Школа для родителей воспитание детей от 0 до 4

Они просто дадут грудь, и малыш заснет. Но у каждой медали, как известно, две стороны: ребенок может требовать грудь при каждом просыпании и при малейшем дискомфорте, а мама будет вынуждена кормить его, даже если знает, что он сыт, и давать грудь в данный момент ей совсем не хочется. После года ритм кормления грудью должен существенно отличаться от ритма первых месяцев жизни. На втором году следует постепенно отучать от груди. Но как определить, когда начинать это делать? Универсальный признак таков: если мама вместо нежности и умиления в процессе кормления чувствует раздражение, переходящее в едва сдерживаемую ярость, значит, время пришло. Если негативные эмоции усиливаются, на это нельзя не обращать внимания. Ведь перекормить так же плохо, как недокормить. У матерей, которые по различным причинам закончили кормить грудью прежде, чем ребенку исполнился год, нередко возникает чувство вины и ощущение, что малышу что-то недодали. А у тех, кто кормит младенца до двух лет и дольше, обычно создается впечатление, что из нее выжимают все соки. В этом случае дитя выступает в роли агрессора, отнимающего последние силы. Поэтому рекомендуется начинать процесс отучения от груди при первых признаках устойчивого раздражения у мамы, возникающих во время кормления. Этот совет может быть верен, если ребенку уже исполнился год. Не следует отнимать ребенка от груди при сильной пищевой аллергии, во время болезни, проведения профилактических прививок, прорезывания зубов, в жаркое время года.

Если вы решили кормить грудью и после года, ритм должен измениться. Кормление по требованию подходит только для начала лактации. На втором году жизни малыш требует грудь не для утоления голода, а в поисках

психологического комфорта. Чем старше ребенок, тем сложнее отучить его от груди. Почему так происходит?

Пока ребенок маленький, пока лактация устанавливается, первые полтора-два месяца, — «грудь по требованию» — действительно универсальное правило, позволяющее кормить полноценно и долго. Дальше складывается стереотип: мама привыкает давать грудь по требованию, а ребенок привыкает к тому, что, как только он запищал, «универсальный утешитель» вставляется в ротик, и наступает спокойствие. Этот стереотип уже к шестому-седьмому месяцу жизни начинает приносить больше вреда, чем пользы, при условии, что и у мамы и у малыша все в порядке (нет физических осложнений, мама здорова, молока достаточно).

Грудное вскармливание — это универсальный уровень связи с не говорящим малышом (первый год). Хотя в это время есть связь не только через грудь: в течение первого года у мамы с малышом — непосредственное эмоциональное общение, когда идет чисто обмен эмоциями. Но когда ребенок начинает говорить (а весь второй год у него уходит на освоение языка), уровень связи через кормление грудью должен уходить на задний план. Основным должен становиться привычный нам вербальный, словесный уровень. Понятно, что ребенок в год-полтора говорит пять слов, а в два года — от двухсот до двух тысяч слов, т. е. в начале второго года — один расклад, а в конце — совершенно другой. Но ориентация, чтобы общаться с ребенком теперь уже словами, делает из малыша говорящее существо. В тех семьях, где есть ориентация на общение через грудное вскармливание, речь развивается медленнее. Но это не потому, что ребенок сосет грудь, а скорее потому, что, пока мама кормит грудью, она не общается словами — она общается по-

другому, и поэтому ребенок не говорит (опосредованная связь).

Со стереотипом «грудь по требованию» люди не расстаются столько же, сколько пытаются не расставаться с грудным вскармливанием. Про это не принято думать, как про то, что хорошо в свое время. Я считаю, что если ребенок от 1 года до 2 лет получает «грудь по требованию», то это очень проблемное взаимодействие и для него, и для мамы, мешающее ребенку развиваться. То, что было прекрасно в первые месяцы жизни, становится тормозящим развитие фактором после определенного возраста. А если ребенок получает «грудь по требованию» от 2 до 3 лет, то это уже связано с большей вероятностью патологии. Ребенок после 2 лет уже может есть все, что угодно, — он фактически на полном взрослом столе. Если он требует грудь и получает ее всегда, когда требует, это что-то говорит про отношения мамы и ребенка — как будто что-то задержалось с первых месяцев. Всегда, когда грудное вскармливание задерживается в таком формате — «грудь по требованию», — это говорит о большой тревоге со стороны мамы и ответной, довольно большой требовательности, со стороны ребенка. Из большого блага кормление грудью может стать фактором, тормозящим развитие мамы и ребенка. Поэтому старайтесь расширять, насколько возможно, свой арсенал отвлекающих приемов и методов.

Моя точка зрения заключается в том, что нет какогото одинакового возраста для всех пар «мама-ребенок», когда пора заканчивать кормить. Часа Х, подходящего для всех, нет и быть не может.

Субъективные признаки того, что пора отучать от груди:

1. Согласие между папой и мамой при непорушенных семейных отношениях. При порушенных или

нарушенных семейных отношениях насчет кормления будут большие несогласованности. Значит, первое, что нужно — это достигнуть согласия. Чтобы достигнуть согласия, нужно разговаривать. Люди вообще за первый-второй год жизни ребенка разговаривают катастрофически мало и, в основном, о процессах технических: что купить, куда поехать, кто посидит, — и не разговаривают о смыслах.

2. Психологическое раздражение у мамы или любая другая негативная эмоция, которой раньше не было, устойчиво возникающая при каждом кормлении.

Это — важнейший субъективный признак, что пора. Отучение от груди – очень психологичный момент. В английском языке есть глагол to wean — это и «отучение от груди», и «отдаление». Реально ребенок, перестающий сосать грудь, переходит на другую психологическую орбиту. Это чувствует и женщина, которая еще не отучала, и может этого страшиться, даже если имеет раздражение или нежелание кормить. Возникает страх: общаться с грудным младенцем она научилась, а теперь нужно будет научиться общаться не со сладкой тушкой, а уже с человеком, с личностью. Очень часто неосознаваемый страх, что не справишься, задерживает грудное вскармливание. И это задержанное грудное вскармливание никому не полезно: ни маме, ни малышу, ни семье.

Часто ребенок, который сосет, еще и спит у родителей в кровати — а на супружеском ложе ребенку делать особо нечего. Нахождение там ребенка мало чему помогает, особенно после года. Этот пласт — совместного сна — в нашей культуре неотрывно связан с кормлением грудью; грудь для многих семей еще и совместный сон. И здесь встает очень большой вопрос: продолжая кормить второй год, спать ли вместе с

ребенком дальше или пытаться уже спать не только вместе.

Совместный сон и укладывание с грудью — это абсолютная привязанность мамы к ребенку, невозможность отойти, ситуация, что никто другой не может уложить. Это все то, что, скорее, не полезно сейчас, в нашей городской культуре, большинству людей, которые до ребенка успели получить образование, поработать, — это влияет как фактор, не улучшающий связь. И кормление грудью, и совместный сон позиционировалось как фактор, укрепляющий психологическую связь с ребенком и улучшающую контакт. Именно поэтому люди начинают относиться к кормлению грудью с большим почтением и практиковать совместный сон. По факту, это, скорее, начинает мешать.

Еще один из тревожных признаков, поднимающих вопрос, стоит ли продолжать, если вы кормите грудью, спите вместе с ребенком и собираетесь делать это дольше, чем до полутора – двух лет, — можете ли вы по-прежнему засыпать рядом с супругом. Очень часто, когда папа «отползает» из супружеской кровати по причине засыпания в ней малыша, супруги разучаются погружаться в сон рядом. Это верный признак дисбаланса в отношениях. Поскольку с грудным вскармливанием связано множество важных вещей, отношения с мужем уходят на задний план и осуществляются по остаточному принципу. Получается, что ребенок, благодаря тому, что он кормится грудью и спит с мамой, занимает очень большое место в семье, и ему это не на пользу. После года главенствующее положение грудного вскармливания и ребенка вообще начинает мешать ему развиваться. И, если в год это не так видно, то к двум – к двум с половиной годам, если вы систему не сменили, вы получите плоды сполна:

•ребенок, с которым невозможно договориться;

•ребенок, который не умеет понимать, что, кроме его желаний, имеются какие-то еще желания;

•ребенок, который отодвигает папу;

•ребенок, с которым отношения более интенсивные, чем отношения между супругами — по

насыщенности вообще и по присутствию в этих отношениях положительных эмоций.

Идеи о кормлении грудью очень весомы. Одна из таких — ребенок насытится близостью за время кормления грудью, и тогда он потом отойдет сам и будет полноценным человеком. Возможно, именно эта идея заставляет вас еще спать с малышом.

3. Ребенку больше, чем год.

Все эти признаки не относятся к ситуациям отягощенной медицины: ни к аллергиям, ни к астме, ни к атопическому дерматиту, — ни к чему, что осложняет переход на другие виды пищи. Мы говорим о с медицинской точки зрения спокойной ситуации. Ребенок должен уметь ходить, должен начинать понимать речь или разговаривать. Для ребенка признаком того, что он более-менее готов к отучению, — это употребление двухсловных фраз или понимание простейших сюжетов. Мы ориентируемся не только на физические признаки (не менее 12 зубов), но и на психологические. В целом, если ребенок заговорил, и появилась фразовая речь, он почти стопроцентно психологически готов, созрел для общения на другом уровне. Признаки отучения от груди, скорее, не физические, а индиви- дуально-психологические.

Со стороны ребенка есть также очень верный признак, но он абсолютно субъективен: когда вы видите, что началась манипуляция и требование, когда вы видите, что ему нужно не есть, а успокоиться, и он не

в сложных для него психологических ситуациях: на занятиях, в гостях, когда он ударился и расстроился, — причем вы продолжаете его кормить после года, то регулировать кормление должна мама, а не один только ребенок. В целом, речь идет о том, что, если ребенок не болен, и нет никакой архистрессовой ситуации (попали в больницу или стоите в трехчасовой пробке), он должен справляться со своим расстройством не посредством груди. Упал, ударился: реакция еще кормящей мамы — сунуть грудь, и это тормозит развитие. Если упал, ударился младенец, который только научился вставать, — можно грудь в качестве утешения. Если продолжать давать грудь полуторалетнему или двухлетнему сразу, как только он расстроился, может возникнуть стереотип на долгое время — «заедать» расстройство. Это должно регулироваться мамой.

Мама может и должна объяснить ребенку, что кормление грудью — процесс интимный. Понятно, что мы не используем таких слов — ребенок их еще не поймет, — это объясняется действиями. Если вы перестаете кормить в людных скоплениях, за столом, за беседой и объясняете ребенку, что мы еще сосем, но сосем в кроватке перед сном, то ребенок постепенно поймет, что вы не кормите его где угодно и когда угодно. Кроме того, «сиси» не должно быть очень много. Обычно дети между годом и двумя начинают висеть на «сисе», когда маме не до них, и маме в таком случае проще дать. Возникает психологическая зависимость. Но это — не еда, это универсальная «затычка». И ребенок понимает, что таким образом он может достать маму в любое время. И это — «неправильный способ кормления» после года. По-хорошему, если вы хотите еще кормить и чтобы это никому не мешало, нужно

А вопрос пропорции абсолютно индивидуален: как надо вам, в какой пропорции смешать все, знаете только вы сами, инстинктивно, методом проб и ошибок, приближаясь и отодвигаясь.

Если же вы чувствуете про своего ребенка по-дру- гому — кормите, как вам нравится. Все вышесказанное должно быть сверено с интуитивными ощущениями. Если они не совпадают, то, скорее всего, правы вы, потому что у всех разные и судьбы и истории. Важно, чтобы это подходило вам.

Если вы вышли на спокойный ритм кормления в течение дня, то остается два самых сложных момента: кормление на засыпание (если вы все еще укладываете с грудью) и кормление ночью. Я сторонник плавного отучения, по ступеням. Но есть мамы, которые это делают резко. Одна из традиций прекращения грудного вскармливания — это прекращение отъездом. Иногда это проходит здорово, иногда нет. Считается, что не стоит накладывать стресс на стресс: отъезд мамы —

исразу же отучение от груди. Отсутствие мамы для ребенка, который без мамы никогда не оставался — это стресс первого порядка, мощнейший, даже больший, чем отучение от груди. Суммирование стрессов дает непредсказуемый результат: появление запинок в речи, навязчивых движений. Ребенок очень сильно нервничает. Кроме того, это никак не гарантирует, что он не вернется к сосанию, когда мама приедет: он наскучается, а у мамы еще не совсем отошло молоко,

ипроцесс может запуститься по новой. Лучше стрессы не суммировать. Считается, что отучение путем отъезда как-то бережет нервы ребенку и маме. В моей же практике, когда люди отучали с отъездом, потом возникали вопросы чувства вины и ощущения, что малыш резко и травматично отошел. Плюс кормление

могло и прекратиться, а прицепность, «впиявливание» осталось.

Идея постепенного отдаления от груди в том, что малыш привыкает обходиться без груди не сразу, а постепенно — и грудь уже становится не нужна. Параллельно идет инволюция лактации: если вы меньше прикладываете, молоко убывает постепенно, и нет состояния, что грудь молоком переполнена, как бывает при отъезде. Все происходит постепенно. Но помните, что даже процесс своевременного отучения от груди чрезвычайно редко бывает гладким и безболезненным. Родители должны быть готовы к детскому сопротивлению и не бояться его. Важнейшим фактором является согласованность позиции взрослых.

Технология отучения от груди заключается в следующем.

1.Формируйте независимость от груди, когда малыш не спит. Предварительный этап начинается со смены ритма и стиля кормления. Как уже говорилось, годовалому ребенку следует объяснить, что грудь он получит, когда ему позволит мама или в неких форсмажорных ситуациях (падение, испуг, сильная усталость, перевозбуждение). Все остальное время мама

идитя должны спокойно обходиться без груди.

2.Старайтесь свести количество кормлений к минимуму, оставив только кормления перед засыпанием. Постарайтесь сделать жизнь ребенка ритмичной, насыщенной и интересной, чтобы у него было достаточно впечатлений и ему не пришлось скучать. Учитесь переключать его внимание.

3.Научите ребенка засыпать без маминой груди. Возможно, процесс укладывания на это время лучше доверить папе или бабушке. Но ни в коем случае не надо отправлять малыша к бабушке на несколько дней