3.7. Фе­но­ме­но­ло­гия рас­ши­рен­ных со­стоя­ний соз­на­ния

Фе­но­ме­но­ло­гия про­цес­са РСС от­ли­ча­ет­ся уди­ви­тель­ным и не­обыч­ным раз­но­об­ра­зи­ем. В со­стоя­нии рас­ши­рен­но­го соз­на­ния ре­про­ду­ци­ру­ют­ся прак­ти­че­ски лю­бое по­ве­де­ние, лю­бые пси­хо­ло­ги­че­ские со­стоя­ния, как имев­шие ме­сто в ин­ди­ви­ду­аль­ном опы­те, так и ги­по­те­ти­че­ски воз­мож­ные, пе­ре­жи­ва­ют­ся са­мые фан­та­сти­че­ские эмо­ции, чув­ст­ва, об­ра­зы, те­лес­ные и вне­те­лес­ные ощу­ще­ния.

Мы по­ста­ра­ем­ся опи­сать их, не за­тра­ги­вая ме­ха­низ­ма де­тер­ми­на­ции этих фе­но­ме­нов.

Хо­чет­ся сде­лать не­сколь­ко пред­ва­ри­тель­ных за­ме­ча­ний:

• во-пер­вых, ма­те­ри­ал, с ко­то­рым и над ко­то­рым про­во­дит­ся ра­бо­та, тес­но свя­зан с эмо­цио­наль­ной сфе­рой. Мы пре­дель­но чет­ко пред­став­ля­ем, что бес­соз­на­тель­ное в ос­нов­ном со­сто­ит из пе­ре­жи­ва­ний;

• во-вто­рых, есть не­ко­то­рые об­щие эле­мен­ты фе­но­ме­но­ло­гии рас­ши­рен­ных со­стоя­ний соз­на­ния при связ­ном ды­ха­нии и из­ме­нен­ных со­стоя­ний соз­на­ния при гип­но­зе, ме­ди­та­ци­ях, при­ме­не­нии пси­хо­де­ли­че­ских пре­па­ра­тов, нар­ко­ти­ков;

• в-треть­их, обо­зна­че­ние и опи­са­ние фе­но­ме­но­ло­ги­че­ско­го по­ля не оз­на­ча­ет, что его со­дер­жа­ние долж­но про­яв­лять­ся то­ж­де­ст­вен­но у ка­ж­до­го ды­ша­ще­го. Ка­ж­дый про­цесс уни­ка­лен. Со­дер­жа­ние и струк­ту­ра про­цес­са за­ви­сит от очень мно­гих пе­ре­мен­ных, та­ких как ин­ди­ви­ду­аль­ный опыт ды­ша­ще­го, осо­бен­но­сти тре­нин­го­вой груп­пы, «про­дви­ну­тость» в ды­ха­нии, ха­рак­те­ро­ло­ги­че­ские осо­бен­но­сти ды­ша­щих, лич­но­сти ве­ду­ще­го и ин­ст­рук­то­ров, об­ще­пси­хо­ло­ги­че­ская ат­мо­сфе­ра, уме­ние ис­поль­зо­вать на­вы­ки, тех­ни­ки про­цес­са, ка­че­ст­во ме­ди­та­тив­ной под­го­тов­ки, те­ма­ти­че­ский на­строй пред­ва­ри­тель­ной лек­ции и так да­лее;

• в-чет­вер­тых, мы со­вер­шен­но не хо­тим пре­тен­до­вать на ка­кую-то за­вер­шен­ность в обо­зна­че­нии и опи­са­нии РСС. Это лишь удоб­ная схе­ма, ко­то­рую мы вам пред­ла­га­ем.

Фе­но­ме­но­ло­гия про­цес­сов РСС не умо­зри­тель­ная кон­ст­рук­ция. Опи­са­ние, ко­то­рое мы вам пред­ла­га­ем, ба­зи­ру­ет­ся на на­блю­де­ни­ях про­цес­сов, оп­ро­сах уча­ст­ни­ков тре­нин­гов, са­мо­от­че­тах ды­ша­щих, ана­ли­зе тек­стов «про­го­во­ров» в про­стран­ст­ве ог­ром­ной вы­бор­ки – бо­лее 15000 че­ло­век.

Дви­га­тель­ная сфе­ра

На­блю­де­ние за по­ве­де­ни­ем ды­ша­щих во вре­мя про­цес­са по­зво­ля­ет вы­де­лить три ти­па дви­га­тель­ных ре­ак­ций:

• спон­тан­ные – дви­же­ние рук, ног, те­ла в лю­бом на­прав­ле­нии, ав­то­ма­ти­че­ские вра­ща­тель­ные дви­же­ния рук, ка­та­ние по по­лу, кон­вуль­сии, па­ра­лич рук, ног, язы­ка, го­ло­со­вых свя­зок шеи, мышц ли­ца (осо­бен­но тех групп мышц, ко­то­рые свя­за­ны с ре­чью), ка­шель, зе­во­та, по­тя­ги­ва­ния, им­пуль­сив­ные вздра­ги­ва­ния все­го те­ла или не­ко­то­рых групп мышц и дру­гие;

• ком­плек­сы со­гла­со­ван­ных дви­же­ний, ко­то­рые мо­гут вы­лить­ся в при­ня­тие по­зы эм­брио­на, за­щит­ные по­зы, аса­ны и дру­гие;

• слож­ные дей­ст­вия – ими­та­ция тан­ца, по­ле­та птиц, реа­ли­за­ция по­ве­де­ния иден­ти­фи­ци­руе­мых жи­вот­ных и рас­те­ний, ри­ту­аль­ных дей­ст­вий, ав­то­ма­ти­зи­ро­ван­ных по­ве­ден­че­ских ак­тов и дру­гие.

Нуж­но учи­ты­вать, что все эти дви­же­ния, как по­ка­зы­ва­ют мас­со­вые оп­ро­сы и ана­лиз «про­го­во­ров», увя­за­ны в сю­же­ты пе­ре­жи­ва­ний раз­но­го уров­ня слож­но­сти.

Сен­сор­ная сфе­ра

В рас­ши­рен­ном со­стоя­нии соз­на­ния вы­зы­ва­ют­ся раз­но­об­раз­ные из­ме­не­ния в ак­тив­но­сти лю­бо­го ор­га­на чувств. Нуж­но от­ме­тить, что об­щей тен­ден­ци­ей яв­ля­ет­ся оп­ре­де­лен­ная «ау­ти­за­ция» сен­сор­ной сфе­ры: в ос­нов­ном при пол­ном по­гру­же­нии в про­цесс ды­ша­щие не слы­шат фо­но­вой му­зы­ки, зву­ков, из­да­вае­мых дру­ги­ми ды­ша­щи­ми (ды­ха­ния, пла­ча, сме­ха, раз­го­во­ров, сто­нов, кри­ков и про­чих).

Встре­ча­ют­ся слу­чаи, ко­гда ды­ша­щие «не ви­дят» при от­кры­тых гла­зах, не за­ме­ча­ют хо­ло­да или те­п­ла, при­кос­но­ве­ния.

Не­ред­ко на­блю­да­ет­ся по­вы­ше­ние кож­ной чув­ст­ви­тель­но­сти. Не­ко­то­рые кли­ен­ты го­во­рят о том, что ру­ки ли­де­ра «об­жи­га­ют» или от ин­ст­рук­то­ра «по­лых­ну­ло мас­сой энер­гии» и так да­лее.

В про­цес­се, как пра­ви­ло, воз­ни­ка­ет из­ме­не­ние об­ще­го чув­ст­ва (ком­плек­са ощу­ще­ний, со­от­но­си­мых не с внеш­ни­ми объ­ек­та­ми, а с соб­ст­вен­ным ор­га­низ­мом): чув­ст­во те­лес­но­го бла­го­по­лу­чия или не­бла­го­по­лу­чия, сла­бо­сти, утом­ле­ния, ощу­ще­ния си­лы, све­же­сти, бод­ро­сти, жа­ж­ды, зу­да, тош­но­ты, сво­бод­но­го или за­труд­нен­но­го ды­ха­ния, ощу­ще­ние по­ка­лы­ва­ния все­го те­ла, тя­же­сти, стес­не­ния, дав­ле­ния в об­лас­ти раз­лич­ных ор­га­нов.

Весь­ма час­то встре­ча­ют­ся слу­чаи, ко­гда ды­ша­щие го­во­рят об ощу­ще­нии по­ле­та, тя­же­сти («свин­цо­вой», «чу­гун­ной» на­ли­то­сти) в раз­лич­ных час­тях те­ла и во всем те­ле, виб­ра­ции, «вы­во­ра­чи­ва­ния на­из­нан­ку», при­сут­ст­вия внут­ри те­ла раз­ных об­ра­зо­ва­ний («снеж­ный ком», «свин­цо­вый шар», «тем­ная плот­ность», «ко­пье», «игол­ки», «нож», «лип­кая жи­жа» и дру­гих), «за­са­сы­ва­ния в зем­лю», «при­вя­зан­но­сти к по­лу ка­на­та­ми, нит­ка­ми» все­го те­ла или час­ти, «при­дав­лен­но­сти» к зем­ле кат­ком, ме­тал­ли­че­ски­ми или бе­тон­ны­ми бло­ка­ми, «раз­ду­то­сти» все­го те­ла или час­ти и то­му по­доб­ное.

Чрез­вы­чай­но час­ты, осо­бен­но на пер­вых про­цес­сах, вос­при­ятия раз­лич­ных цве­то­вых пя­тен, «звезд», «пуль­са­ции све­та», «кос­ми­че­ских све­то­вых и цве­то­вых гамм», свер­каю­щих или пуль­си­рую­щих гео­мет­ри­че­ских фи­гур раз­лич­ной слож­но­сти, ли­ний, «бе­гу­щих ог­ней» и др.

Встре­ча­ют­ся упо­ми­на­ния о чув­ст­ве пе­ре­пол­нен­но­сти энер­ги­ей, дви­же­ния энер­гии по все­му те­лу, вы­хо­да энер­гии че­рез ру­ки, «вы­те­ка­ния» энер­гии че­рез паль­цы, «за­са­сы­ва­ния» энер­гии че­рез паль­цы или от дру­гих лю­дей, от де­пер­со­на­ли­зи­ро­ван­но­го «Нек­то», «пуль­са­ции» энер­гии во всем те­ле или ка­кой-то его час­ти, «ды­ха­ния энер­ги­ей», от­прав­ле­ние энер­гии в ка­кую-то часть те­ла, внут­рен­не­го све­че­ния, внут­рен­не­го «ко­лы­ха­ния» энер­гии и дру­гие.

Не столь ред­ки да­же та­кие ори­ги­наль­ные ощу­ще­ния как «ше­ве­ле­ние» зу­бов, по­гру­жен­но­сти те­ла в снег, пе­сок или ка­кие-то жид­кие суб­стан­ции вро­де во­ды, жи­жи, «за­ко­ван­но­сти» все­го те­ла или ка­кой-то его час­ти, вы­те­ка­ния из те­ла ка­ких-то суб­стан­ций, «при­ко­ло­то­сти» к по­лу копь­ем, но­жом или ка­ким-ли­бо дру­гим ост­рым пред­ме­том, «от­сут­ст­вия» все­го те­ла или ка­кой-то его час­ти и про­чие.

В про­цес­се так­же бы­ва­ют фе­но­ме­ны пси­хо­со­ма­ти­че­ско­го пла­ста, вклю­чаю­щие тка­не­вые, гу­мо­раль­ные и да­же им­му­но­ло­ги­че­ские из­ме­не­ния (ожог, оне­ме­ние от хо­ло­да), хо­тя ни­ка­ких внеш­них про­во­ци­рую­щих фак­то­ров нет.