«Естафета з лазанням і перелазанням»

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: гімнастична колода, гімнастичні мати.

Підготовка до гри.

На відстані 10м від гімнастичної стінки паралельно їй ставиться колода на висоті 1м.

Гравці діляться на 2-4 команди і шикуються в колони поодинці. Між колонами 1-2 кроки. Перед граючими креслиться лінія старту. Біля стінки кладуться мати

Опис гри. По команді керівника перші гравці в командах біжать до колоди, перелазять через неї, підбігають до гімнастичної стінки, влізають по ній, торкаються рукою верхньої рейки, спускаються вниз (не зістрибуючи), повторно перелазять через колоду, підбігають до тих, хто стоїть попереду в своїх колонах і торкаються їх рук. Ті проробляють такі ж самі вправи і так до останнього учасника команди.

Гра продовжується до тих пір, поки черга не дійде до тих, що починали гру. Гравець, який кожного разу повернувся, встає в кінець своєї колони, і вся колона пересувається на півкроку вперед так, щоб черговий гравець стояв у лінії старту. Перемагає команда, яка закінчила гру раніше інших.

Правила гри. 1. Гравець, який повернувся, торкається правою рукою лівої витягнутої руки чергового гравця, зліва обходить колону і стає в її кінець. 2. При влізанні на стінку треба обов'язково торкнутися рукою її верхньої рейки. В протилежному випадку команді записується штрафне очко. 3. Якщо гравець не перелізе через колоду, а оббіжить її, він одержує штрафне очко. 4. При підведенні підсумків гри враховуються штрафні очки. Команда, яка закінчила гру раніше, але має більше штрафних очок, програє.

Індивідуальна робота 2

Завдання: оволодіти навичками проведення рухливих ігор для дітей середнього шкільного віку.

Знати: перелік рухливих ігор для дітей середнього шкільного віку та їх зміст.

Вміти: Самостійно проводити рухливі ігри для дітей середнього шкільного віку. Готувати місце для проведення ігор, необхідний інвентар й обладнання. Правильно підібрати місце при поясненні ігор і в процесі їх проведення. Організувати граючих для проведення гри. Подавати розпорядження і команди. Пояснювати та показувати ігрові моменти, гру в цілому. Виявляти помилки і знаходити засоби їх усунення. Оцінювати дії як окремих граючих так і всього колективу. Аналізувати проведені ігри.

Зміст: практичне проведення рухливих ігор для середнього шкільного віку, які вони готували під час самостійної роботи. Участь у рухливих іграх.

Контрольні питання:

1-й варіант:

1. Назвіть основні завдання керівника гри.

2. Як виконують розмітку майданчика.

3. Перелічте способи розподілу на команди.

4. Опишіть гру: “Вартові і розвідники”.

5. Опишіть гру: “Вудка”.

2-й варіант:

1. Обґрунтуйте від чого залежить вибір гри.

2. Поясніть, як виконують попередній аналіз гри.

3. Перелічите способи виділення водячих.

4. Опишіть гру: “Передача м’ячів в колонах”.

5. Опишіть гру: “ Білі ведмеді”.

3-й варіант:

1. Озвучте принципи проведення рухливих ігор.

2. Назвіть варіанти розміщення граючих і місце керівника під час пояснення гри.

3. Перелічите способи вибору капітанів команд.

4. Опишіть гру: “День і ніч”.

5. Опишіть гру: “Стрибок за стрибком”.

4-й варіант:

1. Поясніть етап підготовки місця для гри.

2. Назвіть варіанти пояснення правила гри.

3. Перелічите способи виділення помічників.

4. Опишіть гру: “Невід”.

5. Опишіть гру: “Захист укріплення”.

5-й варіант:

1. Поясніть процес підготовки інвентарю до гри.

2. Назвіть вимоги до суддівства.

3. Перелічить варіанти визначення результатів гри, розбір гри.

4. Опишіть гру: “Мотузка під ногами”.

5. Опишіть гру: “Не давай м’яча гравцю, що водить”.

Практичне заняття 5

Тема: рухливі ігри для дітей старшого шкільного віку.

Завдання: Ознайомлення студентів з рухливими іграми для дітей старшого шкільного віку, ігри з елементами загально розвиваючих вправ, ігри з бігом на швидкість, ігри з метанням. Ознайомлення з методикою їх проведення.

На практичному занятті студенти приймають безпосередню участь в іграх: “Перетягування в шеренгах”, “Тягни в коло”, “Зустрічна естафета”, “Кругова естафета”, “Захищай товариша”, “Біг командами”.

Знати: зміст рухливих ігор з елементами загально розвиваючих вправ, ігор з бігом на швидкість, ігор з метанням.