Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов юридических специальностей. Монография
.pdf
Все сказанное подчеркивает значение правильной организации
профессиональной деятельности юриста, обязательного использования дополнительных физических нагрузок, рациональной организации труда и отдыха. Рационально подобранный режим рабочего дня, послерабочий отдых, физкультурно-спортивные занятия
существенно помогут в снятии утомления и профилактике невротических и психологических заболеваний.
Эти положения подчеркивают роль заблаговременной физической подготовки к профессиональной деятельности будущих юристов, т.е. профессионально-прикладной физической подготовки
в юридическом вузе.
В период обучения студентов в вузе необходимо целенаправленно воздействовать на организм занимающихся, учитывая физиологические особенности его развития на данном этапе и направленность будущей профессиональной деятельности.
21
Глава2
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
ПРОФЕССИОНАЛЬНО‑ПРИКЛАДНОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
КАК НАПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
2.1. ФИЗИЧЕСКАЯКУЛЬТУРАИЕЕРОЛЬВПОДГОТОВКЕ
КПРОФЕССИОНАЛЬНОЙДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Мировая культура многообразна, в ней присутствуют различные локальные, национальные, региональные и этнические
различия. Культура – социальный феномен, который охватывает
не только прошлое, настоящее, но и будущее. Прошлая культура участвует в формировании настоящей, проявляется в лучших
ее образцах. «Философское понятие культуры определяется как
совокупность материальных и духовных ценностей, а также способов их созидания, умение использовать их для прогресса человечества, передавать их от поколения к поколению»1. К материальной культуре относятся средства производства и предметы труда,
вовлеченные во взаимоотношения общественного бытия. Материальная культура выступает показателем уровня практического
овладения человеком природой. К духовной культуре, в свою очередь, относятся наука и степень внедрения ее достижений в производство и быт, уровень образования, состояние просвещения,
медицинского обслуживания, искусства, нравственные нормы поведения членов общества, уровень развития потребностей и интересов людей. К духовной культуре можно отнести и физическую
культуру.
Физическая культура – это часть общей культуры человечества, которая представляет собой творческую деятельность по освоению прошлых и созданию новых ценностей преимущественно в сферах физического развития, оздоровления и воспитания
людей.
1
Гуревич П. С. Философия культуры: учеб. пособие для студентов гуманит. вузов. М.: Аспект-Пресс, 1995.
22
Она опирается на научные данные о физических и психических
возможностях организма, на специальную материально-техническую базу, способствующую проявлению и развитию этих возможностей.
Физическая культура в жизни общества выполняет ряд важнейших функций: развивающую, воспитательную, образовательную, оздоровительно-гигиеническую и общекультурную.
Многовековая история физической культуры породила у людей
физкультурное сознание: понимание сущности физической культуры,
ее жизненной необходимости, значения ее как естественной основы
умственного, трудового, нравственного, эстетического развития.
В интересах совершенствования человека физическая культура
использует физические упражнения, естественные силы природы,
гигиенические факторы, режим питания и отдых.
Физическая культура состоит из нескольких органически связанных между собой частей:
неспециального физкультурного образования – процесса и результата овладения специальными знаниями, способствующими
осознанному и творческому отношению к задачам, средствам, методам и формам физкультурной деятельности, формирования отношения к физической культуре как ценности спорта – игровой
деятельности, направленной на раскрытие способностей;
физической рекреации – органической части физической культуры, которая направлена на использование физических упражнений и естественных сил природы в целях восстановления работоспособности, активного отдыха, развлечения или компенсации
временно утраченных или сниженных физических двигательных
возможностей человека в условиях соперничества;
двигательной реабилитации – части физической культуры, которая направлена на использование физических упражнений в целях восстановления.
Неспециальное физкультурное образование выступает основной формой функционирования физической культуры.
Ключевыми целями неспециального физкультурного образования студентов являются:
достижение целостности знания о человеке, его культуре как
системе норм, ценностей, ориентированных на развитие личностных качеств каждого студента;
создание гуманитарных основ (нравственно-эстетических,
культурно-эстетических) формирования интеллигентности студента в единстве с его физкультурной деятельностью;
23
воспитание у студентов потребности и способности руководствоваться в своей жизнедеятельности гуманистическими мотивами и целями физкультурной деятельности, умения прогнозировать и самокритично оценивать результаты телесного и духовного
развития;
ориентация студентов на самообразование, саморазвитие, саморегуляцию и самоконтроль в области физкультурной деятельности, непрерывное духовное и физическое развитие как важный
фактор во всех сферах их жизнедеятельности1.
Решение задач неспециального физкультурного образования
составляет основу определения содержания учебного процесса
по физическому воспитанию студентов вузов.
Достаточно полное и всестороннее развитие качеств личности
и их совершенствование в процессе физического воспитания происходит при непременном условии активной работы человека над
собой, постоянном самовоспитании.
Самовоспитание представляет собой один из важнейших путей
совершенствования личности, ее нравственных, волевых и других
ценных качеств. Это положение педагогики приобретает особый
смысл и значение, когда речь идет о молодом человеке, вступающем в самостоятельную жизнь.
Под самовоспитанием понимается сознательная активность
человека, направленная на формирование у себя качеств, имеющих
общественную ценность, на исправление недостатков характера,
мешающих достижению высоких результатов в учебе, труде, в общении с людьми, а также препятствующих всестороннему развитию личности.
В неспециальном физкультурном образовании можно выделить три группы функций:
функции обучения – сообщение специальных знаний в области
всестороннего физического развития личности студента, теории
и методики занятий физическими упражнениями в различных видах физической культуры, формирование двигательных умений
и навыков, рациональной техники выполнения физических упражнений, двигательных приемов и действий;
функции воспитания – формирование осознанного отношения
студентов к своему физическому развитию, воспитание решительности, силы воли к преодолению значительных физических нагру-
1
См.: Лотоненко А. В., Стеблецов Е. А. Физическая культура и ее виды в реальных потребностях студенческой молодежи // Теория и практика физической культуры. 1997. № 7. С. 39–40.
24
зок в условиях повышенной психоэмоциональной напряженности,
связанной с интенсификацией гуманитаризации высшей школы,
формирование потребностей и мотивов в регулярной физкультурной активности;
функции управления педагогическим воздействием: развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, координации движений, гибкости), совершенствование форм,
средств и методов телесного и духовного развития студентов в условиях физкультурной деятельности1.
Неспециальное физкультурное образование создает только
начальную базу для всестороннего развития физических качеств
и двигательных навыков, формирует предпосылки для их многообразного развития, поэтому спортивная деятельность выступает логическим его завершением. Необходимость в занятиях спортом определяется потребностями общества иметь специфические
средства воспитания высоких психофизических способностей выпускников юридических вузов.
Спортивная деятельность – привлекательная и важная форма
функционирования физической культуры. Во время занятий спортом раскрываются психофизические способности занимающегося,
выявляются возможные уровни работоспособности его организма.
Это и один из способов самоутверждения, победы над временем,
соперником, а главное – над самим собой.
Деятельность в сфере спорта позволяет расширить круг общения студентов, дает возможность сопереживания, эстетического
и эмоционального восприятия, решения научных, педагогических,
социальных и других задач в нестандартных ситуациях. Это особенно важно в условиях многоуровневой системы образования,
когда студенты вовлечены в стремительный ритм современной
жизни, что иногда неблагоприятно сказывается на их психофизических качествах.
В процессе спортивной деятельности создаются реальные условия для саморазвития, самосовершенствования и саморегулирования, обеспечиваются условия для адекватного самопознания
личностью студента значимых и социально приемлемых способов
самореализации и самоутверждения средствами избранных видов
спорта. Это дает будущим специалистам возможность испытать
радость и наслаждение от роста спортивных достижений, осуществления намеченных в самосовершенствовании целей.
1
Лотоненко А. В., Стеблецов Е. А. Указ. соч. С. 39–40.
25
Физическая рекреация – наиболее популярная форма функционирования физической культуры в нефизкультурных вузах. Она
удовлетворяет потребности студентов в нерегламентированной
двигательной деятельности, адекватной их субъективным потребностям и возможностям, содействуя при этом оптимальному функционированию их организма. Специфическая особенность физической рекреации заключена в доступности физических упражнений
и их комплексов, массовых видов спорта в упрощенных формах для
активного отдыха молодежи, получении долгосрочного эффекта
от этого вида деятельности.
Основу содержания физической рекреации составляет деятельность по использованию физических упражнений для удовлетворения специфических биологических, эстетических и социальных
потребностей студенческой молодежи с учетом их потребностей,
мотивов и целей.
Этот вид физической культуры отличается от других ее видов свободным выбором форм, содержания и продолжительности
занятий, включением игр и развлечений с учетом возраста, пола,
уровня подготовленности и работоспособности занимающихся.
Специфическим видом физической культуры выступает двигательная реабилитация. Содержание двигательной реабилитации
заключается в восстановлении или компенсации временно утраченных или сниженных физических способностей с применением
адекватных физических упражнений.
Все четыре вида физической культуры полностью охватывают весь контингент студентов разнообразной физкультурной деятельностью, в которой проявляются их личностные особенности
и ориентации, поэтому она является ведущим фактором формирования физической культуры будущего специалиста.
Особенность ценностей технологий формирования видов физической культуры состоит в личностной мотивации и осознанности избранной физкультурной деятельности, где можно наиболее
полно использовать принцип демократизации и гуманизации при
совместной деятельности педагога и студента. Под гуманизацией
понимается объективная необходимость и закономерная тенденция в развитии физкультурного образования. Она обусловлена как
потребностью в гуманизации физкультурного статуса общества,
его демократизацией и возрастанием в связи с этим требований
к духовной, нравственной и физической культуре личности будущего специалиста, так и внутренним развитием самой системы
физкультурного образования, его переходом от экстенсивного
26
к интенсивному, качественно новому принципу развития личностного начала в обучении и воспитании в сфере физической
культуры.
«Гуманистическая направленность обучения предполагает
ориентацию его на всестороннее гармоническое развитие личности, которая характеризуется духовным богатством, нравственной
чистотой и физическим совершенством»1.
Определенную роль играет физическая культура в подготовке
студентов к профессиональной деятельности. На связь физического воспитания с трудовым и роль трудовой деятельности в развитии личностных качеств обращал особое внимание П. Ф. Лесгафт:
«Смысл жизни – труд, работа не для себя, а для других; только эта
работа человека, совершаясь целыми поколениями, ведет к бесконечному совершенствованию человеческой личности»2.
Занятия физической культурой способствуют развитию качеств и свойств личности, необходимых в будущей профессиональной деятельности – освоению трудовых навыков и умений, воспитанию трудолюбия, сознательного отношения к труду, овладению
культурой труда.
Особенно хорошо воспитывается трудолюбие на обязательных учебных занятиях, в спортивных секциях, когда студенты для
повышения уровня физической подготовленности преодолевают
значительное утомление, которое наступает при физических нагрузках. Настойчивость и целеустремленность переносятся затем
на работу по специальности.
Биологическое обеспечение готовности личности к предстоящей профессиональной деятельности занимает ведущее место,
поскольку во многом определяет возможности человека к самовыражению своих творческих, интеллектуальных и других потенций.
Путем применения средств физической культуры можно достигнуть существенного расширения арсенала двигательной координации человека, повысить его функциональные возможности
и тем самым обеспечить успешность профессионального обучения,
а также снизить нервно-психическое и физическое напряжение
в процессе труда.
Физическая культура направлена не только на развитие биологической базы и физических возможностей человека. Воздействуя
на биологическую сферу комплексом средств и методов, физиче-
1
Вяткин Л. Г., Ольнева А. Б. Основы педагогики высшей школы: учеб. пособие.
Саратов: Научная книга, 1999. С. 23.
2
Экономов Л. А. Страстный учитель. М.: Физкультура и спорт, 1969.
27
ская культура неизбежно оказывает влияние и на интеллектуальную, эмоциональную, духовную сферы личности. О системе взаимосвязанных и взаимообусловленных интегральных психических
свойств говорит Л. Г. Вяткин: «Духовные, этические, эстетические,
трудовые и физические качества, образно говоря, составляют ядро,
сердцевину личности»1.
На творческий, интеллектуальный характер деятельности личности при занятиях физическими упражнениями указывал П. Ф. Лесгафт. Он писал: «Путем анализа и сравнения получаемые извне
впечатления переходят в умственную работу, появляясь уже затем
в виде отвлеченных понятий. Соответственно этому следует научиться анализировать и сравнивать движения, стараясь приспособить их к такой активной деятельности, в которой наибольшая работа проводилась бы при наименьшей затрате труда, что возможно
также и при отвлеченных умственных занятиях»2.
Роль физической культуры как социально-ценностного фактора формирования и воспитания личности гражданина, профессионала трудно переоценить. Физическая культура обладает
значительными возможностями в решении гармоничного и всестороннего развития личности (достижение адекватного индивидуального уровня умственного, физического, трудового, нравственного и эстетического развития человека в их взаимосвязи).
П. Ф. Лесгафт считал, что воспитание «захватывает в свою область
нравственные качества человека и его волевые проявления, следовательно, способствует выработке нравственного характера лица,
между тем как образование имеет в виду систематическое умственное, эстетическое и физическое развитие…»3. В процессе подготовки специалиста возникает необходимость и неизбежность
внесения в процесс обучения доступных студентам знаний, накопленных в культуроведении, педагогике, истории, социологии,
социальной психологии, социально-политических, гуманитарных,
естественных науках.
Большое внимание психологов и социологов привлечено к изучению социальной психологии малых групп и соподчиненности
в них отдельных членов (И. Вачков (1989); В. И. Гарбузов (1994);
Н. В. Изен (1988); Ю. В. Пахомов (1988); А. С. Прутченков (1996);
К. Фопель (1999) и др. Подобные исследования широко проводятся
и в области спорта. Результаты данных исследований могут найти
1
Вяткин Л. Г., Ольнева А. Б. Указ. соч. С. 121.
2
Экономов Л. А. Указ. соч. С. 134.
3
Вяткин Л. Г., Ольнева А. Б. Указ. соч. С. 133.
28
свое приложение и при решении проблемы формирования будущего руководителя коллектива. Это подтверждается тем фактом, что
лица, прошедшие школу большого спорта, как правило, демонстрируют высокую деловую активность в любой отрасли, где бы они
ни работали.
Физическая культура способствует проявлению коммуникативных качеств, широкому общению людей на основе взаимных
интересов, развитию потребности в общении. В процессе общения
человек развивает свои духовные и физические способности. У людей возникают и формируются общественные интересы и идеалы,
которые объединяют их, привлекают к сопереживанию, содействию; развивается ответственность личности перед коллективом
и коллектива за личность, взаимное доверие и взаимопомощь, наслаждение достигнутым результатом, потребность в достижениях.
Условия коллективной деятельности студентов высшего учебного заведения как на учебных занятиях по физической культуре,
так и во время участия в спортивных мероприятиях и подготовки
к ним имеют существенное воспитательное значение, т.к. формируют и развивают ответственность, коллективизм. Только в коллективе могут развиваться такие нравственные черты личности,
как уважение к другим людям, требовательность к себе, направленность на взаимные действия.
Велика роль физической культуры и спорта в повышении психологической подготовленности личности к выполнению индивидуальных и профессиональных коллективных действий в любых производственных условиях, направленности на задачу или
деловой направленности, формировании психологических черт
личности.
Под психологическими чертами личности понимаются черты, выражающиеся во всем поведении человека, в его отношении
к общественным явлениям, к другим людям, к труду. Они входят
в структуру интересов личности, во взглядах на жизнь и убеждениях, в чертах характера, в склонностях и способностях человека. Психологические черты личности развиваются и изменяются
в процессе жизни, профессиональной деятельности и формируются в процессе занятий физическими упражнениями, спортом.
В совокупности с социальной средой занятия спортом, связанные
с проявлением разнообразных физических и психических напряжений, часто более высоких, чем в профессиональной работе, оказывают большое влияние на формирование психологических особенностей личности молодого человека.
29
Физическая культура личности определяется как ее потребность и способность к максимальной самореализации в качестве
социально и индивидуально значимого субъекта на основе использования средств, отпущенных природой (телесно-двигательные
характеристики) и преобразованных в соответствии с принципами
культуросообразности в пределах их нормального функционирования.
Особое место физической культуре в процессе развития личности отводил В. А. Сухомлинский. Он считал, что «…суть физического
воспитания в том, чтобы оно способствовало духовному развитию.
Через физическую закалку – к духовной стойкости, твердости, мужеству»1.
Многие психологи и педагоги рекомендуют использовать особенности отдельных психических качеств и свойств личности. Физическая культура учит человеческим взаимоотношениям, способствует выработке необходимых для жизни психических качеств,
свойств личности.
В этой сфере возможности спорта и регулярных занятий физической культурой отмечаются многими спортсменами, тренерами,
учеными. Профессор А. Д. Новиков сформулировал одно принципиально важное методическое положение о том, что любое качество
может быть воспитано лишь через деятельность и в процессе деятельности: «Нельзя сделать человека смелым, мужественным, коллективистом одними разговорами об этом. Его надо ставить в условия, требующие проявления указанного качества»2.
Именно при регулярных самостоятельных занятиях физической культурой человек многократно становится в условия для
проявления таких волевых качеств, как настойчивость, решительность, смелость, выдержка, самообладание, самодисциплина.
Сознательное постоянное преодоление трудностей воспитывает волю, уверенность в себе. Данные качества в той или иной степени можно развивать и совершенствовать в процессе направленных занятий физической культурой и спортом, включая в занятия
по физическому воспитанию элементы видов спорта, связанных
с непосредственной контактной борьбой с соперником, гимнастики, акробатики, легкой атлетики.
О роли физической культуры и спорта в формировании личности высказался академик А. Н. Александров: «Физкультура укре-
1
Сухомлинский В. А. О воспитании. М.: Политиздат, 1973.
2
Ильинич В. И. Студенческий спорт и жизнь: учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Аспект Пресс, 1995. С. 45.
30
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]