Школа для родителей воспитание детей от 0 до 4

или уезжать самой. Для ребенка отлучение от груди само по себе является стрессом, и не стоит сочетать его с еще одним довольно сильным стрессом — разлучением с матерью. К тому же после возвращения ребенок может как ни в чем не бывало снова потребовать грудь. Поэтому за два-три месяца до того, как закончить кормление грудью, стоит хотя бы иногда поручать укладывание ребенка папе, бабушке или няне.

Если у ребенка есть папа, при наличии нормальных отношений и не патологического трудоголизма, очень полезно для всех, чтобы именно папа с ребенком умел делать все: купать, гулять, одеть, уложить. Если малышу год, а папа этого не умеет, значит, вы его умудрились дистанцировать — и это не полезно никому. Иногда папе очень выгодно, не уметь уложить ребенка — это надежный способ вернуть жену домой в нужный час. Вечерний уход за ребенком не должен быть основной мужской обязанностью, особенно для много работающих, но если папа ничего не умеет, то ему сложно. Для ребенка его жизнь и любовь родителей к нему — это время, прежде всего. Язык любви маленького ребенка — это время, проведенное с ним, и проведенное не в каких-то особых, а в обычных занятиях: почитать, повозиться, искупать, уложить. Нельзя это замыкать только на себе. То, что ребенка может, например, уложить кто-то другой — это расширение его опыта, плюс ко всему. У ребенка будет опыт, как заснуть без мамы. Это важный опыт, не травматичный, но он не организуется сам по себе. Иногда, если ребенок требовательный, а мама тревожная, ей рекомендуется купить вечерний абонемент куда-нибудь, чтобы ее физически не было при вечернем засыпании.

Обычно для женщины, которая кормит подолгу, именно ребенок является объектом привязанности,

и физической тоже. И это довольно тревожно, если смотреть на брак стратегически. Год (плюс еще пару месяцев), пока ребенок совсем младенец, пока он еще не ходит, любой нормальный мужчина, который включен в родительство, готов потерпеть. Но если вы живете так второй год, и третий, то мужчина начинает раздражаться на ребенка, который так подолгу сосет, на жену, появляется и растет недовольство, ощущение брошенности, изменяется отношение к тому же ребенку.

На самом деле, как ни странно, в этом довольно четко проявляется мужская роль в воспитании. Мама — это база, это удержание на том уровне, который сейчас достигнут. Мужское влияние в воспитании — это продвижение на новые ступеньки. Именно папы говорят, показывая на детский комплекс: «Давай его отпустим, пусть он полезет сам». Или: «Давай, пора уже на велосипед (горные лыжи, плавать)!» И именно папы говорят: «Сколько можно — большой мальчик (девочка) — сколько можно сисю?» Папа отвечает за стратегическое продвижение. И, если женщина, тревожась, выключает папу: «Нет, ты ничего не понимаешь, не будем, он еще маленький», — то это может привести к отходу мужчины в сторону с мыслью: «Расти сама, как знаешь». А женщина потом жалуется на невключенность. Именно здесь, и именно с грудью и с «нельзя», и с другими границами связан переход и отношений в семье на следующий уровень. В первый год существует диада: мать-дитя. Это такое двуединое существо и с ними папа — как защитник, создатель стабильности, главный человек, — и они вместе. На второй год малышу нужно отделиться от мамы, и должны возникнуть отношения в триаде — так называемая триангуляция.

4.Придумайте и расскажите ребенку короткую историю о том, куда делось мамино молоко. Малыш, который в состоянии воспринимать недлинные сказки вроде «Репки» или «Курочки Рябы», с интересом и удовольствием станет слушать ваш рассказ. Можете начать с того, что в два года дети (упоминая при этом, может быть, кого-то из близкого окружения) уже не сосут молочко. Это мы знаем, что дети не сосут молочко всю жизнь, а ребенок этого не знает. И вы ставите малышу некоторую дальнюю цель: «Когда тебе будет два года (когда опадут листочки, когда придет Дед Мороз, вырастет травка), ты уже сисю сосать не будешь — молочко уйдет», — и говорите, куда же оно уйдет. Например, к сироткам, в облачка, уехало в Вифлеем, пришла маленькая собачка и попросила молочка для своих щеночков. Придумайте что-то близкое к темпераменту ребенка и к опыту семьи. Это не универсально, но это помогает. Ребенок это проговаривает, иногда плачет, но ему это помогает. Должна быть какая-то словами рассказанная история. Однако не очень хороший вариант — «сися заболела» (иногда женщины заматываются) или сися стала горькой или кислой (мажут грудь горчицей, зеленкой, чесноком) — когда источник чего-то вкусного и благостного вдруг стал горьким или кислым.

5.Исключите ночные кормления и стойко «держите оборону». Ребенку, который умеет засыпать с пустышкой, отвыкнуть от ночных кормлений гораздо проще, чем малышу, который не сосал ничего, кроме материнской груди. И если грудь была единственным ночным утешением, младенцу, скорее всего, потребуется время (от нескольких ночей до двух-трех недель), чтобы научиться засыпать самостоятельно. Лучший помощник в период отучения от груди — папа. У него

нет молочных желез, а значит, и потребовать у него нечего.

К сожалению, образ жизни многих пап совсем не предполагает возможности бодрствовать еще и ночью. Но все же примите во внимание, что маме одной, без поддержки и помощи мужа, будет крайне непросто приучить ребенка засыпать самостоятельно. И если

вкакую-то из ночей родители сломаются и мама все же даст малышу требуемую грудь, все усилия пойдут насмарку. Кроме того, маленький член семьи поймет, что плачем можно добиться многого. Так что продумайте все хорошенько, договоритесь и не отступайте от намеченной линии поведения. Очень легко детей отучают от груди мамы, которые ожидают рождения следующего ребенка. В подобных обстоятельствах сомнений у женщины никаких. И ребенок, чувствуя однозначный материнский настрой, отвыкает от груди быстро и безболезненно. Обычно с отучением от груди совмещают перевод малыша в собственную кроватку или комнату, хотя многие дети до двух – двух с половиной лет просыпаются ночью и пробуют возвращаться

вродительскую постель. Но психологи считают, что ребенку старше двух лет совсем не место в супружеской спальне. Малыш, который перестал сосать грудь, должен научиться спать в своей кроватке. Тем не менее родители должны настроиться на то, что кто-то из них (желательно папа) будет вставать ночью и относить пришедшего малыша обратно в его кроватку, мягко, но настойчиво объясняя ему, кто где теперь спит. Главное помнить, что отлучение от груди ни в коем случае не должно означать сокращение физического контакта с матерью.

Всреднем период активного сопротивления на тотальное отучение от груди — неделя-две-три. За эти

дни ребенок понимает, что ничего не будет. Весь процесс отучения обычно занимает полтора-два месяца.

Очень хорошо, если после отучения от груди у ребенка появятся привилегии. «Ты уже не сосешь, ты большой, поэтому у тебя появится велокет (большая коляска, машина, машина на пульте), ты можешь смотреть мультики, вместе с папой есть иногда колбасу...» То есть ребенок уже не делает того, что делают малыши, а делает что-то другое, более «взрослое».

Как отвыкнуть от пустышки

Нередко бывает так, что родители невольно, не осознавая всех возможных последствий, создают у малыша сверхпривязанность к пустышке, давая ее при каждом писке, когда надо и не надо. Если пустышка — это единственное надежное средство успокоения, отвыкнуть от нее ребенку будет нелегко. Но даже если соску использовали умеренно, для малышей разлучение с «объектом сосания» — всегда переживание и потеря.

Вкаком возрасте пора отбирать у ребенка соску — представление, обусловленное нормами той или иной культуры, того или иного времени. Например, еще 150– 200 лет назад в России можно было и пятилетнего ребенка с соской во рту увидеть (если брать деревенскую жизнь и крестьянский быт). Считалось, что пока дитя «сосулю» сосет — оно спокойней, а взрослым это удобно. Да и в наше время в средиземноморских странах — Италии или Израиле — можно увидеть четырехлетнего малыша, который достает пустышку изо рта, чтобы чего-то потребовать, выразить сложную мысль. Для этих культур и сейчас подобное — норма.

ВРоссии нормы несколько иные. На улице трехлетнего малыша с пустышкой станут критиковать:

«Ай-яй-яй, такой большой, а с соской». И действительно, пока ребенок активно пользуется пустышкой, он склонен вести себя как младенец, и воспринимается как младенец. Скажем, ребенку, который собирается идти в детский сад (традиционно — в районе 3 лет), пустышкой лучше не увлекаться. В обычном саду воспитатели не разрешат ходить с соской, да и дети дразнить будут. Это такая же культурная норма, как и то, что ребенок должен к моменту начала посещения сада уметь самостоятельно одеваться, есть, пользоваться горшком. И нередко после трех сосание соски делается этаким тайным занятием, потому что вроде как пора, но отвыкнуть вовремя не успели.

Если большинство ровесников ребенка давно не сосут пустышку и особого дискомфорта не испытывают, а ваш малыш никак не может с любимой соской расстаться, можно считать, что вы отучаетесь «поздно». Сейчас считается, что не полезно сосать пустышку дольше 2–2,5 лет. Это может тормозить интеллектуальное и речевое развитие, делает ребенка менее контактным, влияет на прикус. Ребенок, сосущий соску после этого возраста, склонен сосанием разрешать проблемы, которые требуют более высокого уровня решения — социального.

Есть и особые случаи:

1. Дети, которые мало сосали грудь. На мой взгляд, отдельный и довольно сложный случай при отучении от пустышки представляют малыши, которые вообще не кормились грудью или кормились очень мало — менее полугода. У таких детей сосательный рефлекс (один из базовых рефлексов, участвующих в закладке психики) вовремя не был удовлетворен естественным путем, и от этого может возникать чрезвычайное пристрастие к «предметам сосания». Начинают родители

такого малыша отучать от пустышки или бутылки, а он начинает мусолить рукава одежды, или пододеяльник, или лапу любимого медведя. Потребность в сосании очень сильна в этом случае, и она как бы задержалась, не будучи удовлетворенной. Так что в случае краткого грудного вскармливания стоит быть особенно аккуратными при отучении от пустышки и бутылки. Пробовать убирать соску, но если видите, что привычка сосать начала «кочевать» — лучше верните пустышку. От нее в итоге проще будет отвыкнуть, чем от сосания пальца.

2.Дети-сосальщики. Они все пробуют на вкус, даже когда начали говорить. У таких малышей всегда чтонибудь да найдется во рту — погремушка, деталь от конструктора, а если мама отвернется, то бумажка или камешек. Для них рот остается главным исследовательским инструментом, и попытка отвыкнуть от пустышки только увеличит количество предметов, в рот попадающих. И это не вредность, это потребность. Стоит только отметить, что детей-сосальщиков не много, 2–3%.

3.Дети, пережившие травму и депривацию. Бывает, что большим приверженцем пустышки становится малыш, переживший госпитализацию, сильную болезнь или другие травмирующие жизненные обстоятельства.

Вто время, когда было непросто, возникла привязанность к соске, привычка. И чтобы преодолеть ее, потребуются дополнительные силы со стороны родителей. Само, как говорится, не пройдет.

Считается, что если ребенок сосет соску, то до годаполутора период для отучения весьма неудачный, за исключением тех случаев, когда малыш отказывается сам. И такие случаи не редки. Бывает, что младенцы, активно сосавшие пустышку в период колик, после

4–5 месяцев сами ее выплевывают, и больше дать ее им просто невозможно. Часто такого рода отказ от пустышки связан с тем, что начинают резаться зубки и сосать становится неприятно. С этим же ощущением может быть связан так называемый «ложный» отказ от груди. Но если отказа не произошло, ребенок наверняка окажется большим приверженцем соски, особенно если родители не будут дозировать ее использование.

Для того, чтобы особенных затруднений в отвыкании не возникло, стоит после года ограничивать время сосания соски. По требованию ни в коем случае не давать. Пусть соска живет, например, в кроватке: ребенок после года вполне способен понять, что «сося бай бай». Или соска живет в прогулочной коляске. И доставать ее на улице без крайней необходимости, т. е. безутешного плача, не стоит.

Прежде чем расстаться с соской окончательно, нужно научиться успокаиваться без нее и засыпать без нее. Для этого стоит пробовать все основные режимные моменты проживать без пустышки. Это младенец в первые недели жизни может успокоиться только пососав. А годовалого можно отвлечь и развлечь самыми разными способами. Например, спеть ему песенку, разыграть потешку или простую двигательную игру, отвлечь игрушками, но не затыкать рот пустышкой.

Технология отучения от соски по шагам:

Шаг 0. Не давать ребенку пустышку во время бодрствования. Сосание вызывает такую же зависимость (не пугайтесь), как курение или алкоголь. И преодолеть эту зависимость можно только «снизив дозу» процесса, вызывающего привыкание. Природа на вашей стороне: сосательный рефлекс после 14–16 месяцев делается не таким сильным, особенно если малыш достаточно долго кормился грудью. Если у вас хороший эмоцио-

нальный контакт с ребенком, отучаться от пустышки самое время. Малыш не будет таким погруженным в себя, а станет более контактным.

Шаг 1. Не брать соску с собой на прогулку. Деваться будет некуда, придется успокаиваться без нее.

Шаг 2. Забыть пустышку, отправляясь в гости или на детские занятия. Можно взять с собой любимое разрешенное лакомство малыша, пакетик сока с трубочкой или любое другое съедобное «утешение».

Шаг 3. Пробуйте укладываться без пустышки на ночной сон. Если малыш не заснет окончательно, и соску все же придется дать, то все равно это будет полезный опыт.

Когда вы решите, что «момент икс» настал, и с соской пора расставаться навсегда, придумайте короткую историю в духе сказки «Курочка Ряба» о том, куда делась любимая соска. Я знаю случаи, когда соску отпускали плыть по реке к морю, дарили на день рождения собачке, отправляли в посылке на Северный полюс. Все зависит от фантазии родителей. Но имейте в виду, вашу версию придется повторить не один десяток раз, и она не должна вызывать у вас отвращения.

Если ребенок тоскует, вспоминает соску, плачет, будьте настроены на то, чтобы поддержать малыша — ему действительно непросто. Это привычка была с ним, возможно, всю жизнь. И требуется время, чтобы научить успокаивать себя самому.

Несмотря на то, что наш малыш уже говорящее существо, мотивы и причины собственного поведения ему чаще всего не понятны. Даже когда слово «я» уже активно используется, малышу очень трудно понять и назвать причину собственной радости или расстройства. Его собственные сложные желания и нежелания тоже не могут еще внятно формулироваться ребенком.

И мама может ему очень помочь, как «переводчик с детского».

Если у ребенка появились иные, замещающие привычки — грызть пододеяльники или рукава пижамы, а что еще хуже — ногти, или заниматься самостимуляцией, и по-другому малыш успокоиться не может (а прошло уже более 6–8 недель с момента окончательного отучения), стоит подумать о том, не столкнулись ли вы с еще одним исключением — поздно отключающимся сосательным рефлексом. Такая ситуация иногда возникает с детьми нервными, возбудимыми или запаздывающими в развитии, а также с теми, у кого недавно родился братик или сестричка. Возможно, стоит, оценив все обстоятельства, соску на время вернуть. Нет смысла ломать ребенку психику, преодолевая иррационально сильное сопротивление. Возможно, у него есть причина, о которой вы не знаете. Но в детский сад (т.е. к 3–3,5 годам) лучше идти без соски.

Рекомендации:

1.Отучайте ребенка от соски, предварительно снизив «дневную дозу» сосания.

2.Не форсируйте события, пока малыш не научится успокаиваться без пустышки.

3.Не совмещайте отучение с другими серьезными событиями и изменениями в жизни малыша (возвращение с дачи, выход мамы на работу, рождение сиблинга, переезд).

4.Договоритесь со всеми взрослыми в семье, чтобы ваши позиции не были конкурирующими, и в момент, когда малыш начнет требовать соску, не выяснять, кто прав.

5.Помните: для того, чтобы отвыкнуть, требуется время вряд ли меньшее чем 6–8 недель (классический период адаптации).