
- •Изменённые состояния сознания: системный анализ г. Москва, 2007
- •3.1. Психофизиологические исследования 93
- •3.2. Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания 121
- •1.1. Теоретические размышления
- •Глава 2. История и основные направления интенсивных интегративных психотехнологий
- •2.1. Проблема состояний и видов сознания
- •2.1.1. Базовые технологии изменения состояний сознания
- •Взаимодействие методов, изменяющих состояние сознания
- •2.2. Современные направления исследований в области измененных состояний сознания
- •Бинауральные биения
- •2.2.2. Биологическая обратная связь (бос)
- •Бос по показателям дыхания (дыхательный тренинг)
- •Спектральная мощность
- •Межполушарная асимметрия
- •Виртуальный тренинг
- •2.3. Расширенное и холотропное сознание
- •2.4. Расширенное и ресурсное состояния сознания
- •2.5. Сознание – среды функционирования и реализации
- •2.5.1. Язык ощущений
- •2.5.2. Язык эмоций
- •2.5.3. Язык образов
- •2.5.4. Язык символов
- •2.5.5. Язык знаков
- •2.6. История использования связного дыхания
- •2.7. Основные современные направления использования связного дыхания для трансформации личности
- •2.7.1. Ребефинг
- •2.7.2. Вайвейшн
- •2.7.3. Холотропное дыхание
- •2.7.4. Тренинг любящих взаимоотношений
- •2.7.9. Интенсивные интегративные психотехнологии и проблемы групповой работы в них
- •Глава 3. Экспериментальные исследования расширенных состояний сознания и феноменологии иитп
- •3.1. Психофизиологические исследования
- •3.1.1. Психофизиологические аспекты гипервентиляции
- •3.1.2. Исследование физиологических и психофизиологических эффектов гипервентиляционных психотехник
- •3.1.2.1. Функции внешнего дыхания, кровообращения и газоэнергообмен
- •3.1.2.2. Исследование электрической активности головного мозга и роль психологического компонента в индукции исс
- •3.1.3. Нейросемантика состояний сознания
- •3.1.4. Влияние методов контролируемого дыхания на уровень функциональных резервов и физическую работоспособность
- •3.2. Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания
- •3.2.1. Влияние рсс на когнитивные процессы
- •3.2.1.1. Скорость сенсомоторных реакций и внимание
- •Результаты исследования и их интерпретация
- •Результаты исследования и их обсуждение
- •3.2.1.2. Память
- •Определение индивидуальных особенностей памяти по методу удержанных членов ряда
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов эксперимента
- •3.2.2. Общее психологическое влияние рсс на участников тренинга
- •Результаты и обсуждение
- •Полученные результаты и их обработка
- •Обработка результатов теста сан
- •Обработка результатов теста «Самооценка состояния»
- •Результаты подсчета значимости различий по критерию Стьюдента (t)
- •3.2.3. Влияние рсс на личностные характеристики участников тренинга
- •3.2.4. Психологическая эффективность влияния иипт на личность
- •Замысел эксперимента (построение схемы исследования)
- •Полученные результаты и их обработка
- •Обсуждение полученных результатов и их интерпретация
- •3.2.5. Иипт в работе с пограничными больными
- •Анализ и обсуждение результатов
- •Нарушение витальных функций
- •3.2.6. Иипт в работе с неврозами
- •Полученные результаты, их обработка и интерпретация
- •Результаты полученные по методике сан и их обработка
- •3.2.7. Применение иипт в работе с девиантными подростками
- •3.2.8. Влияние иипт на динамику тревожности и одиночества
- •Психодинамические модели
- •Феноменологическая перспектива к. Роджерса
- •Экзистенциальный подход
- •Социологические толкования
- •Интеракционистская точка зрения
- •Результаты и их обсуждение
- •3.2.9. Влияние иипт на реактивную тревожность
- •Используемые методы
- •Обработка результатов
- •Полученные результаты и их интерпретация
- •3.2.10. Влияние рсс на психическое состояние личности
- •Цель исследования
- •Описание экспериментального воздействия
- •Полученные результаты и их обработка
- •Анализ и интерпретация результатов по опроснику а.О. Прохорова «Рельеф психического состояния»
- •1. Изменения по блокам (структурам) психического состояния (средняя по 10 показателям блока).
- •2. Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.
- •1. Изменения по блокам (структурам) психического состояния (средняя по 10 показателям блока)
- •2. Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.
- •Факторы, угрожающие достоверности результатов исследования
- •3.2.11. Влияние иипт на самооценку личности
- •3.2.12. Использование иипт в работе с наркоманами
- •3.3. Влияние групповых погружений в рсс на психологическую атмосферу группы и личностные взаимоотношения
- •3.3.1. Взаимоотношения между групп-лидером и клиентом
- •3.3.2. Исследование групповой динамики
- •Объект исследования: тренинговые группы в интенсивных интегративных психотехнологиях (иипт).
- •Обработка результатов
- •Результаты исследования
- •Результаты второго метода
- •Ценностно-ориентационное единство
- •Анализ результатов
- •Названия и символы шкал омо (шесть основных шкал опросника)
- •Результаты исследования
- •3.4. Сравнительный анализ иппт и других методов работы с клиентами
- •3.5. Эмпирическое исследование специфики структуры деятельности в групповых формах работы
- •Полученные результаты и обсуждение
- •Программа деятельности
- •Блок принятия решений
- •Профессионально-важные качества
- •3.6. Исследование настроек, используемых в интенсивных интегративных психотехнологиях
- •Результаты теоретического исследования, эксперимента и их интерпретация
- •Обсуждение полученных результатов и их интерпретация
- •3.7. Феноменология расширенных состояний сознания
- •Эмоциональная сфера
- •Память
- •Восприятие
- •Переживание космического единства
- •Переживание борьбы, смерти и воскрешения
- •Переживание смерти и возрождения
- •Трансперсональные переживания
- •Пространственное расширение сознания
- •Пространственное сужение сознания
- •1. Базовый профессиональный тренинг "и н с а й т"
Переживание космического единства
Почти каждый процесс Свободного Дыхания на стадии интеграции может быть описан в категориях этой матрицы: чувства соединения с миром, покоя, блаженства, «океанического экстаза». Поэтому мы затрудняемся обозначить это состояние как особую матрицу. Тем более, что редко за этим состоянием следуют другие стадии биологического рождения. Но взаимосвязь между состоянием интеграции и первичным опытом внутриутробного существования нам представляется симптоматичной для онтологии и психологии человека. Нужно отметить, что само это состояние встречается довольно часто и сопровождается особыми ментальными откровениями о смысле жизни, о служении, об отношении к другим людям, к себе, к миру.
Переживание космического всасывания
Эта стадия биологического рождения связана со следующими эмоциями и восприятиями: нарастающая тревога, беспредметный страх, беспокойство, восприятие абсолютной темноты, предчувствие чего-то неизбежного. Это напоминает детские фобии в темной комнате: неизвестно, чего бояться, но страх перед неопределенностью в сочетании с темнотой присутствует, полный и ошеломляющий. Хочется добавить, что после или в сочетании с вышеуказанными состояниями дышащие чувствуют, как их тянет куда-то, засасывает во что-то. Эмоциональные состояния, сопровождающие эту матрицу, часто заставляют затаить дыхание и иногда прекратить процесс осознанного связного дыхания.
Переживание «отсутствия выхода»
Это переживание соотносится (как утверждает С. Гроф) с первой клинической стадией процесса родов, когда сокращения матки постепенно захватывают плод, следствием чего является его полная зажатость. На данной стадии шейка матки еще закрыта и выхода вовне еще нет. Опыт проведения процессов показывает, что характерными являются переживания физической зажатости, безысходности, сильного сдавливания, одиночества, покинутости, беспредельной жалости к себе и, как следствие – паники.
Как и в предыдущей фазе возможно затаивание дыхания и сознательное прерывание процесса.
Переживание борьбы, смерти и воскрешения
Этот этап можно соотнести со второй клинической стадией родов. Во время этой стадии продолжается сокращение матки, однако шейка ее уже широко открывается. Раскрытие шейки матки в разных процессах и разными дышащими описывается многовариантно. Это может быть рассмотрено на уровне физических ощущений, например: ощущение «предродового венца», когда дышащий чувствует сдавливание, опоясывающее голову. На уровне образов раскрытие шейки матки представляется в виде входа в трубу, тоннель, лабиринт, коридор, колбу и тому подобного. На уровне эмоций это переживается как некоторое облегчение. Далее наступает время постепенного проталкивания через родовой канал, когда плод испытывает сильные механические сдавливания. На уровне переживаний мы можем выделить следующие особенности:
физический уровень – зажатости, сдавливания различных частей и всего тела, нехватка воздуха, вплоть до горлового спазма, борьбы, напряжения, движения, внутреннего давления энергии, как бы распирающего изнутри все тело;
образный уровень – прохождение через те структуры, которые представлялись дышащим;
эмоциональный уровень – отличается высокой динамичностью, быстрой сменой самых противоречивых чувств отчаяния и наполненности оптимизмом, панического страха и восторженной решительности, вселенской трагедии и всеобъемлющей радости, от агрессивной ненависти до космической любви, от полной апатии до переполненности чувствами.