- •«Южный федеральный университет»
- •Учебно-методический комплекс дисциплины
- •Рабочая программа дисциплины
- •Цели и задачи освоения дисциплины «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения»
- •II. Место дисциплины в структуре ооп впо
- •III. Требования к результатам освоения содержания дисциплины
- •IV. Содержание и структура дисциплины
- •4.1. Содержание модулей дисциплины
- •4.4. Практические занятия (семинары)
- •4.5. Курсовой проект (курсовая работа)
- •4.6. Самостоятельное изучение модулей дисциплины
- •V. Образовательные технологии
- •VI. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации
- •Тема 1.1: вопросы 1-8; Тема 1.2. Вопросы 9-12.
- •Тема 2.1: вопросы 1-6; Тема 2.3: вопросы 7-12.
- •Тема 3.1: 1-4 вопросы; Тема 3.2: 5--8 вопросы; Тема 3.3:9-12 вопросы.
- •Тема 4.3: 1-12 вопросы
- •Контрольные вопросы к зачёту (промежуточная аттестация)
- •VII. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •7.1 Основная литература. Литература к Модулю №1
- •Литература к Модулю №2
- •7.2 Дополнительная литература.
- •7.4. Периодические издания.
- •8.3. Технические и электронные средства
- •IX. Учебная карта дисциплины «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения»
- •2. Краткое изложение программного материала
- •Тема 1.2. Виды стресса(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 1.3. Стресс и здоровье (лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема № 1.1 (семинарское занятие) Семинар №1 Понятие стресса в психологии и его виды (1 час)
- •Литература
- •Тема 2.1 Стрессовая ситуация(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 2.2 Факторы развития стресса(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 2.3 Совладающее поведение(лекционное занятие - 3 часа)
- •Личность и ситуация (1 час)
- •Литература
- •Индивидуально-психологические особенности поведения в кризисной ситуации
- •Литература
- •Личностные особенности и поведение в стрессовой ситуации
- •Тема 3.1. Психотравма, ее основные характеристики и виды. Основные психотравмирующие факторы. Стадии формирования постстрессовых нарушений. Острое стрессовое расстройство.
- •Тема 3.1 Психотравма (лекционное занятие – 2 часа)
- •Тема 3.2 птср (лекционное занятие - 4 часа)
- •Тема 3.3 Особенности протекания птср у лиц с различными психотравмами (лекционное занятие - 3 часа)
- •Посттравматическое стрессовое расстройство
- •Литература
- •Стрессовые расстройства как следствие кризисов повседневной жизни
- •Литература
- •Постэкстремальные нарушения психической деятельности у различных групп пострадавших
- •Литература
- •Тема 4.1 Психодиагностика стрессовых расстройств лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 4.2 Профилактика и управление стрессом (лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 4.3 Психокоррекция стрессовых расстройств (лекционное занятие - 3 часа)
- •Возрастные особенности птср. Методы диагностики птср.
- •Литература
- •Методы профилактики и коррекции стрессовых и посттравматических расстройств
- •Литература
- •Социально-психологический тренинг в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
- •Применение методов телесноориентированной терапии при работе со стрессовыми и постстрессовыми состояниями
- •3. Методические указания по видам управляемой самостоятельной работы
- •4. Методические указания по выполнению заданий, обеспечивающих достижение комплексных целей модулей дисциплины Модуль 1. Проектное задание
- •Модуль 4. Темы рефератов
- •Тест рубежного контроля к модулю 1
- •Тест рубежного контроля к модулю 2
- •Тест рубежного контроля к модулю 3
- •Тест рубежного контроля к модулю 4
- •5. Методические рекомендации по подготовке к семинарским и практическим занятиям
VI. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации
Контрольные вопросы к СРС по модулю 1.
Тема 1.1: вопросы 1-8; Тема 1.2. Вопросы 9-12.
1. Раскройте общую структуру изменения общения в экстремальных условиях.
2. Охарактеризуйте пространственные переменные общения при стрессе.
3. Опишите особенности реакции вторжения в личное пространство при хроническом дистрессе.
4. Приведите примеры известных Вам социально-психологических исследований стресса
5. Назовите области стресса в повседневной жизни, пользуясь классификацией жизненного стресса Р.Т. Вонга.
6. Раскройте вопрос о вкладе Р. Лазаруса в разработку теории психологического стресса
7. Опишите известные Вам модели стресса, разработанные зарубежными авторами.
8. Проведите их сравнительный анализ, определив вклад в проблему исследования стресса и слабые стороны.
9. Назовите причины и особенности протекания профессионального стресса.
10. Охарактеризуйте особенности стресса, отличающего профессиональную деятельность в экстремальных условиях.
11.Раскройте понятие контроля способов и результатов деятельности как одного из центральных понятий в литературе по профессиональному стрессу.
12. Сравните специфические особенности спортивного и экзаменационного видов стресса
Контрольные вопросы к СРС по модулю 2.
Тема 2.1: вопросы 1-6; Тема 2.3: вопросы 7-12.
Проведите сопоставление терминов: среда и ситуация
Опишите различные подходы к исследованию ситуаций в психологии
Назовите представителей каждого из подходов
Перечислите отличительные особенности ситуации кризиса.
Назовите фазы развития кризиса и его возможную длительность протекания
Выделите характеристики экстремальности ситуаций
Охарактеризуйте известные Вам современные отечественные подходы к изучению совладания
Назовите известные Вам классификации копинг-стратегий.
Используя классификацию Лазаруса и Фолькмана, выделите эффективные и неэффективные стратегии копинга
Охарактеризуйте отличительные особенности тренинга развития Совладающего Интеллекта по Либиной
Приведите примеры защитного и совладающего способов поведения в структуре собственного опыта или поведении других людей
Раскройте возможности известных Вам методик диагностики совладающего поведения
Контрольные вопросы к СРС по модулю 3.
Тема 3.1: 1-4 вопросы; Тема 3.2: 5--8 вопросы; Тема 3.3:9-12 вопросы.
Назовите исторические синонимы ПТСР
Перечислите симптомы ПТСР по Кардинеру
Назовите даты введения диагностических критериев ПТСР в DSMи МКБ.
Опишите этиологию ПТСР
Раскройте суть психодинамического подхода к ПТСР
Охарактеризуйте специфику поведенческой теории ПТСР
Опишите отличительные особенности нейробиологической теории ПТСР
Сравните особенности протекания ПТСР у детей разного возраста
Особенности ПТСР у жерт насилия
ПТСР у участников военных действий
ПТСР у жертв и ликвидаторов стихийных бедствий и катастроф
ПТСР у жертв терактов
Контрольные вопросы к СРС по модулю 4.
Тема 4.3: 1-12 вопросы
1. Опишите психологические мероприятия, которые применяются на различных этапах работы с психотравмой
2. Назовите показания для проведения дебрифнга и цель его проведения
3. Перечислите стадии дебрифинга в правильной последовательности.
4. Раскройте суть каждой из перечисленных стадий и фаз дебрифинга.
5.Опишите НЛП-метод визуально-кинестетической диссоциации (Р. Бендлер, Дж. Гриндер)
6. Охарактеризуйте суть и основные принципы работы метода терапии мысленного поля (Р. Каллахан)
7. Раскройте особенности метода ослабления травматического инцидента (Ф. Джербод)
8. Опишите сферу применения метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (Ф. Шапиро)
9. Раскройте основные стадии метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (Ф. Шапиро)
10. Опишите метод визуализации как метод саморегуляции и расслабления
11.Раскройте роль методов релаксации в саморегуляции эмоционального состояния
12. Приведите примеры эффективных упражнений на снятие стресса и определите, к какой группе методов их можно отнести