Шизофрения без страха книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

Все изложенные в книге материалы носят исключительно рекомендательный характер. Никакие упомянутые в тексте препараты не должны приниматься без официального назначения. Прежде чем переходить от теории к практике, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

УДК 616.895.8 ББК 56.14: 60.56

К36

Научный редактор Елена Кушаковская,

врач-психиатр высшей категории, психотерапевт, заведующая дневным стационаром Челябинской областной клинической

специализированной психоневрологической больницы №1

Редактор Вадим Цилинский

Редакция выражает благодарность Татьяне Добротворской за помощь в подготовке книги

Керре Н.

К36 Шизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом ивсех, кто рядом / Наталья Олеговна Керре, Иван Сергеевич Кудряшов.— М.: Альпина Паблишер, 2025. — с., ил.

ISBN 978-5-9614-7757-3

Книга адресована людям, страдающим шизофренией, их родным, на которых ложится ответственность за жизнь и здоровье близких, и всем, кто интересуется темой психических заболеваний. Она также будет полезна начина ющим врачампсихиатрам, психотерапевтам и психологам, занимающимся лечением и реабилитацией психически больных.

Наталья Керре — дефектолог с огромным стажем, семейный психологконсультант. В своей работе она неоднократно сталкивалась с неправильной и несвоевременной диагностикой шизофрении, в том числе у детей и подростков, и видела, ккаким последствиям это приводит. Она помогла многим больным и их родным сформировать правильное отношение к диагнозу, научиться жить с ним и вести полноценную жизнь.

В книге затронут широкий спектр тем: различные теории возникновения шизофрении, характерные симптомы, методы диагностики и лечения, способы социальной реабилитации. Также в книге опубликованы реальные истории людей с диагнозом. Специальный раздел посвящен ответам на практические вопросы: как принять заболевание, как сним жить, что делать, чтобы минимизировать риск обострения. В доступной форме рассказывается о том, как разобраться вособенностях заболевания, как относиться к людям с диагнозом, как взаимодействовать сними и как добиваться улучшения их состояния. В приложении ккниге опубликованы рисунки людей с психическими расстройствами, помогающие лучше понять их внутренний мир.

УДК 616.895.8 ББК 56.14: 60.56

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в интернете и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru.

С огромным уважением и нежностью — Нине Михайловне Иовчук,

которая научила нас видеть свет в самую темную ночь.

Содержание

Особенности развития разных форм шизофрении у детей и подростков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

Часть 2

Как отличить шизофрению от других нарушений психики? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

Депрессия vs шизофрения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88

Шизофрения vs

биполярно-аффективное расстройство . . . . . . . . . . . . . . . 92

Шизофрения vs

обсессивно-компульсивное расстройство . . . . . . . . . . . . . 96

Злоупотребление

психоактивными веществами vs шизофрения . . . . . . . 100

Шизофрения vs посттравматическое

стрессовое расстройство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Детская шизофрения vs аутизм . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107

Часть 3

Причины и лечение шизофрении . . . . . . . . . . . . . 111

Прием врача . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146 Лекарственные препараты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151 Госпитализация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162 Реабилитация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169

Часть 4

Диагноз поставлен. Как жить дальше? . . . . . . . 187

Ограничения и возможности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198

Как организовать свою жизнь после постановки диагноза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 203

Что делать, если болен ваш близкий? . . . . . . . . . . . . . . . 217

Самоубийство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241 Алкоголь и наркотики . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246

Социальная опасность и агрессия. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248 Самоповреждающее поведение (селфхарм) . . . . . . . . . . 251

Часть 5

Склеенные зеркала (те, кто справился) . . . . . 255

Приложение.

Творчество людей с психическими расстройствами. . . . 289

Введение

Даже несмотря на все это — отличное лечение, прекрасную семью и друзей, благоприятную рабочую среду, — я не делала свою болезнь публичной до относительно позднего возраста, и это потому, что стигма в отношении психического заболевания настолько сильна, что я не чувствовала себя в безопасности с теми людьми, которые знают о нем. Пожалуйста, услышьте: нет шизофреников. Есть люди с шизофренией;

такой человек может быть вашим супругом, он может быть вашим ребенком, он может быть вашим соседом, он может быть вашим другом, он может быть вашим коллегой.

Э С

Городские фонари Вечером сменяют солнце. Домофоны на двери Не пускают незнакомцев. За моей дверью ад,

Но о нем никто не знает.

Вкране кровь, в стакане яд. И меня не покидает Страх.

Я знаю, что со мной не так. Мои мозги сожрали черви. Мой разум приписал чужак, А черти действуют на нервы. Депрессия и эйфория.

Моя петля — шизофрения. Для чего же я живу, Если мне желают смерти? Что во сне, что наяву?

Это знают только черти. Белый лист, на нем живут Те, чьи голоса звучат.

И когда они уйдут Прямиком за всею дрянью

Вад?

Иван Кудряшов

7

Шизофрения — до сих пор одна из самых таинственных и пугающих тем, несмотря на обилие материала. Это заболевание окружено массой мифов и недомолвок. Что такое шизофрения? Как жить, если ты заболел? А как жить, если болен близкий? Книга, которую вы держите в руках, пытается ответить на эти и множество других вопросов предельно честно и без запугивания. А еще это книга о надежде. О том, что даже самый страшный диагноз — не приговор и что с ним можно

инужно научиться жить. Цель этой книги — помочь справиться со страхом

иразвеять мифы и недомолвки вокруг этой темы. Вытащить из стены молчания, окружающей заболевших людей, хотя бы один кирпич. Шизофрения находится рядом с каждым из нас, гораздо ближе, чем мы думаем. Гораздо ближе, чем мы боимся думать. Но открыть глаза

иувидеть — значит уже вполовину победить свой страх.

Часть 1

Шизофрения как она есть