Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая культура и спорт в современном мире. Проблемы и решения. Материалы III Международной научно-практической конференции «Физическая культура и
.pdf
4. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие
для учителя [Текст] / В.И. Лях. – М.: ООО «Фирма «Издательство ACT»,
1998. – 272 с.
5. Осколкова, В.А. Техника и тактика игры в волейбол [Текст] /
В.А. Осколкова, М.С. Сунгурова. – М: Физкультура и спорт, 2009. – 208с.
УДК 796.078
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК ФАКТОРЫ
ПРОГРЕССА
Д. Леонова, А. Лысенко
ФГБОУ ВПО «Амурский гуманитарно-педагогический
государственный университет»,
г. Комсомольск-на-Амуре, Россия
По данным президента России, сейчас только 14,8% населения
страны занимаются спортом, а если говорить о взрослых россиянах, то
лишь 7,6% делает это регулярно. Чтобы переломить эту ситуацию,
президент поручил правительству поменять стратегию физической
культуры и спорта до 2020 года, которая станет частью стратегии-2020.
Сейчас в России насчитывается около 232 тысяч спортивных
объектов. Однако это число до сих пор не достигло уровня начала 1990-х
годов, когда их насчитывалось до 239 тысяч на территории только лишь
РСФСР, не говоря уже обо всем Советском Союзе.
В целом, несмотря на улучшение многих показателей развития
физической культуры и спорта с 2002 года, население обеспечено
спортзалами только на 49,6% от государственного норматива.
101
Очевидно, что цифра 232 тысячи реальному положению дел не
отвечает. Даже если допустить, что за последние годы количество
объектов действительно стремительно выросло, поверить в то, что люди
обеспечены спортивными площадками так же, как в советское время,
невозможно. Не исключено, что многие объекты, входящие в число 232
тысяч, используются не по назначению или функционируют далеко не в
полном объеме.
Даже преуспевающие, на первый взгляд, виды спорта в сравнении со
своими зарубежными «родственниками» могут считаться
беспризорниками.
Основная проблема недофинансирования строительства спортивных
объектов состоит в том, что в существующем законодательстве четко не
определено, кто должен выделять средства на их строительство. На
практике строительство спортивных комплексов зачастую финансируется
из муниципальных бюджетов, которые справляются с трудом.
В год на содержание современного многофункционального
спортивного комплекса в среднем необходимо около 19 млн. рублей.
Отмечается колоссальный упадок в развитии студенческого спорта, даже
отсутствие такого предмета, как физкультура, практически в половине
вузов страны.
Из-за недоразвитости физкультуры и спорта в школах и вузах резко
ухудшилось здоровье подрастающего поколения. По данным
Минздравсоцразвития, более 80% школьников страдают гиподинамией и
ведут малоподвижный образ жизни. За последние годы доля здоровых
детей снизилась до 32%. Количество школьников до 14 лет, страдающих
хроническими заболеваниями, наоборот, выросло на 42,5%. А в возрасте
от 14 до 17 лет − более чем на 60%.
102
От недостатка физической активности страдают и взрослые. По
данным Минздравсоцразвития, с 2007 года число людей, страдающих от
профессиональных заболеваний, выросло на 40 %.
Проблема не только в ухудшающемся год от года здоровье
молодежи, но и в недостатке квалифицированных тренеров. И в этом
смысле проблемными оказываются даже самые благополучные виды
спорта, приносящие немало олимпийских наград, такие, например, как
борьба. Социальное обеспечение детских тренеров смехотворно, и ни один
уважающий себя человек не сможет жить на те деньги, которые сегодня
платятся детским тренерам.
Сейчас средний возраст тренеров составляет 50 лет, а замену им пока
не воспитали. Специалистов в этой области готовят лишь 14 вузов на всю
страну. А те, кто оттуда выпускается, просто не идут работать в
спортшколы из-за низкой зарплаты и отсутствия перспектив.
Значение спорта и физкультуры в нашей жизни. Физкультура и спорт
в нашей жизни имеют столь серьезное значение, что говорить об этом
просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и
оценить значение физкультуры и спорта в своей собственной жизни. Но
при этом нельзя забывать, что физкультура и спорт в нашей жизни имеют
общенациональное значение, это по-настоящему сила и здоровье нации.
Воспитание тяги к физкультуре и спорту должно начинаться с
самого детства, продолжаться всю жизнь и передаваться из поколения в
поколение. Как минимум, ежедневная гимнастика, пусть всего 15 минут в
любое удобное время, должна стать такой же привычкой, как утреннее
умывание. Все свое время необходимо проводить в движении. В свободное
время нужно играть с детьми или с любимым животным в подвижные
игры, во время передвижения в общественном транспорте требуется
103
напрягать и расслаблять мышцы тела, на работе делать активный перерыв
через каждые два часа.
Не секрет, что большинство людей − обычные люди, а отнюдь не
спортсмены. Так какие же преимущества привносят физкультура и спорт в
жизнь обычных людей? Во-первых, физкультура и спорт позволяют легко
справляться даже со значительными физическими и моральными,
умственными нагрузками, которые приходится переносить практически
всем. У нетренированного человека, даже если он молод и здоров, мало
преимуществ перед тем, кто имеет опыт спортивной подготовки. Даже
подъем по лестнице вызывает у нетренированного человека одышку,
учащение сердцебиения и утомление. А если человек привык ходить
пешком, то он легко взбежит по лестнице. Также легко он справится и с
каким-либо другим действием, недоступным для тех, кто отрицает
значение физкультуры и спорта в нашей жизни.
Тренированный человек обладает способностью к мобилизации,
сосредоточению внимания и быстрому выполнению трудной работы.
Человек же, привыкший проводить свое свободное время у телевизора,
такой способности лишен. Ему необходим допинг в виде, например, кофе.
Физкультура и спорт тренируют мышцы, систему кровообращения,
силу, выносливость организма. И, следовательно, положительным образом
влияют на иммунитет, состояние здоровья, молодость и красоту,
сохраняют способность к труду и активному образу жизни на долгие,
долгие годы. Так, работоспособность сердца, напрямую зависит от силы и
развитости мышц. Да и самое сердце − это мышца, которую можно и
нужно тренировать.
Физкультура и спорт полезны как для умственного, так и физического
труда. Работники умственного труда часто ведут сидячий образ жизни, что
служит причиной различных деформаций скелета и позвоночника, снижения
104
интенсивности обмена веществ и многих других патологий. Физкультура и
спорт помогают всегда быть в тонусе и не допустить развития болезней.
Однако заключённые в спорте возможности для реализации
гуманистических культурных ценностей не реализуются автоматически,
тем более в полном объёме. В зависимости от конкретной ситуации,
конкретных исторических условий, под воздействием различных факторов
меняются содержание, характер, направленность, значимость спорта, на
первый план выходят его гуманистические ценности или преобладающими
становятся антигуманные явления, культурный потенциал используется в
большей или меньшей степени и т. д.
Поэтому для правильной оценки современного спорта нужно чётко
различать его гуманистический потенциал и то, насколько этот потенциал
практически реализуется, а также те связанные со спортом ценности,
которые лишь провозглашаются (декларируются), и те, на которые люди
действительно ориентируются в своём реальном поведении.
Наконец, важно учитывать не отдельные факты, касающиеся
воздействия спорта на человека и отношения между людьми, а всё их
многообразие.
Спорт − это многогранная активная жизнедеятельность, которая
прочно вошла в жизнь общества. Спорт − это и досуг, и зрелище и бизнес,
и здоровье, и защита. Развитие спорта становится приоритетной задачей
современного государства, ибо он выступает в качестве результата и
одновременно движущей силы социального прогресса.
Библиографический список
1. Антипов, А.Ф. Профессиональный спорт и закон // Теория и
практики физической культуры / А.Ф. Антипов. – 2005. – № 11. – С. 19 – 21с.
105
2. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей
человека / В.В. Бойко. – М.: Физкультура и спорт, 2005.- 208с.
3. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М.
Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 200с.
4. Озолин, Н.Г. Молодому коллеге / Н.Г. Озолин. – М.: Физкультура
и спорт, 2004. – 288с.
5. Теория и методика физического воспитания: Учеб.для институтов
физ. культуры / Под общ.ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. – Т.1. Общие
основы теории и методики физического воспитания. – М.: Физкультура и
спорт, 2003. – 304с.
УДК 796.012.6: 616.248
ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ДЕТЕЙ, БОЛЬНЫХ
БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ
И.Н. Минка
ФГБОУ ВПО «Амурский гуманитарно-педагогический
государственный педагогический университет»,
г. Комсомольск-на-Амуре, Россия
Многочисленные статистические данные последних лет показали уг-
рожающе быстрый рост заболеваемости хроническими заболеваниями
дыхательной системы, частота которых стала удваиваться на протяжении
каждых десяти лет. Несмотря на большое количество лекарственных
средств, применяемых для лечения бронхиальной астмы, у части больных
она становится причиной инвалидности. Поэтому поиск путей, влияющих
на клинико-функциональное состояние детей при этой патологии, является
актуальным.
106
В последнее десятилетие неспецифические заболевания легких по их
значению в заболеваемости, инвалидности и смертности населения во
многих странах мира выдвинулись на третье место, уступая лишь
сердечнососудистым и онкологическим заболеваниям.
В связи с этим проблемы эффективного функционально-
восстановительного лечения и трудовой реабилитации за последние годы
приобретают не только медицинское, но и социальное значение.
В реестре пульмонологических заболеваний большое место
занимают аллергические заболевания легких, среди которых наибольший
удельный вес приходится на бронхиальную астму. По результатам
отдельных исследований, проведенных по рекомендации Европейского
общества пульмонологов, в России, как и в большинстве стран Европы,
астма распространена среди 5% взрослого и 7% детского населения, что
составляет около 7 миллионов человек.
Количество людей, страдающих бронхиальной астмой на настоящий
момент, впечатлит любого – как минимум это 300 миллионов человек (от 5
до 15% мирового населения – данные Всемирной организации
здравоохранения).
Ввиду того, что в половине случаев астма начинается в детстве,
особое значение данная проблема имеет в детском возрасте.
Целью исследования явилось изучение и обоснование применения
традиционных и нетрадиционных средств ЛФК, методик Дэнс–терапии в
реабилитации детей больных бронхиальной астмой.
В ходе исследования оценивалось функциональное состояние
дыхательного аппарата детей с помощью спироанализатора ST – 250. При
этом определялись следующие показатели: ЖЕЛ (жизненная емкость
легких), ОФВ (объем форсированного выдоха), тТ (тест Тиффно),
бронхиальная проводимость (М), по всем типам бронхов. Спироанализатор
107
автоматически рассчитывал показатели в процентах для каждого
испытуемого.
Для проведения сравнительного эксперимента было сформировано
2 группы детей больных бронхиальной астмой возраста 9-14 лет –
экспериментальная и контрольная. Занятия с детьми проводились в зале
лечебной гимнастики муниципального учреждения здравоохранения
г. Комсомольска-на-Амуре.
Помимо объектных показателей эффективности используемых
методик использовался дневник самоконтроля, включающий оценку
следующих параметров: сон, аппетит, настроение, общее состояние,
одышка, частота приступов удушья.
Базовая медикаментозная терапия в обеих группах была
стандартной.
Кроме этого, для занятий с детьми контрольной группы
использовался традиционный комплекс лечебной гимнастики и точечного
массажа, рекомендуемый для больных бронхиальной астмой.
Методика занятий с детьми экспериментальной группы объединяла:
1. Дыхательную гимнастику;
2. Методику ЛФК, разработанную С.М. Ивановым;
3. Массаж ИМАЗ;
4. Дэнс-терапию (динамической электронейростимуляции).
Общая продолжительность занятий составляла 20-30 минут + 20
минут ИМАЗ (ИМАЗ включен в общий комплекс оздоровления со второй
недели занятий, с момента, когда предложенная методика была достаточно
освоена) + 20 минут воздействие на определенные зоны аппаратом Дэнс.
Дэнс-терапия применялась по стандартным методикам, описанным в
литературе, с использованием корпоральных рефлексогенных зон.
Сравнение исходных данные контрольной и экспериментальной
групп по всем показателям существенных различий не выявило.
108
У пациентов обеих групп превалирует легкое снижение
Показатели
группы
ЖЕЛ
ОФВ
тТ М75
М50
М25
Контрольная
Экспериментальная
91,6±3,3
92,9±3,8
68,3±5,8
70,8±7,9
71,5±7,3
68,0±7,6
53,8±2,8
53,6±3,2
53,1±5,8
53,1±4,4
47,1±6,4
49,1±8,2
t p
0,3
0,26
0,33
0,12
0
0,19
P > 0,05
> 0,05
> 0,05
> 0,05
> 0,05
> 0,05
вентиляционной способности легких по обструктивному типу с
нарушением проходимости на уровне всех типов бронхов (табл. 1)
Таблица 1 – Сравнительный анализ исходных данных в контрольной и
экспериментальной группах (%) (М + m)
На фоне проведенных мероприятий выявлена тенденция к улучшению
всех исследуемых параметров, о чем свидетельствуют объективные и
субъективные данные. Так, сравнительный анализ полученных данных в
контрольной и экспериментальной группах после эксперимента
свидетельствует об улучшении всех показателей у пациентов обеих групп.
Однако показатели экспериментальной группы достоверно превосходят
таковые в контрольной группе. Так, в процентном соотношении основные
показатели разнятся в среднем на 13% (соответственно в контрольной
группе, в среднем, показатели улучшились на 8%, а в экспериментальной на
21%). А именно: ЖЕЛ в экспериментальной группе превышает данный
показатель контрольной группы на 13% (р ); ОФВ − на 19% (р );
М75 − на 11% (р ); M
− на 17% (р )(табл.2).
50,25
109
Таблица 2 – Сравнительный анализ показателей в контрольной и
Показатели
группы
ЖЕЛ
ОФВ
тТ
М75
М50
М25
контрольная
98,7±3,0
74,0+5,9
78,1+6,6
63,0±2,8
59,3±5,8
55,8+5,7
экспериментальная
112,0±3,2
92,7±5,6
89-,9±5,7
74,3±2,5
76,0±4,4
72,0±5,0
Tp
3,02
2,3
1,35
3,0
2,3
2,3
Р
<0,05
<0,05
>0,05
<0,05
<0,05
<0,05
экспериментальной группах после эксперимента (%) (М+m)
Субъективные данные также свидетельствуют о положительной
динамике в состоянии больных детей, о ней же говорит и улучшение
общего состояния, сна, аппетита, эвакуаторной способности бронхов,
снижение кашлевого рефлекса, уменьшение количества приступов удушья.
Таким образом, под влиянием комплексного лечения выраженное
снижение вентиляционной способности легких после повторной
спирографии в экспериментальной группе увеличилось до цифр
умеренного снижения; легкое снижение вентиляционной способности до
показателей нормы.
Библиографический список
1. Иванов, С.М. Лечебная физкультура при заболеваниях в детском
возрасте / С.М. Иванов – М.: Медицина, 2003. - 400 с.
2. Иванов, С.М. Лечебная гимнастика для детей, больных
бронхиальной астмой / С.М. Иванов. – М.: Медицина, 2000. – 31 с.
3. Рачинский, С.В. Болезни органов дыхания у детей : Руководство
для врачей / С.В. Рачинский, В.К. Таточенко, Р.Г. Артамонов – М.:
Медицина, 2008. – 272 с.
110
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]