- •Здоровые роды – гармония от природы.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 16
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 32
- •Часть 3: роды 169
- •Часть 4: послеродовый период. 223
- •Часть 5: приложения 286
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 12
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 26
- •Часть 3: роды 145
- •Часть 4: послеродовый период. 190
- •Часть 5: приложения 243
- •Предисловие: домашние роды сыроедок
- •Вступление: восприятие женского энергетического потока.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система нарушение месячных. Эстрогены.
- •Аюрведические препараты для зачатия, беременности, родов, грудного вскармливания.
- •Ведическая концепция: физическая близость ради создания детей.
- •Восточные танцы, танец живота, танец мандала.
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. Базовые перинатальные матрицы.
- •Позитивная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Негативная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 2 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 2 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 3 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 3 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Очищение организма во время беременности.
- •Голодание.
- •Клизма.
- •Закаливание в беременность. Как закаливать себя и своего ребенка. С рождения и на всю жизнь.
- •Сыроедение. Аюрведа – как уравновесить 3 доши с помощью сыроедения.
- •Гемоглобин.
- •Гестоз ( поздний токсикоз).
- •Травы и специи во время беременности.
- •Молочница – как лечить?
- •Кровотечение во время беременности.
- •Витамины и микроэлементы. Роль в биомеханизме родового процесса.
- •Витамины группы в. Тиамин (в1).
- •Рибофлавин (в2)
- •Ниацин (в3) – Никотиновая кислота, витамин рр.
- •Холин (в4)
- •Пантотеновая кислота (в5)
- •Витамин в6
- •Биотин (в7, н)
- •Инозитол (в8)
- •Фолиевая кислота (в9)
- •Парааминобензойная кислота (в10)
- •Карнитин (в11)
- •Цианокоболамин (в12)
- •Другие витамины: витамин а (ретинол)
- •Витамин с (аскорбиновая кислота)
- •Витамин е (токоферол - « производящий потомство»)
- •Витамин d (кальциферол)
- •Витамин f (ненасыщенные жирные кислоты)
- •Витамин к
- •Витамин n витамин p (биофлафоноиды)
- •Витамин u (метилметионин)
- •Макроэлементы:
- •Сера фосфор
- •Микроэлементы:
- •Кремний
- •Кобальт
- •Тренировка промежности с помощью методов крийя-йоги.
- •Ашвини-мудра.
- •Мула бандха.
- •Ваджроли-мудра.
- •Массаж промежности.
- •Развитие сознания ребёнка до рождения.
- •Методика развития абсолютного слуха музыкального педагога Владимира Кирюшина.
- •Ультразвук.
- •Звукотерапия. Музыка, звуки природы, пение.
- •Славянские песнопения.
- •Звукотерапия внутренних органов.
- •Нада йога.
- •Тибетские чаши и колокольный звон.
- •Пение мантр. Аум.
- •Брахмари пранаяма.
- •Влияние активности чакр на выработку гормонов.
- •Двигательные практики для беременных
- •Плавание
- •Хатха йога. Асаны
- •Уттхитапашваконасана.
- •Триконасана.
- •Уттхита триконасана.
- •Вирабхадрасана.
- •Прасарита падоттанасана.
- •Кагасана.
- •Меру варасана.
- •Баддха конасана.
- •Вирасана.
- •Супта ваджрасана.
- •Депада Пидам асана.
- •Упражнение «столик».
- •Саламба Сарвангасана.
- •Урдхва Падмасана в ширшасане.
- •Саламба ширшасана (сиршасана).
- •Паривритта-икапада ширшасана.
- •Релаксация
- •Шавасана.
- •Расслабление мышц лица.
- •Медитация на чакры и энергетические потоки.
- •Дыхательная гимнастика.
- •Пранаяма.
- •Дыхание животом, или брюшное дыхание.
- •Полное йоговское дыхание.
- •Уджайи-пранаяма.
- •Нади-шодхана (садхана). Анулома-вилома.
- •Сурья-бхедана.
- •Чандра Бхедана.
- •Ситали-пранаяма (шитали-пранаяма).
- •Современные дыхательные техники для родов.
- •Дыхание "собачкой" через рот и короткое “задувание свечи”.
- •Длинное “задувание свечи".
- •Стадия опускание головки. Полное раскрытие шейки матки.
- •Потуги.
- •Головка врезалась в промежность.
- •Сроки беременности.
- •Часть 3: роды кому решать, где рожать?
- •Помощь мужа в родах
- •Что подготовить для родов дома
- •Когда звать акушерку
- •Предвестники
- •Создание родового пространства
- •Схватки – 2 перинатальная матрица.
- •Схватки.
- •Отхождение вод.
- •Отхождение слизистой пробки.
- •Остановка внутреннего диалога
- •Визуализация в схватках
- •Стимуляция родовой деятельности
- •Стимуляция потуг
- •Как тужиться мягко
- •Рождение ребенка
- •Водные роды вода для роженицы
- •Вода для новороженного
- •Рождение плаценты
- •Разрывы
- •Перерезание пуповины
- •Часть 4: послеродовый период. Как распорядиться плацентой?
- •Съедание плаценты.
- •Лекарство из плаценты.
- •Лотосовое рождение.
- •Закапывание плаценты под родовым деревом.
- •Сжигание плаценты.
- •Ныряние с плацентой при лотосовом рождении.
- •Барабан из околоплодного пузыря.
- •Восприятие новорожденного Идиллия после родов.
- •Укрепление связи между мамой и ребенком.
- •Послеродовое восстановление женщины
- •Закрытие семи ключей.
- •Послеродовые упражнения.
- •Лечение послеродового геморроя
- •Закаливание новорожденного
- •Закаливание малыми перепадами температур.
- •Обливание.
- •Моржевание.
- •Повышенная температура. Жизнь без лекарств
- •Грудное вскармливание. Молочный период
- •Динамическая гимнастика, беби-йога свобода для развития
- •Ползательный рефлекс
- •Беби-йога Развитие тазобедренных суставов.
- •Раскрепощение позвоночника.
- •Позы сна
- •Плавание и ныряние новорожденного
- •Когда лучше начинать практиковать грудничковое плавание?
- •Опасности в практике раннего плавания
- •Ныряние и болезни.
- •Как подготовить ванну для малыша?
- •Как преодолеть страх воды родителям?
- •Что дает ныряние.
- •Высаживание новорожденного
- •Рост детей на сыроедении
- •Часть 5: приложения краткий конспект, который удобно распечатать и применять непосредственно во время родов. Стадия 0: Предвестники. «Тренировочные схватки».
- •Стадия 1/1: Схватки/ латентная, ранняя, скрытая фаза.
- •Стадия 1/2: Схватки / активная фаза.
- •Стадия 1/3: схватки/ опускание – переходная фаза.
- •Стадия 2: Потуги, изгнание плода.
- •Стадия 3: Изгнание плаценты.
- •Стадия 4: После родов.
- •Рекомендуемая литература: До родов.
- •После родов.
- •После 5-7 лет.
Часть 4: послеродовый период. Как распорядиться плацентой?
Плацента символизирует собой мировое древо. Внутриутробное взаимодействие с плацентой оказывает огромное значение на формирование психики человека. Существует параллель между такими символами, как солнце, свастика, звезда, мировое древо, пуп земли, сердце и плацента.
Съедание плаценты.
Некоторые после родов съедают плаценту - по примеру животных. Этот метод имеет под собой такое обоснование, что почти все животные, включая травоядных – коров и коз – съедают свою плаценту после родов. Есть две основных версии, объясняющие причину, побуждающую животных съедать плаценту. Первое мнение, что они съедают плаценту потому, что она содержит в себе большое количество питательных и биологически активных веществ, ведь она всю беременность питала плод. Кроме того, она содержит в себе гормоны, способствующие сокращению матки. Если после родов кусочек плаценты положить под язык, то это способствует остановке сильного кровотечения. Есть еще одна причина, побуждающая животных-вегетарианцев съедать плаценту. Животные съедают ее, чтобы защититься от хищников, которые могут быть привлечены к месту родов запахом крови. Травоядные, грызуны с трудом переваривают плаценту, потому что их пищеварительный тракт не создан для такой пищи. Сейчас коровам даже назначают лечение, если они съедят плаценту и не позволяют им это делать, потому что у них начинается пищевое расстройство, а непереваренные куски плаценты выходят из коровы через несколько дней. Спрашивается, зачем тогда корова ест плаценту, как не затем, чтобы защититься от хищника?
Эта информация об опасности извне настолько глубоко архетипична, она заложена в самом акте поедания плаценты, как у животных, так и у людей. Люди особенно ярко транслируют архетипические проявления событий. Когда родители съедают плаценту, то даже если ребенку не грозит никакая опасность, то в течение 7 дней, по моим наблюдениям, возникает такая ситуация, что вся новообразовавшаяся семья подвергается агрессии извне. Бывает, ребенок подвергается попыткам отнятия у родителей, бывает, мама и папа подвергаются нападкам извне, бывает, люди теряют работу, срочно вынуждены сменить место жительства. Возможно, гормоны, содержащиеся в плаценте, как-то так действуют на маму, что она ведет себя иначе. Раньше я относилась к поеданию людьми плаценты нейтрально, пока не наблюдала несколько раз одну и ту же картину, которая возникала при всяком случае поедания плаценты родителями. Ни разу мне не приходилось видеть иной картины. У меня сложилось ощущение, что поедание плаценты и одинаковый механизм агрессии извне как-то связаны. Однако, я предполагаю, что у мясоедов не будет такой реакции от поедания плаценты, как я наблюдала у вегетарианцев, и возможно они ничего не заметят, а только получать возможность поесть мяса никого не убив.
Традиция поедания плаценты сама по себе не связана с убийством, если не считать плаценту живой энергетической сущностью, но иногда способствует развитию канибалистических тенденций в некоторых странах, например в Китае, подробно я об этом писать не буду. И у животных, особенно свиней, замечена связь между поеданием плаценты и последующим поеданием потомства свиноматкой.
Ведическая культура не предполагает использования частей человеческого тела в качестве лекарственных препаратов, считая, что нет ни одной болезни, от которой бы не вылечило какое-либо растение. В этой связи я ставлю под сомнение и приготовление препаратов из плаценты и поедание их в качестве лекарства самим ребенком на протяжении жизни. Это привязывает ребенка к внутриутробному сознанию, связи с матерью. Однако, я предлагаю и этот способ здесь для вашего свободного выбора. Ведь использование плаценты для лечения того человека, которому она принадлежит по праву, который был выкормлен этой плацентой, взрощен, родственен ей – это уже огромный эволюционный шаг из животного мировосприятия, где плаценту поедает мать. Если семья не вегетарианская, то подобное лечение ребенку может когда-нибудь понадобится. Ведь это как с сыроедением – все очень индивидуально. Кому-то, например, от коровьего молока будет огромная польза и очищение, а кого-то любой животный белок, даже молочный, только отяжелит.