- •Гигиена
- •Часть 1
- •Предисловие
- •При изучении дисциплины «гигиена» Специальность 060101- лечебное дело
- •Специальность 060103-педиатрия
- •Тема 1: Гигиеническая оценка адекватности питания
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Занятие 1: Гигиеническая оценка полноценности индивидуального питания
- •Задание 2. Определение индивидуальной потребности в кало- риях и основных нутриентах
- •Задание 3 . Подсчет питательной ценности суточного рациона
- •Задание 4. Оценка режима питания, набора блюд и разнообра- зия питания
- •Задание 5. Оценка продуктового набора
- •Задание 6. Оценка фактического питания
- •Задание 7. Рекомендации по коррекции индивидуального питания
- •Литература для подготовки Основная:
- •Дополнительная:
- •Нормативные документы:
- •Занятие 2. Гигиеническая оценка адекватности питания по витаминам и минеральным веществам
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Дополнительный материал для самостоятельного изучения
- •Литература для подготовки Основная:
- •Дополнительная:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс
- •Тема 2: Гигиеническая оценка основных продуктов питания
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •При плановой санитарно-гигиенической экспертизе осу- ществляется контроль:
- •Внеплановая санитарно-гигиеническая экспертиза прово- дится:
- •Санитарно-гигиеническая экспертиза партии продуктов включает основные этапы:
- •Гигиеническая характеристика посуды и упаковочных материалов
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс:
- •Тема 3: Профилактика пищевых отравлений
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Порядок и организация санитарно-эпидемиологического расследования пищевого отравления
- •Отбор, направление и подготовка проб для лабораторных исследований
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Темы для докладов:
- •Тема 4: Гигиенические требования к устройству и содержанию пищеблоков
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Организация питания больных
- •Гигиенические требования к устройству и содержанию пищеблоков
- •Требования к технологическому процессу, оборудованию, инвентарю
- •Основные требования к санитарному режиму и личной гигиене
- •Литература для подготовки Основная:
- •Дополнительная:
- •Нормативные документы:
- •Владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Материал для самостоятельного изучения
- •Особенности питания детей в организованных коллективах
- •Особенности построения рационов лечебно-профилактического питания
- •Организация питания в Вооруженных Силах рф
- •Рационы лечебного питания
- •Литература для подготовки Основная:
- •Дополнительная:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс:
- •Вопросы к рубежному тестовому контролю
- •Питание и здоровье. Теории питания
- •Пищевая ценность продуктов питания
- •Пищевой статус человека и оценка адекватности питания
- •Принципы построения рационов питания
- •Профилактика пищевых травлений, кишечных инфекций и гельминтозов
- •Питание организованных коллективов
- •Вопросы, включённые в программу курсового экзамена
- •Типы ситуационных задач на экзамене
- •Дисциплинарный модуль 2. Гигиена внутренней среды закрытых помещений. Больничная гигиена
- •Тема 6: Гигиеническое значение физических свойств возду- ха и оценка микроклимата закрытых помещений и погоды
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс:
- •Тема 7: Гигиеническое значение воздушной среды и оценка воздухообмена закрытых помещений
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Источники загрязнения и основные загрязнители воздуха в помещениях:
- •Организация воздухообмена
- •Показатели воздухообмена закрытых помещений
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Солнечная радиация
- •Гигиеническое значение освещения и его организация
- •Гигиеническая оценка освещения
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс:
- •Тема 9: Гигиенические требования к размещению, плани- ровке, организации лечебно-охранительного и санитарно- гигиенического режима лечебно-профилактических организаций
- •Задачи:
- •Студент должен знать:
- •Гигиенические требования к приемному отделению
- •Занятие 2. Гигиеническая оценка планировочных решений, санитарно-гигиенического режима специализированных отделе- ний лечебно-профилактических организаций
- •Задания и методическ ие ук азания к их вы полнению
- •Особенности планировки и гигиенического режима специа- лизированных отделений лпо
- •При сборе медицинских отходов запрещается:
- •Профилактика инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи (исмп)
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Микроклимат (тепловой режим)
- •Отопление
- •Естественное освещение, инсоляционный режим
- •Искусственное освещение (световой режим)
- •Вопросы, включённые в программу курсового экзамена Гигиена внутренней среды закрытых помещений
- •Больничная гигиена
- •Типы ситуационных задач на экзамене
- •Дисциплинарный модуль 3. Гигиена окружающей среды
- •Тема 10: Оценка экологической ситуации по данным гигие- нического мониторинга объектов окружающей среды
- •Задачи:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Краткие сведения о наиболее распространенных загрязните- лях окружающей среды
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Тема 11: Гигиенические требования к качеству воды, методы улучшения качества воды
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Студент должен владеть:
- •Занятие 1. Гигиеническая оценка качества питьевой воды Вопросы для самоподготовки:
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Занятие 2. Методы улучшения качества питьевой воды. Гигиена водоснабжения населения при чрезвычайных ситуациях
- •Задания и методические указания к их выполнению
- •Задание 2. Изучите теоретический материал и подготовьте устно ответы на следующие вопросы:
- •Суточные нормы водопотребления в зонах чрезвычайных си- туаций
- •Требования к качеству питьевой воды
- •Табельные средства очистки и обеззараживания воды в усло- виях чрезвычайных ситуаций
- •Обеззараживание индивидуальных запасов воды
- •Подручные средства обеззараживания воды
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Рекомендуемые темы уирс:
- •Тема 12. Гигиена почвы
- •Задачи занятия:
- •Студент должен знать:
- •Студент должен уметь:
- •Вопросы для самоподготовки:
- •Литература для подготовки Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •Нормативные документы:
- •Темы для докладов:
- •Вопросы к рубежному тестовому контролю
- •1. Гигиенические требования к воде
- •2. Химический состав воды
- •3. Эпидемиологическая безопасность воды
- •4. Методы повышения качества воды
- •5. Загрязнение и охрана окружающей среды
- •6. Гигиена почвы
- •Вопросы, включенные в билеты к курсовому экзамену
- •Типы ситуационных задач на экзамене
- •Методика балльно-рейтинговой системы оценивания учебных достижений студентов по учебной дисциплине Гигиена профессионального цикла с3 фгос впо специальностей 060101 - лечебное дело, 060103 – педиатрия
- •Общие положения
- •Дисциплинарные модули и дидактические единицы по учебной дисциплине Гигиена 4-5 семестр (аудиторные часы)
- •2. Алгоритм определения рейтинга студента по дисциплине в семестре
- •Виды учебной работы, рубежного контроля, диапазоны рейтинговых баллов по дисциплинарным модулям
- •4 Семестр Дисциплинарный модуль № 1. Гигиена питания
- •Дисциплинарный модуль № 2. Гигиена внутренней среды закрытых помещений. Больничная гигиена
- •Дисциплинарный модуль № 3. Гигиена окружающей среды.
- •Распределение рейтинговых баллов по дисциплинарным модулям учебной дисциплины Гигиена.
- •5 Семестр Дисциплинарный модуль № 4. Гигиена труда
- •Дисциплинарный модуль № 5. Радиационная гигиена.
- •Дисциплинарный модуль № 6. Гигиена детей и подростков. Образ жизни.
- •Распределение рейтинговых баллов по дисциплинарным модулям учебной дисциплины Гигиена.
- •3. Определение экзаменационного рейтинга по учебной дисциплине
- •Распределение рейтинговых баллов по видам экзаменационного контроля по учебной дисциплине в 5 семестре
- •4. Определение премиальных баллов
- •Распределение премиальных рейтинговых баллов по видам учебной работы студентов по учебной дисциплине в 4-5 семестре
- •5. Определение итогового рейтинга студента по учебной дисциплине
- •Порядок и сроки добора баллов
- •Заключительные положения
- •Гигиена
- •Часть 1
Особенности построения рационов лечебно-профилактического питания
На промышленных предприятиях для работающих во вредных условиях труда организуют лечебно-профилактическое питание (ЛПП). Оно выдается работникам в целях укрепления здоровья и предупреждения профессиональных заболеваний. Рационы ЛПП направлены на повышение защитных функций физиологических ба- рьеров организма человека (кожи, слизистой верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта), регуляцию процессов био- трансформации и выведения из организма ядовитых веществ, норма- лизацию функции органов и систем, усиление антитоксической функ- ции организма.
В России разработано 8 рационов ЛПП. Их состав основан на принципе соответствия защитной активности рациона специфике влияния вредного воздействия (табл. 5.6 и 5.7).
Приготовление и выдача ЛПП производятся в соответствии с утвержденными рационами лечебно-профилактического питания на предприятиях общественного питания, соответствующих санитарно- гигиеническим правилам и нормам. Дополнительная выдача вита- минных препаратов в рационах ЛПП производится в составе обога- щенных продуктов для диетического (лечебного и профилактическо- го) питания.
В соответствии с перечнем продуктов, предусмотренных рацио- нами ЛПП, составляются недельные меню-раскладки на каждый ра- бочий день и картотека блюд. Выдача лечебно-профилактического питания производится, как правило, перед началом работы в виде го- рячих завтраков или обедов. Работающим в условиях повышенного давления (в кессонах, лечебных барокамерах, на водолазных работах) лечебно-профилактическое питание должно выдаваться после вы- шлюзования.
Работникам, подвергающимся воздействию высоких температур и интенсивному теплоизлучению, а также занятым в табачно- махорочном и никотиновом производствах, предусмотрена выдача витаминных препаратов в составе продуктов для диетического (ле- чебного и профилактического) питания (табл. 5.8).
Не допускается выдача ЛПП и витаминных препаратов, не по- лученных своевременно, заранее, а также замена их на денежную компенсацию.
На ряде работ с вредными условиями труда работникам выдают бесплатно по установленным нормам молоко в объеме 0,5 л за смену или другие равноценные пищевые продукты (кисломолочные жидкие продукты, творог, сыр). При постоянном контакте с неорганическими соединениями цветных металлов вместо молока выдаются кисломо- лочные продукты. Работникам, занятым производством или перера- боткой антибиотиков, вместо свежего молока выдаются кисломолоч- ные продукты, обогащенные пробиотиками (бифидобактерии, молоч- нокислые бактерии), или приготовленный на основе цельного молока колибактерин.
Работникам, контактирующим с неорганическими соединения- ми цветных металлов, дополнительно к молоку выдается 2 г пектина в составе обогащенных им пищевых продуктов: напитков, желе, дже- мов, мармеладов, соковой продукции из фруктов и (или) овощей и консервов (фактическое содержание пектина указывается изготовите- лем); или натуральные фруктовые или овощные соки с мякотью в ко- личестве 300 мл.
Выдача обогащенных пектином пищевых продуктов, напитков, желе, джемов, мармеладов, соковой продукции из фруктов и (или) овощей и консервов должна быть организована перед началом рабо- ты, а молока и кисломолочных продуктов – в течение рабочего дня.
В случае обеспечения безопасных (допустимых) условий труда, подтвержденных результатами аттестации рабочих мест и заключени- ем государственной экспертизы условий труда, работодатель с учетом мнения первичной профсоюзной организации работников принимает
решение о прекращении бесплатной выдачи молока или других рав- ноценных пищевых продуктов. Ответственность за обеспечение работников ЛПП, витаминными препаратами и молоком возлагается на работодателя, а контроль - на государственную инспекцию труда, органы Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потре- бителей и благополучия человека, профсоюзные организации работников.
Таблица 5.6
Назначение рационов лечебно-профилактического питания (примеры)
Рацион |
Назначение |
№ 1 |
для работников, контактирующих с радиоактивными веще- ствами и источниками ионизирующих излучений |
№ 2 |
для работников, контактирующих на производстве с неорга- ническими кислотами, щелочными металлами, соединения- ми хлора и фтора, фосфорорганическими и цианистыми со- единениями |
№ 2а |
для работников, контактирующих на производстве с хромом и хромсодержащими соединениями |
№ 3 |
для работников, контактирующих с неорганическими и орга- ническими соединениями свинца |
№ 4 |
для работников, контактирующих с соединениями бензола и фенола, хлорированных углеводородов, азокрасителей, мы- шьяка, ртути, стеклопластиков, а также выполнения работ в условиях повышенного давления |
№ 4а |
Для работников, контактирующих с фосфорной кислотой, фосфорным ингидридом, фосфором и его другими его про- изводными |
№ 4б |
Для работников, контактирующих с анилиновыми и толуи- диновыми производными, динитрохлорбензолом и динитро- толуолом |
№ 5 |
Для работников, контактирующих с углеводородами, серо- углеродом, этиленгликолем, фосфорорганическими пестици- дами, полимерными и синтетическими материалами, мар- ганцем. |
Таблица 5.7
Продуктовый набор рационов лечебно-профилактического питания, дневная норма в г
Наименование продукта |
Рацион.№ |
|||||||
1 |
2 |
2а |
3 |
4 |
4а |
4б |
5 |
|
Хлеб ржаной |
100 |
100 |
100 |
100 |
100 |
- |
75 |
100 |
Мука картофельная |
1 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Мука пшеничная |
10 |
6 |
6 |
15 |
15 |
5 |
16 |
3 |
Макароны |
25 |
- |
- |
15 |
22 |
8 |
20 |
|
Крупы |
15 |
15 |
35 |
10 |
||||
Бобовые |
10 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Сахар |
17 |
5 |
5 |
35 |
45 |
8 |
15 |
40 |
Мясо |
70 |
81 |
81 |
100 |
100 |
110 |
74 |
100 |
Печень |
30 |
40 |
40 |
20 |
- |
- |
20 |
25 |
Курица |
|
|
|
|
|
|
37 |
|
Рыба |
20 |
- |
- |
25 |
50 |
- |
40 |
35 |
Яйцо, штук |
3/4 шт. |
- |
- |
1/3 |
1/4 |
1 |
10г |
1 |
Кефир |
200 |
156 |
156 |
200 |
200 |
125 |
- |
200 |
Молоко, |
70 |
- |
142 |
|||||
Творог |
40 |
71 |
71 |
80 |
1-10 |
50 |
40 |
35 |
Сметана |
10 |
32 |
32 |
7 |
20 |
23 |
28 |
10 |
Сыр |
10 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Масло сливочное |
20 |
13 |
13 |
15 |
15 |
7 |
18 |
17 |
Масло растительное |
7 |
20 |
20 |
5 |
10 |
12 |
13 |
15 |
Картофель |
160 |
120 |
120 |
100 |
150 |
213 |
170 |
125 |
Овощи всего, в т.ч. |
240 |
274 |
274 |
160 |
25 |
242 |
270 |
100 |
Капуста |
150 |
Не нормируется |
100 |
|
||||
Томат-пюре |
7 |
- |
- |
5 |
3 |
- |
8 |
3 |
Соки |
- |
73 |
73 |
- |
- |
- |
60 |
- |
Фрукты свежие |
130 |
100 |
- |
75 |
12* |
- |
||
Ягоды свежие |
5 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Сухофрукты |
- |
7 |
7 |
- |
- |
- |
- |
- |
Сухари |
5 |
- |
- |
- |
- |
3 |
- |
- |
Соль |
5 |
4 |
4 |
5 |
5 |
- |
- |
5 |
Чай |
0,4 |
- |
- |
0,5 |
0,5 |
- |
0,1 |
0,5 |
Продолжение табл. 5.7.
Дополнительно выдается: |
||||||||
Витамин C (аскорб к- та) |
150 мг |
100 мг |
100 мг |
150 мг |
150 мг |
100 мг |
100 мг |
150 мг |
Витамин A |
|
2 мг |
2 мг |
|
|
|
|
|
Витамин PP (ниацин) |
|
15 мг |
15 мг |
|
|
|
20 мг |
|
Витамин U (S- метилметионин) |
|
25 мг |
25 мг |
|
|
|
|
|
Витамин B1 (тиамин) |
|
|
|
4 мг* |
|
2 мг |
2 мг |
4 мг |
Витамин В2 (рибо- флавин) |
|
|
|
|
|
|
2 мг |
|
Витамин В6 (пири- доксин) |
|
|
|
|
|
|
3 мг |
|
Токоферол |
|
|
|
|
|
|
10 мг |
|
Глютаминовая кис- лота |
|
|
|
|
|
|
500 мг |
|
Минеральная вода с минерализацией ≤ 2- 3 г/л |
|
100 мл |
100 мл |
|
|
|
|
|
Химический состав продуктов (округленно) |
||||||||
Белки, г |
59 |
52 |
52 |
64 |
65 |
54 |
56 |
58 |
В т.ч. животные |
|
34 |
34 |
|
|
|
32 |
|
Жиры, г |
51 |
63 |
63 |
52 |
45 |
43 |
56 |
53 |
В т.ч. растительные |
|
23 |
23 |
|
|
|
32 |
|
Углеводы, г |
159 |
156 |
156 |
198 |
181 |
200 |
164 |
172 |
Содержание амино- кислот: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Триптофан, г |
|
0,6 |
0,6 |
|
|
|
|
|
Метионин + цистин, г |
|
2,4 |
2,4 |
|
|
|
|
|
Лизин, г |
|
3,2 |
3,2 |
|
|
|
|
|
Фенилаланин + тиро- зин, г |
|
3,5 |
3,5 |
|
|
|
|
|
Гистидин, г |
|
1,2 |
1,2 |
|
|
|
|
|
Калорийность, ккал |
1380 |
1481 |
1370 |
1446 |
1428 |
1368 |
1384 |
1438 |
*-фрукты – лимон 2г, яблоки – 10г
*витамин В1 - на работах с соединениями мышьяка, фосфора, ртути и с теллуром
Таблица 5.8 Нормы бесплатной выдачи витаминных препаратов
Категории работников, которым должны выдаваться витаминные препараты |
Наименование витаминов |
Дневная доза в миллиграммах |
1. Работники, подвергающиеся воздей- ствию высокой температуры окружаю- щей среды и интенсивному теплооблуче- нию: |
|
|
а) непосредственно занятые на работах в доменном, сталеплавильном, ферро- сплавном, прокатном и трубном произ- водствах в организациях черной метал- лургии |
Витамин A |
2 |
Витамин B1 |
3 |
|
Витамин B2 |
3 |
|
б) машинист ошпарочного агрегата и пекарь, занятые в хлебопекарном произ- водстве |
Витамин C |
150 |
Витамин PP |
20 |
|
2. Работники, профессии и должности которых предусмотрены в разделе IX пе- речня производств, профессий и должно- стей, работа в которых дает право на бесплатное получение лечебно- профилактического питания в связи с особо вредными условиями труда, заня- тые в табачно-махорочном производстве, подвергающиеся воздействию пыли, со- держащей никотин |
Витамин B1 |
2 |