Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Рухливі ігри.doc
Скачиваний:
323
Добавлен:
24.02.2016
Размер:
1.38 Mб
Скачать

Індивідуальна робота 2

Завдання: оволодіти навичками проведення рухливих ігор для занять спортом.

Знати: перелік рухливих ігор для занять спортом.

Вміти: Самостійно проводити рухливі ігри, які використовуються для занять спортом. Готувати місце для проведення ігор, необхідний інвентар і обладнання. Правильно підібрати місце при поясненні ігор та в процесі їх проведення. Організувати граючих для проведення гри. Подавати розпорядження і команди. Пояснювати й показувати ігрові моменти, гру в цілому. Виявляти помилки і знаходити засоби їх усунення. Оцінювати дії як окремих граючих так і всього колективу. Аналізувати проведені ігри.

Зміст: практичне проведення рухливих ігор для занять спортом, які вони готували під час самостійної роботи. Участь у рухливих іграх.

Контрольні питання

1-й варіант

  1. Назвіть рухливі ігри при вихованні фізичних якостей. Виховання сили і швидкості.

  2. Визначте використання рухливих ігор у різні періоди спортивного тренування.

  3. Визначте рухливі ігри в заняттях боротьбою.

2-й варіант:

  1. Обґрунтуйте використання рухливих ігор для технічної підготовки спортсменів.

  2. Визначте рухливі ігри в заняттях гімнастикою.

  3. Визначте рухливі ігри при виховання фізичних якостей. Виховання спритності, витривалості і гнучкості.

3-й варіант:

  1. Обґрунтуйте використання рухливих ігор для тактичної підготовки спортсмені.

  2. Визначте рухливі ігри в заняттях легкою атлетикою.

  3. Визначте використання рухливих ігор для відбору у спорті.

4-й варіант:

              1. Обґрунтуйте використання рухливих ігор для морально-вольової

підготовки.

              1. Визначте рухливі ігри в заняттях спортивними іграми.

              2. Визначте рухливі ігри в заняттях велосипедним спортом.

5-й варіант:

  1. Обґрунтуйте використання рухливих ігор для активізації уваги і регулювання емоційного стану спортсменів.

  2. Визначте рухливі ігри в заняттях боксом.

  3. Визначте рухливі ігри в заняттях плаванням.

Практичне заняття 5

Тема: Українські народні рухливі ігри

Завдання: Ознайомлення студентів з українськими народними рухливими іграми. Ознайомлення з методикою їх проведення

На практичному занятті студенти беруть безпосередню участь в іграх: “Квачі маршем”, “Ловля парами”, “Круг”, “Тягни бука”, “Тягни - штовхай”, “Карасі і щука”.

Знати: зміст українських народних рухливих ігор і методику їх проведення

"Квачі маршем"

Місце проведення: спортивний майданчик.

Підготовка до гри.

Гравців поділяють на дві команди і розміщують за лінією старту в кінці майданчика.

Опис гри. Одна команда вирівнюється в строю і за сигналом учителя рухається вперед. Коли гравці підійдуть до лінії старту суперника на відстань до 3-5 м, за домовленим сигналом повертаються і біжать за свою лінію старт. Гравці з другої команди ловлять їх. Підраховують кількість упійманих, і вони продовжують грати в своїй команді. Кожна із шеренг по черзі виходить за сигналом керівника. Виграє команда, яка спіймала більше гравців за 3-4 перебіжки.

Правила гри. Правилами гри не дозволяється зупинятися без команди, переходити через лінію старту до сигналу. Гравців можна ловити тільки до лінії. Учасник, який вибіжить за межі майданчика, вважається упійманим. Гравці повинні чітко крокувати (під рахунок) і вирівнюватися в строю. Якщо майданчик не широкий, то гравців можна розташовувати у дві шеренги.

Примітка. Удосконалюються навички з бігу із зміною напрямку руху, розвиваються швидкість реакції та орієнтування, виховуються рішучість, сміливість.