- •Изменённые состояния сознания: системный анализ г. Москва, 2007
- •3.1. Психофизиологические исследования 93
- •3.2. Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания 121
- •1.1. Теоретические размышления
- •Глава 2. История и основные направления интенсивных интегративных психотехнологий
- •2.1. Проблема состояний и видов сознания
- •2.1.1. Базовые технологии изменения состояний сознания
- •Взаимодействие методов, изменяющих состояние сознания
- •2.2. Современные направления исследований в области измененных состояний сознания
- •Бинауральные биения
- •2.2.2. Биологическая обратная связь (бос)
- •Бос по показателям дыхания (дыхательный тренинг)
- •Спектральная мощность
- •Межполушарная асимметрия
- •Виртуальный тренинг
- •2.3. Расширенное и холотропное сознание
- •2.4. Расширенное и ресурсное состояния сознания
- •2.5. Сознание – среды функционирования и реализации
- •2.5.1. Язык ощущений
- •2.5.2. Язык эмоций
- •2.5.3. Язык образов
- •2.5.4. Язык символов
- •2.5.5. Язык знаков
- •2.6. История использования связного дыхания
- •2.7. Основные современные направления использования связного дыхания для трансформации личности
- •2.7.1. Ребефинг
- •2.7.2. Вайвейшн
- •2.7.3. Холотропное дыхание
- •2.7.4. Тренинг любящих взаимоотношений
- •2.7.9. Интенсивные интегративные психотехнологии и проблемы групповой работы в них
- •Глава 3. Экспериментальные исследования расширенных состояний сознания и феноменологии иитп
- •3.1. Психофизиологические исследования
- •3.1.1. Психофизиологические аспекты гипервентиляции
- •3.1.2. Исследование физиологических и психофизиологических эффектов гипервентиляционных психотехник
- •3.1.2.1. Функции внешнего дыхания, кровообращения и газоэнергообмен
- •3.1.2.2. Исследование электрической активности головного мозга и роль психологического компонента в индукции исс
- •3.1.3. Нейросемантика состояний сознания
- •3.1.4. Влияние методов контролируемого дыхания на уровень функциональных резервов и физическую работоспособность
- •3.2. Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания
- •3.2.1. Влияние рсс на когнитивные процессы
- •3.2.1.1. Скорость сенсомоторных реакций и внимание
- •Результаты исследования и их интерпретация
- •Результаты исследования и их обсуждение
- •3.2.1.2. Память
- •Определение индивидуальных особенностей памяти по методу удержанных членов ряда
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов эксперимента
- •3.2.2. Общее психологическое влияние рсс на участников тренинга
- •Результаты и обсуждение
- •Полученные результаты и их обработка
- •Обработка результатов теста сан
- •Обработка результатов теста «Самооценка состояния»
- •Результаты подсчета значимости различий по критерию Стьюдента (t)
- •3.2.3. Влияние рсс на личностные характеристики участников тренинга
- •3.2.4. Психологическая эффективность влияния иипт на личность
- •Замысел эксперимента (построение схемы исследования)
- •Полученные результаты и их обработка
- •Обсуждение полученных результатов и их интерпретация
- •3.2.5. Иипт в работе с пограничными больными
- •Анализ и обсуждение результатов
- •Нарушение витальных функций
- •3.2.6. Иипт в работе с неврозами
- •Полученные результаты, их обработка и интерпретация
- •Результаты полученные по методике сан и их обработка
- •3.2.7. Применение иипт в работе с девиантными подростками
- •3.2.8. Влияние иипт на динамику тревожности и одиночества
- •Психодинамические модели
- •Феноменологическая перспектива к. Роджерса
- •Экзистенциальный подход
- •Социологические толкования
- •Интеракционистская точка зрения
- •Результаты и их обсуждение
- •3.2.9. Влияние иипт на реактивную тревожность
- •Используемые методы
- •Обработка результатов
- •Полученные результаты и их интерпретация
- •3.2.10. Влияние рсс на психическое состояние личности
- •Цель исследования
- •Описание экспериментального воздействия
- •Полученные результаты и их обработка
- •Анализ и интерпретация результатов по опроснику а.О. Прохорова «Рельеф психического состояния»
- •1. Изменения по блокам (структурам) психического состояния (средняя по 10 показателям блока).
- •2. Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.
- •1. Изменения по блокам (структурам) психического состояния (средняя по 10 показателям блока)
- •2. Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.
- •Факторы, угрожающие достоверности результатов исследования
- •3.2.11. Влияние иипт на самооценку личности
- •3.2.12. Использование иипт в работе с наркоманами
- •3.3. Влияние групповых погружений в рсс на психологическую атмосферу группы и личностные взаимоотношения
- •3.3.1. Взаимоотношения между групп-лидером и клиентом
- •3.3.2. Исследование групповой динамики
- •Объект исследования: тренинговые группы в интенсивных интегративных психотехнологиях (иипт).
- •Обработка результатов
- •Результаты исследования
- •Результаты второго метода
- •Ценностно-ориентационное единство
- •Анализ результатов
- •Названия и символы шкал омо (шесть основных шкал опросника)
- •Результаты исследования
- •3.4. Сравнительный анализ иппт и других методов работы с клиентами
- •3.5. Эмпирическое исследование специфики структуры деятельности в групповых формах работы
- •Полученные результаты и обсуждение
- •Программа деятельности
- •Блок принятия решений
- •Профессионально-важные качества
- •3.6. Исследование настроек, используемых в интенсивных интегративных психотехнологиях
- •Результаты теоретического исследования, эксперимента и их интерпретация
- •Обсуждение полученных результатов и их интерпретация
- •3.7. Феноменология расширенных состояний сознания
- •Эмоциональная сфера
- •Память
- •Восприятие
- •Переживание космического единства
- •Переживание борьбы, смерти и воскрешения
- •Переживание смерти и возрождения
- •Трансперсональные переживания
- •Пространственное расширение сознания
- •Пространственное сужение сознания
- •1. Базовый профессиональный тренинг "и н с а й т"
Результаты исследования и их обсуждение
КОЭФФИЦИЕНТ ТОЧНОСТИ (А)
Анализ статистических, эмпирических данных (всего 23 варианта) коэффициента точности до эксперимента, по истечении 10 минут эксперимента, по истечении 10 минут после эксперимента; по истечении 60 минут (1час) после эксперимента показывает следующие изменения средних выборочных, выборочных дисперсий и соответственно квадратических отклонений. Здесь наблюдается общая тенденция к росту среднего выборочного от 0,915 до эксперимента до 0,939 – после эксперимента, причем дисперсия выборочных значений, меняясь во время эксперимента, к концу и после, возвращается к начальным цифрам, что говорит все-таки о достаточно позитивных влияниях эксперимента, то есть диапазон наиболее характерных значений выборки не изменился, а средние значение возросли. По истечении 10 минут с начала эксперимента произошло снижение среднего выборочного.
СКОРОСТЬ ВЫБОРА (S)
Анализ статистических, эмпирических данных скорости выбора, на разных этапах эксперимента показывает следующие изменения средних выборочных, выборочных дисперсий и соответственно средних квадратических отклонений. Здесь наблюдается общая тенденция к росту среднего выборочного от 3,28 до эксперимента и до 3,47 – после эксперимента. Причем наибольший резкий подъем произошел по истечении 10 минут эксперимента (от 3,28 до 3,6). На третьем этапе (30 минут процесса) показатели продолжают расти, а затем постепенно снижаться. Дисперсия выборочных значений менялась во время эксперимента, увеличиваясь к концу. Однако число людей с наибольшей скоростью выбора уменьшилось.
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ (К)
Анализ статистических, эмпирических данных концентрации произвольного внимания на пяти последовательных этапах эксперимента показывает следующие изменения средних выборочных, выборочных дисперсий и средних квадратических отклонений. Здесь наблюдается тенденция к росту среднего выборочного от 905 до эксперимента и до 935 – после эксперимента. Подъем значений произошел после 10 и 30 минут осознанного связного дыхания. Значения после эксперимента остались выше начальных исходных. Во время эксперимента возрос диапазон наиболее характерных значений, к концу эксперимента он снизился до исходных, то есть сократилось число людей с более высокими показателями, при этом выросли значения концентрации внимания.
КОЭФФИЦИЕНТ ПРОДУКТИВНОСТИ (Е)
Анализ статистических, эмпирических данных коэффициента продуктивности на разных этапах эксперимента показывает следующие изменения средних выборочных, выборочных дисперсий и соответственно средних квадратических отклонений. Здесь наблюдается также общая тенденция к росту среднего выборочного от 82,8 до эксперимента и до 87,5 – после эксперимента. Однако после второго этапа (10 минут с начала процесса) наблюдается снижение коэффициента продуктивности до 78,2. Во время эксперимента возрос диапазон наиболее характерных значений, то есть увеличилось число людей, наиболее продуктивно выполнивших работу.
При помощи методов «Тест Хи-квадрат», «Тест Фишера и Стьюдента», «Простая регрессия» нами сделана попытка найти значимость различий значений между стадиями эксперимента; коэффициенты корреляции между ними и даже уравнения возможных простых регрессий. Так, например, между значениями коэффициентов точности до экперимента и по истечении 10 минут эксперимента наблюдается линейная зависимость (причем убывающая) y = -0,239х + 1,11, то есть при возрастании значений до эксперимента, значения через 10 минут имеют тенденцию к убыванию по данной вычисленной прямой.
А уже между значениями до эксперимента и значениями по истечении 30 минут эксперимента вычисляется прямая линейной зависимости y = 0,176х + 0,755, то есть с возрастанием значения до эксперимента, значения после 30 минут имеют тенденцию увеличиваться.
Расчеты производились с помощью компьютерной программы «Stadia Humori».
Выводы
1. В нашей работе произведена попытка экспериментального исследования некоторых свойств произвольного внимания в процессе осознанного связного дыхания.
2. Выдвинутые гипотезы подтвердились, а именно:
в процессе связного дыхания в силу аутизации сенсорной сферы изменяются характеристики произвольного внимания.
после завершения процесса Свободного Дыхания, в стадии ремиссии (1 час), параметры произвольного внимания улучшаются.
3. Наиболее характерные изменения свойств произвольного внимания, связанные с процессом связного осознанного дыхания, произошли на втором этапе эксперимента (10 минут процесса).
В двух случаях значения показателей резко уменьшаются: коэффициент точности ( А), коэффициент продуктивности (Е). Остальные значения на втором этапе резко возросли: скорость выбора (S), концентрация (К).
4. Наиболее устойчивые изменения произошли на третьем и четвертом этапах эксперимента по всем исследуемым параметрам.
