Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психология в подготовке врача. Учебное пособие
.pdf
21
ГЛАВА 2. КОГНИТИВНАЯ СФЕРА ПСИХИКИ,
ОСНОВНЫЕ КОГНИТИВНЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ,
ИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА С УЧЕТОМ
ВОЗРАСТНОЙ ПЕРИОДИЗАЦИИ: ОЩУЩЕНИЕ, ВОСПРИЯТИЕ,
ВНИМАНИЕ, ПАМЯТЬ, МЫШЛЕНИЕ
Познавательные (когнитивные) психические процессы обеспечивают
чувственное (ощущения и восприятие) и абстрактно-логическое (мышление,
воображение) отражение действительности.
Ощущение. Ощущение — это познавательный психический процесс от-
ражения отдельных свойств и качеств объектов и явлений при их непосредственном воздействии на органы чувств.
Орган чувств — орган, содержащий в себе рецепторное поле анализато-
ра. Органы чувств человека: глаз, ухо, вестибулярный аппарат, язык, нос, кожа.
Пять видов ощущений отражают связи и явления окружающего мира:
зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые и кожные. Три вида ощущений
отражают состояние нашего организма: ощущение равновесия, кожно-мышечное чувство и органические ощущения, поступающие из внутренних органов.
К особому виду ощущений относятся болевые ощущения, которые могут возникать при раздражении свободных нервных окончаний, находящихся в коже,
при раздражении интерорецепторов и при сверхпороговом раздражении эксте-
рорецепторов.
К основным свойствам ощущений относят качество, интенсивность,
продолжительность, пространственную локализацию, пороги:
− качество — это основная особенность данного ощущения, отличающая
его от других видов ощущений (зрительное ощущение качественно отличается
от слухового и т.д.);
− интенсивность — это количественная характеристика, которая зависит
от силы действующего раздражителя и функционального состояния рецептора,
определяющего степень готовности рецептора выполнять свои функции;
− длительность (или продолжительность) ощущения — это временная
характеристика возникшего ощущения. Она определяется функциональным состоянием органа чувств, временем и интенсивностью действия раздражителя.
При воздействии раздражителя на орган чувств ощущение возникает не сразу,
а спустя некоторое время, так называемый латентный (скрытый) период ощущения;
22
− пространственная локализация раздражителя позволяет определить его
местоположение. Контактные ощущения соотносятся с той частью тела, на ко-
торую воздействует раздражитель.
До сих пор шла речь о качественных характеристиках ощущений. Однако
не менее важное значение имеет количественный анализ интенсивности ощущений:
1) чтобы ощущение возникло, раздражитель должен достичь определен-
ной величины. Минимальная величина раздражителя, при которой уже возни-
кает ощущение, называется абсолютным нижним порогом ощущения. Раздражители, которые не достигают его, называются подпороговыми. Так, нап-
ример, мы не ощущаем отдельных пылинок и мелких частиц, опускающихся на
нашу кожу. Световые раздражители ниже определенной границы яркости не
вызывают у нас зрительных ощущений;
2) верхним абсолютным порогом ощущения называется максимальная
сила раздражителя, при которой еще возникает адекватное действующему раз-
дражителю (специфическое) ощущение. Дальнейшее увеличение силы раздра-
жителей, действующих на наши рецепторы, вызывает болевое ощущение (например, при сверхгромком звуке, слепящей яркости света и пр.).
Приспособительное изменение чувствительности органов чувств к дей-
ствию раздражителя носит название сенсорной адаптации.
Чувствительность наших органов чувств может меняться в очень боль-
ших пределах. Например, в темноте наше зрение обостряется (как показали исследования, в 200 000 раз), а при сильном освещении — снижается.
Физиологический механизм явления адаптации состоит в изменениях
в функционировании рецепторов и центральных отделов анализаторов (так, при
длительном раздражении кора головного мозга отвечает охранительным тор-
можением, снижающим чувствительность).
Адаптация имеет свои временные характеристики, различные для разных
органов чувств. Так, для того чтобы зрительный анализатор в темной комнате
приобрел нужную чувствительность, должно пройти около 30 мин, а слуховой
анализатор человека адаптируется к окружающему фону уже через 15 с.
Выделяют:
1) негативную адаптацию (снижение чувствительности анализатора):
а) как полное исчезновение ощущения при продолжительном действии
раздражителя;
б) притупление ощущения под влиянием действия сильного раздражителя;
23
2) позитивную адаптацию — повышение чувствительности под влияни-
ем действия слабого раздражителя (например, позитивной адаптацией слухового анализатора является адаптация к тишине).
Сенсибилизация — повышение чувствительности вследствие взаимо-
действия анализаторов, изменения внутренних условий организма, специальной
тренировки.
Сенсибилизацию органов чувств легко заметить в следующих случаях:
при компенсации сенсорных дефектов (слепота, глухота) и специфических тре-
нировках при выполнении профессиональной деятельности в рамках некоторых
профессий. Так, слепота вызывает повышение тактильной чувствительности,
и люди могут читать книги с помощью пальцев. У некоторых людей, лишенных
слуха, настолько сильно развивается вибрационная чувствительность, что они
даже могут слышать музыку, для этого они кладут руку на инструмент.
Восприятие. Восприятие — познавательный психический процесс от-
ражения целостного образа предмета или явления.
При восприятии знакомых предметов (стакан, стол) узнавание их проис-
ходит очень быстро: человеку достаточно объединить два-три воспринимаемых
признака, чтобы прийти к нужному решению. При восприятии новых или незнакомых предметов узнавание их гораздо сложнее и протекает в гораздо более
развернутых формах.
Необходимо различать две стороны восприятия. Первая — это сенсор-
ная сторона, нейрофизиологической основой которой является деятельность
анализаторов. Вторая — семантическая (смысловая) сторона — осмысление,
истолкование информации, которая поступает в мозг от рецепторов.
Основные свойства восприятия:
− предметность выражается в способности человека отражать мир не
в виде набора не связанных друг с другом объектов, а в форме отделенных друг
от друга предметов, а также в том, что образ, формирующийся в результате
восприятия, относится к причинам, его вызывающим;
− целостность выражается в том, что образ воспринимаемого предмета
не дан в готовом виде со всеми необходимыми элементами, а мысленно достраивается до некоторой целостной формы, т.е. человек синтезирует отдельно
воспринимаемые элементы объекта в целостную взаимосвязанную систему
(рис. 6);
− осмысленность — связь восприятия с мышлением. При восприятии
субъект пытается отразить сущность предмета, узнать, что это за предмет. Вос-
приятие не сводится лишь к чувственной основе, хотя и связано с ней;
24
− избирательность — связь восприятия с вниманием. Происходит изби-
рательное выделение одних объектов по сравнению с другими;
− категориальность — восприятие носит обобщенный характер: каждый
воспринимаемый предмет мы относим к определенному классу и обозначаем
его словом «понятие» (рис. 7);
− константность — относительное постоянство восприятия при измене-
нии условий восприятия;
− апперцепция — зависимость восприятия от прошлого опыта, от обще-
го содержания деятельности человека и его индивидуальных особенностей.
Различают устойчивую апперцепцию — зависимость восприятия от устойчивых
особенностей личности (мировоззрения, убеждений, образованности и т.п.)
и временную апперцепцию, в которой сказываются ситуативно возникающие
психические состояния (эмоции, установки и т.п.).
Рис. 6. Иллюзии кажущихся фигур
Рис. 7. Искажение геометрии фигур
25
Сравнительная характеристика ощущения и восприятия:
I. Общее:
− ощущение и восприятие — познавательные психические процессы;
− ощущение и восприятие образуют чувственную ступень познания;
− общими являются условия возникновения ощущения и восприятия (не-
посредственное воздействие объектов на органы чувств).
II. Отличия:
− в процессе ощущения отражаются отдельные свойства предметов. При
восприятии предмет отражается целиком, во всем многообразии свойств;
− восприятие включает в себя комплекс разнообразных ощущений, но
восприятие не сводится к сумме ощущений, так как в образе восприятия достраиваются с участием воображения те качества предмета, которые в данный
момент могут не ощущаться;
− ощущения привязаны к конкретному анализатору, к конкретной сен-
сорной системе. Восприятие связано с комплексной работой анализаторов. Мо-
жет быть выделена лишь модальность преобладающего объема переработанной
в процессе восприятия сенсорной системой информации. Построение образа
происходит на основе синтеза ощущений от разных модальностей.
Внимание. Внимание — познавательный психический процесс, обеспе-
чивающий концентрацию сознания на тех или иных реальных или идеальных
объектах или определенной деятельности и их ясное отражение.
Иначе внимание можно определить как селективную (избирательную) ак-
тивность сознания, заключающуюся в ориентации субъекта на прием опреде-
ленного стимула.
В классическом плане различают внимание активное и пассивное, или
произвольное и непроизвольное, а также детерминанты внимания, выделяемые
средой, и детерминанты, зависящие от самого индивида.
Непроизвольное внимание связано с воздействием на субъекта окружающей среды, в которой выделяется стимул и фон (все остальное, кроме стимула,
что не привлекает внимания). Непроизвольное внимание понимается как
направленность сознания, обеспеченная психической активностью, лишенной
определенной цели.
Детерминанты, связанные с окружающей средой, можно разделить на
привлекающие внимание и удерживающие внимание.
Первые, привлекающие внимание, хорошо изучены. Например, в случае
визуальной перцепции это величина объекта, его форма, движение, контрастность, интенсивность, цвет, продолжительность и повторение действия. Иными
26
словами, сами по себе эти факторы (как правило, действующие в комбинации)
привлекают внимание, но недостаточны для его удержания. В этом плане факторы, привлекающие внимание, отступают на второй план по отношению к
удерживающим факторам.
По крайней мере два фактора являются определенно необходимыми для
удерживания внимания: четкость стимула (т.е. оптимальная легкость его восприятия) и понятность (т.е. легкость, с которой стимул может быть осмыслен).
Следует сказать еще об одном факторе — это монотонность. Когда стимул нечеток, малопонятен и монотонен, он быстро вызывает утомляемость,
и нужна очень сильная личная заинтересованность, обусловленная мотивацией,
для концентрации внимания на нечетком, малопонятном, монотонном стимуле.
Произвольное внимание — направленность психики, обусловленная сти-
муляцией значимого объекта, включенного субъектом в актуальную ситуацию.
Произвольное внимание можно определить как направленную активность сознания, обеспеченную субъективной целью.
Иногда выделяют так называемое постпроизвольное внимание, которое,
формируясь вначале как произвольное, впоследствии не нуждается в волевом
подкреплении.
Многие исследователи многократно подчеркивали, что индивиды разли-
чаются также по стилю организации своего внимания, например, в соответствии с привычным выбором перцептивной модальности один фиксирует внимание на зрительный стимул, другой — на звуковой и т.д.
Подготовка субъекта к избирательному активному восприятию носит
название реакции ожидания. Эту реакцию можно разложить на несколько со-
ставляющих:
− адаптацию рецепторного аппарата (для глаза это направление взора:
объект исследования должен находиться в центре поля зрения). При этом про-
исходит аккомодация хрусталика, реакция зрачковой конвергенции. Для слухового аппарата реакция ожидания выражается в напряжении мышцы, напрягаю-
щей барабанную перепонку, повороте головы в сторону источника звука;
− адаптацию постуральную, она заключается в статическом напряжении
всего корпуса («стойка животного», «застыл в ожидании»);
− увеличение мышечного напряжения (тем больше, чем ближе к порогу
сила раздражителя, что можно измерить, например, по силе удара по клавиату-
ре при работе, требующей большего внимания);
− адаптацию нервной системы (при регистрации электроэнцефалографии
(ЭЭГ) происходит исчезновение α-волн — доминирующего в покое ритма).
27
Функции внимания:
1) отбор информации;
2) обеспечение удержания активности на объекте;
3) регуляция и контроль.
Свойства внимания:
− концентрация, которая выражается в том, что внимание поглощено
одним объектом;
− избирательность внимания — это способность к сосредоточению на
наиболее важных объектах;
− устойчивость внимания — это способность длительно задерживать
восприятие на определенных объектах окружающей действительности, т.е.
устойчивость проявляется во времени, в течение которого человек может быть
непрерывно сосредоточен на одном объекте. Сосредоточение — это удержание
внимания на одном объекте или одних действиях при отвлечении от всего
остального. Сосредоточенность внимания зависит от возраста и опыта работы
(с годами повышается), а также от состояния нервной системы (при небольшой
нервно-психической напряженности несколько повышается, а при высокой —
понижается);
− распределение внимания — это способность поддерживать достаточ-
ный уровень сосредоточенности столько времени, сколько целесообразно для
длительной деятельности;
− объем — это свойство, которое измеряется количеством объектов (эле-
ментов), воспринимаемых одномоментно. Установлено, что при восприятии
множества простых объектов в течение 1–1,5 с объем внимания у взрослого че-
ловека в среднем равен 7–9 элементам. Объем внимания зависит от особенностей воспринимаемых объектов, структурной организации материала. Объем
внимания (как ни странно) с точки зрения психологии является изменчивой величиной, зависящей от того, насколько связано между собой содержание, на
котором сосредоточивается внимание, и от умения осмысленно связывать и
структурировать материал;
− переключение — это преднамеренный перенос внимания с одного
объекта на другой. Оно может обусловливаться программой сознательного по-
ведения, требованиями деятельности, необходимостью включения в новую деятельность в соответствии с изменяющимися условиями либо осуществляться в
целях отдыха;
− колебания (флюктуация) внимания — это спонтанные колебания
концентрации внимания, его кратковременное непроизвольное усиление или
28
ослабление. Колебания наблюдаются даже при наличии устойчивого внимания
(обычно с периодичностью в 6–12 с). Например, с помощью стереоскопа испытуемому правым глазом дают смотреть на поле, окрашенное красным цветом,
а левым — на синее, оказывается, испытуемый попеременно видит то красное,
то синее поле.
Другой феномен колебания внимания носит название «обратимых фи-
гур»: если рецептивное поле содержит две части, каждая из которых попеременно может быть то фигурой, то фоном, благодаря феномену подвижности
внимания испытуемый с определенной периодичностью (4–5 с) видит то одно,
то другое (рис. 8).
Рис. 8. Флюктуация распознания образа
Нейрофизиологическая основа внимания. В нейрофизиологическом пла-
не теория внимания понимается как процесс активизации определенной корко-
вой зоны (кортикального поля) с одновременным торможением возбуждения
в соседних зонах. Селективная концентрация внимания связана с возбуждением определенных корковых полей и торможением (подавлением возбуждения)
других.
Любые проявления внимания могут осуществляться лишь при опреде-
ленном уровне активности мозга. Внешняя стимуляция влияет на ретикуляр-
ную формацию нижних отделов ствола мозга и через нее — на восходящую ре-
тикулярную активирующую систему. Эта система влияет на кору диффузно,
29
что может оказывать и дифференцированное влияние через так называемую
диффузно-таламическую проекционную систему. Так регулируется корковая
активность, особенно ассоциативных полей. Активизация коры сопровождается
поведенческими реакциями: настороженностью и вниманием.
Внимание связано с состоянием сознания (например, уровнем бодрство-
вания) и подобно ему является градуированным феноменом, изменяющимся от
общей настороженности по отношению к любому стимулу до специфической
селективной настороженности, когда внимание сфокусировано на стимулах
определенной модальности.
Память. Память — это психический процесс фиксации (закрепления),
хранения и воспроизведения человеком жизненного опыта для дальнейшего его
использования в процессе жизнедеятельности. Память, как и все другие психические процессы, носит характер деятельности.
Основные процессы памяти — это запоминание, хранение, воспроизве-
дение, узнавание, вспоминание и забывание.
Память классифицируется по многим основаниям.
По наличию эмоционального отклика на запоминаемую информацию
выделяют эмоциональную (это один из наиболее надежных, прочных «хранилищ» информации) и эмоционально нейтральную память.
По форме, в которой зафиксирована информация, различают невербаль-
ную (несловесную, образную) память и вербальную память — память на информацию, представленную в виде слов (устных или письменных).
По степени осмысленности материала выделяют память смысловую
(семантическую), например сохранение и воспроизведение текста, и несмысло-
вую (несемантическую), например запоминание ряда несвязанных слов или цифр.
По включенности в процесс запоминания и воспроизведения процессов
воли память разделяют на непроизвольную (механическую) и произвольную.
По анализаторной системе, с помощью которой (преимущественно)
была воспринята запоминаемая информация, выделяют память:
− зрительную;
− слуховую;
− вкусовую;
− обонятельную;
− тактильную и кинестетическую.
По продолжительности сохранения образов различают мгновенную
(сенсорную), кратковременную, оперативную и долговременную память.
30
Мгновенная (сенсорная) память — это память, удерживающая информацию, воспринятую органами чувств без ее переработки. Управлять этой памятью практически невозможно.
Кратковременная (рабочая) память — это память, сохраняющая ре-
зультат восприятия на непродолжительный период времени (до 24 ч). Этот вид
памяти реагирует на количество воспринимаемых символов (знаков), их физическую природу, но не на их информационное содержание. Существует формула кратковременной памяти человека: 7 ± 2, это означает, что при однократном
предъявлении в кратковременной памяти остаются «следы» 5–9 объектов.
Оперативная память — это память, которая временно хранит информа-
цию, необходимую для выполнения текущей деятельности.
Долговременная память — это память на образы, «рассчитанная» на
длительное сохранение их следов в сознании и последующее многократное использование в будущей жизнедеятельности. Извлечение из долговременной памяти информации осуществляется или по собственному желанию субъекта, или
при раздражении факторами схожей ситуации.
Работа разных видов памяти подчиняется некоторым общим законам.
Рассмотрим наиболее важные из них.
Закон осмысления: чем глубже осмысление запоминаемого, тем лучше
оно сохраняется в памяти. Лучший способ запомнить — научиться должным
образом организовывать информацию в момент запоминания. Смысловую ор-
ганизацию материала обеспечивают такие мыслительные процессы, как анализ,
синтез, систематизация и обобщение. В памяти запечатлеваются не столько са-
ми слова и предположения, составляющие текст, сколько содержащиеся в них
мысли. Они же первыми приходят в голову, когда нужно вспомнить содержа-
ние текста. Следует шире использовать опорные слова, схемы, диаграммы и
таблицы. Кроме того, эффективен прием прогнозирования: начав читать абзац,
попробуйте после выдвижения автором нескольких аргументов самостоятельно
сделать вывод. Возникающие при этом положительные (молодец, угадал!) или
отрицательные (вследствие несогласия) эмоции усиливают запоминание.
Закон интереса: интересное легко запоминается, потому что мы не тратим на это усилий. Отсюда следует, что запоминание нужно делать интересным. Основа формирования интереса — цель. Если мы знаем, что информация
понадобится для будущей работы, то ее освоение будет более продуктивным.
Закон установки представлен в двух аспектах:
− установка на запоминание по времени: запоминание лучше происхо-
дит в том случае, если человек ставит перед собой задачу запомнить «всерьез
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]