Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Профессиональное выгорание персонала организации. В 2 частях. Ч.1. Учебное пособие

.pdf
Скачиваний:
1
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
☆
Е. С. Старченкова и Н. Е. Водопьянова, описывая взаимодействие стрессоров и личностных факторов выгорания в модели B. Perlman и E. A. Hartman, отмечают:
первая стадия выгорания отражает степень, в которой ситуация способствует стрессу. При этом наиболее вероятны два типа стрессовых ситуаций: во-первых, навыки и умения работника могут быть недоста­точными, чтобы соответствовать воспринимаемым или
действительным организационным требованиям; во-вторых, работа может не соответ­ствовать ожиданиям, потребностям или ценностям работника. Источ­ник стресса – это противоречие между субъектом труда и рабочим окру­жением;
вторая стадия выгорания описывает восприятие и переживание стресса работником. Действительно, одна и та же ситуация восприни­мается разными людьми по-разному: как
нейтральная или как травми­рующая. Движение от первой стадии выгорания ко второй зависит от ресурсов личности, а также от ролевых и организационных переменных;
третья стадия выгорания описывает три основных класса реакций
на стресс (физиологические, аффективно-когнитивные, поведенческие);
четвертая стадия характеризует последствия стресса. Выгорание соотносится именно с этой стадией и акции на хронический стресс
110
представляет собой результат ре-
.
Таким образом, и индивидуальные характеристики, и рабочее и со­циальное окружение важны для восприятия и оценки стрессоров и их воздействия на работника. Важное значение имеет и эффективность вы­бранных способов преодоления стрессовой ситуации.
Можно отметить ценность данной модели выгорания для разработки системы мер, способствующих профилактике развития синдрома выго­рания и
поддержке сотрудников, испытывающих выгорание. Эти меры должны быть комплексными и включать не только минимизацию стрес­совых воздействий организационной среды, но и повышение ресурс­ного потенциала сотрудников и их возможностей противостояния стрессам.
Какая структура внутренних и внешних факторов профессионального выгорания может быть признана наиболее правильной? Однозначного ответа на данный вопрос нет, так
как результаты исследований разных
авторов не всегда согласуются. Е. С. Старченкова и Н. Е. Водопьянова
110
Старченкова Е. С., Водопьянова Н. Е. Указ. соч. С. 37–39.
61
объясняют это различиями применяемого в исследованиях инструмента­рия, а также особенностями профессий, представители которых подвер­гались изучению
111
. Можно добавить, что исследования профессиональ-
ного выгорания и его факторов далеки от завершения. Однако в целях разработки методов противодействия выгоранию персонала необхо­димо понимать, какие стрессоры и какие характеристики работников имеют наибольшее значение.
2.1.2. СТРЕССОРЫ И ИХ КЛАССИФИКАЦИЯ
Выгорание – результат продолжительного стресса, с которым не смог справиться сотрудник. Описаны многочисленные модели развития профессионального стресса и выгорания. Так, C. Cherniss рассматри­вает этапы последовательного развития профессионального выгорания при воздействии рабочего стресса. На первом этапе под влиянием стрес­совой ситуации возникает дисбаланс между требованиями к работе и индивидуальными ресурсами. На втором этапе возникает ние – эмоциональная реакция. На третьем этапе происходят изменения в поведении и отношении к работе и развивается выгорание
напряже-
112
. Источ-
ник выгорания, его «спусковой крючок» – это стресс. Значит, для про­филактирования выгорания важно понимать источники стресса и мини­мизировать их.
В соответствии с определением ВОЗ, стресс – это неспецифическая реакция организма на любое предъявленное к нему требование
113
.
Стрессоры (стресс-факторы) – это разнообразные экстремальные воз­действия, внешние стимулы или факторы, вызывающие особые функ­циональные состояния – стрессы. В ответ на стрессовое воздействие ор­ганизм вырабатывает адаптационные механизмы.
В изучение стрессов большой вклад внес физиолог Г. Селье, кото­рый ввел понятия «дистресс» («плохой» стресс) и «эустресс» («хоро­ший» стресс)
114
. Если человек успешно справляется со стрессовой ситу-
ацией, стресс благоприятно сказывается на организме, повышая его функциональный резерв (эустресс). В случае, когда ресурсов человека
111
Старченкова Е. С., Водопьянова Н. Е. Указ. соч. С. 71.
112
Cherniss C. Staff burnout: job stress in the human services. Beverly Hills,
1980. 199 р.
113
Манухина С. Ю., Глушач Н. Н., Манухина Н. М. Указ. соч. С. 350.
114
Селье Г. Стресс без дистресса. М., 1982. 127 с.
62
не хватает, чтобы справиться со стрессом, возникает дистресс, для ко­торого характерны негативные симптомы (нервное напряжение, уста­лость, раздражительность и др.)
115
. Именно продолжительный, хрониче-
ский стресс (дистресс), связанный с работой, является причиной выго­рания.
Единое и однозначное определение профессионального стресса в со­временной научной литературе отсутствует. Как правило, профессио- нальный стресс рассматривается как многомерный феномен, выражаю­щийся в физиологических и психологических реакциях на сложную ра­бочую ситуацию
116
. Профессиональный стресс может мобилизовать ре-
сурсы сотрудника, помочь ему найти правильное решение и эффективно решить сложную задачу. Продолжительный некомпенсированный про­фессиональный стресс – причина развития синдрома выгорания.
Исследователями отмечается рост интереса к проблемам стрессов, связанных с трудовой деятельностью, что обусловлено их негативным влиянием на психическое здоровье работников, организационную среду и эффективность
организации в целом. Своевременная диагностика и управление стрессами – важное направление профилактирования вы­горания персонала, ведь синдром профессионального выгорания разви­вается как следствие комбинации хронических организационных и про­фессиональных стрессов, а также внешних и внутренних факторов
117
.
Для профилактирования профессионального выгорания важно пони­мать структуру основных стрессоров.
Стрессоры исключительно разнообразны, в том числе и в сфере тру­довой деятельности. С точки зрения предупреждения выгорания персо­нала важной представляется классификация стрессоров в зависимости от продолжительности их действия:
краткосрочные стрессоры – время их действия от нескольких ча­сов до
нескольких дней (например, прохождение собеседования при трудоустройстве). Такие стрессоры вызывают напряжение, тревогу, но не становятся причиной развития выгорания;
среднесрочные стрессоры действуют несколько месяцев (напри-
мер, в течение периода адаптации на новом месте работы);
115
Глоссарий. Психологический словарь. URL: https://www.psychologies.ru/
glossary/05/distress/ (дата обращения: 25.06.2024).
116
Старченкова Е. С., Водопьянова Н. Е. Указ. соч. C. 32–34.
117
Главатских О. Б., Шараборина К. Ю. Указ. соч. С. 29.
63
долгосрочные стрессоры, действие которых длится годами, ха- рактеризуют постоянные особенности рабочей среды, профессии или организации. Именно такие стрессоры представляют наибольшую угрозу с точки зрения рисков выгорания персонала.
Продолжительные стрессовые воздействия на сотрудника различа­ются по источникам их формирования. Рассмотрим основные подходы к классификации стрессоров в профессиональной деятельности в зави­симости
от причин их возникновения (табл. 2.2).
Таблица 2.2
Классификации стрессоров в профессиональной среде
Авторы
классификации
С. Ю. Манухина, Н. Н. Глушач, Н. М. Манухина
Н. В. Самоукина
Виды
стрессоров
Физические
Физиологи­ческие
Социально­психологиче­ские
Структурно­организаци­онные
Информаци­онные
Характеристики стрессоров
Неблагоприятные санитарно-гигиенические условия труда: производственная вибрация, шум, загрязненная атмосфера и пр.
Особые режимы труда: сменный режим, вах­товый метод и пр.
Конфликты, возникающие на рабочем месте (межличностные конфликты, мотивацион­ные, ролевые, ролевая неопределенность), перегрузка или недогрузка работников, неот­лаженность информационных потоков, вы­сокая ответственность, дефицит времени и т. д. Все эти стрессоры негативно влияют на психологический климат в организации
Неграмотное построение структуры органи­зации, распределение должностных обязан­ностей, возложение чрезмерной ответствен­ности на сотрудников, ошибочное распреде­ление ресурсов, неграмотное делегирование и пр.
Нехватка или переизбыток информации, по­ступающей работнику. Ситуации цейтнота, когда время на выполнение задания четко ограничено. Ситуации неопределенности и длительного ожидания. Ситуации, когда работнику постоянно поступает недостовер­ная информация (или критерии ее достовер­ности постоянно изменяются)
64
Продолжение табл. 2.2
Авторы
классификации
Е. С. Старченкова, Н. Е. Водопьянова
Виды
стрессоров
Эмоциональ­ные
Коммуника­тивные
Организаци­онные харак­теристики
Характеристики стрессоров
Возникновение у работника ощущения угрозы его безопасности в профессиональ­ной среде
Проблемы построения коммуникативных отношений в коллективе: повышенная кон­фликтность, неблагоприятный психологиче­ский климат, низкий уровень навыков дело­вого общения и пр.
Структура: специализация и разделение труда, централизация управления, соотно­шение структуры и функции организации, формализация задания, участие в управле­нии (принятии решений), кадровая поли­тика, продвижение по службе.
Процессы: цели деятельности (реальность, ясность, противоречивость и т. д.), обратная связь с результатами деятельности
, профес-
сиональная подготовка (переподготовка). Управление: политика найма, оценки дея-
тельности, оплата труда, режим работы, сдвиги рабочих смен, охрана труда и техника безопасности, забота о здоровье, организа­ция рабочего места
Характери­стики работы
Содержание работы: объем работы (вели­чина рабочей нагрузки), сложность задания, ответственность, опасность задания, инфор­мационная загрузка, временны´ е ограничения, способы выполнения действий, проявления творчества, поиска, риска.
Средства работы: безопасность труда, на­дежность техники, компоновка приборов на рабочем месте, кодирование информации, разборчивость текстуры, светотехнические особенности приборов, конструкция органов управления
65
Окончание табл. 2.2
Авторы
классификации
Л. В. Куликов, О. А. Михайлова
Р. Сабитов Рабочий
Виды
стрессоров
Физико-химические и технические условия
Рабочий стресс
Профессио­нальный стресс
Организаци­онный стресс
стресс Производ-
ственный стресс
Организаци­онный стресс
Характеристики стрессоров
труда: микроклимат и газовый состав воз­духа на рабочем месте, шум, вибрация, осве­щенность, факторы опасности и вредности, конструкция рабочего места, обзор, досягае­мость до органов управления, интерьер (ди­зайн) помещения.
Социальные условия: психологический кли­мат, совместимость, сплоченность, межлич­ностные отношения (конфликты), ролевой статус, конкуренция ственное признание, одобрение, социальная ответственность
Стрессоры – условия и режим работы
Стрессоры – особенности труда по опреде­ленной профессии
Стрессоры – особенности организации
Стрессоры – условия труда на рабочем месте
Стрессоры – особенности работы по опреде­ленной профессии
Стрессоры – особенности организации
, личное доверие, обще-
Источники: [48, с. 202; 50, с. 351; 75, с. 8; 76, с. 177–180; 82, с. 13–15].
Обзор представленных в табл. 2.2 классификаций позволяет сделать следующие выводы.
Отсутствует единая терминология для обозначения стрессоров в профессиональной деятельности и вызываемых ими стрессов. Так, Л. В. Куликов и О. А. Михайлова дифференцируют виды трудового
66
стресса, а Е. С. Старченкова, Н. Е. Водопьянова и Р. Сабитов говорят о профессиональном стрессе. Используются термины «стрессоры, ока­зывающие влияние на человека в профессиональной среде», «стрессы в сфере труда» и ряд других. Исходя из содержания описываемых стрес­соров, понятно, что речь идет о стрессовых факторах, действующих на человека в процессе
его трудовой деятельности. Чаще других встреча­ется термин «профессиональные стрессы», а иногда различные термины используются как синонимы.
Отмечается взаимосвязь стрессоров различных видов. Именно по- этому одни и те же стрессоры относятся разными авторами к различным видам стресса. Например, особенности условий труда связаны как со спецификой содержания труда по профессии,
так и с уровнем организа-
ции деятельности в сфере охраны труда в конкретной организации.
Несмотря на терминологические различия и особенности группи- ровки, речь идет о трех основных видах стрессоров:
1)  факторы, связанные с условиями труда на рабочем месте;
2)  факторы, определяющиеся спецификой условий и содержания
труда по определенной профессии;
3)  факторы,
характеризующие организацию-работодателя, действу-
ющую систему организации труда и управления.
Такая классификация представляется оправданной с позиции опре­деления мер профилактирования выгорания персонала в организации, и каждый вид стрессоров требует особых методов противодействия.
Следует подчеркнуть, что на работника действуют не только стрес­соры, связанные с рабочим местом, профессией и организационными факторами. Любые
стрессовые воздействия вызывают психологическое напряжение и требуют мобилизации ресурсов организма работника, ко­торый становится более уязвимым к воздействию профессиональных стрессоров. Такая позиция поддерживается многими исследователями, предлагающими более широкий подход к пониманию стрессоров, вызы­вающих профессиональное выгорание: «Очень важно понимать, что и внешние, и внутренние факторы действуют не изолированно. Поэтому не
следует полагать, что профессиональный стресс независим от гло-
бальных и личностных факторов»
118
.
118
Старченкова Е. С., Водопьянова Н. Е. Указ. соч. C. 16.
67
Рассматривая причины развития профессионального стресса,
В. А. Бодров выделил следующие
119
:
непосредственные причины (стрессогенный фактор, как правило, связанный с экстремальностью содержания и условий трудовой дея­тельности);
главные причины (индивидуальные особенности субъекта труда);
дополнительные факторы жизни и деятельности человека, кото-
рые предрасполагают к возникновению профессионального стресса и усугубляют его проявления, в том числе: организационные характери­стики трудовой деятельности, общие (
глобальные) социальные и орга­низационные стрессоры (преступность, экономические спады, экологи­ческие изменения, политические и военные кризисы, рост безработицы и т. п.), а также личностные стрессоры (семейные конфликты, потеря близких, юридические и финансовые проблемы, снижение трудоспо­собности, возрастные и жизненные кризисы и т. д.).
В. А. Бодров отмечает, что дополнительные факторы определяют общую картину психического и физического состояния индивида и мо­гут способствовать снижению его устойчивости к воздействию непо­средственных и главных причин стресса, ослаблению возможностей по преодолению стрессовых состояний.
Авторы монографии «Оптимизация социально-трудовых отношений как фактор профилактики профессионального выгорания» полагают, что с целью снижения риска формирования условий для профессионального выгорания стемы социально-трудовых отношений
работников необходим поиск механизмов оптимизации всей си-
120
. При рассмотрении системы про-
тиворечий в социально-трудовой сфере выделены такие области формиро­вания факторов профессионального выгорания, как организационная среда, социальная среда, среда неформальной культуры профессиональ­ных отношений, ролевая среда и глобальная среда. Сделан вывод, что про­тиворечия в указанных средах формируют условия для социальной напря­женности и выгорания персонала, необходимы изменения на институциональном уровне
и для преодоления этих противоречий
121
.
119
Бодров В. А. Психологический стресс: развитие учения и современное
состояние проблемы. М., 1995. С. 23.
120
См. об этом: Аксенова Е. И. Профессиональное выгорание в условиях
социально-трудовых и экономических рисков // Труд и социальные отношения.
2021. Т. 32, № 5. С. 188.
121
Оптимизация социально-трудовых отношений как фактор профилак-
тики профессионального выгорания / науч. ред. Г. М. Бирженюк. С. 85–86.
68
Дж. Гринберг отмечает: «Профессиональный стресс – это смесь стрессоров, связанных с работой, личностных характеристик человека и стрессоров, воздействующих вне работы»
122
. Он приводит пример
комплексного понимания профессионального стресса, включающего стрессоры разных уровней, – «Систему оценки профессионального стресса» (Occupational Stress Evaluation Grid). Данная система включает семь уровней стрессоров:
1)  социокультурный уровень. Стрессорами выступают экономиче-
ские кризисы, политические изменения, военные кризисы и пр.;
2)  организационный уровень. Стрессоры – это закрытие предприя­тий, сокращения, перемещения, автоматизация, перемены на рынке, пе­реподготовка,
приоритеты организации;
3)  рабочий уровень. Стрессорами выступают рабочие задачи (время, скорость, самостоятельность, креативность), руководство, со­трудники, эргономика, участие в принятии решений;
4)  межличностный уровень. Стрессоры – это проблемы в браке, кон-
фликты в семье или с друзьями, смерть или болезнь одного из членов семьи, конфликт поколений, проблемы с финансами или законом и
др.;
5)  психологический уровень. Стрессорами выступают характери­стики психического здоровья и поведения: неврозы, психические забо­левания, беспокойства, аффекты, познавательная деятельность, поведе­ние, неэффективные стратегии копинга, неблагополучная Я-концепция, ограниченность возможностей общения, зависимости;
6)  биологический уровень. Стрессорами выступают заболевания, инвалидизация, нарушения сна и аппетита, химическая зависимость, биохимический дисбаланс и пр.;
7)  физический уровень. мат, шум, токсические вещества, плохое освещение, радиация, плохое оборудование, плохо спроектированное здание
Стрессоры – это загрязненный воздух, кли-
123
.
Данный подход интегрирует комплекс внешних (не зависящих от организации) факторов, собственно организационных факторов, а также факторов, характеризующих работника. Очевидно, что возможности противостояния стрессорам разных типов на уровне компании суще­ственно различаются.
Комплексное представление о структуре источников профессио­нального стресса и выгорания представлено в концепции психосоциаль-
122
Гринберг Дж. Указ. соч. С. 349.
123
Там же. С. 349–350.
69
ной рабочей среды. В узком значении психосоциальная рабочая среда включает рабочую нагрузку, контроль, вознаграждение, справедли­вость, ценности и другие компоненты
124
. В более широком значении
психосоциальная рабочая среда рассматривается как промежуточное звено в причинно-следственной связи между экономическими, социаль­ными, политическими структурами и здоровьем (заболеваемостью) посредством психологических и психофизиологических процессов и включает в себя:
макроуровень (экономические, социальные и политические структуры);
мезоуровень (структуры рабочего места);
микроуровень (индивидуальный)
125
.
Концепция о макро-, мезо- и микроуровнях психосоциальной рабо­чей среды соответствует современному системному представлению о формировании профессионального стресса и многокомпонентности профессионального выгорания
126
.
Для формирования мер по профилактированию выгорания персо­нала и поддержке выгорающих сотрудников в компании может быть ис­пользована следующая классификация стрессоров:
1)  глобальные стрессоры, связанные с глобальными внешними при-
чинами (макроуровень);
2)  профессиональные стрессоры, в том числе обусловленные усло­виями труда, особенностями профессии и организационными услови­ями (мезоуровень);
3)  личностные
стрессоры, связанные с личными обстоятельствами
сотрудника (микроуровень).
Рассмотрим их подробнее, так как возможности организации для ни-
велирования действия этих стрессоров различны.
Глобальные стрессоры не зависят от организации, однако значимо влияют на психологическое благополучие сотрудников и усиливают риск развития выгорания. Существует точка зрения, что профессио-
124
Жигулина М. А., Кононов А. Н. Указ. соч. С. 35–36.
125
Современные представления о профессиональном выгорании в меди-
цине труда / Ю. Ю. Горблянский, О. П. Пономарева, Е. П. Конторович, Е. И. Волынская // Медицина труда и промышленная экология. 2020. № 60 (4). С. 245–246. URL: http://dx.doi.org/10.31089/1026-9428-2020-60-4-244-249 (дата обращения: 25.06.2024).
126
Там же. С. 246.
70
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]