Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психология театрального коллектива. Часть 1. Учебное пособие для студентов по специальности 070201 «Актерское искусство», квалификации «Артист драмати
.pdf
5. По моему мнению, большинство людей живет дальними целями,
а не близкими.
6. В жизни у меня было больше успехов, чем неудач.
7. Эмоциональные люди мне нравятся больше, чем деятельные.
8. Даже в обычной работе я стараюсь усовершенствовать некоторые ее
элементы.
9. Поглощенный мыслями об успехе, я могу забыть о мерах предосто-
рожности.
10. Мои близкие считают меня ленивым человеком.
11. Думаю, что в моих неудачах повинны скорее обстоятельства,
чем я сам.
12. Мои родители слишком строго контролировали меня.
13. Терпения во мне больше, чем способностей.
14. Лень, а не сомнения в успехе вынуждают меня слишком часто отка-
зываться от своих намерений.
15. Думаю, что я уверенный в себе человек.
16. Ради успеха я могу рискнуть, даже если шансы не в мою пользу.
17. Я неусердный человек.
18. Когда все идет гладко, моя энергия усиливается.
19. Если бы я был журналистом, я писал бы скорее об оригинальных
изобретениях людей, чем о происшествиях.
20. Мои близкие обычно не разделяют моих планов.
21. Уровень моих требований к жизни ниже, чем у моих коллег.
22. Мне кажется, что настойчивости во мне больше, чем способностей.
23. Я мог бы достичь большего, освободившись от текущих дел.
Таблица для ответов
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Да
Нет
Обработка результатов
За ответы «Да» по положениям 2, 6–8, 14, 16, 18, 19, 21–23 и
за ответы «Нет» по положениям 1, 3–5, 9–13, 15, 17, 20 ставится 1 балл.
111
Потребность в достижениях равна сумме баллов за ответы «Да» и
«Нет». Таким образом, оценочная шкала равна 23 баллам.
Выводы
Чем больше баллов в сумме вы набрали, тем в большей степени
у вас выражена потребность в достижениях. В целом, для актера высокий
результат можно расценивать как положительное явление, но необходи-
мо помнить о соответствии потребности в достижении и своих способно-
стях к профессиональной актерской деятельности.
112
Приложение 2.1.
МЕТОДИКА ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ СЕНСОРНОГО ОПЫТА
Можно заметить, что люди думают по-разному, и эти различия
соответствуют трем основным сферам сенсорного опыта – визуальной,
аудиальной и кинестетической.
Естественно, каждый человек владеет всеми видами вспоминания,
но одна из трех систем представления сознанию информации обычно
развита лучше других. При вспоминании образов из менее развитой системы человек обычно опирается на более развитую, ведущую. Если у вас,
скажем, лучше работает зрительное (визуальное) представление, то звук
шума моря вы сможете воссоздать у себя формированием зрительного
образа морского берега, т. е. развитая система становится как бы поисковой. Запоминая важную информацию, переведите ее вначале в ведущую
систему, а затем во все остальные, например, тем, у кого визуальный тип,
номер телефона лучше представить написанным, затем его проговорить
и мысленно написать рукой.
Ведущая сенсорная система человека оказывает свое влияние
на совместимость и эффективность общения с другими людьми. Определить ведущую сенсорную систему другого человека можно, обращая
внимание на слова, обозначающие процессы (глаголы, наречия и прилагательные), которые другой человек использует, чтобы описать свой
внутренний опыт. Если вы хотите установить хороший контакт с человеком, вы можете использовать те же самые процессуальные слова, что и
он. Если вы хотите установить дистанцию, то можете намеренно употреблять слова из другой системы представлений, отличной от системы
собеседника. Но в жизни мы часто плохо понимаем друг друга, в частности от того, что не совпадают наши ведущие сенсорные системы.
Визуальный тип
Вы относитесь к этому типу, если вся воспринимаемая вами информация представляется вам в виде ярких картин, зрительных образов.
Рассказывая что-то, вы часто жестикулируете, как бы рисуя в воздухе
представляемые образы. В разговоре часто пользуетесь фразами: «Вот,
посмотрите...», «Давайте представим...», «Я ясно вижу, что...», «Решение
113
уже вырисовывается...» В момент вспоминания вы смотрите как бы прямо перед собой, вверх, влево вверх или вправо вверх.
Аудиальный тип
Вы употребляете в основном аудиальные слова: «Я слышу, что вы
говорите», «Тогда прозвучал звонок», «Мне созвучно это», «Вот послушайте...», «Это звучит так...» и пр. То, что вы вспоминаете, как бы наговаривается вам вашим внутренним голосом или вы слышите речь, слова
другого. При вспоминании ваш взор обращен вправо, влево или влево
вниз.
Кинестетический тип
Вы хорошо запоминаете ощущения, движения. Вспоминая, вы как
бы сначала воссоздаете, повторяете движения и ощущения тела, смотрите вниз или вправо вниз. В разговоре в основном используете кинестетические слова: «взять, схватить, ощутить, тяжелый», «Я чувствую, что...»,
«Мне тяжело», «Не могу ухватить мысль...» и т. п.
Необходимо отметить, что ярко выраженные визуалисты, кинестетики, аудиалисты имеют свои специфические особенности в поведении,
типе телодвижений, в речи, дыхании и пр. (см. табл.). Полимодальный
«компьютерный тип» может получиться из кинестетика для абстрагирования от неприятных чувств.
Таблица
Визуалист Кинестетик Аудиалист «Компьютер»
Употреб-
ляемые
слова
Поза
Смотреть,
наблюдать,
яркий,
любуюсь
Голова вверх,
спина прямая
Чувствовать,
ощущать,
теплый,
обожаю
Спина согну-
та, голова
Звучать,
слышать, тон,
громкий
Голова скло-
нена набок
Понимать,
знать, представлять, интересно, логично
Скрещены
опущена
Движе-
ния
Напряженные Раскрепо-
щенные
Средние Фригидные
Губы
Тонкие, на-
пряженные
Полные, рас-
слабленные
114
Варьируют Тонкие, на-
пряженные
Окончание таблицы
Дыхание
Речь
Взгляд
Правила
слуша-
ния
Неглубокое,
верхом
легких
Быстрая,
громка речь,
высокий тон
Поверх
других
«Я должен
видеть для
того, чтобы
слышать» (на
дистанции)
Глубокое
дыхание,
низ живота
Медленная,
негромкая
речь, низкий
грудной голос
Вниз, ниже
других
Приблизиться
поближе
Ровное
дыхание всей
грудью
Мелодичный
голос, выра-
зительная
речь
Часто в одну
сторону
и вниз
«Не смотреть,
чтобы
слышать»
Неглубокое
Монотонный
голос
Через головы
других
Никакого
контакта глаз
Движе-
ния глаз
Вверх влево,
вверх вправо
Вниз вправо,
иногда вниз
Влево,
вправо,
голова вниз
наклонена
В сторону
влево, голова
вверх поднята
115
Приложение 2.2.
МЕТОДИКА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ УРОВНЯ ЭМПАТИИ
Автором методики является В. В. Бойко.
Инструкция
Если вы согласны с данными утверждениями, ставьте рядом с их
номерами знак «+», если не согласны – то знак «–».
Текст опросника
1. У меня есть привычка внимательно изучать лица и поведение людей,
чтобы понять их характер, наклонности, способности.
2. Если окружающие проявляют признаки нервозности, я обычно оста-
юсь спокойным.
3. Я больше верю доводам своего рассудка, чем интуиции.
4. Я считаю вполне уместным для себя интересоваться домашними про-
блемами сослуживцев.
5. Я могу легко войти в доверие к человеку, если потребуется.
6. Обычно я с первой же встречи угадываю «родственную душу» в но-
вом человеке.
7. Я из любопытства обычно завожу разговор о жизни, работе, политике
со случайными попутчиками в поезде, самолете.
8. Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем-то угнетены.
9. Моя интуиция – более надежное средство для понимания окружаю-
щих, чем знания или опыт.
10. Проявлять любопытство к внутреннему миру другой личности – бес-
тактно.
11. Часто своими словами я обижаю близких мне людей, не замечая
этого.
12. Я легко могу представить себя каким-либо животным, ощутить его
повадки и состояния.
13. Я редко рассуждаю о причинах поступков людей, которые имеют
ко мне непосредственное отношение.
14. Я редко принимаю близко к сердцу проблемы своих друзей.
15. Обычно за несколько дней я чувствую что-то должно случиться
с близким мне человеком, и ожидания оправдываются.
116
16. В общении с деловыми партнерами обычно стараюсь избегать разго-
воров о личном.
17. Иногда близкие упрекают меня в черствости, невнимании к ним.
18. Мне легко удается, подражая людям, копировать их интонацию,
мимику.
19. Мой любопытный взгляд часто смущает новых партнеров.
20. Чужой смех обычно заражает меня.
21. Часто, действуя наугад, я, тем не менее, нахожу правильный подход
к человеку.
22. Плакать от счастья глупо.
23. Я способен полностью слиться с любимым человеком, как бы раство-
рившись в нем.
24. Мне редко встречались люди, которых я понимал бы без лишних
слов.
25. Я невольно или из любопытства часто подслушиваю разговоры
посторонних людей.
26. Я могу оставаться спокойным, даже если все вокруг меня волнуются.
27. Мне проще подсознательно почувствовать сущность человека,
чем понять его, «разложив по полочкам».
28. Я спокойно отношусь к мелким неприятностям, которые случаются
у кого-либо из членов семьи.
29. Мне было бы трудно задушевно, доверительно беседовать с насторо-
женным, замкнутым человеком.
30. У меня творческая натура – поэтическая, художественная, артистич-
ная.
31. Я без особого любопытства выслушиваю исповеди новых знакомых.
32. Я расстраиваюсь, если вижу плачущего человека.
33. Мое мышление больше отличается конкретностью, строгостью,
последовательностью, чем интуицией.
34. Когда друзья начинают говорить о своих неприятностях, я предпочи-
таю перевести разговор на другую тему.
35. Если я вижу, что у кого-то из близких плохо на душе, то обычно
воздерживаюсь от расспросов.
36. Мне трудно понять, почему пустяки могут так сильно огорчать
людей.
117
Обработка результатов
Ниже приводятся шесть шкал с номерами определенных утверждений. Подсчитывается число ответов, соответствующих «ключу» каждой
шкалы (каждый совпавший ответ, с учетом знака, оценивается 1 баллом),
а затем определяется их общая сумма.
1. Рациональный канал эмпатии: + 1, +7, -13, +19, +25, -31.
2. Эмоциональный канал эмпатии: -2, +8, -14, +20, -26, +32.
3. Интуитивный канал эмпатии: -3, +9, +15, +21, +27, -33.
4. Установки, способствующие эмпатии: +4, -10, -16, -22, -28, -34.
5. Проникающая способность в эмпатии: +5, -11, -17, -23, -29, -35.
6. Идентификация в эмпатии: +6, +12, +18, -24, +30, -36.
Анализируются показатели отдельных шкал и общая суммарная
оценка уровня эмпатии. Оценки на каждой шкале могут варьироваться
от 0 до 6 баллов и указывают на значимость конкретного параметра
(канала) в структуре эмпатии. Шкальные оценки выполняют вспомогательную роль в интерпретации основного показателя – уровня эмпатии. Суммарный показатель теоретически может изменяться в пределах
от 0 до 36 баллов.
Значимость конкретного канала в структуре эмпатии
Рациональный канал эмпатии характеризует направленность
внимания, восприятия и мышления эмпатирующего на сущность любого
другого человека – на его состояние, проблемы, поведение. Это спонтанный интерес к другому, открывающий шлюзы эмоционального и интуитивного отражения партнера. В рациональном компоненте эмпатии
не следует искать логику или мотивацию интереса к другому. Партнер
привлекает внимание своей бытийностью, что позволяет эмпатирующему непредвзято выявлять его сущность.
Эмоциональный канал эмпатии. Фиксируется способность эмпа-
тирующего входить в эмоциональный резонанс с окружающими – сопереживать, соучаствовать. Эмоциональная отзывчивость в данном случае
становится средством «вхождения» в энергетическое поле партнера.
Понять его внутренний мир, прогнозировать поведение и эффективно
воздействовать возможно только в том случае, если произошла энергетическая подстройка к эмпатируемому. Соучастие и сопереживание выполняют роль связующего звена, проводника от эмпатирующего к эмпатируемому и обратно.
118
Интуитивный канал эмпатии. Балльная оценка свидетельствует
о способности респондента видеть поведение партнеров, действовать в
условиях дефицита исходной информации о них, опираясь на опыт, хранящийся в подсознании. На уровне интуиции замыкаются и обобщаются
различные сведения о партнерах. Интуиция, надо полагать, менее зависит от оценочных стереотипов, чем осмысленное восприятие партнеров.
Установки, способствующие или препятствующие эмпатии,
соответственно, облегчают или затрудняют действие всех эмпатических
каналов. Эффективность эмпатии, вероятно, снижается, если человек
старается избегать личных контактов, считает неуместным проявлять
любопытство к другой личности, убедил себя спокойно относиться к переживаниям и проблемам окружающих. Подобные умонастроения резко
ограничивают диапазон эмоциональной отзывчивости и эмпатического
восприятия. Напротив, различные каналы эмпатии действуют активнее и
надежнее, если нет препятствий со стороны установок личности.
Проникающая способность в эмпатии расценивается как важное
коммуникативное свойство человека, позволяющее создавать атмосферу
открытости, доверительности, задушевности.
Каждый из нас своим поведением и отношением к партнерам способствует информационно-энергетическому обмену или препятствует
ему. Расслабление партнера содействует эмпатии, а атмосфера напряженности, неестественности, подозрительности препятствует раскрытию
и эмпатическому постижению.
Идентификация – еще одно непременное условие успешной эмпатии. Это умение понять другого на основе сопереживаний, постановки
себя на место партнера. В основе идентификации легкость, подвижность
и гибкость эмоций, способность к подражанию.
Выводы
При суммарном уровне по всем шкалам 30 баллов и выше – у человека очень высокий уровень эмпатии; 29–22 – средний; 21–15 – заниженный; менее 14 баллов – очень низкий.
119
Приложение 2.3.
МЕТОДИКА ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ПОТРЕБНОСТИ В ОДОБРЕНИИ
Стремление заслужить похвалу, одобрение является одной из зна-
чимых потребностей человека. Особенно ярко она проявляется у пред-
ставителей публичных профессий. Выявлению этой потребности служит
шкала мотивации одобрения, разработанная американскими психологами
Д. П. Крауном и Д. А. Марлоу. Она позволяет определить косвенную
меру потребности человека в одобрении другими людьми. Чем выше
эта потребность, тем больше поведение испытуемого, по крайней мере,
на вербальном уровне, соответствует одобряемому образцу. Такие люди
не возражают против неинтересной работы, сдерживают свои агрессив-
ные реакции, в целом более конформны, податливы социальным воздей-
ствиям. У них имеется повышенная потребность в общении.
Русский вариант опросника разработан Ю. Л. Ханиным.
Инструкция
Вам предлагается ряд утверждений. Если данное утверждение сов-
падает с вашим личным мнением, то ответьте «да», если не совпадает –
«нет».
Текст опросника
1. Я внимательно читаю документ, прежде чем, его подписываю.
2. Я не испытываю колебаний, когда кому-нибудь нужно помочь в беде.
3. Я всегда внимательно слежу за тем, как я одет.
4. Дома за столом я веду себя так же, как и в ресторане.
5. Я никогда не испытываю ни к кому сильных симпатий.
6. Был случай, когда я бросил что-то делать, потому что не был уверен
в своих силах.
7. Иногда я люблю позлословить об отсутствующих.
8. Я всегда внимательно слушаю собеседника, кто бы он ни был.
9. Был случай, когда я придумывал вескую причину, чтобы оправдаться.
10. Случалось, что я пользовался оплошностью человека.
11. Я всегда охотно признаю свои ошибки.
120
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]