- •Здоровые роды – гармония от природы.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 16
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 32
- •Часть 3: роды 169
- •Часть 4: послеродовый период. 223
- •Часть 5: приложения 286
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 12
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 26
- •Часть 3: роды 145
- •Часть 4: послеродовый период. 190
- •Часть 5: приложения 243
- •Предисловие: домашние роды сыроедок
- •Вступление: восприятие женского энергетического потока.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система нарушение месячных. Эстрогены.
- •Аюрведические препараты для зачатия, беременности, родов, грудного вскармливания.
- •Ведическая концепция: физическая близость ради создания детей.
- •Восточные танцы, танец живота, танец мандала.
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. Базовые перинатальные матрицы.
- •Позитивная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Негативная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 2 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 2 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 3 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 3 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Очищение организма во время беременности.
- •Голодание.
- •Клизма.
- •Закаливание в беременность. Как закаливать себя и своего ребенка. С рождения и на всю жизнь.
- •Сыроедение. Аюрведа – как уравновесить 3 доши с помощью сыроедения.
- •Гемоглобин.
- •Гестоз ( поздний токсикоз).
- •Травы и специи во время беременности.
- •Молочница – как лечить?
- •Кровотечение во время беременности.
- •Витамины и микроэлементы. Роль в биомеханизме родового процесса.
- •Витамины группы в. Тиамин (в1).
- •Рибофлавин (в2)
- •Ниацин (в3) – Никотиновая кислота, витамин рр.
- •Холин (в4)
- •Пантотеновая кислота (в5)
- •Витамин в6
- •Биотин (в7, н)
- •Инозитол (в8)
- •Фолиевая кислота (в9)
- •Парааминобензойная кислота (в10)
- •Карнитин (в11)
- •Цианокоболамин (в12)
- •Другие витамины: витамин а (ретинол)
- •Витамин с (аскорбиновая кислота)
- •Витамин е (токоферол - « производящий потомство»)
- •Витамин d (кальциферол)
- •Витамин f (ненасыщенные жирные кислоты)
- •Витамин к
- •Витамин n витамин p (биофлафоноиды)
- •Витамин u (метилметионин)
- •Макроэлементы:
- •Сера фосфор
- •Микроэлементы:
- •Кремний
- •Кобальт
- •Тренировка промежности с помощью методов крийя-йоги.
- •Ашвини-мудра.
- •Мула бандха.
- •Ваджроли-мудра.
- •Массаж промежности.
- •Развитие сознания ребёнка до рождения.
- •Методика развития абсолютного слуха музыкального педагога Владимира Кирюшина.
- •Ультразвук.
- •Звукотерапия. Музыка, звуки природы, пение.
- •Славянские песнопения.
- •Звукотерапия внутренних органов.
- •Нада йога.
- •Тибетские чаши и колокольный звон.
- •Пение мантр. Аум.
- •Брахмари пранаяма.
- •Влияние активности чакр на выработку гормонов.
- •Двигательные практики для беременных
- •Плавание
- •Хатха йога. Асаны
- •Уттхитапашваконасана.
- •Триконасана.
- •Уттхита триконасана.
- •Вирабхадрасана.
- •Прасарита падоттанасана.
- •Кагасана.
- •Меру варасана.
- •Баддха конасана.
- •Вирасана.
- •Супта ваджрасана.
- •Депада Пидам асана.
- •Упражнение «столик».
- •Саламба Сарвангасана.
- •Урдхва Падмасана в ширшасане.
- •Саламба ширшасана (сиршасана).
- •Паривритта-икапада ширшасана.
- •Релаксация
- •Шавасана.
- •Расслабление мышц лица.
- •Медитация на чакры и энергетические потоки.
- •Дыхательная гимнастика.
- •Пранаяма.
- •Дыхание животом, или брюшное дыхание.
- •Полное йоговское дыхание.
- •Уджайи-пранаяма.
- •Нади-шодхана (садхана). Анулома-вилома.
- •Сурья-бхедана.
- •Чандра Бхедана.
- •Ситали-пранаяма (шитали-пранаяма).
- •Современные дыхательные техники для родов.
- •Дыхание "собачкой" через рот и короткое “задувание свечи”.
- •Длинное “задувание свечи".
- •Стадия опускание головки. Полное раскрытие шейки матки.
- •Потуги.
- •Головка врезалась в промежность.
- •Сроки беременности.
- •Часть 3: роды кому решать, где рожать?
- •Помощь мужа в родах
- •Что подготовить для родов дома
- •Когда звать акушерку
- •Предвестники
- •Создание родового пространства
- •Схватки – 2 перинатальная матрица.
- •Схватки.
- •Отхождение вод.
- •Отхождение слизистой пробки.
- •Остановка внутреннего диалога
- •Визуализация в схватках
- •Стимуляция родовой деятельности
- •Стимуляция потуг
- •Как тужиться мягко
- •Рождение ребенка
- •Водные роды вода для роженицы
- •Вода для новороженного
- •Рождение плаценты
- •Разрывы
- •Перерезание пуповины
- •Часть 4: послеродовый период. Как распорядиться плацентой?
- •Съедание плаценты.
- •Лекарство из плаценты.
- •Лотосовое рождение.
- •Закапывание плаценты под родовым деревом.
- •Сжигание плаценты.
- •Ныряние с плацентой при лотосовом рождении.
- •Барабан из околоплодного пузыря.
- •Восприятие новорожденного Идиллия после родов.
- •Укрепление связи между мамой и ребенком.
- •Послеродовое восстановление женщины
- •Закрытие семи ключей.
- •Послеродовые упражнения.
- •Лечение послеродового геморроя
- •Закаливание новорожденного
- •Закаливание малыми перепадами температур.
- •Обливание.
- •Моржевание.
- •Повышенная температура. Жизнь без лекарств
- •Грудное вскармливание. Молочный период
- •Динамическая гимнастика, беби-йога свобода для развития
- •Ползательный рефлекс
- •Беби-йога Развитие тазобедренных суставов.
- •Раскрепощение позвоночника.
- •Позы сна
- •Плавание и ныряние новорожденного
- •Когда лучше начинать практиковать грудничковое плавание?
- •Опасности в практике раннего плавания
- •Ныряние и болезни.
- •Как подготовить ванну для малыша?
- •Как преодолеть страх воды родителям?
- •Что дает ныряние.
- •Высаживание новорожденного
- •Рост детей на сыроедении
- •Часть 5: приложения краткий конспект, который удобно распечатать и применять непосредственно во время родов. Стадия 0: Предвестники. «Тренировочные схватки».
- •Стадия 1/1: Схватки/ латентная, ранняя, скрытая фаза.
- •Стадия 1/2: Схватки / активная фаза.
- •Стадия 1/3: схватки/ опускание – переходная фаза.
- •Стадия 2: Потуги, изгнание плода.
- •Стадия 3: Изгнание плаценты.
- •Стадия 4: После родов.
- •Рекомендуемая литература: До родов.
- •После родов.
- •После 5-7 лет.
Укрепление связи между мамой и ребенком.
Можно родить следующего ребенка правильно и получить импринтинг с ним, это восстановит узы между матерью и старшими детьми. При этом особенно важно не обезболивать во время родов и дать ребенка на грудь в первые 15 минут после. Если в наркотическом опьянении без боли рожать, или если боль не физиологическая, например, боль от операции, то в подсознании закладывается сомнение, а были ли роды. И только инстинкт материнства дает нам силы, чтобы растить ребенка. Этот инстинкт можно пробудить, можно подавить. И хотя он бывает очень сильный, и не у всех он подавляется от вмешательств, но лучше во время родов в эти тонкие сферы не лезть, не подавлять этот инстинкт. Бывает, врачи настолько внушают женщине, что сама она ничего не сможет сделать без врачей, что инстинкт бывает очень подавлен у матери. Женщины – хранители информации, у них подсознание настроено на сохранение информации. Если рожать много детей, то сердечные узы восстанавливаются на 4-5 ребенке, как бы ей не мешали в родах. Духовные практики на раскрытие сердечной чакры восстанавливают сердечные узы между матерью и ребенком. Также можно продышать свои предыдущие роды, с помощью холотропного дыхания, пронырять с помощью водного ребефинга, так убрать свои искажения в перинатальных матрицах. Я слышала о таких случаях, когда женщине помогали восстановить свои нарушенные материнские инстинкты гомеопатические препараты, которые прописывают после механических травм. По свидетельству женщин, они оказывали такие вот неожиданные побочные эффекты на сознание матери, даже после нескольких лет после кесарева сечения.
После родов все энергетические каналы у женщины открыты, чтобы безотказно отдавать энергию ребенку. Особенно открыта сердечная чакра, и когда ребенка кладут на грудь матери, то он занимает законное место получателя ее энергии. Постоянное прикладывание ребенка к груди поддерживает связь донор-получатель между мамой и грудничком. В природе все так устроено, что в ней нет напрасной растраты энергии, и если ребенка не принести, то мощный поток, выходящий из энергетического тела мамы, привлечет неорганическое существо паразитического склада, который присосется к этому донорскому потоку и будет качать из нее силы, вампирить ее. При этом, женщина будет чувствовать неудовлетворенность и депрессию. Причем, если женщина рано перестала кормить ребенка, то произойдет то же самое, и духовные узы между матерью и ребенком тоже будут разрушаться. А когда ребенок обретет большую самостоятельность, будет более защищенным, и пора будет постепенно отлучать ребенка от груди, женщина энергетически начинает излучать энергию со спины, и ей следует либо периодически носить ребенка на спине, в рюкзаке, не балуя его и не потакая, когда они гуляют вблизи дома, но и не отказывая себе в необходимости пройти куда-то далеко с ребенком за спиной. Она также может носить его иногда играючи на спине. А лучше в это время начинать спать спиной к ребенку, чтобы отдавать ему энергию со спины. Это будет постепенным этапом от совместного сна к раздельному. С энергетической же точки зрения, такой этап необходим для защиты ребенка и закрытия мощного энергетического потока, выходящего со спины на уровне сердечной чакры. Каналы закроются у нее, как только ребенок восполнит для своего развития эту энергию, он своим поведением сам подаст сигналы для закрывания каналов. Если же этого не сделать, то женщина начнет защищать кого угодно, только не своего ребенка, и неорганическое существо будет пить эту ее любовь, направленную к ребенку, со спины.
Вы можете наладить духовную связь между собой и своим ребенком, когда ваш ребенок уже заснул, а вы находитесь на грани сна и яви. Представляйте энергетическую связь между вами, как она растет, чувствуйте, как на вдохе вы вбираете его энергию, как она очищает вас от боли, обид, накопившейся грязи, а на выдохе вы, переполнившись счастья и облегчения, излучаете энергию вовне, возвращаете ее ребенку, окрашенную вашей индивидуальностью. Позвольте себе доверить свою энергию ребенку, не бойтесь того, что он очищает ее – для ребенка это совершенно естественно и жизненно необходимо, это развивает его и дает ему смысл жить. Из этого родится безусловная любовь между вами, а не “правильные”, шаблонные отношения, когда мама делает то, что хорошая мать “должна” делать для ребенка, и потом требует от него того, что “должен” делать хороший ребенок.
Для того, чтобы центрировать энергию, избежать чрезмерного оттока ее, следует после родов сделать женщине “закрытие семи ключей”. Особенно это важно сделать после роддома и после кесарева сечения.