- •Часть 3
- •Содержание
- •Эмоции и чувства Агрессивное поведение (ап)
- •Анализ стиля жизни (асж) (Бостонский тест на стрессоустойчивость)
- •Анкета оценки нервно-психической устойчивости «прогноз» (аон-пу «п»)
- •Текст опросника.
- •Аэрофобия (а)
- •Быстрый тест на диагностику химической зависимости (бтндхз)
- •В порядке ли у вас нервы? (вплувн)
- •Ваше самочувствие (вс) (для женщин)
- •Веселый – грустный (вг)
- •Вы умеете быть счастливым? (вубс)
- •Выход из трудных жизненных ситуаций (витжс)
- •Госпитальная шкала тревоги и депрессии (гштд)
- •Диагностика уровня социальной фрустрированности (дусф)
- •Диагностика враждебности (дв)
- •Диагностика Интернет-зависимости (диз)
- •Диагностика ситуативной и личностной тревожности (дсилт)
- •Автор – ч. Д. Спилбергер.
- •Шкала ситуативной тревожности (ст)
- •Шкала личностной тревожности (лт)
- •Диагностика социальной эмпатии (дсэ)
- •Диагностика типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды (дтэрнвсос)
- •Автор – в. В. Бойко.
- •Диагностика типологий психологической защиты (дтпз)
- •Диагностика уверенности в себе (дувс)
- •Диагностика уровня личностной невротизации (дулн)
- •Диагностика эмоционального интеллекта (дэи)
- •Диагностический тест отношений (дто)
- •Дифференциальные шкалы эмоций (дшэ)
- •Доминирующая стратегия психологической защиты (дспз)
- •Есть ли у вас невроз? (елувн)
- •Здоровы ли вы душевно? (злвд)
- •Изучение степени удовлетворенности своим функционированием в различных сферах (исусфврс)
- •Исследование ригидности (ир)
- •Исследование эмоциональной отзывчивости (иэо)
- •Какой стресс вы испытываете? (ксви)
- •Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (кодвионс)
- •Личностная агрессивность и конфликтность (лаик)
- •Личностная шкала проявления тревоги (лшпт)
- •Метод неоконченных предложений (мнп)
- •Методика диагностики отношения к болезни ребенка (мдокбр)
- •Методика измерения уровня тревожности (миут)
- •Миссисипский опросник для боевого (модб) (посттравматического стрессового расстройства)
- •Многофакторный личностный опросник –
- •(Модифицированная форма b)
- •Накопление эмоционально-энергетических зарядов, направленных на самого себя (нээз ннсс)
- •Не стоит перебивать, не дослушав (нспнд)
- •Невербальная диагностика эмоциональных состояний (ндэс)
- •Нервный человек (нч)
- •Несуществующее животное (нж)
- •О чем говорят наши каракули (очгнк)
- •Обнаруживаете ли вы у себя признаки стресса? (олвуспс)
- •Одиночество (о)
- •Определение стрессоустойчивости и социальной адаптации (осиса)
- •Определение никотиновой зависимости (онз)
- •Определение уровня депрессии (оуд)
- •Определение эмоциональности (оэ)
- •Опросник для изучения отношения к болезни и лечению (одиокбил)
- •Опросник нервно-психического напряжения (онпн)
- •Опросник оценки профессиональной дезадаптации (оопд)
- •Опросник уровня агрессивности (оуа)
- •Оценка настроения (он)
- •Оценка суггестивности (ос) (внушаемости)
- •«Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости» (потс)
- •Текст опросника.
- •Обработка данных. На каждый вопрос ответу «да» приписывается 2 балла, ответу «нет» - 0 баллов; ответу «не знаю» - 1 балл. Подсчитайте общее количество баллов, набранных Вами в тесте.
- •Подвержены ли вы стрессу? (плвс)
- •Подвержены ли вы чувству вины? (плвчв)
- •Потребность в психологической помощи (пвпп)
- •Ревнивы ли вы? (рлв)
- •Самооценка психических состояний (спс)
- •Самооценка эмоциональных состояний (сэс)
- •Самотест на стресс (снс)
- •Самочувствие, активность, настроение (сАн)
- •Симптоматический опросник (со)
- •Склонность к воспроизведению негативных эмоциональных инграмм (сквнэи)
- •Склонность к одиночеству (ско)
- •Склонность к эйфории (скэ)
- •Скриниг-тест на диагностику алкогольной и / или наркотической зависимости (стндаинз)
- •Скриниг-тест на злоупотребление наркотиками (стнзн)
- •Степень напряженности (сн)
- •I. Семья
- •II. Личная жизнь
- •III. Работа
- •Сюжетные картинки (ск)
- •Тест агрессивности (та)
- •Тест на алкоголизм (тна)
- •Тест на выявление нарушений, связанных с употреблением алкоголя (тнвнссуа)
- •Тест на определение чувства неуверенности в себе (тноснвс)
- •Тест на стресс
- •Тест на стрессоустойчивость (тнс)
- •Тест на стрессоустойчивость и стрессочувствительность (тНсис)
- •Тест на устойчивость к стрессу (тнукс)
- •Тест на учебный стресс (тнус)
- •Тест по выявлению стрессоустойчивости (тпв су)
- •Тест руки (тр)
- •Тест самооценки стрессоустойчивости (тсс)
- •Тест тревожности (тт)
- •Тест фрустрационных реакций (тфр)
- •Тест школьной тревожности (тшт)
- •Тест Юмористических Фраз (тюф)
- •Торонтская алекситимическая шкала (таш)
- •Шкала адаптирована специалистами Санкт-Петербургского психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. Цель – определить наличие или отсутствие алекситимического типа личности.
- •Тревожности и депрессия (ТиД)
- •Уровень невротизации (ун)
- •УровЕнЬ субъективного ощущения одиночества (усоо)
- •Физиономический тест (фт)
- •Характеристики эмоциональности (хэ)
- •Цветовой тест (цт)
- •Цветовой тест отношений (цто)
- •Четырехмодальный эмоциональный вопросник (чэв)
- •Шкала астенического состояния (шас)
- •Шкала депрессии (шд)
- •Шкала депрессии Бека (шдб)
- •Шкала для психологической экспресс-диагностики уровня невротизации (шдпэдун)
- •Шкала поиска острых ощущений (шпоо)
- •Шкала профессионального стресса
- •Шкала субъективного благополучия (шсб)
- •Шкала явной тревожности (шят)
- •Экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (эдлсксн)
- •Экспресс-диагностика неуправляемой эмоциональной возбудимости (эднэв)
- •Экспресс-диагностика склонности к аффективному поведению (эдскап)
- •Экспресс-диагностика склонности к воспроизводству неотреагированных переживаний (эдсквнп)
- •Экспресс-диагностика склонности к дезорганизующим эмоциональным реакциям (эдскдэр)
- •Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (эдскнт)
- •Эмоциональная направленность (эн)
- •Эмоциональный интеллект (ЭмИн)
- •Воля волевые процессы активный ли вы человек (алвч)
- •Ангельское ли у тебя терпение (алутт)
- •Ваша настойчивость (вн)
- •Вы склонны действовать или размышлять? (всдир)
- •Деловой человек (дч)
- •Цель – определить наличие деловых качеств.
- •Диагностика волевого потенциала личности (двпл)
- •Есть ли у вас запас терпения (елувзт)
- •Импульсивность (и)
- •Как вы водите машину? (кввм)
- •Кем вам приходится Обломов? (квпо)
- •Когнитивная ориентация (локус контроля) (колк)
- •Кто сильнее вы или ваша лень? (ксвивл)
- •Лентяи, шаг вперед (лшв)
- •Лень – зло или благо? (лзиб)
- •Лень - твоя подруга? (лтп)
- •Лень и вы (лив)
- •Метод исследования уровня субъективного контроля (уск)
- •Насколько вы деловиты? (нвд) (для женщин)
- •Насколько вы решительны? (нвр)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Насколько вы упрямы (нву)
- •Насколько хватает вашего терпения (нхвт)
- •Настойчивость (н)
- •Опросник для оценки настойчивости (одон)
- •Опросник для оценки упорства (одоу)
- •Опросник для самооценки терпеливости (одст)
- •Работоголик ли Вы (рлв)
- •Решительны ли вы? (рлв)
- •Цель – определить степень решительности.
- •Решительный ли вы человек (рлвч)
- •Способность идти на риск (синр)
- •Степень вашей настойчивости (свн)
- •Стиль саморегуляции поведения (ссп)
- •Тест доктора Фила (тдф)
- •Тест на выявления уровня застенчивости (тнвуз)
- •Тест на Лень (тнл)
- •Тест на осторожность (тно)
- •Тест на силу воли (тнсв)
- •Тест на уровень лени (тнул)
- •Тест психологической гибкости (тпг)
- •Тест уверенности в себе (тувс)
- •Тест-опросник субъективной локализации контроля (слк)
- •Уверенность в себе (увс)
- •Умеете ли Вы быть терпеливым (улвбт)
- •Что в зеркале? (чвз) (для женщин)
Тест уверенности в себе (тувс)
[Тест уверенности в себе // http://psychologynn.chat.ru/tests/test3.htm]
[Тест уверенности в себе // Ромек В. Г. Психология уверенности в себе // http://www.openweb.ru/romek]
Автор – В. Г. Ромек.
Цель – оценить уверенность в себе как социально-психологической характеристики человека.
Специфика. Тест дает оценки по трем шкалам: шкале общей уверенности в себе, шкале социальной смелости, шкале инициативы.
Инструкция. Ответьте, пожалуйста, на каждый из следующих далее вопросов так, чтобы это выражало Ваше личное мнение, Ваши собственные представления. Для этого просто щелкните мышью рядом с нужным ответом. В каждом ряду должен быть отмечен лишь один из вариантов ответов. Постарайтесь, пожалуйста, как можно реже использовать средний, неопределенный ответ (не чаще, чем 1 раз на каждые 3-4 вопроса).
Бланк ответов с текстом опросника.
|
№№ |
Утверждения |
Варианты ответов |
||
|
да (верно, часто или всегда, постоянно) + |
среднее (не знаю, иногда) ? |
нет (неверно, редко, никогда) - |
||
|
1 |
Я слежу за тем, чтобы не испортить настроение другим |
|
|
|
|
2 |
В присутствии авторитетной персоны (начальства) я всегда смущаюсь |
|
|
|
|
3 |
Я – довольно независимый человек |
|
|
|
|
4 |
В спорах с близкими мне людьми я не вступаю в пререкания |
|
|
|
|
5 |
Я не чувствую себя неловко на рабочем месте, если появляется мой начальник |
|
|
|
|
6 |
Я легко выбираю линию поведения, которая позволяет достичь своих целей |
|
|
|
|
7 |
Я отказываюсь от многого, поскольку обстоятельства сильнее меня |
|
|
|
|
8 |
Я чувствую себя неловко, если другие предлагают мне свою помощь |
|
|
|
|
9 |
Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу |
|
|
|
|
10 |
Мне трудно открыто говорить о своих чувствах |
|
|
|
|
11 |
Я вынужден бороться со своей робостью |
|
|
|
|
12 |
Есть много вещей, которыми я могу гордиться |
|
|
|
|
13 |
Мне приходится скрывать свои чувства |
|
|
|
|
14 |
Если пауза в разговоре затянулась, то я чувствую себя очень неловко |
|
|
|
|
15 |
Я принимаю решения быстро, без долгих сомнений |
|
|
|
|
16 |
Мне нелегко потребовать чего-либо |
|
|
|
|
17 |
Я стесняюсь обращаться с моими служебными проблемами к начальству или сведущему человеку |
|
|
|
|
18 |
Я уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах |
|
|
|
|
19 |
Если мне срочно нужен мой друг, то я звоню ему даже поздно ночью |
|
|
|
|
20 |
Часто я не решаюсь звонить в официальные учреждения |
|
|
|
|
21 |
Я не добиваюсь того, что мне нужно |
|
|
|
|
22 |
Если близкий и уважаемый мною родственник чем-то разозлит меня, то я предпочитаю скрыть свою злость и не говорить ему об этом |
|
|
|
|
23 |
Мне очень трудно начать разговор с незнакомым человеком |
|
|
|
|
24 |
У меня достаточно способностей и энергии, чтобы воплотить в жизнь задуманное |
|
|
|
|
25 |
Я избегаю говорить что-либо, что может обидеть других |
|
|
|
|
26 |
Если кто-либо смотрит, как я работаю, то это мне очень мешает |
|
|
|
|
27 |
Бывает, что мне приходят в голову мысли о моей неполноценности |
|
|
|
|
28 |
Я стараюсь не обременять друзей своими проблемами |
|
|
|
|
29 |
Я смущаюсь, если мне говорят комплимент |
|
|
|
|
30 |
Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя |
|
|
|
Обработка данных. В ключе кружками отмечаются совпадения с ответами. Каждое совпадение – это 1 балл. Далее находится сумма.
Ключ.
|
1 - |
2 - |
3 + |
4 - |
5 + |
6 + |
7 - |
8 - |
9 + |
10 - |
|
11 - |
12 + |
13 - |
14 - |
15 + |
16 + |
17 - |
18 + |
19 + |
20 - |
|
21 - |
22 - |
23 - |
24 + |
25 - |
26 - |
27 - |
28 + |
29 - |
30 + |
Интерпретация результатов. От 0 до 10 баллов – низкий уровень уверенности в себе: Вы сомневаетесь в своих способностях, стараетесь избегать всего, что кажется вам слишком трудным, легко сдаетесь и не доверяете сами себе; Вы не считаете, что достойны восхищения и часто заставляете других игнорировать Ваши способности и недооценивать вас; Вы сомневаетесь в себе, и поэтому постоянно ищете одобрения и поддержки у своих друзей и близких. От 11 до 20 баллов – средний уровень уверенности в себе: довольно-таки часто Вы понимаете себя, способны реально себя оценивать, принимаете каждый момент таким, какой он есть, с его как хорошими, так и плохими сторонами. От 21 до 30 баллов – высокий уровень уверенности в себе: Вам свойственны позитивная оценка собственных навыков и способностей как достаточных для достижения значимых целей и удовлетворения потребностей. Самоуверенность характеризуется способностью в любой момент, в любой ситуации управлять своим состоянием, восприятием, внутренним согласием, а также убеждённостью в том, что эта способность присутствует в необходимом объёме. Если Вы набрали от 25 до 30 баллов, то, возможно, Вам свойственна самонадеянность – чрезмерная, необоснованная уверенность в собственных силах, возможностях и сопутствующей удаче. Самонадеянность может приводить к негативной оценке индивида окружающими, возникновению затруднительных и опасных ситуаций.