástrico.
TRATAMIENTO
Para la prevención y tratamiento del mareo de los viajes es recomendable el uso de medicamentos antihistamínicos de reconocida eficacia.
Cincuenta años después de su aparición en el mercado (1952), Biodramina es la marca genérica en la prevención y tratamiento del mareo del viaje. En muchas ocasiones, su uso resulta imprescindible para disfrutar de un viaje placentero.
RECOMENDACIONES PARA NO MAREARSE
1. En caso de iniciar un viaje largo haz una comida ligera. Si el viaje es corto y eres propenso a los mareos es mejor que no comas nada: las comidas abundantes, además de favorecer el mareo, producen somnolencia y pueden mermar la atención del conductor.
2. Intenta dormir bien siempre antes de realizar cualquier viaje.
3. Procura no leer ni realizar actividades que te obliguen a fijar la vista.
4. Es importante que el vehículo esté bien ventilado. Evita el humo del tabaco y los olores fuertes.
5. Procura no acelerar ni dar frenazos de forma brusca, ni tomar las curvas a gran velocidad.
6. Descansa cada dos horas más o menos, tomándote el tiempo que necesites para pasear y airearte. Siempre que estés mareado, para el coche y date un paseo para airearte.
7. Si sientes un malestar inicial realiza inspiraciones profundas y rápidas para aliviar la sensación de náuseas.
8. En el síndrome de adaptación al espacio, el movimiento agrava los síntomas. Si estás mareado intenta mantener la vista fija y no en objetos móviles. Si no vas conduciendo recuéstate con la cabeza hacia atrás o adopta la postura de decúbito supino.
9. Si el ángulo de visión se mantiene a 45º por encima del horizonte se reduce la predisposición al mareo.
10. No hagas giros bruscos de cabeza, en particular hacia un lado y abajo.
11. No bebas alcohol antes ni durante el viaje, ya que aumenta la probabilidad de mareo. Lo mejor es beber agua mineral sin gas.
12. Los medicamentos contra el mareo (antieméticos) son preventivos. En general, con tomarlos una hora antes del viaje es suficiente, aunque, eso sí, ten en cuenta que producen sedación y disminuyen el nivel de alerta, por lo que si vas a conducir procura evitarlos.
PARA VOLAR Y NAVEGAR
1. Durante los vuelos se produce un vaciamiento más lento del estómago por lo que las digestiones se hacen más lentas y se puede producir acidez y pesadez de estómago. Además, al reducirse la secreción de ácido al estómago las comidas copiosas son difíciles de digerir. Un buen menú sería aquél elaborado a base de hidratos de carbono (pasta), carne, queso y fruta. Las verduras flatolentas como la col o la coliflor deben evitarse.
2. En barcos y aviones busca siempre las zonas de menor movimiento como pueden serlo el centro del barco o entre las alas del avión.
b) Contesta a las preguntas.
1. ¿En qué medios de transporte la gente se marea más y en qué menos? 2. ¿Cuáles son los síntomas y las causas principales del mareo? 3. ¿Qué personas se marean más? 4. ¿Por qué se marean los niños? 5. ¿Qué medicamento puede ayudar a los que se marean? 6. ¿Qué se puede recomendar a las personas que sufren de los mareos? 7. ¿Qué comida es más conveniente antes del vuelo?