- •Министерство спорта, туризма
- •Наказ студенту,
- •2. Симпатическая, парасимпатическая и метасимпатическая системы регуляции Внутренних органов
- •Симпатическая нервная система / снс /
- •Парасимпатическая нервная система / пнс /
- •Метасимпатическая нервная система / мс нс /
- •3. Управление адаптивными реакциями вегетативных органов и гомеостазом Особенности функционирования в н с :
- •Модель функциональных связей в н с
- •Глава II взаимодейстВие ВегетативнОй нервнОй системЫ с энергетическими центрами и внутренними органами
- •1. Психоэнергетическая система человека – проводник жизненной энергии к внутренним органам
- •Психоэнергетическая система человека 1 объединяет:
- •Распределяющие жизненную энергию
- •2. Функции энергетических центров и эффекты их активности
- •Функциональное назначение энергетических центров
- •Энергетических узлов и функциональных зон тела
- •3. Взаимодействие внс и энергетических центров в управлении жизнедеятельностью
- •Качественный состав крови: 1
- •Физиологические функции крови
- •2. Высшие жизненные функции крови
- •3. Роль функциональных систем крови в поддержании жизнедеятельности организма
- •Глава IV
- •2. Адаптивные изменения в системе крови при выполнении аэробных нагрузок
- •Механизмы адаптивной регуляции системы крови при аэробных нагрузках
- •Кислородные р е з е р в ы крови
- •Определение о2 - ёмкости крови:
- •1 Г Нb способен связать до 1,36 мл о2
- •3. Приспособительные реакции в системе крови при анаэробных нагрузках
- •Механизмы адаптации систем гомеостатической регуляции при анаэробных нагрузках
- •Соотношение компонентов буферной системы плазмы и эритроцитов крови
- •Глава V Физиология с е р д ц а
- •1. Функции миокарда в связи со структурой
- •И метаболизмом
- •Окислительный Метаболизм миокарда:
- •Нервная и гуморальная регуляция:
- •3. Функциональные резервы сердца
- •Эндокринные функции сердца
- •4. Параметры адаптивных изменений сердечной деятельности
- •Факторы, ограничивающие пределы чсс:
- •II. Систолический (ударный) объем выброса крови
- •5. Механизмы срочной и долговременной
- •Адаптации сердца к физическим нагрузкам
- •Срочная адаптация сердца к физической нагрузке
- •Осуществляется посредством:
- •Долговременная Адаптация сердца
- •Глава VI Физиология Системы кровообращения
- •1. Функциональная организация системы
- •Кровообращения
- •Функциональные группы сосудов:
- •2. Закономерности и Параметры гемодинамики
- •Законы Гемодинамики
- •3. Адаптация Гемодинамики к физическим нагрузкам
- •Факторы, оптимизирующие объём кровотока (q)
- •Причины и следствия адаптации гемодинамики
- •Механизмы увеличения объёма кровотока при выполнении аэробной нагрузки
- •Глава VII
- •Транскапиллярные Обменные процессы
- •2. Механизмы регуляции капиллярного кровотока
- •3. Эффекты мышечной гиперемия
- •Глава VIII Физиология системы Дыхания
- •1. Функциональное значение физического дыхания
- •Функции и Следствия физического дыхания:
- •2. Функциональное значение и Эффекты Пранического, жизненного дыхания
- •3. Функциональные резервы внешнего дыхания
- •Регуляция лёгочной вентиляции
- •4. Диффузия газов в лёгких
- •Факторы, определяющие и ограничивающие диффузионную способность легких
- •Глава IX транспорт газов и дистанционное потребление кислорода тканями
- •1. Кислородный резерв организма
- •2. Транспорт дыхательных газов
- •3. Дистанционное потребление кислорода
- •4. Тканевое дыхание – факторы определяющие и лимитируЮщие потребление 02
- •Глава X Физиология Эндокринной Системы
- •1. Структурная организация эндокринной системы (эс)
- •ЭндокриннАя системА объединяет:
- •2. Функции эндокринной системы
- •3. Особенности гормональной регуляции
- •Жизнеобеспечения
- •Функциональная классификация
- •И физиологические эффекты Гормонов
- •4. Роль нейро-эндокринных комплексов в обеспечении адаптации организма к нагрузкам и стресс-факторам
- •Глава XI. Физиология стресса
- •1. Определение стрессорных состояний
- •2. Стрессогенные факторы
- •3. Нейрогормональные механизмы адаптации организма к действию стресса первая фаза адаптации
- •Цели адаптации:
- •Механизмы центральной активации
- •Вторая фаза адаптации
- •Цели адаптивных перестроек
- •Механизмы адаптации
- •Глава XII. Обмен веществ и энергии.
- •1. Функциональное значение обмена
- •Метаболические5 процессы обмена веществ включают:
- •2. Уровни интенсивности обменных процессов и механизмы их регуляции
- •Механизмы Регуляции обмена веществ
- •3. Обмен белков и его изменения при мышечной работе.
- •4. Обмен углеводов и энергообеспечение организма.
- •5. Обмен липидов – энергетическая и пластическая роль.
- •6. Условия оптимизации баланса белков, жиров и углеводов
- •7. Водный и минеральный обмен в обеспечении мышечной деятельности
- •Минеральный обмен
- •Глава XIII
- •1. Теплообмен и тепловой баланс организма .
- •2. Топография температурной изменчивости.
- •3. Факторы, влияющие на изменчивость температурного статуса организма
- •Механизмы регуляции температурного
- •1} Интенсивность теплообразования обусловлена:
- •2} Интенсивность теплоотдачи
- •5. Терморегуляция при мышечной работе
- •Рекомендуемая литература
- •Объёмные требования к выполнению аналитико-реферативной работы для зачета по разделу физиологии вегетативных систем
- •Содержание
- •Физиология вегетативных систем
- •Министерство спорта, туризма и молодёжной политики рф
- •Физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
- •Москва – 2012
Парасимпатическая нервная система / пнс /
иннервирует слюнные железы, бронхи, сердце, кишечник, печень, мочевой пузырь посредством вагусной иннервации – блуждающим нервом через ганглии и нервные сплетения– глоточное, пищеводное, лёгочное, сердечное, желудочное, тазовое; активирующий медиатор вагуса – ацетилхолин;
объединяет парасимпатические ядра в продолговатом мозге, в боковых рогах крестцовых сегментов спинного мозга;
поддерживает оптимальные границы гомеостаза внутренних жидких сред организма в условиях относительного покоя;
регулирует процессы пищеварения на всех уровнях желудочно-кишечного тракта;
в период восстановления после нагрузок и стрессорных воздействий приводит к усилению трофических функций – накоплению пластических и энергетических резервов, усвоению питательных веществ и микроэлементов, обновлению тканей, регенерации структур и восстановлению функций;
снижает метаболическую активность внутренних органов, ограничивает симпатическую активность, восстанавливает кардио- и гемодинамику до уровня покоя, поддерживает брадикардию, способствует общей релаксации, развитию глубокого сонного состояния, отдыху, состоянию «блаженства», в целом – оздоровлению;
в условиях медитации, погружённости или концентрации сознания на телесных органах и структурах, вагусные влияния ослабляют и уравновешивают психоэмоциональную реактивность индивидуума, способствуя общей релаксации, успокоению сознания и накоплению резерва жизненной энергии для обновления структуры клеток и тканей, восстановления работоспособности. Практику медитации образно называют «парасимпатической гимнастикой».
У здоровых людей степень уравновешенной активности или градаций в преобладании тонуса симпатикуса или вагуса характеризует индивидуальный фенотип реактивности ВНС – признак нервной конституции. Однако в определённых условиях повышение тонуса одного из звеньев может указывать на адаптивные функциональные потребности организма.
В иннервируемых органах симпатикус и вагус действуют реципрокно: чем выше активность и тонус центров симпатикуса, тем ниже тонус и тормозной эффект центров вагуса, что приводит к полезному однонаправленному результату, демонстрируя тонкий, врождённый союз функциональных звеньев ВНС.
Рис. 1. Функциональные связи ганглиев вегетативной нервной системы с внутренними органами
Метасимпатическая нервная система / мс нс /
локализована в виде микроганглиев в стенках полых органов с характерной моторной активностью, в том числе – миокарде, желудке, желчном пузыре, кишечнике, сосудах, бронхах, мочевом пузыре, мочеточниках, матке;
совокупность чувствительных, двигательных и вставочных нейронов в микроганглиях обеспечивает срочные местные хемо-, механо- и терморецептивные коррекции органной активности, рефлекторной регуляции локального кровотока и гомеостаза;
осуществляет функции посредничества в передаче возбуждения на ткани внутренних органов через синапсы от экстраорганных образований ПНС и реже от СНС.