- •Здоровые роды – гармония от природы.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 16
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 32
- •Часть 3: роды 169
- •Часть 4: послеродовый период. 223
- •Часть 5: приложения 286
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 12
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 26
- •Часть 3: роды 145
- •Часть 4: послеродовый период. 190
- •Часть 5: приложения 243
- •Предисловие: домашние роды сыроедок
- •Вступление: восприятие женского энергетического потока.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система нарушение месячных. Эстрогены.
- •Аюрведические препараты для зачатия, беременности, родов, грудного вскармливания.
- •Ведическая концепция: физическая близость ради создания детей.
- •Восточные танцы, танец живота, танец мандала.
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. Базовые перинатальные матрицы.
- •Позитивная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Негативная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 2 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 2 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 3 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 3 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Очищение организма во время беременности.
- •Голодание.
- •Клизма.
- •Закаливание в беременность. Как закаливать себя и своего ребенка. С рождения и на всю жизнь.
- •Сыроедение. Аюрведа – как уравновесить 3 доши с помощью сыроедения.
- •Гемоглобин.
- •Гестоз ( поздний токсикоз).
- •Травы и специи во время беременности.
- •Молочница – как лечить?
- •Кровотечение во время беременности.
- •Витамины и микроэлементы. Роль в биомеханизме родового процесса.
- •Витамины группы в. Тиамин (в1).
- •Рибофлавин (в2)
- •Ниацин (в3) – Никотиновая кислота, витамин рр.
- •Холин (в4)
- •Пантотеновая кислота (в5)
- •Витамин в6
- •Биотин (в7, н)
- •Инозитол (в8)
- •Фолиевая кислота (в9)
- •Парааминобензойная кислота (в10)
- •Карнитин (в11)
- •Цианокоболамин (в12)
- •Другие витамины: витамин а (ретинол)
- •Витамин с (аскорбиновая кислота)
- •Витамин е (токоферол - « производящий потомство»)
- •Витамин d (кальциферол)
- •Витамин f (ненасыщенные жирные кислоты)
- •Витамин к
- •Витамин n витамин p (биофлафоноиды)
- •Витамин u (метилметионин)
- •Макроэлементы:
- •Сера фосфор
- •Микроэлементы:
- •Кремний
- •Кобальт
- •Тренировка промежности с помощью методов крийя-йоги.
- •Ашвини-мудра.
- •Мула бандха.
- •Ваджроли-мудра.
- •Массаж промежности.
- •Развитие сознания ребёнка до рождения.
- •Методика развития абсолютного слуха музыкального педагога Владимира Кирюшина.
- •Ультразвук.
- •Звукотерапия. Музыка, звуки природы, пение.
- •Славянские песнопения.
- •Звукотерапия внутренних органов.
- •Нада йога.
- •Тибетские чаши и колокольный звон.
- •Пение мантр. Аум.
- •Брахмари пранаяма.
- •Влияние активности чакр на выработку гормонов.
- •Двигательные практики для беременных
- •Плавание
- •Хатха йога. Асаны
- •Уттхитапашваконасана.
- •Триконасана.
- •Уттхита триконасана.
- •Вирабхадрасана.
- •Прасарита падоттанасана.
- •Кагасана.
- •Меру варасана.
- •Баддха конасана.
- •Вирасана.
- •Супта ваджрасана.
- •Депада Пидам асана.
- •Упражнение «столик».
- •Саламба Сарвангасана.
- •Урдхва Падмасана в ширшасане.
- •Саламба ширшасана (сиршасана).
- •Паривритта-икапада ширшасана.
- •Релаксация
- •Шавасана.
- •Расслабление мышц лица.
- •Медитация на чакры и энергетические потоки.
- •Дыхательная гимнастика.
- •Пранаяма.
- •Дыхание животом, или брюшное дыхание.
- •Полное йоговское дыхание.
- •Уджайи-пранаяма.
- •Нади-шодхана (садхана). Анулома-вилома.
- •Сурья-бхедана.
- •Чандра Бхедана.
- •Ситали-пранаяма (шитали-пранаяма).
- •Современные дыхательные техники для родов.
- •Дыхание "собачкой" через рот и короткое “задувание свечи”.
- •Длинное “задувание свечи".
- •Стадия опускание головки. Полное раскрытие шейки матки.
- •Потуги.
- •Головка врезалась в промежность.
- •Сроки беременности.
- •Часть 3: роды кому решать, где рожать?
- •Помощь мужа в родах
- •Что подготовить для родов дома
- •Когда звать акушерку
- •Предвестники
- •Создание родового пространства
- •Схватки – 2 перинатальная матрица.
- •Схватки.
- •Отхождение вод.
- •Отхождение слизистой пробки.
- •Остановка внутреннего диалога
- •Визуализация в схватках
- •Стимуляция родовой деятельности
- •Стимуляция потуг
- •Как тужиться мягко
- •Рождение ребенка
- •Водные роды вода для роженицы
- •Вода для новороженного
- •Рождение плаценты
- •Разрывы
- •Перерезание пуповины
- •Часть 4: послеродовый период. Как распорядиться плацентой?
- •Съедание плаценты.
- •Лекарство из плаценты.
- •Лотосовое рождение.
- •Закапывание плаценты под родовым деревом.
- •Сжигание плаценты.
- •Ныряние с плацентой при лотосовом рождении.
- •Барабан из околоплодного пузыря.
- •Восприятие новорожденного Идиллия после родов.
- •Укрепление связи между мамой и ребенком.
- •Послеродовое восстановление женщины
- •Закрытие семи ключей.
- •Послеродовые упражнения.
- •Лечение послеродового геморроя
- •Закаливание новорожденного
- •Закаливание малыми перепадами температур.
- •Обливание.
- •Моржевание.
- •Повышенная температура. Жизнь без лекарств
- •Грудное вскармливание. Молочный период
- •Динамическая гимнастика, беби-йога свобода для развития
- •Ползательный рефлекс
- •Беби-йога Развитие тазобедренных суставов.
- •Раскрепощение позвоночника.
- •Позы сна
- •Плавание и ныряние новорожденного
- •Когда лучше начинать практиковать грудничковое плавание?
- •Опасности в практике раннего плавания
- •Ныряние и болезни.
- •Как подготовить ванну для малыша?
- •Как преодолеть страх воды родителям?
- •Что дает ныряние.
- •Высаживание новорожденного
- •Рост детей на сыроедении
- •Часть 5: приложения краткий конспект, который удобно распечатать и применять непосредственно во время родов. Стадия 0: Предвестники. «Тренировочные схватки».
- •Стадия 1/1: Схватки/ латентная, ранняя, скрытая фаза.
- •Стадия 1/2: Схватки / активная фаза.
- •Стадия 1/3: схватки/ опускание – переходная фаза.
- •Стадия 2: Потуги, изгнание плода.
- •Стадия 3: Изгнание плаценты.
- •Стадия 4: После родов.
- •Рекомендуемая литература: До родов.
- •После родов.
- •После 5-7 лет.
Лекарство из плаценты.
Когда мы высушиваем плаценту, мы символически отказываемся от того, чтобы использовать послед ребенка в своих животных интересах – съедании. И также символически от страха, что на него кто-то нападет, почуяв запах плаценты. Мы отказываемся от того, чтобы есть плод с родового древа, передавая родовое древо ребенку в его распоряжение в будущем, когда он вырастет и самостоятельно сможет этим распорядиться.
Отделите отрезанную от ребенка плаценту от амниотических тканей – плодного пузыря. Промойте ее в воде, если она пахнет фруктами и является плацентой сыроедки; в соленой воде, если она пахнет нейтрально; в вине или фруктовом уксусе, если она пахнет мясом, промывайте ее или начинает источать запах гниения. Воду, вино и уксус можно предварительно настоять на можжевеловых ягодах.
Высушите плаценту на батарее, над печкой, в слабо разогретой духовке с открытой дверцей или в теплом дегидраторе 2–3 дня. Важно обеспечить достаточное количество кислорода, поэтому дегидратор подойдет лучше всего. Лучше сушить плаценту при температуре не выше 40 градусов, чтобы сохранить в ней все биоактивные вещества. Если плацента пахнет неприятно, то ее следует сушить с нагреванием, при температуре до 70 градусов. Плацента в итоге превращается в маленький чёрный плоский камушек размером с ладонь. Можно также разделить плаценту на фракции, и сушить в дегидраторе будет легче. Тогда получится много маленьких камушков. Далее можно перемолоть камушки на ручной мельнице. Процесс перемалывания требует мужской силы. На электрической мельнице лучше не молоть, при нагревании нарушается структура вещества. После мельницы порошок еще раз перетирается уже в ступке. Чем мельче он получится, тем лучше для применения.
Хранить порошок следует в стеклянной баночке, которая плотно закрывается, желательно темного цвета в темном прохладном месте. Применять вместе с лекарственными препаратами, а то и как самостоятельное средство, рецепты даются в книги у Корнелии Эннинг. Можно не перемалывать камушки, а хранить так, подарив их потом ребенку. В целом виде сохраняется больше биологически активных веществ, которые окисляются от соприкосновения с воздухом в порошковом виде.
По традиции в некоторых народах ее сушат и вешают на стену за картинку и когда ребёнок болеет, дают с лекарством, а если уезжает – мать с собой даёт кусочек.
С другой стороны, зачем же нужны лекарства, если сыроедение предполагает жизнь без болезней? Сама идея о будущих возможных болезнях как будто несет в себе программирование о них. Может быть, лучше просто позволить ребенку самому распорядится своим отмирающим органом, проститься с ним… посредством лотосового рождения.
Лотосовое рождение.
В практике лотосового рождения ребенка, пуповину и плаценту рассматривают как одно целое до того момента, как пуповина сама отделится от пупочной ранки. До момента отделения плацента рассматривается не как никому не принадлежащий орган, а как собственность, 9 месяцев принадлежащая ребенку и отделяющаяся от него постепенно, не сразу после родов. Это его собственность, которая отмирает сама, что символически запечатлевается в психике, как отмирание ненужного. Ребенок, получивший такой опыт, будет способен легко отказываться от старых, изживших себя привязанностей, ведь он это символически видел и ощущал в первые дни своей жизни. Плацента за 3-12 дней завершает свою работу самостоятельно, без вынужденной кастрации. Плаценту можно положить в миску, корзину, мешочек из экологических натуральных материалов. Для сохранения плаценты и защиты от гниения применялись различные антисептические травы, в Индии плаценту заворачивали в листья лотоса, поэтому этому естественному способу отделения плаценты дано название лотосовое рождение. Сейчас плаценту обрабатывают гипертоническим раствором соли – то есть раствором, солоней чем наша кровь, то есть на вкус пересоленным для нас. Промывают плаценту раз в день, зачастую совмещая это с купанием младенца. Если плацента у сыроедки пахнет фруктами, то ее можно ежедневно мыть просто в обычной воде, она не успеет испортиться за несколько дней. При желании, можно добавить туда глины, серебро коллоидное, эфирное масло чайного дерева, или другой антисептик. Можно просто завернуть плаценту в глину и менять глину ежедневно.
У сыроедов плацента часто после родов пахнет фруктами. Чаще всего она не успевает испортиться до того момента, как отделится пуповина. Если плацента пахнет рыбьим кормом, то ее можно сушить, но обмывать соленой водой. Если плацента пахнет мясом, ребенком, телом человека или неприятно пахнет гноем, то лучше не держать плаценту до полного отсыхания, а подержать до засыхания пуповины. Если же она воняет, то лучше держать часов 7, не больше.
Если мы держим ребенка на пуповине сутки, то мы еще можем использовать плаценту как лекарство маме или ребенку. Однако, если мы держим ее до полного отделения, то после этого ее надо будет только закапывать. Однако, сыроедкам с хорошим стажем допустимо сушить плаценту для лекарства и после лотосового рождения. Можно сохранить плаценту сыроедки до отделения пуповины в сосуде с ежедневно обновляемой глиной. Глину надо вкладывать и внутрь плаценты, там, где сегменты, и наружу, где видны сосуды. И потом, после отделения пуповины, по запаху промытой плаценты определить, насколько она пригодна для сушки. Пригодная для сушки плацента, пролежавшая несколько дней в глине, пахнет нейтрально.